Рост волос на теле тестостерон
Влияние тестостерона на рост волос
В среднем, каждый мужчина теряет до ста волос каждый день, но столько же вырастает в течение суток. Но недостаток гормона тестостерона может привести к появлению облысения на голове, груди и лице. Но при наличии определенной предрасположенности гормон будет превращаться в DHT, что ведет к истончению и потери волосяного покрова в зрелые годы.
Отметим, что уровень тестостерона даже при облысении в крови может быть на нормальном уровне, но в волосяных луковицах наблюдается высокое содержание DHT.
Такие преобразования гормона происходит за счет влияния редуктаза (фермент, который вырабатывают надпочечники и простата).
Получается, что луковица остается жива, но со временем:
- волос становится тоньше;
- появляется больше залысин;
- начинается выпадение волос;
- луковицы постепенно отмирают или сжимаются.
Существуют группы риска, которые наиболее подвержены данной проблеме, это касается:
- светлокожих и светловолосых мужчин;
- мужчин с Кавказа и восточных стран;
- мужчин с генетической предрасположенностью;
- постоянных стрессов;
- неправильного питания;
- воздействия внешних факторов.
Повышенный уровень гормона – это настоящая проблема, которая развивается в патологию, может вести к ряду последствий. Случается это из-за неправильной работы надпочечников, простаты и щитовидной железы. Данное отклонение называется «гиперандрогенией».
Этому состоянию свойственно появление большого количества волос на груди, животе, спине, ногах, мошонке и в области ануса. А вот на голове могут появляться залысины, волосы станут тоньше и слабее.
Также о высоком уровне тестостерона говорит ряд признаков:
- агрессивность и раздражительность;
- появление ранок и воспаленных угрей по телу;
- проблемы с работой яичек;
- бесплодие;
- проблемы с сердцем, дыхательной и кровеносной системой.
Случается это не только из-за нарушения работы почек, надпочечников и поджелудочной железы, но и при приеме синтетических препаратов для наращивания мышечной массы. Поэтому чаще остальных от данных проблем страдают бодибилдеры, спортсмены. У них в организме нарушается секреция выработки собственного тестостерона.
Если вы заметили сильную волосатость на теле, то важно обратиться к врачу и сдать анализы для нормализации работы гормональной системы. Потому что позднее к симптомам при повышенном тестостероне добавится:
- почечная и печеночная недостаточность;
- бессонница;
- слабость;
- отеки;
- ожирение;
- повышенный холестерин;
- головные боли.
Как это сказывается на облысении у мужчин?
Почему же мужчины лысеют при изменении показателей уровня гормона? В зависимости от уровня тестостерона в организме мужчины первые изменения коснутся волосатости в разных частях тела. В первую очередь проблемы начнут проявляться на бороде, голове и груди. Позднее могут страдать подмышки, ноги, спина и мошонка. Отметим, что при низком уровне тестостерона волосы выпадают, а высокий – обильно растут. Хотя случаются и исключения.
Борода
При повышении уровня тестостерона в организме борода мужчин начинает расти сильнее, быстрее. Обычно бриться приходится каждый день, потому что волос грубеет, пробивается через кожу через несколько часов. Данное явление может сопровождаться появлением гнойников и ранок. Если же гормон тестостерон занижен, то борода растет плохо, на лице есть места, где волос нет совсем, могут встречаться залысины.
Голова
Независимо от уровня тестостерона в организме мужчины, волосы на голове будут страдать первыми. Обычно наблюдается облысение при высоком или низком уровне гормона. Потому что гормон угнетается особым ферментом, превращаясь в DHT, что ведет к разрушению волосяных луковиц.
При завышенном тестостероне ситуация другая, ведь гормон неравномерно распределяется, влияя на рост волос груди или спины. А на голове начинается некий «авитаминоз».
Для нормализации состояния нужно сдавать анализы и проходить через гормональную терапию.
