Растут пушковые волосы на лице у мужчин
Мода на бороду мотивирует многих мужчин отпускать щетину и даже отращивать густую и длинную бороду, чтобы выглядеть серьезнее, старше, брутально и даже в некотором роде стильно. Но далеко не каждый мужчина может себе позволить такую роскошь, как густая и длинна борода, так как на ее месте отрастает исключительно редкий и неказистый пушок. О том, как пушок превратить в щетину, могут подсказать специалисты в этой области.
В первую очередь нужно разграничить временные рамки, когда пушок является естественным явлением для молодого парня, а когда речь идет о взрослом мужчине, прошедшем период полового созревания, а значит, у него вместо пушка должна нарастать жесткая и густая щетина. В первом случае если растет пушок, а не борода, нужно просто терпеливо ждать. А вот второй случай требует внимания и принятия решений.
Что делать если не растет щетина, но растет пушок?
Борода – это признак хорошей генетики мужчины, его мужественности и силы. Если у него по каким-либо причинам она не растет, а появляется лишь редкий и мягкий пушок, на это есть свои причины. Борода должна расти у мужчин в период полового созревания, но сначала (с 14 лет и дальше) у каждого парня появляется пушок, а к концу этого периода (16-18 лет) волоски должны преобразоваться в щетину.
Для того чтобы избавиться от пушка и получить на его месте жесткую взрослую бороду, парню нужно научиться правильно бриться. Бритье должно быть:
- на распаренные теплой водой волосы и кожу лица;
- при помощи нового острого лезвия бритвы;
- по линии роста волос;
- с применением крема или пенки для бритья.
В конце бритья нужно обязательно увлажнять кожу специальным средством после бритья, чтобы обезопасить себя от раздражения, занесения инфекций, сыпи и покраснения кожи. Проводить такие манипуляции нужно ровно до тех пор, пока пушок не сменится густой и жесткой щетиной. Стимулировать рост бороды можно, если ежедневно растирать кожу лица скрабом.
Для укрепления волос можно использовать репейное и касторовое масло! Принимать витамины и специальные препараты. Также можно прибегнуть и к мазям.
Совет! Работа над преобразованием пушка в жесткую и густую щетину подразумевает три процедуры – бритье, увлажнение кожи, ее отшелушивание и очистка при помощи скраба.
Кардинальные методы борьбы с пушком
Стимулировать рост бороды можно при помощи сильнодействующих препаратов. В данном случае такая методика уместна только после обследования в клинике и одобрения лечащего врача. Если причиной отсутствия роста полноценной щетины является низкий уровень тестостерона, доктор может назначить гормональную терапию посредством приема андрогенов. Но у таких препаратов есть большой список побочных эффектов, соответственно, это крайняя мера по отращиванию щетины.
Еще одним вариантом стимулирования роста бороды является применение Миноксидила. Этот препарат расширяет сосуды, ускоряет кровообращение, благодаря чему усиливается питание корней волос, улучшаются обменные процессы в организме. Таблетки Миноксидил также предполагают побочные действия, очень важно правильно выбрать дозировку и принимать препарат долгое время.
Важно! Если Миноксидил будет использоваться меньше положенного срока, после отмены таблеток отросшая густая щетина начнет массово выпадать.
Правда ли, что если чаще бриться, то пушок превратится в щетину?
От гормонального фона и наследственности мужчины зависит, насколько быстро пушок на лице превратится в окладистую настоящую бороду. Бытует мнение, что от частоты бритья пушка зависит, насколько быстро будет расти щетина в дальнейшем. Еще в 1963 году было доказано обратное, что никакой взаимосвязи с бритьем и скоростью роста щетины на самом деле нет.
Для справки! У среднестатистического мужчины пушок вместо бороды может наблюдаться в возрасте 17-25 лет, что является абсолютно нормальным физиологическим явлением.
На самом деле после сбривания пушка щетина у основания корня отличается своей толщиной и прочностью. Поэтому создается эффект, будто новая щетина растет гуще, быстрее. На рост щетины влиять может только правильно выполненная техника бритья. Если же бриться неправильно, у мужчины будут появляться вросшие волоски, а щетина будет расти неравномерно и редко.
Мнение бородача
Многие мужчины задумываются, что будет, если сбрить пушок на щеках, появится ли на его месте щетина или напротив, пушок сбривать не стоит. Специалисты же настаивают на том, что всему свое время, а чтобы добиться густой и жесткой бороды, мужчине нужно тщательно за ней ухаживать следующим образом:
- При появлении пушка регулярно его сбривать согласно правилам.
