Правильно подстригать волосы для роста
Внешний вид волос и их рост могут много рассказать о здоровье человека. При наличии проблем во внутренних системах организма это мгновенно отразится на шевелюре: пряди станут тусклыми, ломкими и безжизненными. Все женщины уделяют много времени и сил уходу за своим главным богатством – волосами, поэтому вопросу быстрого роста они придают большое значение. Этот процесс зависит в первую очередь от того, что на протяжении человеческой жизни постоянно меняются стадии цикла роста волос. О том, каковы они и как влияет на рост волос луна, читайте далее.
Содержание
- 1 Фазы роста и их влияние на длину волос
- 2 Когда стоит подстригать волосы, чтобы они хорошо росли?
- 3 Как влияет луна на рост локонов: лунный календарь
Фазы роста и их влияние на длину волос
Существует несколько стадий роста, цикл которых постоянно повторяется:
- Фаза активного роста (анагенная) – в этот период происходит деление корневых клеток, а стержень утолщается и удлиняется. Эта стадия продолжается около трех лет и, как правило, 90 % всех волос, покрывающих голову, находятся именно в ней.
- Вторая стадия (катагенная) – в это время замедляется и прекращается рост прядей и деление клеток. Эта фаза длится приблизительно месяц и в ней находится 2% волосяного покрова.
- Период покоя (телогенная фаза) – фолликулы находятся в состоянии покоя и за счет того, что практически не закреплены в коже головы, могут легко выпасть при любом механическом или физическом воздействии (например, расчесывании). В такой стадии одновременно могут находиться до 40 % волос на голове.
Такие фазы, а также структура прядей влияет на длину и рост волос, например, отрастить длинные локоны гораздо проще молодой девушке, нежели даме в возрасте. Это происходит потому, что в каждый последующий цикл роста волос, они становятся все тоньше и слабее, а после 30 лет этот процесс вообще замедляется.
Для того чтобы локоны росли быстрее и стали более сильными и крепкими, мастера советуют регулярно стричь короткие волосы или состригать кончики длинных прядей минимум на миллиметр. Это поможет сохранить здоровой структуру шевелюры.
Когда стоит подстригать волосы, чтобы они хорошо росли?
Вопрос о том, когда необходимо стричь локоны, чтобы они быстрее росли, волнует сегодня основную массу женского населения. Если прислушаться к бабушкиным советам, которые всегда бывают очень мудрыми, то для хорошего роста стричь волосы необходимо только в соответствии с лунным календарем. Издавна считалось, что когда наступает фаза восходящей луны, то стрижка, проведенная в это время, гарантирует хороший рост волос.
В том случае, когда человек хочет замедлить их рост, то стричь локоны стоит на убывающую луну. Изучая этот вопрос и связанные с ним приметы, можно сделать вывод что, наверное, недаром не одно поколение людей придерживалось правил, говорящих о том, когда же стричь волосы, чтобы они действительно стали быстрее расти.
Как влияет луна на рост локонов: лунный календарь
Сегодня каждый желающий может найти огромное количество информации не только о том, когда и в какую фазу луны желательно делать стрижку, но даже в какой месяц и день недели, чтобы ускорить рост локонов. Для стрижки подходят практически все дни и каждый из них по-своему благоприятен. Единственный совет, к которому многие рекомендуют прислушаться: нежелательно посещать мастера по воскресеньям, это может отрезать удачу.
Помимо растущей луны, для правильной стрижки нужно также подбирать и число, когда небесное светило будет находиться в первой/второй четверти роста и в этом вопросе может помочь лунный календарь:
- любая стрижка, проведенная в фазе растущей луны, благоприятно сказывается на отрастании прядей;
- хорошо работают в этом случае стрижки в полнолуние;
- положительное воздействие на питание и окраску локонов оказывает фаза растущего светила;
- чтобы сделать завивку, можно не согласовывать это мероприятие с лунным календарем, поскольку в данном случае луна никак не влияет на процесс;
- укрепить корни и предупредить выпадение поможет убывающая луна, но вот расти пряди после стрижки в этот период, будут очень медленно;
- стричь локоны на новолуние ни в коем случае не рекомендуется: посещение парикмахерской в эти дни укорачивает жизнь;
- не стоит посещать салон в дни солнечного или лунного затмения.