Грудь
При низком содержании тестостерона волосы на груди у мужчины будут почти отсутствовать, будут тонкими и похожими на пух. А высокое содержание гормона несет иной эффект – вся грудь до живота покрыта жесткими и длинными волосами.
Спина
При нормальном тестостероне у мужчин на спине почти отсутствует волос. Это свойственно только восточным нациям. А вот завышенный уровень гормона говорит о проблемах, когда волос особенно густо растет в области плеч и вдоль позвоночника.
Прочие части
Волосы в области подмышек, паха и на ногах не являются показателем состояния гормональной системы. Но появление явных пробелов, выпадение волоса говорит о том, что тестостерон падает и нужно идти к врачу.
Связь высокого уровня гормона и алопеции
Почему мужчины лысеют при высоком уровне гормона? Говоря о высоком уровне тестостерона и выпадении волос у мужчин, специалисты еще не пришли к единому мнению, не нашли взаимосвязи.
Потому что последние исследования в Америке, проводимые на нескольких тысячах больных, показали, что уровень гормона в луковицах головы почти у всех одинаковый. Поэтому на рост шевелюры влияет не тестостерон, а чувствительность к нему.
Потому переизбыток может привести к тому, что тестостерон начнет угнетать и разрушать структуру луковиц, особенно при приеме анаболиков, искусственных препаратов. Поэтому и лечение агрессивными медикаментами не дает результата.
Важно! Также был сделан вывод, что рак простаты и проблемы с надпочечниками ведут к изменению уровня гормона, поэтому среди пациентов встречается лысых больше на 20%.
Лечение за счет нормализации показателей
Сразу выделим, что определенных методик по лечению облысения из-за нестабильного тестостерона не существует. Чаще терапия направлена на превращение гормона в дигидротестостерон при помощи гормональных таблеток. Лечение может быть небезопасно, потому что прекращение приема медикаментов ведет к возвращению симптомов.
Также нужно следовать следующим правилам:
- Следите за питанием, откажитесь от жирной и копченой пищи.
- Следите за гигиеной.
- Смените расческу.
- Выбирайте натуральные, органические шампуни и кондиционеры для волос.
- Откажитесь от вредных привычек.
Также можно приобрести отвары и маски для стимуляции роста волос.
Особенно эффективны ингибиторы 5-альфа-редуктазы – вещества, которые стимулируют выработку гормона без побочной реакции организма.
Также можете использовать следующие рецепты:
- Втирайте касторовое или облепиховое масло в корни волос, накрывая голову полотенцем. Повторяйте процедуру три-четыре раза в неделю.
- Промывайте волосы отваром на основе луковой шелухи, лопуха или липы.
- Делайте маску из желтка и растительного масла (1 столовая ложка). Их нужно смешать и нанести на чистые волосы, втирая в корни. Держите маску 20 минут, а после смывайте чистой водой.
Видео по теме
О связи тестостерона и роста волос у мужчин рассказано в этом видео:
Заключение
Выпадение волос или обильный их рост у мужчин связан именно с гормоном тестостероном, поэтому лечение проблемы должно проходить под контролем врача. Ведь в будущем проблемы могут коснуться не только волосяного покрова, но функций половых органов, иммунной системы, почек и сердца.
Помните и о том, что тестостерон может по-разному повлиять на шевелюру и состояние луковиц каждого мужчины, так как вопрос индивидуален, симптомы иногда не совпадают. Поэтому будьте внимательны, ведите здоровый образ жизни и не забывайте о личной гигиене.
Источник
Как тестостерон влияет на рост волос? Вот один из вопросов, который регулярно задают мужчины, что начинают замечать проблемы с прической.
Ведь известно, что традиционными факторами, которые провоцируют раннее облысение, являются:
- Возраст.
- Гены.
- Мужские половые гормоны.
Учитывая невозможность влияния на первые два фактора, многие обращают свое внимание именно на биологически активные вещества в организме.
Что такое тестостерон?
