Почему болят корни волос у мужчин

Приступы головной боли – довольно распространенное явление, имеющее различную этиологию.

Все без исключения люди испытывают регулярные или достаточно редкие боли в голове, вызванные теми или иными причинами – усталость, недосыпание, инфекционные заболевания, нарушение мозгового кровообращения, остеохондроз шейного отдела позвоночника и пр.

Помимо этого, некоторые сталкиваются с другим неприятным состоянием, когда боль концентрируется на поверхности кожи вблизи корней волос.

Почему болит кожа головы у корней волос?

Разновидность болей и причины такого явления могут быть различными. Во врачебной практике существует терминология, обозначающая такое состояние: головная боль напряжения, цефалгия, «каска неврастеника». Почти во всех случаях наблюдается сходная симптоматика:

• Болезненные ощущения в момент прикосновения
• Боль в прикорневой зоне
• Усиление боли при расчесывании
• Зуд, покалывание и жжение
• Ощущение «мурашек» на коже

Болевые признаки сначала могут возникать незаметно, постепенно усиливаясь, локализироваться в одной зоне, чаще всего на макушке или височных долях, или охватывать всю голову. Иногда наступает иллюзия сдавливающего голову невидимого кольца.

Боли кожи головы и корней волос

Причины такого недуга подразделяются врачами на 3 основные группы:

• Физиологические
• Косметические
• Эмоционально-психологические

Нервные заболевания и стрессовые ситуации

Распространенное выражение «Все болезни от нервов» можно применить и к болям, которые иногда возникают у корней волос. Стресс – серьезное оружие, разрушающее наш организм. Нужно вовремя предупредить его последствия и принять успокаивающие лекарства с легким седативным действием, например, экстракт валерианы.

Конечно же, бывают случаи, когда неврологические и сердечно-сосудистые заболевания уже настолько серьезны, что помочь сможет только врач. Например, при вегетососудистой дистонии болевые ощущения у корней волос являются симптомом, связанным с этой болезнью. В таком случае для решения данной проблемы понадобится полноценное и квалифицированное лечение.

Болят корни на голове: причины

Физиологические причины связаны с индивидуальными отличиями функционирования организма, а также поведением и образом жизни человека.

Ослабление иммунитета, нарушение режима питания, сна, вредные привычки, недостаточная физическая активность, дефицит витаминов способны негативно влиять на состояние волос и кожи головы.

Косметические причины вызваны неправильным выбором косметических моющих и уходовых средств. Химический состав многих шампуней, бальзамов-ополаскивателей и масок из масс-маркета может вызвать серьезные ухудшения состояния кожи головы и волос:

• Аллергические реакции
• Появление шелушения и перхоти
• Нарушение водно-жирового баланса кожи головы

Эмоционально-психологические причины отражают характерные особенности психики человека и ее способность к устойчивости в стрессовых ситуациях. Импульсивные и прихически неуравновешенные люди чаще подвержены болям такого типа. Предпосылками к возникновению болевых ощущений становятся:

• Постоянное психическое и эмоциональное напряжение
• Впнезапные перепады настроения
• Стрессовые состояния

Болезненные ощущения при прикосновении к волосам и расчесывании

Профилактика и уход за кожей головы

Чтобы избежать проблем с состоянием кожи головы, следует придерживаться простых правил:

1. Отказаться от чрезмерного использования средств для укладки. Нанесение на волосяной стержень лака, геля, создаёт утяжеление, что вызывает нагрузку на фолликулы. Они испытывают чрезмерное напряжение, сопровождаемое болезненностью.
2. Подобрать для себя щадящий вариант причёски – волосы не должны быть сильно стянуты. Если необходимость прочной укладки продиктована условиями и требованиями профессиональной деятельности – найти альтернативные варианты. В медицинском заведении, в кулинарной промышленности или при работе на кухне можно пользоваться одноразовой шапкой. Она позволяет прядям находиться в свободном состоянии, но не стягивает их. В остальных случаях следует обратиться к парикмахеру и совместно с ним подобрать оптимальный вариант причёски – тогда необходимость укладок устранится.
3. Не допускать пребывания на холодном воздухе без головного убора или с влажными волосами.
4. Приобрести расчёску с деликатной щетиной – убедиться в том, что зубцы – не острые, изготовлены не из металла.
5. Посещать только опытных, проверенных парикмахеров. Приходя на окрашивание, убеждаться в безопасности применяемого состава. Предварительно проводят пробу на коже локтя или предплечья. Наносят каплю вещества, которое планируют применять, и внимательно следят за реакцией покрова на него. Достоверная информация – спустя 15 минут после выполнения пробы. Отсутствие реакции в виде покраснения, раздражения, зуда – основание для применения окислителя. В случае актуальности перечисленных явлений, раствор противопоказано использовать.
6. Периодически выполнять массаж кожи головы. Можно посетить процедуру в салоне или выполнять в домашних условиях, предварительно купив массажёр. Метод позволяет нормализовать скорость кровообращения в тканях, что благотворно отразится на состоянии фолликулов.
7. Посещать эндокринолога. При хронических расстройствах обязательно проходить диагностику и осмотр в межсезонье.
8. Убедиться в полноценности головного убора – для этого достаточно растянуть его в стороны, поместив кисти рук внутрь. Шапка не должна сдавливать, чрезмерно облегать.