- После бриться кожу лица увлажнять бальзамом или гелем.
- До 3 раз в неделю втирать в чистую и сухую кожу лица теплое репейное и касторовое масло, после чего спустя 1 час смывать. К растительным маслам можно добавлять порошок горчицы или красный перец, но в таком случае маску держат на лице около 15-30 минут.
- Принимать витамины для улучшения здоровья кожи, ногтей и волос или специальные средства для стимуляции роста щетины.
- Вести здоровый образ жизни, полноценно питаться и поддерживать физическую активность.
Не стоит забывать об указанных трех правилах для того вместо пушка на лице мужчины появилась пушистая борода – своевременное бритье, увлажнение кожи и скрабирование. Можно также периодически сдавать кровь, чтобы проверить уровень половых гормонов, отвечающих за рост щетины. При наличии каких-либо проблем с гормонами нужно проконсультироваться с эндокринологом.
Вывод
Если у мужчины долгое время на лице растет пушок, а не борода, возможно причиной этому является наследственная предрасположенность, возраст полового созревания (14-10 лет) или затянувшееся половое созревание. В любом случае нужно посетить трихолога и обследоваться, чтобы предупредить какие-либо нарушения внутри организма и исключить гормональные сбои.
В дальнейшем пушок на бороде нужно регулярно сбривать, кожу увлажнять косметическими средствами, очищать скрабом и стимулировать рост щетины касторовым и репейным маслом. Только комплексный уход и терпение помогут мужчине нарастить густую бороду.
Автор статьи
Барбер с талантом писателя
Загрузка…
Источник
Возможные причины
Если родственник по мужской линии страдал пушком вместо бороды, то с вероятностью 90% это настигнет молодого человека.
Никакие препараты не помогут парню, если его отец не обладал густой растительностью.
Большую роль в деле оволосения занимает и национальная принадлежность. У некоторых народов, например, кавказцев, растёт борода с 15-ти лет. А индейцы, наоборот, отличаются гладким лицом.
Железодефицитная анемия
Недостаток железа влияет на рост волос.
Проблема анемии актуальна в начале осени и весны. Чтобы не допустить нехватки, кушайте необходимые продукты.
Железо, полученное из животной пищи, усваивается лучше (20-25%), чем железо, полученное из растительной пищи (15-20%).
Продукты, богатые железом:
- творог;
- яйца;
- молоко;
- мясо;
- рыба.
Зависимость от цветотипа
За цвет волос отвечает пигмент меланин.
Существует три формы меланина: эумеланин, феомеланин и нейромеланин. Последняя образуется в чёрной субстанции головного мозга и не влияет на цвет волос. Рассмотрим две первых формы.
- эумеланин. Когда синтезируется большое количество эумеланина, а феомеланина нет вообще или его очень мало, цвет волос становится чёрным;
- феомеланин. Благодаря изобилию этой формы меланина мы видим рыжих людей на улицах.
Когда феомеланин и эумеланин смешиваются, получаются шатены и русые.
У блондинов очень мало эумеланина и феомеланина. Волосы становятся такими светлыми в результате мутации гена, отвечающего за них. У альбиносов меланина в организме вообще нет.
У блондинов и альбиносов волосы как раз пушковые, очень светлые либо вообще белые.
Возраст
У подростков и у парней на подбородке заметен пушок, а настоящая щетина появляется после 20-ти.
Нормализуется рост волос с помощью гормональных препаратов, цинка, занятий спортом и правильного питания.
Брутализация
Пушковая борода — это волосы без пигмента. Она очень тонкая, мягкая. Рассмотрим, как превратить пушок в щетину.
Миф о бритье
Волос состоит из волосяного фолликула (корня) и стержня волоса (ствола). Последний мы видим, он выступает над кожей. Когда мы сбриваем видимую часть, волосяной фолликул не получает ни больше питательных веществ, ни меньше. Корень — единственная часть волоса, реагирующая на витамины, питательные вещества и неблагоприятные факторы.
В процессе бритья не затрагивается волосяной фолликул. Следовательно, оно не влияет на рост волос.
Комплексный подход
Есть несколько способов, как сделать из пушка щетину: приём витаминов и правильный образ жизни.
Цинк
Цинк входит в состав фермента, который синтезирует тестостерон.
Витамин отвечает за насыщенность цвета волос и помогает преобразовать тонкий пушок в густую растительность.
Приобретите препараты с цинком и пейте их выше дозировки, чтобы повысить уровень мужского гормона.
Витамины группы В
Тиамин, рибофлавин, никотиновая кислота, пантотеновая кислота, биотин и другие витамины группы В влияют на рост волос.