Сам по себе данный гормон синтезируется в мужских половых органах тестикулах (яичках) и относится к разряду стероидных. Волосы и тестостерон тесно связаны и от его активности напрямую зависит визуальный облик конкретного представителя сильного пола.
тестостерон — мужской гормон
Наиболее важными функциями гормона остаются:
- Активация и обеспечение нормального сперматогенеза. Без достаточного его количества может развиваться частичное или полное бесплодие.
- Формирование вторичных половых признаков. Огрубение голоса, увеличение кадыка и половых органов, активный рост волос по всему телу – результаты влияния гормона. Логично думать, что изобилие данного вещества должно было бы обеспечить густую и пышную шевелюру, однако, нередко можно увидеть ситуацию, когда повышен тестостерон и выпадают волосы.
- Анаболическое свойство. Благодаря влиянию гормона активируется процесс роста мышечной массы.
Так или иначе, но тестостерон остается незаменимым веществом в организме каждого мужчины.
Почему выпадают волосы?
Если гормон настолько необходим телу, постает вполне закономерный вопрос: «Как объяснить облысение?». Для ответа на него нужно обратить внимание на биохимические изменения данного соединения. В организме представителя сильного пола тестостерон может пребывать в различных формах. Все зависит от конкретной необходимости в каждой ситуации.
Наиболее распространенными его типами остается:
- Свободный тестостерон.
- Дигидротестостерон (ДГТ).
Последний формируется под воздействием 5-альфа-редуктазы. Данный фермент способствует изменению первоначальной структуры биологически активного вещества с появлением новых его функциональных возможностей.
ДГТ по праву считается главным «виновником» мужского облысения. Он комплексно влияет на структуру всего волоса, провоцируя его выпадение.
одной из причин выпадения волос может стать низкий или высокий уровень тестостерона в организме мужчины
Главными его эффектами являются:
- Сокращение гладких мышечных волокон вокруг луковицы. Диаметр отверстия, через которое стержень выходит наружу сужается, и он буквально выталкивается из природного «места жительства».
- Нарушается процесс микроциркуляции в области кожи вокруг фолликула. Это дополнительно ослабляет корень, что способствует еще более быстрому выпадению.
Как видно, ДГТ напрямую влияет на состояние шевелюры, в основном негативно сказываясь на ее виде. Однако нужно учесть, что луковица не отмирает под воздействием данной формы тестостерона, поэтому при качественном лечении можно надеяться на хороший конечный результат.
Интересный нюанс
Согласно данным американских ученых из Мичигана, выпадение волос из-за повышенного тестостерона является неподтвержденным фактом. Было изучено облысение у 2000 мужчин. Общий уровень всех форм полового гормона был примерно одинаковым.
Исходя из полученных данных, ученые пришли к выводу, что не столько тестостерон влияет на волосы, как их чувствительность к его воздействию. Именно поэтому разнообразные формы терапии проблемы с использованием агрессивных препаратов подавляющих активность натуральных гормонов являются малоэффективными.
Кроме того был доказан еще один интересный факт. При исследовании в том же университете представителей сильного пола в возрасте от 40 до 47 лет с симптомами раннего облысения и без него, было установлено, что процент пациентов с раком простаты среди безволосых мужчин на 25-25% ниже, чем в обычной популяции. Тем не менее, влияние тестостерона на рост новообразований пока достоверно не изучен.
Низкий показатель гормона
Когда речь идет об алопеции, в большинстве случаев говорят про повышенные количества активного мужского вещества, которое превращается в ДГТ и стимулирует процесс выпадения волос.
низкий показатель тестостерона также может стать причиной выпадения волос
Но, что происходит с шевелюрой, когда показатели тестостерона ниже нормы.
Наиболее яркими признаками подобной ситуации являются:
- Мышечная слабость и снижение массы тела.
- Потеря полового влечения. Нарушение эякуляции, импотенция.
- Выпадение «вторичной растительности» на руках, ногах, лице и тому подобное.