Уход за волосами – правильная гигиена в сочетании с поддерживающими процедурами. К последним относится массаж, выполнение масок (питательных, укрепляющих, восстанавливающих), периодическая полировка от посечённых концов. В выборе шампуня, бальзама руководствоваться не рекламой, а пониманием типа своих волос и их проблемой, если таковая имеется. Инъекции витаминов курсами – обязательны для людей, которые часто выполняют окрашивание, носят головные уборы или тугие причёски. Пройти стимуляцию указанными веществами полезно лицам с хроническими заболеваниями.

Если болят корни на голове и макушке, причину ухудшения самочувствия нужно искать в образе жизни. Когда определённые действия становятся привычкой, уровень их вредоносности не оценивают объективно. Возможно, нормализовав образ жизни и пересмотрев аксессуары для волос, необходимость в визите к врачу устранится самостоятельно.

Почему после хвоста болят корни волос?

• Женщины и мужчины, обладающие длинными, густыми волосами часто сталкиваются с проявлением цефалгии. Причиной тому становятся прически в виде тугого «конского хвоста», а также стягивание волос при помощи заколок, шпилек, обручей
• При слишком большом натяжении корни волос и кожа головы испытывают дискомфорт и излишнее напряжение, что и приводит к болям, зуду и жжению кожи головы, а затем — выпадению волос

Ношение «конского хвоста» вызывает боли кожи головы в прикорневой зоне

Укладка

Чрезмерно затянутые в пучок волосы и другие тугие укладки могут стать причиной проблемы. Многие любительницы «утянутых» причесок сталкиваются с тем, что болит голова, а точнее, волосы у корней. После того, как локоны освободятся от “хвоста”, кос и укладок, возникает неприятное, покалывающее или тянущее ощущение. Впрочем, если именно из-за этого болит кожа головы, то устранить неудобство очень просто – распустить волосы, и дискомфорт со временем исчезнет.

Почему болят корни волос на макушке?

• Причинами болезненных ощущений в прикорневой зоне на макушке может стать неправильно выбранный головной убор. Неподходящая по размеру шапка или туго завязанный платок могут слишком сдавливать голову, нарушая тем самым кровообращение в поверхностных слоях кожи головы и подкожной клетчатке
• Боль, как правило, локализуется на макушке, иногда в области лба, и продолжается еще некоторое время после удаления спровоцировавшего ее фактора
• Также причиной болей корней волос может стать отсутствие головного убора в холодное время года. Низкая температура вызывает спазмы сосудов и нарушение кровотока в подкожном слое головы

Отсуствие головного убора в холодное время года вызывает спазмы сосудов и боли кожи головы

Аксессуары

Не менее травматичными для кожи головы могут стать и аксессуары, используемые для создания шедевров парикмахерского искусства. Шпильки, зажимы, невидимки и многие другие приспособления могут утяжелять и слишком сильно затягивать прическу. Это приведет к тому, что волосы на голове (особенно если они густые) создадут давление на корни.

Рецепторы, расположенные в коже у корней волос, в свою очередь «просигнализируют» о причиненных неудобствах болевыми ощущениями. Те же неприятности могут вызвать и неправильно подобранные расчески или массажные щетки. Они не должны быть пластмассовыми. Лучше выбирать изделия из натуральных материалов.

Почему болят корни волос, когда волосы грязные?

• Ежедневно используя такие предметы, как массажные щетки и расчески для волос, многие не придают значения их состоянию. А ведь именно эти предметы ухода и гигиены чаще всего пребывают в контакте с волосами и кожей головы и могут их травмировать
• Зазубренные острые края расчесок и щеток наносят мелкие царапины на кожу, благодаря чему в микротрещины попадает инфекция
• При недостаточно частом мытье головы и отсутствии дезинфекции расчесок в кожном слое начинаются воспалительные процессы, вызывающие болевые ощущения и потерю волос

Воспаление кожного покрова головы по причине неподходящих расчесок и щеток

Недуги кожи головы

Определенные болезни кожи головы могут стать ответом на вопрос: почему возникают боли в области корней волос? Грибковые поражения, а также заболевания, вызванные дисфункцией сальных желез, провоцируют болевые ощущения. Нарушения кровообращения, инфекционные болезни, дерматиты также приводят к болевым реакциям в области волосяных луковиц. Помимо этого, сбой гормонального фона (в период вынашивания ребенка или по другой причине) вполне способен привести к подобным неприятностям. Во всех перечисленных случаях не следует запускать проблему и вовремя обратиться к врачу.

