Помогает сок лука от выпадения волос
Возможно, это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но так и есть! Луковый сок является популярным домашним средством от выпадения волос. И есть также некоторые исследования, доказывающие, что это может быть эффективным для определенных типов выпадения волос. Давайте посмотрим на доказательства.
Почему луковый сок?
Лук это остро пахнущий, красочный овощ, который заставляют нас плакать. Почему нам нужно наносить его на волосы? Сторонники лукового сока для волос указывают на высокое содержание серы в луке, утверждая, что это способствует здоровому росту и предотвращает выпадение волос. И в этом есть доля правды.
Сера важна для образования кератина, ключевого структурного компонента волос. Без серы волосы могут стать ломкими и слабыми. Теория гласит, что луковый сок содержит легко усваиваемую форму серы, которая помогает формировать ключевые аминокислоты, необходимые для кератина. Однако сомнительно, может ли организм использовать эту серу, если наносить ее непосредственно на кожу головы в форме лукового сока.
Тем не менее, медицинское исследование лукового сока от выпадения волос показало, что отрастание наблюдается у 86,9% пациентов.
Но, как всегда, все не так просто. Так что не спешите в продуктовый магазин, чтобы запастись луком.
Луковый сок против потери волос
В данном исследовании было проверено, можно ли использовать луковый сок для отрастания волос у пациентов с очаговой алопецией. Очаговая алопеция – это аутоиммунное заболевание, при котором волосы теряются локально,в казалось бы, случайных областях кожи головы.
На фото очаговая алопеция:
Луковый сок наносили непосредственно на кожу головы пациентов с очаговой алопецией и вызывали довольно впечатляющий рост волос:
«Повторный рост терминальных грубых волос начался после двухнедельного лечения сырым луковым соком. Через четыре недели повторный рост волос наблюдался у 17 пациентов (73,9%), а через шесть недель повторный рост волос наблюдался у 20 пациентов (86,9%) и был значительно выше среди мужчин (93,7%) по сравнению с женщинами (71,4%). В контрольной группе, обработанной водопроводной водой, повторный рост волос был очевиден только у 2 пациентов (13%) на 8 неделе лечения без различий по полу. Настоящее исследование показало, что использование сырого лукового сока дало значительно более высокие результаты в отношении повторного роста волос, чем водопроводная вода, и что оно может быть эффективной местной терапией для лечения очаговой алопеции».
Но очаговая алопеция встречается редко. Подавляющее большинство случаев облысения – как у мужчин, так и у женщин – обусловлено андрогенной алопецией, известной также как облысение.
На фото андрогенная алопеция:
В то время как очаговая алопеция встречается только у 0,1% населения, в какой-то момент жизни от выпадения волос страдают примерно 70% мужчин и 40% женщин.
Характер выпадения волос, как правило, характеризуется выпадением волос с верхней части головы, а не, например с затылка. У мужчин это обычно начинается с залысины или истончения в области макушки. Мужское выпадение волос измеряется по шкале Норвуда.
У женщин волосы теряются с верхней части кожи головы по несколько другому шаблону. В то время как мужчины склонны лысеть в определенных областях, выпадение волос по женскому типу характеризуется общим истончением в верхней части головы. Эта прогрессия измеряется по шкале Людвига.
Но очаговая алопеция и андрогенная алопеция имеют совершенно разные причины. Очаговая алопеция – это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система организма атакует волосяные фолликулы. Считается, что андрогенная алопеция вызвана гормонами.
Таким образом, даже если луковый сок эффективен при очаговой алопеции, это не обязательно означает эффективное лечение большинства страдающих от выпадения волос.
Луковый сок и ДГТ
Спросите своего врача, и он скажет вам, что выпадение волос у мужчин вызвано дигидротестостероном (ДГТ), побочным продуктом тестостерона. Несмотря на мифы, это не обязательно правда, что лысые мужчины имеют больше тестостерона, это значит только то, что их волосяные фолликулы более чувствительны к ДГТ.
У женщин причины выпадения волос менее понятны, хотя, как полагают, гормоны также играют роль.