Итак, изучив все вышесказанное, можно определиться с выбором наиболее подходящего для стрижки времени, когда пряди будут расти максимально быстро после визита к парикмахеру.
Источник
Почему бы не синхронизировать свое бьюти-расписание с небесными телами?
Ольга
|
November 30, 2020
Задумывались ли вы, как выбрать благоприятные дни для стрижки волос? Хорошая стрижка и укладка способны подарить заряд энергии и уверенности надолго.
Зависит ли результат от того, на какой день записаться к парикмахеру? Верите или нет, но говорят, что есть дни, когда энергия луны становится самой благоприятной для перемен во внешности. Во всяком случае, проверить это ничто не помешает. Когда стричь волосы в 2020 году? Стоит узнать, какие даты лучше выбирать в декабре 2020 года.
Какие благоприятные дни для стрижки волос по лунному календарю на декабрь 2020
Планируете постричься в декабре? Прекрасно, ведь салоны красоты открыты и ждут гостей. Однако все равно рекомендуется ходить в масках и соблюдать дистанцию.
Период ретроградной Венеры закончился еще в июне. То есть, с астрологической точки зрения, можно смело менять имидж и делать новые бьюти-процедуры. Да и Меркурий в этом году больше не будет ретроградным.
Пожалуй, не стоит воспринимать астрологические рекомендации слишком серьезно. Но, возможно, они помогут вам немного развлечься и выбрать удачный день для похода в салон.
Совет редактора: кстати, чтобы продлить эффект после салонных процедур, можно попробовать термоактивный несмываемый крем-уход TRESemmé Filler Effect. Это средство с кератином, серином и пантенолом помогает защищать пряди и восстанавливать повреждения.
Если пряди ослаблены, рекомендуется позаботиться о них с помощью шампуня и бальзама-сыворотки «Интенсивное питание» Эксперт «Чистая Линия». Их формула с маслом конопли и омега-3 способствует приданию волосам шелковистости, мягкости и силы.
Благоприятные дни для стрижки волос в декабре 2020: когда можно стричь волосы
Чтобы волосы после стрижки росли крепкими и красивыми, по лунному календарю рекомендуется стричься при растущей Луне. Чтобы результат стрижки сохранился дольше, стрижку надо делать на убывающей Луне. Луна будет расти в декабре с 15 по 29 число. Убывать Луна в декабре будет с 1 по 13 число, а также 31 декабря.
Стрижки в полнолуние и новолуние: лунный календарь стрижек
Новолуние, которое в этом месяце будет 14 декабря, считается неудачным днем для стрижек. В этот день астрологи советуют подстригать лишь кончики, так как пряди ослаблены. Полнолуние (в этом месяце 30 декабря) — как правило, спорный день для похода к парикмахеру или колористу.
Наиболее удачными днями для стрижки в декабре будут 6, 7, 8, 13, 25, 27 и 28 число. В целом удачную стрижку можно сделать также 11, 12, 15, 16, 19, 22, 26, 29 декабря.
Неблагоприятные дни для стрижки также есть в декабре 2020. К счастью, их не очень много. Это 1, 4, 5 и 17 декабря.
Собираетесь покрасить волосы или совместить стрижку с окрашиванием? Удачные дни для окрашивания по лунному календарю — 6, 8, 15, 25, 26, 28 декабря.
Советуем почитать
Декабрь 2020: гороскоп стрижек и бьюти-процедур
В декабре 2020 вы решили впервые попробовать какую-то стрижку, цвет волос или провести новую бьюти-процедуру? Почему бы не попробовать, ведь Меркурий и Венера будут находиться в прямом движении до конца года. Правда, Венера до 15 декабря будет находиться в знаке своего изгнания — Скорпионе. В этот период люди склонны излишне все драматизировать, и в то же время очень восприимчивы к красоте.
Декабрь все еще нельзя назвать легким с астрологической точки зрения месяцем. Например, Марс прочно обосновался до конца года в знаке Овна. Там он особенно агрессивен, может провоцировать ненужные ссоры и конфликты. Так что стоит быть очень аккуратными при любых контактах. Лучше не обращаться к непроверенному мастеру. Также не помешает лишний раз уточнить время записи в салон, чтобы не запутаться.
Марс будет формировать напряженные аспекты к другим планетам, что может означать дополнительные препятствия и ограничения. Этот период обещает быть сложным и финансово затратным. Стоит заранее продумать ваш бюджет на бьюти-процедуры и не выходить за его рамки.