- Возможна некая феминизация тела мужчины с увеличением бедер или гинекомастией.
В любом случае подобная ситуация требует внимания и соответствующей коррекции для предотвращения необратимых изменений в половой системе.
Волосы и тестостерон – два взаимосвязанных понятия. В зависимости от количества гормона и его активности может меняться густота шевелюры. Тем не менее, каждый мужчина уникален и трудно предугадать, как именно это скажется на его волосах.
Источник
Тестостерон часто называют “мужским” гормоном. Тем не менее, как мужчины, так и женщины производят этот гормон. Тестостерон дает мужские характеристики .
Он образуется
в яичках у мужчин
в яичниках у женщин
в надпочечниках мужчин и женщин.
Мужчины имеют более высокий уровень тестостерона в организме, чем женщины. Уровень этого гормона у мужчин обычно достигает своего пика где-то между 20 и 30 годами, а потом идет на спад. Женский уровень тестостерона достигает своего максимума к 20-ти годам, а затем начинает снижаться.
Как используется тестостерон у мужчин и женщин?
Во время полового созревания тестостерон отвечает за
1 резкий рост
2 огрубение голоса
3 рост волос в лобковой области, на лице и в подмышках
Тестостерон также связан с изменением в поведении – появление агрессии и сексуального влечения.
Мужчинам тестостерон необходим для образования спермы. Этот гормон также влияет на плотность костей, распределение жира и мышечную силу.
У женщин тестостерон также способствует половому влечению.
Каковы симптомы и причины низкого тестостерона?
Симптомы у мужчин:
Снижение сексуального влечения
Эректильная дисфункция
Жир в области живота
Гинекомастия (развитие ткани груди)
Бесплодие
Отсутствие волос на теле
Отсутствие огрубления голоса
Низкая мышечная масса
Замедленный рост яичек или пениса
Причины:
Хронические заболевания, такие как диабет
Повреждение яичек
Генетические заболевания
Заболевания гипоталамуса
Неразвитость яичка
Симптомы у женщин:
Снижение сексуального влечения
Бесплодие
Отсутствие менструальных периодов (аменорея)
Депрессия
Затруднена концентрация
Проблемы с памятью
Бессонница
Причины:
Долговременное использование оральных контрацептивов
Старость
Отказ яичников или удаление обоих яичников
Каковы симптомы и причины избыточного тестостерона?
Симптомы у мужчин:
Волосы на лице
Огрубление голоса
Хорошо развитые мышцы
Рост половых органов
Причины:
Врожденная гиперплазия надпочечников
Прием анаболических стероидов
Опухоли яичек или надпочечников
Симптомы у женщин:
Гирсутизм (Состояние, когда у женщины развиваются волосы на теле, в том числе на лице, как у мужчин)
Вирилизация – это состояние, когда женщина имеет мужской вид. Имеются такие симптомы, как облысение и глубоки голос
Причины:
Опухоль яичников или надпочечников
Поликистоз яичников
Принимая определенные лекарства, можно повысить уровень тестостерона у мужчин и женщин. Например, противосудорожные препараты, барбитураты,кломифен, эстрогенные препараты.
Как повысить тестостерон естественным способом?
1) Здоровый сон (7-8 часов)
2) Полноценное питание. Главным минералом является цинк. Он необходим для синтеза тестостерона. Другие минералы, такие как, кальций, селен и магний, улучшают эффективность тестостерона. Витамины С, Д, Е, омега-3 и другие должны быть в рационе.
3) Нормализация веса. Чем больше веса, тем меньше у мужчины половых гормонов.
4) Физическая активность, включая силовые тренировки. Они стимулируют выработку тестостерона. Регулярные занятия спортом.
5) Меньше стресса. При стрессе вырабатывается кортизол, который уменьшает уровень мужского гормона.
6) Ограничение или полное исключение сахара из рациона. При повышении уровня сахара в крови начинает снижаться тестостерон.