Иногда пушок может быть из-за дефицита сотой доли какого-то витамина.
Не покупайте витаминные комплексы в аптеках: вы переведёте деньги попусту. Аптечные препараты дорого стоят, а порции там маленькие. Берите спортивные комплексы, например, Opti-Men.
Миноксидил
Миноксидил помогает волосу не только вырасти, но и полностью сформироваться.
Препараты, содержащие это вещество, помогают донести питательные вещества к волосяным фолликулам, из-за чего последние начинают быстро расти и утолщаться.
Правильное питание
Кушайте столько, сколько нужно вашему организму. Откажитесь от частого употребления спиртного и курения.
Если вы любитель сладкого и фаст-фуда, ограничьте себя. Полный отказ от гамбургеров, чипсов и прочих вещей.
Пейте достаточное количество воды. Для каждого человека оно разное. Слушайте свой организм.
Не стоит до сотых считать количество белков, жиров и углеводов. Если всего будет хватать, вы это почувствуете: появится дополнительная энергия и много сил.
Спорт
Выполняя физические упражнения, мы повышаем уровень тестостерона в крови. При нехватке данного гормона волосы на теле и лице не хотят расти или растут плохо.
В тренажёрном зале распределяйте нагрузку правильно. Не привязывайтесь к упражнениям — следите за механизмом их действия. Упражнения должны быть комплексными на все группы мышц.
Худейте не с помощью диет, а с помощью физических нагрузок: пауэрлифтинга, бодибилдинга. Обычно у парней с избыточным весом больше эстрогена в крови, замедленны процессы метаболизма, поэтому борода у них растёт плохо.
Стероиды
От оральных стероидов эффекта нет, потому что у них относительно низкая андрогенная активность.
От инъекционных стероидов эффект заметен сразу.
Пробуйте «Пропионат», «Энантант», «Сустанон», «Омнадрен». При применении этих препаратов щетина станет гуще и начнёт расти быстрее. Но остальные части тела тоже станут более волосатыми, помните об этом.
Чтобы пушок превратился в щетину, должно пройти от трёх месяцев до года. Не ждите быстрых результатов, наберитесь терпения. Под влиянием стрессов могут выпасть волосы, а вместо них появится пушок. Постарайтесь поменьше нервничать и переждите напряжённые моменты. Используйте цинк, витамины группы В, стероиды для роста волос. Занимайтесь спортом питайтесь правильно. Но помните о наследственности: с генетически обусловленной проблемой справиться поможет только трансплантация волос.
Источник
Пушковая борода может возникать у юношей в период полового созревания, может она появляться и уже у зрелых мужчин, по причине возникновения разнообразных нарушений в функционировании организма. Для того чтобы щетина росла густой, крепкой, длинной, имела насыщенный оттенок, мужчина должен прикладывать определенные усилия. Они включают заботу о собственной внешности, отказ от вредных привычек, нормализацию рациона питания, занятия спортом и другие методы. Рассмотрим особенности избавления о пушковой растительности на лице, а также способы предупреждения возникновения подобной проблемы.
Что делать если не растет щетина, но растет пушок
Борода пухом – это настоящая проблема для зрелого мужчины, если для подростка такой вид растительности, обрамляющей подбородок, является нормой, то для взрослого человека – это патология. Как пушок превратить в щетину?
Чтобы найти ответ на этот вопрос, нужно понимать, что борода – является отражением внутреннего состояния мужского организма. Первый пушок возникает у юношей с началом периода полового созревания, примерно с 14-16 лет, нормой является ее присутствие на лице до достижения 25 лет. После этого времени, пушок должен превратиться в полноценную щетину, если этого не происходит, нужно искать причины такого нарушения.
Для избавления от пуха, специалисты рекомендуют проводить бритье согласно ряду правил:
- Предварительно распарить кожный покров, чтобы приоткрыть поры, облегчив процесс удаления волос. Для этого нужно принять горячий душ, наложить на лицо полотенце, предварительно смоченное в горячей воде.
- Работать станком с острыми, качественными лезвиями.
- Двигать бритвой по линии роста щетинок.
- Обязательно использовать пену, гель, крема до и после бритья.
- Для снижения вероятности возникновения раздражения, по завершению всех манипуляций, наложить на кожу лица полотенце, смоченное в прохладной воде. После этого обработать подбородок специальным бальзамом.