Благоприятные дни для стрижки в декабре 2020: влияет ли коридор затмений
Как известно, с 30 ноября по 14 декабря пройдет коридор затмений. Он начнется с лунного затмения и закончится солнечным затмением. Астрологи считают этот период судьбоносным и даже полагают, что в это время могут закладываться жизненные программы на 20 лет вперед.
Возможно, изменения не коснутся ваших повседневных стрижек и окрашивания. Однако если вы чувствуете, что перемены в имидже назрели, пожалуй, стоит рискнуть. Судьба может подарить вам приятные сюрпризы. В эти две недели затмения астрологи советуют избавляться от всего лишнего и не рекомендуют нервничать.
Благоприятные дни для стрижки и ретроградный Меркурий: как выбрать хорошие дни для стрижки
В период ретроградного Меркурия астрологи не советуют начинать новое. В том числе — кардинально менять имидж. Зато данный период хорош для исправлений работы предыдущего мастера. Например, восстановления прежнего цвета волос и так далее.
Особенно стрижки в этот период противопоказаны тем, кто хочет «начать новую жизнь» со смены образа. Считается, что, когда идет ретроградный Меркурий, лучше, наоборот, жить обычной жизнью. И не ожидать многого от вселенной. Кроме того, нередко бывает, что решения, принятые в «ретрограде», после его окончания уже не кажутся хорошими. Не хотите жалеть о неудачной стрижке или о слишком ярком окрашивании? Тогда лучше отложить манипуляции с волосами до тех пор, как период ретроградного Меркурия не будет закончен.
Ближайший период обратного движения этой планеты ожидается только в конце января 2021 года.
Благоприятные дни для стрижки волос: когда лучше стричь волосы и почему
Благоприятные дни для стрижки волос означают, что стрижка в эти дни пройдет успешно. А волосы в итоге будут выглядеть более здоровыми и красивыми. Лунный календарь подскажет вам, когда стричь волосы в 2020 году, чтобы они быстро отросли. А также — когда лучше их красить.
Лунный календарь стрижки волос основан на предположении, что женские волосы — накопитель энергии и источник внутренней силы. Именно поэтому в древние времена женщины старались отпускать волосы как можно длиннее.
Но так как мы живем в современном мире, постоянно меняем прически и экспериментируем с волосами, то звезды советуют делать это в правильное астрологическое время.
Когда стричь волосы в 2020 году: все месяцы и числа, когда можно подстригаться по лунному календарю
- Благоприятные дни для стрижки волос в январе 2020: 1 января, 5 января, 6 января, 7 января, 8 января, 9 января, 27 января и 28 января.
- Хорошие дни для стрижки в феврале 2020: 1, 2, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 12, 14, 15, 16, 19, 20, 27, 28 и 29.
- Благоприятные дни для стрижки волос, март 2020: 1, 10-13, 15, 18-21, 26 марта.
- Стричь волосы в апреле лучше 4, 6, 7, 12, 14 и 26 числа.
- Когда стричься в мае? Выбираем благоприятные дни: 3, 6, 11, 20 и 29 мая.
- В начале лета лучше стричься 4, 17, 18 и 19 июня.
- Хорошие даты для стрижки в июле 2020 — это 2, 4, 5, 14, 17, 18, 24, 28 и 31 числа.
- В августе лучше пойти в салон 1, 2, 10, 11, 12, 17, 20, 21, 24, 26, 27, 28, 29 августа.
- Сентябрьские стрижки лучше запланировать на 7, 9, 10, 14, 15, 16, 21, 22 и 25 сентября.
- 6, 8, 13, 14 и 21 число отлично подойдут для изменения стиля в октябре.
- Ноябрьские благоприятные дни: 4, 7, 8, 11, 20, 28, 29 ноября.
- В последний месяц года лучше стричься 6, 7, 8, 11, 12, 13, 15, 16, 19, 22, 25, 26, 27, 28 и 29 числа.
Лунный календарь и благоприятные дни для стрижки волос: когда можно стричься
Люди давно подметили, что лунные фазы влияют на качество и рост волос. Общие принципы календаря таковы: если стричь волосы, когда луна растет, то и они будут расти быстрее, а цвет окрашивания сохранится надолго. Поэтому лучше заранее выбирать благоприятные дни для стрижки.