7) Употребление здоровых жиров. Насыщенные жиры участвуют в синтезе тестостерона.
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы получать полезную информацию о здоровье
Источник
Наличие растительности на теле мужчины очень индивидуально. У одних она густая, покрывает большие участки кожи. Другие представители сильного пола отличаются малым количеством волос. Существуют и такие личности, у которых часть дермы характеризуется излишней работой фолликулов, в то время, как традиционные места их активности лысые.
В большинстве случаев ответственность за такое состояние
несут мужские гормоны, важные для роста волос, особенно тестостерон. Нарушение
их количества в крови приводит к дисбалансу всего организма. Заметить проблему
легко по слабости сексуальной функции и отклонениями в распределении и
структуре волосяного покрова.
Функции тестостерона в организме мужчины
Половой гормон тестостерон вырабатывается преимущественно в яичках клетками Лейдинга. В меньшем количестве его продуцируют надпочечники и гипофиз. Часть его находится в свободном состоянии, остальной связывается с белками и поступает в нужные ткани. Такой стероид присутствует и у женщин, но в значительно меньшем объёме.
Для растущего организма он служит основой гармоничного
формирования всего тела и наружных половых органов. Развивается мышечная масса,
укрепляются кости, скелет приобретает прочность и определённое строение. Под воздействием
этого вещества возникают и другие признаки:
- рост волос по мужскому типу;
- низкий тембр голоса;
- формирование жировых отложений на определённых местах;
- сексуальное влечение;
- эрекция;
- качество спермы;
- способность к зачатию.
При отклонении показателей уровня стероида в крови возникает нервозность, нарушается либидо, невозможна полноценная интимная близость.
Норма гормона
У младенцев мужского пола уровень гормона находится в пределах 2.5-13.8 нмоль/литр. Затем этот показатель падает, резкий рост происходит в период полового созревания. Наивысшего пика концентрация вещества достигает в 18-20 лет. Стабильный уровень держится до 35-40 и затем начинает падать на 1-1.5% за год.
Подвержено колебание уровня стероида и от времени суток.
Самое большое количество определяется в утренние часы, постепенно снижаясь до
минимальных цифр вечером. Влияет на уровень тестостерона питание, образ жизни,
неблагоприятные внешние факторы, стрессы. Если эти воздействия редки, то после
их устранения показатель приходит к норме самостоятельно, без дополнительного
лечения.
Вероятность облысения мужчин при скачках гормона
Количество гормона сильно влияет на волосяной фолликул. В
зависимости от того, в какую сторону от нормы происходит сбой, лысеют
определённые участки поверхности тела. Признаками низкого тестостерона будет
плохая растительность на лице, груди, конечностей.
Высокая концентрация вызывает уменьшение волос на голове. Происходит это из-за индивидуальной чувствительности фолликула на гормон. Именно она передается по наследству, а не уровень тестостерона в организме.
Причины низкого тестостерона у мужчин
Под воздействием некоторых факторов уменьшается количество стероида в крови. Они бывают естественными, врождёнными и приобретаться в течение жизни. Низкое содержание гормона у маленьких мальчиков. С началом полового созревания объём тестостерона начинает резко увеличиваться, достигая пика к 19-21 году. Далее он держится у здоровых мужчин на достаточном уровне до 40 лет.
Затем происходит постепенное угасание половой функции, это
нормальное физиологическое явление. Ряд генетических патологий сопровождается
снижением этого вещества в организме. Его низкий уровень будет при
крипторхизме, полном отсутствии одного или обоих яичек. В течение жизни
количество тестостерона может уменьшится под воздействием таких факторов:
- неблагоприятная экология;
- курение;
- частые стрессы;
- ожирение;
- алкоголизм;
- поражение печени;
- нарушение функции почек;
- сахарный диабет;
- переохлаждения;
- гепатиты;
- ВИЧ;
- онкология;
- гиподинамия;
- патологии гипофиза;
- инфекционные болезни.