Считается, что ДГТ связывается с рецепторами в волосяных фолликулах, заставляя их становиться все меньше и меньше, пока волосы совсем не прекращают свой рост. Но нет никаких доказательств того, что луковый сок оказывает какое-либо влияние на уровень ДГТ в коже головы.
Конечно, это не доказывает, что использование лукового сока для роста волос не имеет никакого эффекта – только то, что это еще не было проверено. Просто нет оснований ожидать, что луковый сок окажет какое-либо влияние на уровень ДГТ кожи головы.
Впрочем, не будем пока скидывать луковый сок со счетов! Появляется все больше доказательств того, что ДГТ не является реальной причиной выпадения волос. Пока все, что мы знаем, это то, что снижение ДГТ обычно замедляет выпадение волос – но это может быть побочным эффектом чего-то другого.
Таким образом, даже если луковый сок не влияет на ДГТ кожи головы, он может оказаться эффективным средством от выпадения волос.
Луковый сок и воспаление волосистой части головы
Воспаление – это реакция организма на инородные организмы, такие как вирусы или бактерии.
Обычно это хорошо. Белые кровяные клетки устремляются в область и нейтрализуют эти чужеродные организмы. Но иногда этот воспалительный ответ возникает, когда в этом нет необходимости. Интересно, что это вызывает очаговую алопецию. Иммунная система ошибочно принимает волосяные фолликулы за чужеродных захватчиков и атакует их, разрушая волосы.
Часто мужчины и женщины с выпадением волос испытывают зуд кожи головы в области выпадения волос. Это связано с воспалением. Многие предполагают, что воспаление является настоящей причиной выпадения волос.
Некоторые шампуни от выпадения волос уменьшают количество бактерий в коже головы. Это уменьшает воспаление, а также иммунный ответ.
И некоторые исследования показывают, что лук может иметь аналогичные противовоспалительные свойства. Если это правда, это может объяснить, почему луковый сок был способен обратить вспять очаговую алопецию в исследовании, упомянутом ранее. И поскольку воспаление также связано с выпадением волос, луковый сок также может быть эффективным для этого состояния.
Луковый сок от выпадения волос: стоит ли пробовать?
Имеются данные, свидетельствующие о том, что луковый сок для местного применения может быть полезен при некоторых типах выпадения волос, а именно при очаговой алопеции. Но луковый сок – не чудодейственное средство от выпадения волос.
Доказательства не достаточно убедительны, чтобы предположить, что это окажет какое-либо серьезное влияние на тип выпадения волос – мужской или женский. Уменьшение воспаления определенно поможет, но очень маловероятно, что луковый сок сам по себе уменьшит его настолько, чтобы вырастить новые или сохранить уже имеющиеся волосы. Есть также гораздо более эффективные (и лучше пахнущие!) способы уменьшить воспаление на коже головы.
Подумайте об этом: лук был популярным методом народной медицины на протяжении тысячелетий. Если бы он действительно мог вылечить выпадение волос, никто не был бы лысым!
Но давайте не будем полностью отбрасывать этот овощ. Традиционно, выпадение волос объясняется чисто генетическим состоянием. Но современные исследования начинают раскрывать важность факторов окружающей среды. Одним из наиболее важных факторов окружающей среды является диета. Лук, особенно сырой, богат антиоксидантами и важными питательными веществами, такими как биотин, который может помочь контролировать уровень сахара в крови и предотвратить воспаление.
Но не стоит увлекаться. Лук, едите ли вы его или втираете прямо в кожу головы, не являются чудодейственным средством от выпадения волос. Несмотря на впечатляющую статистику роста волос на 87% из исследования очаговой алопеции, эти результаты вряд ли будут репрезентативными для всех типов выпадения волос.
Как приготовить луковый сок для роста волос
Если вы все еще испытываете желание попробовать, луковый сок для роста волос вот что вам нужно:
- 1 целый лук
- 2 или 3 столовые ложки оливкового масла
- блендер
Порежьте лук на мелкие кусочки, добавьте его в блендер вместе с маслом и смешайте в пасту. Возможно, вам придется использовать мелкое сито, чтобы отфильтровать не размолотые кусочки овоща.
