Рецепт от выпадения волос у женщин в домашних условиях
Причинами облысения (алопеции) у женщин являются нарушение гормонального фона, стрессы, авитаминоз, длительный прием медикаментов, проблемы с кровотоком. Влияют на это также заболевания кожи (в том числе и грибковые инфекции), щитовидной железы, прочие болезни. Сказывается применение различных плоек, фенов, красок и других химических агрессивных веществ. После родов нередко выпадают волосы, так как во время беременности этот процесс менее интенсивен.
Народные средства от выпадения волос у женщин помогут укрепить и оздоровить волосяные луковицы, вернуть блеск, убрать ломкость. Обычно применяют различные ополаскиватели, лосьоны, домашние шампуни, бальзамы, маски.
Домашние шампуни
При облысении лучше всего использовать шампуни, которые можно приготовить в домашних условиях.
Популярные рецепты:
Вариант шампуня | Рецепт |
Желатиновый |
|
Медовый |
|
Яичный |
|
Шампуни нужно наносить на кожу головы и волосы на 10 минут. Потом смывать их и ополаскивать любым отваром на основе лекарственных трав.
Бальзамы
Чтобы сделать гуще волосы и оздоровить их, применяют специальные бальзамы:
Вариант | Рецепт |
С хвощом |
|
С лопухом и коньяком |
|
С алоэ |
|
Бальзамами нужно полоскать волосы. Лечение требуется проводить трижды в неделю.
Лосьоны
При алопеции помогают специальные натуральные лосьоны. Они укрепляют волосы, поэтому при регулярной обработке корней и волос проблема облысения исчезает.
Подходящие рецепты:
Вариант | Рецепт |
Хмель |
|
Полынь |
|
Крапива и луковая шелуха |
|
Красный перец |
|
Лук |
|
Календула |
|
Алоэ |
|
Аир |
|
Лосьоны нужно применять примерно 1-2 раза в неделю. Их полагается наносить на волосы, втирая, и держать час. После этого нужно помыть их стандартным способом.
Аппликации
На очаги облысения накладывают аппликации из травяных настоев. К примеру, используют аир, валериану, женьшень, крапиву, лопух, листья березы. Требуется 4 щепотки сырья заливать 800 мл кипятка и настаивать 2 часа.
Жидкость используется для ополаскивания волос, а выжатые остатки подойдут для аппликаций. Также можно воспользоваться другим рецептом:
- Взять по 1 ст. л. меда и сока алоэ.
- Добавить столько же сока чеснока и 1 желток от куриного яйца.
- Все тщательно перемешать.
Маски
Быстрого эффекта от лечения можно добиться, если использовать специальные маски от облысения.
Несколько подходящих рецептов:
Вариант | Рецепт |
Горчичная |
|
Солевая |
|
Кефирная №1 | Кефир нагреть немного |
Кефирная №2 |
|
Яичная | Смешать 1 куриный желток с 3 ст. л. кефира |
Маски нужно равномерно распределять по волосам. Их рекомендуется держать до получаса. Сверху следует накрывать полиэтиленовой пленкой и плотным полотенцем, затем смывать теплой водой и мыть голову шампунем.
С маслами
Отдельное место занимают репейное и касторовое масла. Их можно использовать в чистом виде — достаточно наносить на кожу головы и волосы.
Допускается смешивать масло с различными компонентами. Например, эффективными являются следующие рецепты:
- Взять 1 ст. л. масла и по 2 ст. л. свежего сока лимона и меда. Состав подогреть, чтобы растворился мед. Остудить смесь и вбить в нее 1 куриный желток.
- Приготовить отвар из луковой шелухи. На 100 л воды взять щепотку сырья, проварить 10 минут и остудить. Смешать 50 мл такого средства с 15 г измельченного на терке корня имбиря, 2 яичными желтками и 20 мл касторового или репейного масла.