Употребление некоторых лекарственных препаратов, особенно без врачебного контроля, вызывают понижение выработки мужского полового гормона. При таком нарушении важно вовремя заметить проблему, определить причину и без промедления начать лечение. Необходимо наблюдать за своим самочувствием. Низкий тестостерон у мужчин сопровождается рядом симптомов:
- снижение либидо;
- плохая эрекция;
- повышенная утомляемость;
- угнетенное состояние;
- сухость кожи;
- преждевременные морщины;
- уменьшение мышечной массы;
- одышка;
- сердцебиение;
- потливость;
- анемия;
- малое количество спермы;
- приливы;
- жировые отложения распределяются на типичных для
женского организма местах; - слабая растительность на лице, груди,
конечностях; - боли в костях, мышцах;
- уменьшение размера яичек;
- происходит рост молочных желез;
- депрессия.
Ночная бессонница, постоянное желание спать в дневные часы, снижение концентрации, проблемы с памятью также говорят о недостаточной выработке полового вещества. Быстрая утомляемость, неспособность выполнять раньше посильный физический, умственный труд, затруднение при решении привычных задач возникают в запущенных случаях, при отсутствии необходимого лечения. При таких проявлениях подозревают малый объём тестостерона и своевременно начинают коррекцию. Это поможет избежать тяжелых последствий, восстановит здоровье мужчины.
Влияние тестостерона на рост волос
Чтобы понять, как влияет мужской половой гормон на рост
волос, повышает ли борода тестостерон, важно разобраться не только в том, что
этот стероид из себя представляет, но и какое действие оказывается им на
волосяные фолликулы. В организме часть этого вещества пребывает в виде
дигидротестостерона. Именно он напрямую влияет на качество шевелюры у сильного
пола. Благодаря этому ферменту мышечные волокна, находящиеся вокруг луковицы,
сокращаются, происходит выталкивание стержня.
Также под его влиянием нарушается такой процесс, как микроциркуляция в коже. К корню поступает недостаточно питательных веществ, он ослабевает, расшатывается и покидает своё место. Одним из позитивных факторов является то, что основа волоса не погибает и при правильной терапии возможно восстановление шевелюры.
Как это сказывается на облысении у мужчин?
От количества мужских половых гормонов зависит тот фактор,
как мужчина будет лысеть. По зонам распределения растительности можно с высокой
долей вероятности предположить наличие отклонения уровня тестостерона в одну
или другую сторону.
При излишней выработке стероида интенсивно работают
фолликулы на груди, спине, конечностях, лице. При этом шевелюра быстро редеет,
появляются проплешины, залысины. Отсутствие волосяного покрова на типичных для
мужчины местах характерно при недостаточности объёма вещества.
Борода
Наличие волос на лице зависит от уровня половых гормонов. Тестостерон
и густая борода у мужчин находятся в прямой взаимосвязи. Он влияет не только на
работу фолликулов, но и отвечает за распределение растительности по
андрогенному типу.
У женщин именно высокий уровень стероида вызывает наличие растительности над верхней губой, на щеках. Для мужчин такое явление является нормой. Наоборот, если у молодого, здорового парня не возникает необходимость бритья или щетина редкая, распределена неравномерно, отличается медленным ростом – это сигнал для посещения эндокринолога. Он поможет установить проблему и вовремя её ликвидировать, повысить в организме тестостерон, что служит важным фактором для роста бороды.
Голова
На черепе человека располагается от 100 до 150 тысяч
фолликулов. Больше всего их у блондинов. В норме за день выпадает до 100 волосков.
Но на их месте вырастают новые. Бывает такая ситуация, когда обновление не
происходит.
С первыми признаками потери растительности на голове мужчины
сталкиваются до 25 лет, к началу четвертого десятилетия более трети имеют
разные степени алопеции. После 60 свыше 75% представителей сильного пола
потеряли большую часть шевелюры.