Совет редактора: луна луной, но есть и другие способы продлить стойкость оттенка после окрашивания. Например, если вы будете пользоваться специальной линией средств для ухода за окрашенными волосами — шампунем и кондиционером TIGI Bed Head Colour Goddess.
Как стричься по лунному календарю: удачные дни для стрижки
Лунный календарь стрижек работает примерно следующим образом. Чтобы волосы побыстрее росли, лучше стричься на растущей луне. Хотите, чтобы стрижка, наоборот, дольше продержалась? Тогда стоит посещать салон красоты на убывающей луне. Это также позволит укрепить волосы, сделать их менее ломкими и сократить выпадение. Это лишь общий принцип, по которому работают благоприятные дни для стрижки. Но на самом деле лунный календарь стрижек учитывает еще множество факторов. Таких, как расположение планет, знаков зодиака и так далее.
Советуем почитать
Остригли волосы и челку? Пора научиться укладывать их красиво по видеоуроку с YouTube-канала ATH:
Но каждый раз, когда берете в руки фен, щипцы или плойку, независимо от фазы луны, стоит использовать термозащиту.
Совет редактора: например, можно попробовать термозащитный спрей TRESemmé Thermal Creations. Это невесомое средство позволяет предотвратить ломкость волос. А еще придать им блеск и ускорить укладку.
Или, скажем, вам может понравиться не только пенка, но и легкий лак «Термозащита» бренда «Чистая линия». Это средство с экстрактом календулы позволяет предохранить пряди от повреждений при нагревании. К тому же, лак помогает увлажнять волосы и защищать их от ультрафиолета.
Лунный календарь стрижки волос: неблагоприятные дни
Лунный календарь для стрижки волос включает в себя и «плохие дни». В эти дни, как правило, не рекомендуется обрезать и окрашивать волосы. Согласно приметам, это может оттолкнуть удачу и надолго испортить прическу. Как правило, негативные лунные дни, в которые не рекомендуется стричь волосы — это 9, 13, 15, 19, 23, 26 и 29 лунные дни. При этом 26 лунный день очень хорошо подходит для окрашивания волос.
Лучше подстраховаться и не рисковать! Credit: Rex by Shutterstock
Считается, что в неблагоприятные дни от луны исходит искаженная энергетика. И все люди, особенно женщины, очень чутко реагируют на импульсы, которые посылает луна. В этом процессе волосы играют роль своеобразных антенн и считывают всю информацию первыми.
Лунный календарь 2020: благоприятные дни для окрашивания волос
Как уже сказано выше, хорошие даты для стрижки не всегда совпадают с подходящими для окрашивания днями. Поэтому вы также можете ознакомиться с лунным календарем окрашивания на 2020 год.
- В феврале благоприятные дни для окрашивания — это 1, 2, 3, 4, 5, 9, 10, 11, 16, 17, 19, 20, 29.
- В марте 2020 лучше красить волосы. 1, 6, 7, 10, 12, 13, 15, 17-19, 21, 26, 31 марта.
- 3, 4, 5, 7, 11, 12, 14, 26, 30 апреля. Эти дни подойдут для окрашивания в середине весны.
Хорошие майские дни для окрашивания. 1, 2, 3, 4, 6, 8, 9, 10, 11, 28, 30 и 31 мая.
- Стоит выбрать 1, 2, 3, 5, 7, 8, 17, 18, 25, 27, 28 и 30 число, если хотите покрасить волосы в июне.
- Благоприятные даты для окрашивания в июле. 1, 2, 3, 5, 14, 15, 21, 24, 26, 27, 29, 30 и 31 июля.
- В августе лучше записаться к мастеру на 1, 10, 12, 20, 23, 24, 26, 28 и 29 число.
- Окрашивание в сентябре можно запланировать на 6, 7, 14, 15, 18, 21, 22, 24 сентября.
- Отлично подойдут для окрашивания в октябре 4, 5, 11, 13, 14, 17, 21 и 23 числа
- В ноябре лучше красить волосы 1, 2, 8, 9, 11, 16, 27, 29 числа.
- Декабрьские благоприятные дни. 6, 8, 15, 25, 26, 28 декабря.