- Взять 15 капель перцовой настойки (рецепт есть выше) и соединить с 2 желтками от куриных яиц. Добавить 20 мл касторового или репейного масла.
Составы нужно применять, предварительно подогрев. Если волосы жирные, то не следует наносить их на прикорневую область. Когда волосы пересушенные или окрашенные, то состав рекомендуется распределять по всей длине. Сверху нужно накрывать все пленкой, чтобы усилить действие маски. Смывать ее необходимо через 1 час.
Средства на основе лука и чеснока
Маски также готовят с луком и чесноком. Они обладают следующими свойствами:
- убирают раздражение, зуд, сухость;
- возвращают натуральный блеск волос;
- предотвращают выпадение волос;
- помогают в лечении грибковой инфекции;
- укрепляют волосы, нормализуют их рост.
Например, можно воспользоваться такими составами:
- Измельчить на терке зубчики и втирать в кожу головы.
- Выжать сок из чеснока и добавить немного голубой глины и сок лимона. Должна получиться густая кашица с консистенцией, как у сметаны.
- Выжать сок из чеснока, положить такое же количество касторового масла и меда.
- Смешать по 10 мл меда и свежего лимонного сока, долить кашицу, полученную из 3 долек чеснока.
- Соединить равное количество сока чеснока, лимона и добавить столько же кефира. Влить по желанию 5 капель витамина А (приобрести в аптеке).
- Взять по 10 мл сока чесночного и лукового сока. Добавить куриный желток.
- Смешать по 10 мл сока алоэ, лука, лимона и жидкого меда.
- Соединить по 5 мл масла облепихи, льна, оливок и касторки. Добавить 1 ст. л. сока лука и 2 капли масла розмарина или лаванды.
Все маски нужно применять перед мытьем головы. Держать состав следует не более 1 часа. Применять такие маски можно раз в неделю.
Единственный их минус заключается в едком запахе. Чтобы его нейтрализовать, рекомендуется воспользоваться эфирными маслами с выразительными ароматами. Например, подойдут пачули, розмарин, герань, мята, любой цитрусовый фрукт. Эти масла нужно добавлять непосредственно в саму маску.
После процедуры советуют ополаскивать волосы водой с добавлением яблочного уксуса или лимонного сока. Достаточно 1 ст. л. на чашку воды. Кислоты быстро нейтрализуют неприятный запах. Также такие ополаскиватели хорошо влияют на структуру волоса.
Витамины
Для волос чрезвычайно важны витамины: А, Е, С, В5, В6, РР и прочие. Рекомендуется употреблять следующие комплексы:
- Мерц;
- Аевит;
- Дуовит;
- Пиковит;
- Витрум Бьюти;
- Цетрум;
- Перфектил;
- Пантовигар;
- Мульти Табс;
- Матерна;
- Компливит.
Также в вышеперечисленные маски, бальзамы, ополаскиватели и лосьоны рекомендуется добавлять витамины. Их можно приобрести в аптеке ампулами. Лучше всего добавлять по 5 мл ретинола и токоферола. Эти средства будут укреплять волосы, оздоравливать их.
Массаж головы
Для профилактики и лечения облысения рекомендуется делать массаж головы. Такая процедура не только убирает напряжение, боли, но и активизирует кровоток, что улучшает питание корней волос.
Основные правила следующие:
- Перед началом процедуры нужно вымыть руки. Ногти следует обрезать – они не должны быть острыми и длинными, чтобы не травмировать кожу.
- Человеку нужно сесть в тихом и хорошо проветриваемом помещении, где спокойная обстановка.
- Массаж полагается выполнять по направлению роста волос.
- Человек должен лежать или сидеть – главное, чтобы ему было удобно.
Но не всегда разрешается проводить массаж. К противопоказаниям относятся:
- гипертония второй и третьей степени;
- грибок кожи;
- повышенная температура тела;
- повышенное внутричерепное давление;
- открытые раны на голове;
- патологии кровеносной системы.