Первыми появляются лобные залысины, редеет теменная область.
Потом прореживаются остальные зоны. Все это говорит о том, что у мужчины
нарушено количество тестостерона, облысение происходит по андрогенному типу.
Если вовремя принять меры, восстановить эндокринную функция, использовать
терапию для активизации фолликулов, возможно полное или частичное устранение
нарушения растительности на голове.
Грудь
Область грудной клетки очень чувствительна к количеству в
крови половых гормонов. Эта зависимость есть как у женщин, так и у представителей
сильного пола. При избытке тестостерона у прекрасной половины может наблюдаться
появление волосков вокруг ореол сосков, над молочными железами. Если для
мужчины это признак половой принадлежности, то для девушки излишняя
растительность становится настоящей трагедией. Избавиться от неё помогает
нормализация эндокринной системы и различные косметические методы.
По норме у парней первые фолликулы прорастают к возрасту 16-18 лет. При высоком уровне тестостерона, раннем половом развитии этот момент может наступить раньше на 1-2 года. Низкое количество стероида обуславливает более позднее возникновение признака, скудную растительность или её полное отсутствие, задержку созревания, высокий тембр голоса. Наследственность также играет определённую роль.
Спина
Происхождение обильной растительности на спине учёные
трактуют по-разному. Одни объясняют его рудиментарным шерстным покровом,
доставшимся людям от далёких предков. Есть теория наследственности такого
явления.
Но не следует отбрасывать и влияние мужского полового
гормона, важное не только для роста бороды, но и стимулирующее появление волос
на других частях тела. При активизации фолликулов на задней поверхности
туловища, особенно если этот симптом не проявлялся ранее, следует обратиться к
врачу, сдать анализ на уровень тестостерона.
Современные молодые люди стараются избавиться от
растительности на теле. Они прибегают к различным косметическим манипуляциям,
которыми ещё совсем недавно пользовались только женщины. Это и фотоэпиляция,
лазеротерапия, шугаринг, применение восковых полосок, электропроцедуры.
Необходимо понимать, что каноны красоты меняются, у противоположного пола вкусы
тоже разные. Не всем девушкам нравятся гладкая, без единого кожа мужчины, бурную
растительность они считают признаком настоящего мачо.
Прочие части
Рост волос по всему телу, особенно на нетипичных местах,
может быть признаком заболевания. Например, гипертрихоз, он чаще возникает у
мужчин. Причинами патологии могут быть:
- врождённая аномалия;
- приём некоторых антибиотиков, кортикостероидов;
- грибковое поражения дермы;
- травма головы;
- новообразования гипофиза;
- стресс;
- нервное истощение;
- онкология.
Гирсутизму подвержены только женщины. Растительность
появляется на тех местах, где она растёт исключительно у представителей
сильного пола. Источник болезни лежит в избыточном содержании в крови
андрогенного гормона тестостерона. Для устранения проявлений необходимо
нормализовать работу эндокринной системы организма.
Связь высокого уровня гормона и алопеции
Уменьшение волос на голове зависит от количества свободного
тестостерона. Облысение не происходит за один миг. Сначала стержень
истончается, обесцвечивается, становится ломким, медленно растёт. После
выпадения лунка, которая через некоторое время затягивается соединительной
тканью. Тогда восстановить фолликул уже невозможно.
Меры, принятые без задержки, способны помочь и
восстановление шевелюры возможно. Универсального метода не существует, только
врач подберет терапию, исходя из индивидуальных особенностей человека. Облысение
от тестостерона хорошо лечится преобразованием одного вида гормона в другой.
Распределение очагов с малой растительностью индивидуально, но носит наследственный характер. Можно заметить, как у мужчин в одной семье формирование лысины происходит по одинаковому сценарию.
Лечение за счет нормализации показателей
Терапия нарушения уровня полового гормона в крови должна
проводиться только под наблюдением врача. Самолечение принесёт больше вреда,
чем даст положительный результат. Назначение метода происходит с учетом всех
индивидуальных особенностей организма, под постоянным лабораторным контролем
уровня гормона.