Что делать, если болят корни волос?

• Наиболее доступным средствам при болях кожи головы является обычный массаж, который можно делать самостоятельно. Такой метод воздействия можно применять, если боли вызваны усталостью или внешними факторами
• Массаж проводится легкими круговыми движениями кончиками пальцев в течение 5-10 минут утром и вечером
• 1-2 раза в неделю можно дополнительно воспользоваться натуральным маслом – миндальным, репейным, оливковым, касторовым сочетая полезное воздействие массажа с питательными свойствами природных масел
• Если причина болей кроется в использовании неподходящих косметических средств, следует заменить очищающие и уходовые средства, отдав предпочтение продуктам из серий органической косметики. Другим выходом станет приготовление шампуней, ополаскивателей и полезных масок в домашних условиях

Массаж головы при болях у корней волос

Стресс и неправильное питание

Жизнь каждого из нас, к сожалению, невозможна без нервных переживаний, физического переутомления и стрессовых ситуаций. Если после очередного волнения вы почувствовали боль у корней волос, то причина ее, скорее всего, связана именно со стрессом. Попробуйте в этом случае пропить легкие травяные успокаивающие средства, микроэлементы селен, магний и курс витаминов группы В также помогут быть вашим нервам крепче. Берегите их. Не стоит переживать по пустякам, и помните, каждое волнение отражается на вашем здоровье.

Здоровье и красоту волос на 90 процентов нам обеспечивает качественная, здоровая пища. Наличие в ежедневном рационе свежих фруктов, ягод и овощей благотворно отражается на состоянии волос. Давно замечено, что долгое сидение на монодиетах ни к чему хорошему не приводит. Наша еда должна быть разнообразной.

Особенно полезно употреблять в пищу такие богатые витамином С (необходимым для наших сосудов) продукты, как сладкий перец, петрушка, белокочанная капуста, брокколи, черная смородина, все цитрусовые. Фасоль, горох, чечевица богаты витаминами группы В. А нежирная говядина, свинина, курица обеспечат организм необходимыми белками и аминокислотами, без которых волосы расти просто не будут.

Болят корни волос: лечение

• Медикаментозное лечение цефалгии заключается в приеме препаратов, усиливающих кровообращение и предотвращающих спазмы сосудов
• Параллельно с подобными средствами врач может порекомендовать комплекс витаминов и минералов, сбалансированное питание, физические нагрузки и пребывание на свежем воздухе
• При эмоциональных срывах и проблемах психологического типа следует обратиться за консультацией к невропатологу и неврологу, которые назначат дополнительное обследование и проведение комплексной терапии

Дополнительные причины

• Неблагоприятные факторы окружающей среды, проживание в плохих экологических условиях;
• Изменение пробора. Волосы «привыкают» к обычной укладке и, при резких изменениях прически, пытаются вернуться в первоначальное положение, вызывая тем самым боль;
• Проведенная процедура по наращиванию. После наращивания волос неприятные ощущения в прикорневой зоне возникают из-за того, что вес прядей увеличивается. Из-за этого корни испытывают значительную нагрузку;
• Использование расчесок из некачественных материалов, которые травмируют кожу головы. Раневые поверхности, образовавшиеся из-за механических повреждений, становятся «открытыми воротами» для присоединения бактериальных микроорганизмов, которые провоцируют воспалительные процессы;
• Неправильно подобранный головной убор. Слишком тесная шапка или берет оказывают давление на голову, провоцируя нарушение кровообращения. Если головные уборы выполнены из некачественных синтетических материалов, они отрицательно сказываются на состоянии кожи головы и способны вызвать аллергическую реакцию;

Смотрите продолжение:

• Неправильный уход за кожей головы и волосами. Ежедневное мытье, так же, как и пренебрежение этой гигиенической процедурой, влияет не только на внешний вид прядей, но и на состояние кожи головы. Грязные волосы и скопление кожного сала на поверхности кожи головы вызывают воспалительные процессы, головные боли и потерю волос;
• Невралгия. В этом случае возникает сильная, простреливающая боль у корней волос. При защемлении нерва, ответвления которого проходят в области волосистой части головы, возникает дискомфорт и цефалгия. Если дотрагиваться до определенных точек на коже головы либо пытаться приподнять пряди, можно ощутить сильнейшую боль.

Боли в прикорневой зоне не стоит игнорировать. Важно определить причину такого явления, обратившись к специалисту. Если проблема имеет косметический характер, справиться с ней поможет трихолог. При невралгии, вызывающей боли на определенных участках кожи головы, и других сосудистых патологиях лечение ведет невролог.