Ручной массаж – самый простой метод. Сначала нужно поглаживать лоб, брови и виски. Потом переходить плавно к затылку. Затем — на краевую линию волос и область возле ушных раковин.
Для массажа головы используют и специальную щетку из натуральных материалов (древесина, щетина, эбонит). Перед процедурой нужно расчесать волосы, а потом плавными движениями массировать кожу по направлению от виска к затылку и от виска ко лбу.
Аромамассаж головы тоже чрезвычайно полезен. Рекомендуется использовать масло иланг-иланг, пачули, розмарина. Их можно наносить на руки или на щетку.
Источник
Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня, как вы уже догадались, речь пойдет о волосах. Сейчас в моде естественная красота, красивая и здоровая кожа, красивые и ухоженные волосы. Но не секрет, чтобы выглядеть на все 100% необходимо очень себя любить и ухаживать за собой. Современная индустрия красоты предлагает очень много различных методов для поддержания и сохранения красоты волос, но есть и домашние средства, которые не хуже салонных процедур, позволяющие ухаживать за собой. Это домашние процедуры из доступных и проверенных средств и продуктов.
Когда речь идет о выпадении волос, невольно вспоминаю маски от выпадения волос, тем более что рецептов масок очень много, и можно подобрать для себя наиболее оптимальную.
Как остановить выпадение волос?
Первое с чего нужно начать, это рацион питания. Пересмотрите свой рацион, волосам, как правило, не хватает витаминов и микроэлементов. Не секрет что волосы состоят из белка, поэтому следите за поступлением белка в организм.
Как бы нам не говорили о пользе питания, в современном мире люди употребляют витамины и микроэлементы в таблетках. Необходимо подобрать для себя оптимальный комплекс витаминов и пить их, хотя бы несколько раз в год.
На самом деле, ситуация не столько внешняя, как внутренняя. Возможно витамины в организме не усваиваются из-за хронических заболеваний, из-за неправильной работы кишечника и пр. факторов.
Не лишним будет обратить внимание на свое здоровье и разобраться в чем причина.
На время лечения волос стоит прекратить использовать плойку, фен, утюжок, пусть волосы высыхают естественным путем.
Говоря о масках, которых на сегодняшний день существует очень много, нельзя не отметить маски от выпадения волос. Эти маски я выбрала методом проб и ошибок, которые испробовала на своих волосах, поэтому смело могу говорить об их эффективности. Поделюсь своими отзывами о масках.
Перед тем как приступить к написанию рецептов, хочется ответить на один из часто задаваемых вопросов.
На чистые или на грязные волосы нужно делать маски?
Как правило, маски которые наносятся на корни волос лучше всего делать на чистые волосы, чтобы питательные компоненты маски проникали в корни волос и кожу головы.
Если вы делаете маску на длину волос, то можно нанести маску на «грязные» волосы. Это же касается и масел для волос.
Нужно ли применять скраб для кожи головы?
На сегодняшний день процедура скрабирования очень популярна. Скраб применяют не только для волос, но и для лица, тела, ног. В общем от головы до пят можно применять скраб.
В чем эффективность применения скраба для кожи головы? Скраб помогает убрать ороговевший слой клеток, очистить кожу головы от остатков косметических средств, улучшить кровоснабжение волосяных луковиц, справиться с перхотью.
Но важным является то, что скраб помогает лучшему проникновению лечебных масок для волос. Я не буду здесь рассказывать рецепты скрабов, так как их можно найти в статье «Скраб для кожи головы«. Ну а мы двигается дальше.
Маски от выпадения волос
Преимуществом масок в домашних условиях является их эффективность и простота. Существуют разные по ценовой категории компоненты масок, но в основном это не дорогие средства и продукты.
Я хочу поделиться с вами 10 проверенными рецептами масок, это даст вам возможность прочитать, ознакомиться, и выбрать ту маску, которая вам больше подходит. Маски можно чередовать и пробовать, чтобы определиться что вам действительно подходит.