Лунный календарь стрижек: стоит ли проверять по нему, можно ли сегодня стричь волосы
Луна — самое близкое к земле небесное тело. Достоверно известно, что луна влияет на приливы и отливы морей на земле. Между прочим, мы, люди, состоим из воды примерно на 80%. Вот почему луна может влиять и на нас. Только не в буквальном смысле, а скорее, на энергетическом уровне.
Что вы думаете о влиянии луны на жизненные циклы? Пробовали ли вы уже делать прическу в благоприятные дни для стрижки? Credit: Rex by Shutterstock
Пожалуй, не стоит сверять с лунным календарем любое ваше действие. Однако есть вещи, которые мы делаем с определенной периодичностью (например, процедуры ухода за собой). Без сомнений, при желании их можно легко синхронизировать с лунным календарем. Если даже вы не получите таким способом нужный результат, то хотя бы поэкспериментируете. А может быть, убедитесь, что для вас это работает! Например, если волосы после стрижки по лунному календарю начнут расти быстрее, вопреки информации о том, что регулярная стрижка не ускоряет рост локонов.
Может быть, стрижка по лунному календарю сделает ваши волосы такими длинными, как никогда раньше?
Теперь вы в курсе, когда стричь волосы в 2020 году. Кто знает, вдруг благодаря лунному календарю вы получите невероятный результат.
Кстати, то, что регулярная стрижка обязательно ускоряет рост волос, это миф. Credit: All Things Hair
Советуем почитать
Источник
Однозначного ответа на вопрос, как часто нужно стричь волосы, нет – все зависит от индивидуальных особенностей структуры волос и их здоровья. Иногда прическа требует периодического подравнивания, чтобы держалась форма, но и в этом случае все зависит от интенсивности роста.
Особенности роста шевелюры
Каждый волосок на голове проходит несколько циклов своего развития, после которого выпадает. Выделяют несколько этапов роста.
- Происходит формирование луковицы и рост волоса, что может длиться до 2 лет.
- На протяжении второго этапа происходит замедление роста или полное его прекращение. Длится всего несколько недель.
- На последнем этапе происходит полное прекращение роста волоса, и через некоторое время он выпадет. Продолжительность периода составляет 2-3 месяца.
С момента выпадения начинает повторяться первый этап появления нового волоска. Скорость роста во многом определяется быстротой деления клеток в фолликулах. Фолликул представляет собой мешочек, в котором развивается и находится корень волоска. Чем больше витаминов и минералов поступает в организм вместе с пищей, тем быстрее происходит этот процесс.
Интенсивность роста может зависеть от времени суток и времени года. Замечено, что вечером локоны растут быстрее. В ночное время рост характеризуется фазой покоя и практически отсутствует. В летний период благодаря активности гормональных процессов в организме пряди растут максимально быстро.
У большинства людей волосы за месяц вырастают примерно на 7-10 мм, в день – около 0,4 мм. Но найдутся и такие, у которых они растут медленно, всего лишь 5 мм в четыре недели, а у других быстро – до 1,5 см.
Скорость роста и густота во многом определяются наследственностью. В этом случае ничего, кроме поддерживающих процедур, не сделаешь. Редкие и ослабленные волосы нужно постоянно подпитывать масками и маслами.
Если волосы окрашены, то легко можно определить, как быстро происходит их рост. Достаточно измерить длину отросших корней.
Факторы, влияющие на периодичность стрижки
Как часто стричь волосы, зависит от многих нюансов. Важную роль играет длина, состояние кончиков (секущиеся конца состригают регулярно), тип волос (жирные и сухие больше нуждаются в корректировке). Также немаловажно влияние краски и химической завивки.
Если локоны доходят до плеч или ниже, то длина только радует. Подстригать кончики нужно в том случае, если наблюдаются ломкость и сечение, иначе локоны будут выглядеть небрежно, начнут портить образ. Тем более что на длинных волосах уменьшение на несколько миллиметров незаметно, но вид будет ухоженным.
Длинные волосы рекомендовано подстригать раз в 3 месяца приблизительно на 1,5 см. Это позволит избавиться от безжизненных кончиков, особенно если они окрашены. Если волосы секутся, то стричь нужно раз в 2 месяца в течение полугода, а затем можно сократить до одного раза в 4 месяца.
Длинные волосы чаще всего подвержены сечению. Волосы длиннее 30 см неизбежно начинают расслаиваться, не выдерживая влияния неблагоприятных факторов. Секущиеся локоны быстро ломаются, постоянно путаются и выглядят тусклыми, безжизненными.