Для стимуляции роста крепких волосков, нужно регулярно делать массажные движения, расчесывать щетину специальным гребнем, оснащенным натуральной щетиной. Кроме этого, важно регулярно использовать скраб, чтобы своевременно удалять отмершие частички эпидермиса. С целью увлажнения кожного покрова, важно делать маски с натуральными маслами (репейным, миндальным, касторовым, оливковым, усьмы, виноградных косточек).
Для избавления от проблемы редкой, не густой растительности, можно прибегнуть к таким действиям:
- прием витаминно-минеральных комплексов;
- налаживание рациона питания;
- активный питьевой режим;
- регулярные занятия спортом;
- ведение активного образа жизни;
- отказ от стрессов;
- организация полноценного ночного сна;
- применение натуральных масел;
- использование компонентов, стимулирующих кровообращение (горчичного порошка, имбиря, коньяка, настойки острого перца);
- применение аптечных средств, после предварительной консультации со специалистом.
Регулярное подбривание щетины позволяет поддерживать собственный идеальный внешний вид, стимулируя активную работу волосяных фолликулов. Делать это можно самостоятельно, либо посещая профессионального барбера.
Кардинальные методы борьбы с пушком
Кардинальными методами решения подобной проблемы можно назвать стимуляцию с помощью применения сильнодействующих средств.
Назначать подобные препараты может только доктор. Чаще всего, с целью устранения пушка на подбородке, назначают:
- Гормональные средства, призванные нивелировать дефицит тестостерона.
- Препараты, содержащие в качестве основного действующего вещества – Миноксидил: данный компонент ранее применялся в составе лекарств от заболеваний сердечно-сосудистой системы, позже был обнаружен побочный эффект в виде активного роста черной, густой растительности. Эти средства активируют кровоснабжение, путем расширения сосудистого просвета, что положительным образом сказывается на темпах роста щетины.
Эффективные способы лечения
По рекомендации специалистов, мужчины могут использовать разные методы избавления от пуха, растущего вместо бороды. Рассмотрим наиболее распространенные и эффективные.
Медикаментозное лечение
Медикаментозные способы терапии могут включать следующие направления деятельности:
- устранение острых, хронических патологий;
- лечение грибкового поражения кожного покрова с использованием специальных антимикотических препаратов;
- при аутоиммунных патологиях, могут применяться специальные мази, к примеру, Антралин;
- среди местно-раздражающих препаратов, свою эффективность доказали нафталановая мазь, скипидарный крем;
- с целью укрепления структуры щетинок используют препараты кремния, цинка.
Отличный эффект дает применение глюкокортикостероидов, однако их назначение имеет четкий перечень показаний, они могут применяться только по совету специалиста, под строгим его контролем, потому что часто вызывают возникновение неприятных побочных эффектов.
Физиотерапия
Среди физиотерапевтических методов особую популярность имеют следующие:
- занятия с отягощением, стимулирующие собственную выработку организмом тестостерона, помогающего в росте крепкой, густой растительности;
- электрофорез с применением раствора эуфилина;
- фототерапия с применением специальных химических веществ, увеличивающих чувствительность кожного покрова к облучению ультрафиолетовыми лучами;
- криомассаж, предполагающий обработку зон роста охлаждающими агентами;
- дарсонвализация, во время которой оказывается воздействия с помощью электрических импульсов высокой частотности;
- озонотерапия, способствующая ускорению тканевой регенерации.
Все физиотерапевтические методики должны назначаться врачом, они имеют четкие перечни противопоказаний, когда их использование находится под строгим запретом.
Народные методы
Некоторые мужчины, которые не любят посещения врачей, предпринимают собственные методы для избавления от существующей проблемы с бородой. Они находят рецепты,как сделать перцовку, применяют иные аппликации, с целью стимулирования волосяных фолликулов к активной работе.
Эффективные рецепты:
- маски с горчицей, настойкой красного перца, имбирем, коньяком;
- аппликации с свежеотжатым соком лука, чеснока, алоэ;
- применение экстракта чилибухи;
- гирудотерапия;
- проведение процедуры иглоукалывания.
Следует помнить, что применение любых компонентов чревато развитием аллергической реакций ввиду индивидуальной их непереносимости, поэтому, до того, как делать маски, нужно проводить тест на чувствительность кожного покрова к их компонентам.
Гигиенические процедуры для внешней стимуляции роста волос на лице
Для избавления от малопривлекательного пуха, растущего в области подбородка, можно проводить ряд мероприятий, стимулирующих начало активной работы фолликулов.
Важные гигиенические процедуры:
- скрабирование кожи лица;
- расчесывание бороды специальным гребнем;
- периодическое очищение щетины шампунем;
- проведение массажного воздействия.