В зависимости от степени выраженности проблемы, лечение проводиться
при помощи изменения образа жизни, профилактических мер, нормализации общего
состояния организма. При отсутствии положительного эффекта назначаются
медикаментозные средства.
Терапия низкого тестостерона
При недостаточном содержании в крови полового гормона
рекомендуются умеренные физические нагрузки. Не менее трёх раз за неделю
посещается спортивный зал, бассейн. Ежедневные пробежки увеличивают количество
этого вещества, поддерживают общий тонус человека. Режима дня, достаточный сон,
чередование активного труда с отдыхом помогают нормализации не только эндокринной
системы. Соблюдая определённый график, организм получает больше возможности
полноценно отдохнуть, расслабиться.
Отказ от вредных привычек является основой сексуального
здоровья. Курение, приём спиртных напитков, особенно пива, вредят половой
сфере, угнетают эрекцию, приводят к увеличению количества эстрогена, женского
полового гормона, проявляются симптомы снижения тестостерона у мужчины,
возникают интимные проблемы.
Организация сбалансированного питания помогает усилить
выработку тестостерона. К рациону добавляют продукты, богатые цинком, белком.
Большую часть меню занимают овощи, фрукты, нежирные сорта мяса, рыба,
морепродукты. Исключают острые, копченые, жареные блюда. Излишнее употребление
жира ведет к увеличению веса, угнетает выработку полового гормона.
Отвечающий за рост волос стероид подвержен влиянию нервных
перенапряжений, стрессов, переутомлений. Положительный эмоциональный настрой,
общение с приятными людьми нормализует психологическое состояние, устраняет
депрессию, заставляет взглянуть на окружающий мир в радужных тонах.
Медикаментозная коррекция уровня гормона
При отсутствии эффекта нормализации количества вещества профилактическими мерами, врач назначит лекарственную терапию. Она заключается во введении в организм специальных препаратов, содержащих стероид.
Они бывают в форме таблеток, гелей, инъекций, специальных
пластырей. Необходимое средство, его дозу назначает доктор. Изменение графика
приёма, количества медикамента самостоятельно недопустимо. Под действием такого
метода исчезнут признаки снижения тестостерона, улучшится потенция, рост волос
на лице, в подмышках, на груди активизируется.
Методы снижения количества стероида
Если у мужчины много полового гормона, вред здоровью наносится
не в меньшем объёме, чем при его недостатке. Для его снижения важна физическая
активность без интенсивных нагрузок. Самым лучшим способом является ходьба,
особенно в парковой зоне, лесу, у берега водоёма. Она не только борется с
гиподинамией, при этом не давая толчок к выбросу гормона, но и стабилизирует
эмоциональное состояние, расслабляет нервную систему, заряжает положительными
впечатлениями. Хороший результат дают различные дыхательные упражнения,
растяжка, йога.
Нормализовать выработку гормона поможет включение в меню
определённых блюд. Высокий уровень тестостерона является тем случаем, когда
представителю сильного пола рекомендуется умеренное употребление натурального
пива. Содержащиеся в нём вещества помогают увеличению женского гормона,
нейтрализующего действие мужского стероида.
Сахар, соль помогают снижению объёма вещества. Но не стоит налегать на кондитерские изделия, конфеты. Большое количество глюкозы есть во фруктах, ягодах. При этом в них отсутствуют липиды, провоцирующих жировые отложения, увеличение массы тела.
Кофе, чёрный шоколад снижают уровень гормона. Но их принимают в умеренных количествах, особенно люди, имеющие проблемы с сердечно-сосудистой системой, страдающие артериальной гипертензией. Признаками снижения тестостерона у мужчины, приближением показателей к норме станет устранение немотивированной агрессии, излишнего полового влечения, постепенное восстановление волосяного покрова головы.
Источник