Нанесите луковую маску прямо на кожу головы и оставьте примерно на час. Если вы решите попробовать это, мы рекомендуем вам сочетать его с массажем кожи головы. Не забудьте затем тщательно вымыть волосы, чтобы избавиться от запаха!
Но будьте осторожны: некоторые отзывы на луковую маску для волос, говорят о том, что она может вызвать покраснение или зуд кожи головы.
Источник
Роскошные, блестящие и густые волосы хочется иметь всем – не только женщинам, но и мужчинам, тем более, что у мужчин выпадение волос и облысение встречается во много раз чаще, и волосы часто исчезают безвозвратно – мириться с этим не стоит.
Если у вас сильно выпадают волосы – лучше обратиться к трихологу или дерматологу, так как проблема может оказаться серьёзнее, чем кажется на первый взгляд.
Волосы могут выпадать по разным причинам: из-за окрасок и завивок, агрессивной сушки и выпрямления утюжками, тесных головных уборов из неподходящих материалов, приёма лекарственных препаратов, частых стрессов, экологически неблагоприятной обстановки, неправильного питания и нехватки самых необходимых организму веществ – витаминов, минералов, аминокислот и т.д.
В этом случае следует постепенно решать все эти проблемы, ну а сделать волосы сильнее и крепче всегда помогали домашние маски для волос, и к самым эффективным в этом смысле можно отнести маски с луком. Витаминов и минералов в луке множество, причём все они находятся в биологически активной форме, и не только быстро останавливают выпадение волос, но и увлажняют их, обеспечивают им прекрасное питание, стимулируют их рост; возвращают шевелюре пышность и блеск. Луковые маски также отлично помогают справляться с перхотью и оказывают весьма благоприятное воздействие на структуру волос.
Лук для волос
Маски с луком действуют на волосы лучше, чем разрекламированные покупные шампуни – в луке содержится настоящий, живой кератин, который волосам так необходим, и подходят такие маски – в отличие от шампуней – для любого типа волос. Применять луковые маски надо регулярно, хотя бы через день, и провести курс не меньше 30-40 масок – тогда волосы перестанут выпадать и станут по-настоящему роскошными; а для того, чтобы поддержать красоту и здоровье волос, достаточно делать их 1-2 раза в неделю.
Лук от выпадения, для роста и укрепления волос
Самый простой способ – втирать свежий сок лука в кожу головы перед мытьём, однако можно добавлять к нему мёд и одеколон – все ингредиенты по 2-3 ст.л. Смесь втирают в кожу головы, прикрывают плёнкой, повязывают голову тёплым платком, держат 2 часа и смывают. Волосы становятся крепкими и шелковистыми, начинают блестеть и лучше растут, а перхоть исчезает. При ослабленных и повреждённых волосах такую процедуру рекомендуется повторять каждый день.
Улучшает рост волос и останавливает их выпадение следующая маска – её делают раз в неделю: процеженный луковый сок – 4 части, отвар корней лопуха – 6 частей, коньяк – 1 часть. Смесь втирают в кожу головы за 2 часа до мытья, и утепляют голову, как описано выше; смывают настоем берёзовых листьев.
Волосы перестанут сохнуть и выпадать после курса масок с луковой кашицей, мёдом, касторовым маслом (по 1 ст.л.) и сырым желтком. Ингредиенты тщательно смешивают и втирают смесь в кожу головы, прикрывают, укутывают и держат час. Маску делать 1-2 раза в неделю.
Витаминная маска с луковым соком и яичным желтком хорошо питает и увлажняет волосы. Сок (1 ст.л.) смешивают с желтком, добавляют по 1 ст.л. касторового и репейного масла, масляный раствор витамина А (или Е), и эфирное масло иланг-иланга или лимона – 2-3 капли. Смесь втирают в корни волос, а через полчаса моют голову. Если маска сильно жжёт (такое бывает при индивидуальной непереносимости эфирных масел), надо смыть её сразу же.
Питательную маску для волос делают с луковым соком (2 ст.л.), мёдом (1 ч.л.), йогуртом и репейным маслом (по 1 ст.л.). Смесь втирают в корни волос и смазывают волосы по всей длине, укрывают голову плёнкой и держат час. Смывают со своим шампунем.