Повышение тестостерона
Количество тестостерона в мужском организме прямо связано с ростом волос на лице. Если наблюдается дефицит мужских половых гормонов, необходимо предпринимать все меры, для его устранения, в противном случае, получить вожделенную щетину будет просто невозможно.
Чтобы узнать о наличии дефицита, нужно сдать кровь на гормоны, результаты такого анализа обязательно должен оценивать квалифицированный специалист. Он же будет назначать гормональную терапию.
После получения результатов анализов, необходимо посетить эндокринолога, который поможет выявить причину образовавшегося дефицита и даст рекомендации по исправлению ситуации. Помимо приема специальных препаратов, специалисты рекомендуют активную физическую нагрузку и регулярную половую жизнь.
Здоровое питание
Чтобы организм был здоровым, функционировал нужным образом, в том числе, и производил густую растительность, он должен получать целый ряд ценных витаминов, минералов.
Для щетины очень важно достаточное количество следующих элементов:
- ретинол, укрепляющий структуру растительности, предотвращающий развитие процессов выпадения, ломкости (содержится в брокколи, морской капусте, сливочном масле);
- аскорбиновая кислота, повышающий иммунитет, питающая волосяные фолликулы (можно найти в апельсинах, белокочанной капусте, киви, лимонах);
- токоферол, улучшающий кровообращение, ответственный за протекание метаболических процессов (есть внутри орехов, кураги, овсяных хлопьев);
- витамины группы В, жизненно необходимые для здоровья растительности (их получают с горохом, куриными яйцами, арахисом, бобовыми культурами, печенью);
- цинк, решающий большинство проблем с мужским здоровьем (шпинат, орехи, какао, ростки пшеницы, мясо);
- кальций, повышающий плотность волос, костных тканей (творог, брынза, сыры, молоко, овсянка, кунжут);
- железо, участвующее в процессах кроветворения, укрепляющий структуру щетинок (печень, гречка, мясо, орехи).
Можно отметить такие продукты, что должны присутствовать в рационе каждого мужчины:
- свежие фрукты, овощи;
- орехи;
- мясо и рыба не жирных сортов;
- морепродукты;
- бобовые культуры;
- кисломолочная продукция;
- листовые овощи;
- зелень;
- куриные яйца;
- печень;
- каши.
Правда ли что если чаще бриться, то пушок превратится в щетину
Не так давно было распространено мнение, что активное бритье волос на лице приводит к видоизменению щетины, способствует появлению густой бороды. Тем не менее, ученые доказали, что особой взаимосвязи между этими двумя процессами, нет.
Согласно статистическим данным, пушок обязательно присутствует у 90% представителей сильного пола, находящихся в возрасте от 14 до 25 лет.
Почему люди думают, что бритье увеличивает толщину волосяных стрежней:
- у основания даже пушистые волоски отличаются особой прочностью, явной толщиной;
- когда мужчина побрился, на поверхности, спустя сутки, появляется та часть щетинок, что совсем недавно была у основания;
- возникает заблуждение, что новые волоски растут толще, гуще, но оно проходит спустя 1-2 дня, когда стержень снова утончается, увеличиваясь в своих размерах.
На процессы появления новых стержней, может оказывать влияние техника удаления волос. Если эта процедура проводится с нарушениями, без соблюдения правил, то велика вероятность нарушения фолликулов, что приведет к остановке роста волос.
По мнению специалистов, целенаправленно удалять пушок не следует. Лучше предпринимать простые меры по уходу за собственным лицом:
- при возникновении необходимости, брить лицо качественным станком, со строгим соблюдением правил проведения данных манипуляций;
- после бритья обязательно наносить на кожу успокаивающий бальзам, крем;
- трижды за неделю делать масляные аппликации, с репейным, касторовым, миндальным, оливковым, персиковым, иными маслами;
- изредка добавлять в маски к маслам настойку красного перца, порошок горчицы (держать такие маски следует не более 20 минут, а, при возникновении явного жжения, дискомфорта, незамедлительно смывать прохладной проточной водой);
- принимать витаминно-минеральные комплексы, способные нормализовать содержание в организме ценных элементов;
- вести активный образ жизни, на регулярной основе заниматься любым видом спорта;
- полноценно отдыхать и высыпаться по ночам;
- отказаться от вредных привычек;
- пить больше жидкости в течение дня;
- снижать количества стрессов в собственной жизни.
Для появления пушистой бороды важно соблюдать три простых условия:
- своевременное удаление щетины;
- увлажнение кожного покрова;
- скрабирование лица.
Приобрести Миноксидил, препарат для роста бороды и усов, можно по ссылке >>>>
Источник