Если вовремя не пришлось подстричь кончики, рост прекращается, структура становится хрупкой и ломкой. Причин тому, что появляются секущиеся кончики, несколько.
- Частое мытье головы приводит к смыванию вещества, которым обволакиваются волосы. В результате защитная оболочка постоянно смывается.
- Чем длиннее волосы, тем меньше смазки, которую вырабатывают сальные железы головы, доходит до кончиков.
- Нехватка организмом питательных веществ, заболевания внутренних органов, химиотерапия.
- Неправильно подобранная расческа с острыми зубчиками.
- Ношение постоянного начеса.
Если наблюдается сильное сечение, нужно избавиться от нездоровых участков полностью, а через 2 месяца снова подстричь края. Продолжать такую тактику нужно на протяжении года, и только после этого переходить на подстригание раз в 4 месяца.
Если короткая стрижка, то нужно подравнивать края раз в месяц. Если стрижка имеет сложную форму, то стричь кончики волос нужно еще чаще – раз в 2-3 недели.
Если была сделана химическая завивка, то для предотвращения ломкости и сухости кончиков нужно стричь их как можно чаще. Рекомендовано посещение парикмахера раз в 4 недели.
Мифы о частой стрижке
- «Чем чаще стрижешь локоны, тем быстрее они растут». Это не так: рост и здоровье волос зависят от корней и луковиц, укрепить которые помогут питательные маски, специальные шампуни или витамины.
- «Чем чаще стрижешь, тем гуще становится шевелюра». И это мнение можно опровергнуть: волосы имеют неравномерную толщину по всей длине – у корней они толще, а ближе к кончикам становятся тоньше. Если периодически отстригать края, то волосы будут укорачиваться и визуально станут выглядеть гуще.
- «Окрашивание приводит к ухудшению состояния шевелюры». Это не всегда так: современные краски содержат много увлажняющих и ухаживающих компонентов, которые не причиняют вред локонам. Первое окрашивание лучше проводить у специалиста – он поможет подобрать правильное средство и нанести его в необходимых количествах.
- «Для роста необходимо расчесывание до 100 раз в день». Это не так: при расчесывании структура истончается и ослабевает, что может привести к выпадению.
Рекомендуется подстригать секущиеся кончики горячими ножницами. Они надолго сохраняют влагу и питательные компоненты внутри волоска, так как запечатывают оболочку по всей длине. Локоны начинают выглядеть здоровыми и ухоженными, увеличивается их рост.
Правила отращивания
Подстригание кончиков необходимо и в том случае, когда хочется отрастить волосы, особенно если короткая стрижка имеет неровные края. В этом случае подстригать надо раз в месяц – до тех пор, пока волосы не вырастут до плеч. Если удалять секущиеся, ломкие и сухие кончики, то локоны начнут расти быстрее. Чтобы отрастить шевелюру, не стоит полностью отказываться от походов в парикмахерскую.
Существуют правила, которые помогут отрастить здоровые и крепкие пряди быстро.
- Начинать отращивать локоны нужно с избавления от нездоровых участков.
- Правильное, сбалансированное питание. Улучшают состояние и активизируют рост локонов яйца, молочная продукция, мясо, рыба, орехи. Дополнительно можно принимать витаминно-минеральные комплексы.
- В день нужно выпивать 1,5-2 литра воды, которая для прядей служит источником энергии и увлажнения.
- Применение бальзамов, масок, компрессов, направленных на питание и восстановление. Маски можно самостоятельно делать дома. Репейное масло с яйцом придадут волосам силу и увлажнение, мед и авокадо насытят питательными элементами, от перхоти поможет миндаль с медом и бананом.
- Шампуни и бальзамы нужно приобретать без красителей, пенообразователей и парабенов. Если такой возможности нет, то шампунь нужно наносить на шевелюру, не затрагивая корни.
- Во время отращивания локонов стоит отказаться или свети к минимуму окрашивание, сушку феном и завивку.
- Массаж головы активизирует процессы в клетках и усиливает кровообращение. К луковицам начинает поступать больше питательных веществ. Достаточно 5 минут в день.
Для сохранения здорового блеска и гладкой структуры волосы нужно регулярно состригать. Как часто – зависит от стрижки, скорости роста и состояния кончиков. В любом случае не нужно полностью исключать походы в парикмахерскую.
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Источник