Если волосы плохо растут, тускнеют и ломаются, лук тоже помогает. Перед мытьём надо втереть в кожу головы 1 ст.л. лукового сока, подождать 10 минут, и втереть столько же свежего сока алоэ. Через некоторое время голову моют отваром трав: мелисса или мята перечная – 1 ст.л., листья крапивы – 2½ ст.л., тысячелистник – 1 ст.л. Травы заливают кипятком (1 л), укутывают и настаивают 10 минут, потом процеживают и используют для мытья головы.
Улучшает рост волос смесь лукового сока (1 ч.л.) с соком алоэ и мёдом (по 1 ст.л.). К смеси добавляют сырой желток, перемешивают и втирают в корни вымытых и просушенных волос, прикрывают плёнкой и махровым полотенцем, держат полчаса и моют голову тёплой водой с шампунем. Ополаскивают отваром луковой шелухи или крапивы. Процедуру проводят раз в неделю.
Сок лука помогает бороться и с перхотью. При сухой себорее перед мытьём головы в её кожу втирают смесь лукового сока, касторового масла и водки – всё в равных частях. Держат час и тщательно смывают. При жирной себорее можно обходиться без масла: стаканом водки залить большую луковицу, настоять в течение 2-х недель, и 2 раза в неделю втирать настой в кожу головы перед мытьём.
Выпадение волос хорошо останавливают луковые маски с чесноком. Кашицу свежего лука и чеснока смешивают – по 2 ст.л., втирают в кожу головы, наносят на волосы и прикрывают, а через час смывают своим шампунем и ополаскивают отваром крапивы или ромашки.
Если делать маску из лука и кефира, то запах будет меньше. Надо выжать сок из большой луковицы, смешать 1:1 с кефиром, и на 40 минут нанести на волосы.
Маска с соком лука и чеснока: сок лука – 2 ст.л., сок чеснока и коньяк – по 1 ст.л., репейное масло – 1 ст.л., масло розмарина – 5 капель, сырой яичный желток. Смешать репейное масло с розмариновым, добавить остальные компоненты и нанести на волосы на час.
Луковые маски очень эффективны – мало какие другие маски действуют так хорошо и быстро, но большинство женщин отказываются от них: уж очень трудно бывает вымыть потом голову – так, чтобы не осталось лукового запаха. Сам по себе лук здесь не так уж виноват, хотя запах у него действительно стойкий – дело в том, что у очень многих женщин волосы сегодня сильно повреждены, их структура нарушена воздействием фена, завивками, окрашиванием и т.д. Такие волосы сильно впитывают луковый сок, а вымыть его трудно, но способы всё-таки есть, так что отказываться от луковых масок, делающих волосы роскошными и сильными, совсем необязательно.
Для начала попробуйте применять именно те рецепты, в которых используется только сок лука, а не кашица (то же самое касается чеснока). Сок смывается легче, а значит, запаха уже будет меньше; смывать маски лучше не горячей, а прохладной водой, или хотя бы комнатной температуры – от горячей воды запах лука усиливается. После мытья надо обязательно ополаскивать волосы отваром трав: крапивы, лопуха, ромашки и т.д. – отвар держат на волосах 5 минут, а потом ополаскивают чистой водой. Если добавить к отвару сок лимона, избавиться от запаха будет ещё легче, да и для волос это будет полезнее. Хорошо помогает избавляться от запаха лука смесь с бесцветной хной. Пакетик хны смешивают с горчицей (1 ч.л.) заливают свежесваренным кофе, остывшим до 80-90°C (кофе надо брать натуральный и свежемолотый), размешивают до состояния кашицы и накрывают крышкой. Настаивают 10 минут и добавляют эфирное масло розмарина, лаванды или кедра – 5 капель. Эту смесь наносят на волосы после того, как луковая маска уже смыта шампунем 2 раза, укрывают голову и держат ещё 20 минут, потом промывают волосы тёплой водой и несколько раз ополаскивают крепким отваром из смеси трав мяты, ромашки и крапивы. Такая процедура, несомненно, требует времени, однако стоит вспомнить, что и красота действительно требует терпения и заботы.
