Рекомендации трихолога при выпадении волос

Выпадение волос является нормальным процессом. Каждый человек теряет их в день от 50 до 100 штук. Беспокойство вызывает, когда это количество увеличивается до такой степени, что на расческе, подушке обнаруживаются целые клочки. В подобной ситуации требуется срочно принимать меры по сохранению шевелюры. Не стоит хвататься за разрекламированные дорогие средства – без выяснения причины возникшей проблемы они могут оказаться бесполезными. Для начала необходимо обратиться к специалисту. Особенно важны советы трихолога при выпадении волос. После проведенного обследования он составит схему лечения, поможет выбрать подходящие средства по уходу.

Жизненный цикл волос

Формирование шевелюры начинается еще в материнской утробе, когда появляется мягкий бесцветный пушок. Ближе к родам он заменяется на пигментированные волоски. Процесс их роста является составной частью функционирования организма. Срок жизни каждого волоса составляет от 2 до 7 лет. За этот период он переживает 3 стадии развития:

• Анаген. Самый продолжительный этап, характеризующийся процессом роста. Новый волос, продвигаясь к поверхности кожи головы, выталкивает отмерший наружу.
• Катаген. Деление клеток замедляется, фолликул переходит в стадию покоя. Корень перестает получать питание и отсоединяется от сосочка. Процесс занимает от 1 до 3 недель.
• Телоген. Полностью прекращается обновление клеток. Луковица просыпается и, продвигаясь к поверхности кожи, начинает растить новый волос, выталкивая при этом почти выпавший старый.

Такое обновление происходит поочередно, поэтому волосяной покров на голове человека постоянен. В одно и то же время часть волос пребывает в состоянии роста (до 85%), другие – в спящем состоянии (1%). В стадии выпадения находится до 14%. Когда этот баланс нарушен, наблюдается ухудшение внешнего вида шевелюры и наступает частичное (или полное) облысение.

Причины выпадения волос

Поредение шевелюры обычно связано с воздействием внешних и внутренних факторов. Выпадение волос является следствием:

• Гормонального нарушения, когда в организме образуется большое количество андрогенов. Возникает на фоне прерывания беременности, после приема кортикостероидов, других лекарственных препаратов.
• Тяжелых заболеваний.
• Воздействия облучения, химиотерапии.
• Дефицита витаминов и микроэлементов, возникающего в результате низкокалорийной диеты.
• Использования агрессивных средств по уходу за волосами (шампуней, красителей, лаков).
• Механического повреждения, связанного с тугими резинками, металлическими расческами, заколками).
• Воздействия высоких температур при использовании фена, плойки.

Отсутствие внимания к возникшей проблеме может привести к облысению. Необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Своевременно принятые меры позволят за полгода вернуть здоровый вид шевелюре.

Чем поможет трихолог?

Многие люди откладывают визит в медицинское учреждение по причине того, что не знают к какому врачу обращаться. Проблема носит медицинский характер, поэтому решение вопроса стоит доверить специалисту в области трихологии, который поможет подобрать подходящее лечение. В первую очередь врач выясняет причины потери волос и проводит осмотр проблемных участков. Методы лечения подбираются только после проведения обследования, включающего иногда и сдачу анализов.

При диагностике изучается история болезни пациента, какие лекарственные препараты принимались. Не стоит удивляться тому, что врач будет задавать вопросы не только касающиеся состояния здоровья, но и по поводу происходивших жизненных событий в последние полгода. Реакция организма на какие-либо потрясения может возникнуть не сразу, а спустя несколько месяцев. При необходимости проводится лабораторное исследование образцов волос.

Во время визуального осмотра врач определяет особенности, масштаб и степень облысения. Кроме трихолога консультацию бывает необходимо получить и у других специалистов. Учитывая тесную взаимосвязь состояния шевелюры с функционированием всех систем в организме, можно обратиться для обследования к эндокринологу, дерматологу, невропатологу. Выпадение волос – проблема, для решения которой требуется комплексный подход. Кроме общего терапевтического курса, включающего прием медикаментозных препаратов, нередко назначаются физиотерапевтические процедуры, массаж головы, особая диета.