Маска с горчичным порошком
Эта маска легко готовиться в домашних условиях, не оставляет запаха на волосах и достаточно эффективна. К минусам можно отнести пощипывание кожи готовы, но здесь вы сможете регулировать время маски на волосах.
Рецепт маски наверное многие знаю, но еще раз повторюсь:
- 1 желток
- несколько столовых ложек сухого горчичного порошка
- несколько ложек оливкового масла
- 1 чайная ложка сахара (по желанию)
- вода
Горчицу заливаем водой и разводим до состояния сметаны, растворяем комочки. Добавляем желток и масло, для усиления эффекта можно добавить сахар, но это по желанию. Если данную маску вы готовите впервые, то сахар советую не добавлять.
Маску наносим на корни волос массируя при этом кожу головы и оставляем на время, от 15 до 30 минут. Не забудьте про целлофановую шапочку и полотенце которым вы оборачиваете волосы. Смываем маску шампунем.
Маски от выпадения волос хорошо проводить курсами. Делать необходимо раз в неделю 5-7 процедур. Мой отзыв о маске достаточно положительный. Эффект мне нравится.
Маска из лука для волос
Не менее эффективными являются луковые маски для волос, тем более что лук найдется в каждом доме. Единственный минус маски это легкий луковый запах, который можно устранить ополаскиванием волос водой с яблочным уксусом.
Для маски нам необходимо:
- 1 ст. ложка сока из лука
- 1 ч. ложка оливкового масла
- 1 ч. ложка меда
- 1 ст. ложка сока алоэ
Если у вас нет алоэ, то вы вполне можете заменить ампулой алоэ. Компоненты смешивают и наносят на корни волос. Удобно наносить маски разделяя волосы на проборы, наносим используя кисточку, ватный диск. Можно наносить пальцами.
Луковых масок существует достаточно много, поэтому вы можете выбрать любую маску.
Маска с медом, желтком и коньяком
Маска состоит из трех основных и простых компонентов с добавлением сока алоэ. Опять же, если у вас нет алоэ, его можно заменить ампулой алоэ.
- 1 желток
- 1 ст. ложка меда
- 1 ст. ложка коньяка
- 1 ст. ложка алоэ
Все компоненты смешиваем в плошке, наносим на корни волос разделяя волосы на пряди и оставляем от 15 до 30 минут. Не забывайте о целлофановом пакетике или шапочке, а также о полотенце, чтобы обернуть волосы.
Масляная маска с витамином
Кто читает блог давно, тот знает, что я фанат масляных масок. Хоть масла и не дешевые, но оказываю прекрасный эффект и полезны для сухих и тусклых волос.
Для приготовления маски понадобится:
- 1 ложка репейного
- 1 ложка касторового
- 1 ложка оливкового масла
- ложка жидкого витамина Е (можно чередовать используя витамин А)
Масла смешиваем в отдельной посуде и наносим на волосы. Если вам не хватило масла, то увеличьте пропорции маски. Масляную маску можно наносить не только на корни волос, но и по всей их длине.
Маска с настойкой красного перца
Очень часто можно встретить в продаже репейное масло с красным перцем. Очень хорошее масло. Был период когда я применяла его курсами, результат мне нравился. Но потом захотелось попробовать что-то новенькое и я стала пробовать другие маски.
Для масок можно также использовать перцовую настойку, которая продается в аптеке, но тут нужно быть предельно осторожным, чтобы не пожечь кожу головы. Зачастую, перцовую настойку смешивают с маслом, водой, кефиром и пр. компонентами маски.
Маска с маслом бей (масло лаврового листа)
Речь пойдет об эфирном масле бей, которое применяют для укрепления волос, а также от выпадения. Это масло наносят, в составе маски, на корни волос. Эфирные масла нельзя наносить в чистом виде, их растворяют в базовом масле или применяют в составе маски для волос.