Источник
ОТЗЫВЫ: 313
Рубрика: Маски для волос
В этой статье мы разберем, как правильно делать луковые маски для волос в домашних условиях, рассмотрим лучшие рецепты масок из лука от выпадения и для роста волос.
В чем польза лука для волос?
Луковая маска – старинное народное средство для ускорения роста и борьбы с выпадением волос. Согласно отзывам читателей, регулярное применение масок с луком способно даже остановить начинающееся облысение.
1. Жгучий сок раздражает кожу головы, стимулируя волосяные луковицы, благодаря применению луковых масок ускоряется рост волос, увеличивается густота волос.
2. Сок лука придает волосам блеск, помогает в лечении выпадения волос и облысения, прекрасно справляется с лечением перхоти.
3. Лук способствует повышению иммунитета. Благодаря содержащимся в луке фитонцидам, он уничтожает микробов и бактерий.
Противопоказания:
— аллергия на это растение;
— слишком чувствительная или слишком сухая кожа головы;
— имеются ранки или повреждения на коже.
Сколько раз в неделю и как долго делать маски с луком?
Применяйте маски регулярно, не менее двух месяцев, и заметите значительное улучшение.
Можно делать эту процедуру через день, в зависимости от типа волос, но лучше — пару раз в неделю.
Маски подходят для лечения нормальных, сухих и жирных волос.
Сколько держать маску на голове? Можно ли наносить лук на волосы на ночь?
Как и в случае с другими «жгучими» масками, здесь лучше недодержать, чем передержать. Оптимальное время: от 30 до 60 минут в зависимости от компонентов. В первый раз лучше сократить время процедуры и предварительно проверить смесь на коже руки. Не советуем оставлять маски с луком на ночь.
Есть у таких масок и неприятный момент, а именно – едкий луковый запах. Однако, лука – очень эффективное средство, ради роста волос стоит и потерпеть.
Как избавиться от запаха лука?
Чем более пористая структура у ваших волос (волосы, истонченные химической завивкой или частыми окрашиваниями), тем более стойко будет держаться запах.
Чтобы убрать запах лука с волос:
- Добавьте в шампунь и в воду для ополаскивания эфирные масла розмарина, гвоздики, лаванды, чайного дерева, особенно эффективно масло амлы.
- После процедуры ополосните вымытые волосы водой с уксусом (одна-две столовые ложки уксуса на 1 литр воды) или водой с соком лимона.
Как правильно делать луковую маску?
- Самое главное, помните – луковая маска втирается в кожу головы, в этом случае проблем с запахом меньше.
- Если наносить маску по всей длине, то вы рискуете пересушить волосы, поэтому делайте такую процедуру лишь изредка, для придания волосам красивого блеска.
- Лучше всего использовать луковый сок.
- Приготовить сок проще и эффективнее с помошью соковыжималки или блендера.
- Если натираете лук на терке, то отжимайте его не через марлю, а через полотенце, чтобы не пропустить большие частички, которые будут плохо вымываться из волос.
Можно просто втирать чистый луковый сок в корни волос (рекомендуется применять это средство один-два раза в неделю), а можно использовать его в смеси с другими компонентами.
Ниже мы приводим самые эффективные рецепты луковых масок для роста и от выпадения волос.
Рецепт 1. Луковая маска для волос с луком и медом.
Состав: сок лука, мед, оливковое масло.
Эта простая маска способствует лечению и укреплению волос в домашних условиях: лук натереть на терке до пастообразного состояния или измельчить в блендере. Отжать сок. Вам понадобятся 2 столовые ложки сока лука. Добавить по 1 столовой ложке оливкового масла и меда, тщательно смешать. Мед и масло можно предварительно слегка разогреть. Втереть маску в кожу головы, укрыть полиэтиленом и теплой тканью. Смыть водой с шампунем через час.
Рецепт 2. Маска для волос с луком, медом и яйцом (желтком).
Состав: лук, мед, желток яйца.