Неправильный уход

Иногда корни волос болят, только когда голова грязная. В этом случае механизм развития неприятных ощущений связан с избыточным выделением жирового секрета сальных желёз. Излишек себума давит на сосудистый пучок и на нервы, вызывая боль у корней волос.

Что делать?

1. Режим мытья головы индивидуален для каждого человека. Но шампунь нужно выбирать правильно — исходя из степени жирности кожи и волос. Неверно подобранное моющее средство тоже может вызывать боль у корней.
2. Кожный покров на голове часто страдает от жёсткой воды, которую можно смягчить кипячением.
3. Полезно после мытья ополоснуть корни волос отварами трав, обладающими противовоспалительным эффектом — ромашка, крапива, календула, шалфей.
4. При жирной коже мыть голову надо более холодной водой, а при сухой — горячей.
5. Контрастный душ положительно влияет на мелкие кровеносные сосуды, помогая регулировать сальные выделения, уменьшая болезненность у корней.

Неаккуратное расчёсывание с грубыми выдёргивающими движениями тоже может приводить к проблемам с кожей. Если волосы у корней на голове болят от прикосновения в этом могут быть повинны железные зубья гребня.

Что делать? Если корни волос болят при расчёсывании, то в первую очередь нужно сменить щётку. Её зубья должны быть из мягких натуральных материалов. Длинные пряди надо начинать прочёсывать с кончиков, постепенно поднимаясь выше до корней. Делать это следует медленно, аккуратно, не вырывая и не травмируя волос.

Правильное питание грязных волос

Строение волосяных фолликулов таково, что в них отсутствуют нервные окончания. Таким образом, болят совсем не корни, а кожа головы. Для приведения ее в здоровое состояние важно правильно питаться. Это не только поможет коже, но и приведет в порядок сами волосы.

Недостаток витаминов и микроэлементов негативно влияет на кожу. Если Вы не можете получить достаточное количество полезных веществ их пищи (зимой, в периоды авитаминоза), рекомендуется принимать мультивитаминные комплексы, продающиеся в аптеках.

Правильное питание- залог успеха ваших волос

Хорошими отзывами пользуются средства с пометкой «для волос, ногтей и кожи» или «Бьюти».

Способы борьбы с проблемой

Для того, чтобы устранить боль в прикорневой зоне, необходимо выяснить причину, по которой она возникает.

Проблему следует решать следующими способами:

1. Перед сном всегда снимать резинки, заколки и другие предметы фиксации волос;
2. Отказаться от причесок, которые требуют стягивания волос;
3. Отказаться от использования фена и предпочесть естественное высыхание;
4. В холодное время года обязательно носить головные уборы из качественных материалов, подходящих по размеру;
5. Для мытья волос использовать кипяченую воду;

Качество и укладки волос напрямую зависит от фена. При постоянном использовании волосы могут потерять природные блеск, станут ломкими и т.д.

1. Использовать только те средства по уходу за волосами, которые соответствуют их типу;
2. Избегать стрессовых состояний, оставлять достаточно времени для сна;
3. Принимать витаминные комплексы. Для волос полезны витамины группы В, а также А, Е и С. Для здоровья и красоты волос необходимы такие микроэлементы, как кальций, магний и цинк. Подойдут такие комплексы, как «Алфавит», «Витрум» и «Компливит»;
4. Делать питательные маски для волос и кожи головы. Хорошим эффектом обладает смесь из взбитого яичного желтка и нескольких капель свежевыжатого лимонного сока. Такую маску нужно выдержать на волосах и коже в течение 15 минут.

Стресс

Сильные переживания приводят к спазму сосудов. А поскольку питание волос осуществляется через сетку мелких капилляров, то они страдают в первую очередь — теряется эластичность, лопаются. Это приводит к изменению кровоснабжения кожи головы, а сальная железа начинает больше вырабатывать секрета, который давит на нервные окончания у основания фолликулов. В результате болит кожа на голове у корней волос. Часто неприятные ощущения локализуются в отдельных участках, могут появляться парестезии — чувство ползания мурашек, покалывание, жжение, стягивающие ощущения. Кроме того, из-за стресса волосы могут начать выпадать.

Ещё читайте

Андрогенная алопеция у мужчин

Что делать? Следует избегать сильных переживаний. Если же ритм жизни не позволяет полностью исключить появление стресса, то следует изменить к нему отношение. Помогут расслабиться и отвлечься прогулки на свежем воздухе, занятия йогой, мышечная релаксация, дыхательная гимнастика, плавание, массаж головы, хвойные ванны перед сном, ароматерапия или хобби. Важен хороший ночной отдых, регулярное и полноценное питание, приём витаминно-минеральных комплексов.