Рекомендации специалиста по сохранению волос

Не существует универсального средства, в одинаковой степени эффективного для всех людей. Но можно сохранить красоту своих локонов, если соблюдать несложные правила по уходу за ними, выполняя советы врача, обратиться к которому лучше как можно раньше. Причем делать это нужно регулярно. Остановить выпадение поможет:

• Полноценное, сбалансированное питание. В рацион необходимо включать продукты, богатые витаминами, микроэлементами. Врач порекомендует специально разработанную для этой цели диету.
• Соблюдение правил расчесывания. Процедуру начинают с середины пряди, двигаясь к концу, затем поднимаются к корням. Полезно делать вечерний массаж кожи головы с помощью специальной щетки. Для ухода использовать расчески из натуральных материалов, лучше всего деревянные. Дополнительное питание в виде витаминов, смешанных с растительными маслами, будет способствовать укреплению фолликулов и придаст шевелюре здоровый вид. Нельзя расчесывать мокрые волосы. Намокнув, они становятся тяжелее, в результате чего легко обрываются, деформируются. При мытье обязательно пользоваться бальзамами, облегчающими расчесывание.
• Правильное мытье головы. По мнению трихологов, ежедневная процедура по очищению волос приводит к возникновению серьезных проблем. В результате частого мытья нарушается защитный слой, кожное сало, выполняющее эту функцию, не успевает вырабатываться. Локоны тускнеют, становятся сухими и ломкими. Перед процедурой волосы нужно тщательно прочесать. Намыливание головы делается очень аккуратно, мягкими, плавными движениями. Шампунь подбирается с учетом типа волос, желательно обогащенный микроэлементами и витаминами. При покупке важно обращать внимание на его состав.
• Использование специальных средств, обеспечивающих дополнительное ухаживание. Если выпадают волосы, помочь могут маски. Для их приготовления подойдет обычный кефир, мед, коньяк, молоко. Можно воспользоваться оливковым, репейным маслом, добавив в него витамины. Маску наносят на несколько часов до мытья головы. Избежать воздействия вредных химических компонентов, содержащихся в магазинных средствах по уходу за волосами, можно сделав шампунь и бальзам в домашних условиях. С давних времен успешно применяются против выпадения волос всевозможные травяные настои и отвары.
• Защита волос от ультрафиолетового облучения, воздействия низких температур. Необходимо прикрывать голову в жаркую солнечную погоду и зимой во время морозов.
• Соблюдение правил по окрашиванию шевелюры. Обеспечить защиту от агрессивного воздействия красителя помогает кожное сало, которое, выделяясь, оберегает корни и стержень волоса. Поэтому окрашивание рекомендуется проводить на немытую голову. После процедуры обязательно нанести маску, чтобы восстановить поврежденную структуру волос.

Следует помнить о том, что даже самые эффективные средства не помогут сохранить красивые, здоровые локоны, если не будет полноценного отдыха, качественного питания. Необходимо уделять больше внимания укреплению нервной системы, занятиям физкультурой.

Как лечится облысение?

Остановить тотальное выпадение волос можно только благодаря комплексному лечению. Оно занимает довольно продолжительный период. Лишь через 8–9 месяцев появляются первые признаки улучшения состояния шевелюры. Для усиления питания волос врач включает в схему лечения прием витаминных комплексов. Запущенная стадия заболевания, если выпадают пряди в большом количестве, требует применения медикаментозных препаратов, которые подбираются в индивидуальном порядке. Назначаются кортикостероиды, средства, стимулирующие рост волос – Миноксидил, Дитранол, Антралин. Возможно использование экспериментальных препаратов, таких как Неорал, Такролимус.

Симптомы частичного облысения, проявляющиеся в легкой степени, можно устранить с помощью домашних методов. Бывает достаточно применения специальных шампуней, способствующих укреплению, масок. Сегодня в любой аптеке можно приобрести средства, предназначенные для укрепления волос. Несложно приготовить их и самостоятельно, воспользовавшись старинными народными рецептами. В любом случае, предварительно необходимо получить консультацию специалиста. Для этого нужно знать какой врач лечит облысение.

Организм каждого человека имеет свои особенности, это касается и волос. Поэтому лечение подбирается индивидуально. Соблюдение всех рекомендаций трихолога, систематичное выполнение процедур по уходу за волосами обязательно даст положительный результат.

Источник