Под базовым маслом я подразумеваю масло: оливковое, арганы, миндаля, персиковое, пшеничных зародышей и пр.
Для приготовления маски понадобится:
- 10 мл. базового масла
- 3-4 капли эфирного масла бей
Маску наносим массажными движениями на корни волос и оставляем на 2 часа, после чего смываем маску обычным способом. Я не буду писать о полезных свойствах этого уникального масла, если вам интересно прочитать о масле бей, прочитайте в статье «Эфирное масло бей.»
Я заказывала масла в интернет магазине, в аптеке эфирные масла не покупаю, так как убедилась в их не эффективности. Пусть простят меня люди, которые применяют аптечные эфирные масла, но я для себя твердо решила какие марки мне нравятся и подходят по цене.
Маска с имбирем
Хорошей маской для укрепления волос является маска с корнем имбиря, вернее, нам понадобится сок имбиря, который легко получить из корня.
- 1 ч. ложка сока имбиря
- 3-4 ложки базового масла
Для начала нам нужен сок с корня имбиря. Корень можно натереть на мелкой терке и отжать через марлю. Смешать сок и любое базовое масло, я обычно использую оливковое. Время маски от 15 до 30 минут. Маску нанести на корни волос.
Смываем маску шампунем, можно смывать двумя промывками шампуня. После мытья волос ополоснуть их отваром трав.
Маска с голубой глиной
Очень простой и хороший рецепт маски с использованием голубой глины. Голубая глина продается в аптеке, ее также можно найти у травников. Состав этой глины прекрасный, в ней много минералов и микроэлементов.
Для маски необходимо:
- 3 ст. ложки голубой глины
- вода (молоко, сливки)
Если у вас жирный тип волос используйте воду для маски, если волосы сухие — разведите глину молоком или сливками. Разводите до консистенции сметаны. Следите чтобы не было комочков и маска была достаточно однородной.
Наносить ее необходимо на корни волос. Держать следует минут 30-40, после чего смыть шампунем.
Маска с маслом лаванды
Речь опять пойдет о масле, это эфирное масло лаванды. Это масло мне помогло восстановить волосы, и остановить выпадение. Маска очень проста, рецепт наверное знают все, но еще раз повторюсь.
- 3 ст. ложки базового масла
- 3-4 капли эфирного масла лаванды
Масла наносим на корни волос, если масла осталась, то распределите ее по длине волос. Я не перестаю восторгаться данной маской. Волосы действительно стали меньше выпадать, стали блестящие, упругие, эластичные. Маска придала волосам красивый и здоровый вид.
Используйте маску курсом. Раз в неделю, необходимо сделать 6-7 процедур. Не знаю какой эффект от аптечных эфирных масел, для своей маски я использовала масло фирмы Примавера.
Медовые маски для волос
И еще что я бы могла вам посоветовать, это медовые маски для волос. Мед очень уважаю и люблю. Самое важно, всегда об этом говорю, покупайте качественный мед.
Проверенная мною маска состоит из меда, желтка и масла.
- 1 желток
- 3 ст. ложки базового масла
- 1 ч. ложка меда
Я говорю о базовом масле, чтобы не писать определенно: репейное, оливковое, миндально и пр. масла, берите то масло, какое у вас есть в наличие.
Компоненты маски нужно соединить, нанести на корни волос и на сами волосы. Единственный момент, когда будете смывать маску, с начало смывайте ее прохладной водой, чтобы желток не «сварился» на волосах от горячей воды, а затем уже теплой водой.
Надеюсь вы выберете для себя наиболее эффективные маски от выпадения волос, рецептов масок достаточно много и есть из чего выбирать. Но самое важное, очень хочу, чтобы советы и мои отзывы помогли вам восстановить ваши волосы. Буду вам благодарна за отзывы и комментарии, а также, если поделитесь своими проверенными рецептами масок.
Источник