2 столовые ложки сока лука тщательно смешайте с 1 столовой ложкой меда и желтком 1 яйца. Добавьте 2 ложки касторового или оливкового масла. Вотрите маску в корни волос, массируя голову. Укройте голову полиэтиленом или наденьте шапочку, сверху обмотайте теплым полотенцем. Смойте маску через тридцать-сорок минут.
Рецепт 3. Маска для волос из лука и меда.
Состав: репчатый лук + мед.
Лук (1 небольшую луковицу) тщательно измельчить в блендере. Смешать с 1 чайной ложкой меда. Втереть в кожу головы. Оставить маску на сорок-пятьдесят минут. Смыть теплой водой, ополоснуть уксусной водой.
Рецепт 4.Маска с луком от выпадения волос.
При сильном выпадении волос рекомендуют применять маску из зеленого лукового пера:
свежий зеленый лук измельчите в блендере до состояния жидкой кашицыРецепт 5. Луковая маска для роста волос в домашних условиях.
Состав: сок лука, мед, репейное масло, кефир, коньяк, соль.
Рекомендуется для жирных волос.
2 столовые ложки лукового сока смешайте с 1 столовой ложкой меда, ложкой репейного масла, кефира, коньяка и морской соли. Массу нанесите на голову, утеплите. Держите один час. Смойте водой.
Рецепт 6. Луковая маска от выпадения волос.
При сильном выпадении волос поможет следующая маска: 1 чайную ложку дрожжей смешайте с двумя столовыми ложками теплой воды, настаивайте десять минут. Добавьте 2 столовые ложки сока лука и ложку репейного масла (можно репейное мало заменить касторовым, оливковым или любым другим растительным маслом). Распределите маску по всей длине волос и держите полчаса-час. Смойте водой.
Эту маску успешно применяют для борьбы с выпадением волос и облысением наряду с перцовыми и горчичными масками.
Рецепт 7. Луковая маска для роста волос.
Состав: сок лука, сок чеснока, коньяк, репейное масло, яйцо (желток).
Луково-чесночная маска эффективна как для роста, так и при выпадении волос.
Возьмите по две столовые ложки сока лука, чеснока, столовую ложку коньяка, репейного масла и желток яйца. Все компоненты маски тщательно смешайте, вотрите в кожу головы. Укройте и выдерживайте от тридцати минут до часа. Смойте водой.
Рецепт 8. Маска для волос из сока лука.
Состав: луковый сок + водка (спирт).
Маска с луковым соком рекомендуется для лечения перхоти для жирных волос. Смешайте 1 столовую ложку сока лука и 2 столовые ложки водки. Вотрите маску в кожу головы и смойте через полчаса.
Это средство можно применять раз в неделю.
Если к этой луковой маске добавить 1 ложку любого растительного масла, то можно использовать ее и для сухих волос.
Рецепт 9. Маска для волос с луком и яйцом.
Состав: репчатый лук, яйцо (желток), репейное масло, кефир.
Для приготовления этой маски в домашних условиях добавьте в стакан кефира сок одной луковицы. Можно дополнительно взять чайную ложку репейного масла и желток яйца.
Смажьте полученной массой волосы, укройте и держите в течение часа.
Эта маска особо хороша тем, что кефир приглушает запах лука.
Рецепт 10. Луковый отвар для волос.
Это народное средство рекомендуется при склонности к облысению.
Чтобы избавиться от перхоти, укрепить волосы, предотвратить их выпадение, можно ополаскивать голову после мытья отваром луковой шелухи. Для приготовления отвара шелуху лука кипятите на водяной бане двадцать минут, затем нужно остудить раствор и процедить.
При применении масок и кремов будьте осторожны: любое средство может иметь индивидуальную непереносимость, проверьте его сначала на коже руки!
Возможно, вас заинтересует еще и это:
- Настойка стручкового перца для волос — применение – отзывы: 11
- Домашние маски из горчицы от выпадения волос — горчица для волос – отзывы: 86
- Перцовая настойка для волос — способ применения – отзывы: 93
- Горчица для волос — маска из горчицы от выпадения волос – отзывы: 466
- Перец для роста волос — маски для волос с красным жгучим перцем и перцовой настойкой – отзывы: 91
Источник