Шампуни от выпадения волос украина

Шампуни от выпадения волос украина thumbnail

Грустно видеть, как на расческе, на подушке, на полу у зеркала остаются чуть ли не пряди выпавших волос. Но решение проблемы существует — это средства, применение которых позволит сохранить здоровую и красивую шевелюру.

Причины потери волос

Человек теряет до сотни волосков в сутки. Они постепенно заменяются новыми и процесс не сказывается на густоте шевелюры. Если выпадение идет интенсивнее, прическа заметно поредела, нужно искать причины неприятностей. Среди них могут быть:

  • Гормональные нарушения. Эта проблема характерна для мужчин. Но знакома она и женщинам в период кормления грудью.
  • Воздействие медикаментов. Некоторые препараты дают побочный эффект — ослабляют корни волос. Если ваши лекарства именно такие, то волосяной покров восстановится через 2–2,5 месяца после окончания их приема.
  •  Недостаточное питание. Многие диеты бедны микроэлементами, поэтому ослабляют волосы и ногти. Необходимо пересмотреть рацион и записаться на прием к трихологу, который проконсультирует вас и посоветует, что делать при выпадении волос и как изменить питание.
  • Плохое кровообращение. Табак, кофе, алкоголь, нарушение кровяного давления, остеохондроз, частое пребывание на холоде без головного убора — все это сужает кровяные сосуды в коже головы. В итоге кровь перестает в достаточной мере питать корни волос и они начинают выпадать.
  • Грибковые заболевания. Грибки, живущие на голове, ослабляют волосы и лишают питания. В результате они обламываются либо даже выпадают целыми прядями.
  • Неправильный уход. Тугие укладки, дреды, плетения натягивают пряди, из-за этого в коже возникает спазм и нарушается кровообращение.
  • Злоупотребление феном и горячей укладкой. Они пересушивают кожу головы и корни волос. Это же делают некачественные шампуни, краски и подобные средства. Под их воздействием шевелюра пересыхает, становится пористой. Нарушается питание луковиц и начинается процесс выпадения волос.

Но имейте ввиду: точно установить причину возникших с волосами проблем может только врач-трихолог.

Виды средств от выпадения волос

Волосам, склонным к выпадению, нужна влага и подпитка.

Также необходимо защитить волосяной покров от негативных внешних факторов: горячей укладки, жесткой водопроводной воды и т.д.

Эффективные средства для повседневного ухода — шампуни, укрепляющие лосьоны. Более мощное воздействие оказывают маски и обертывания с маслами.

Шампуни от выпадения волос

Их компоненты усиливают кровообращение в голове, питают волосяной стержень и делают его эластичным.

Такие шампуни одинаково эффективны и для женщин, и для мужчин. Но это скорее «фоновый» метод. Активные вещества шампуня проводят мало времени в контакте с шевелюрой. Поэтому дополнительно нужны более сильные средства.

Масла от выпадения волос

Они больше подходят для сухих волос.

Пористая структура волосяного стержня позволяет легко поглощать питательные вещества из масел. Такие средства увлажняют кожу и создают на ее поверхности защитный барьер. Оптимальный выбор — кокосовое, касторовое масло и репейное масло.

Маски от выпадения волос

Для жирных волос лучше купить специальные маски.

Они разработаны так, чтобы не нагружать шевелюру, но при этом качественно питать ее.

Укрепляющие лосьоны

Для укрепления волос подойдут соответствующие лосьоны.

Их активные вещества усиливают кровообращение в коже головы и тем самым интенсифицируют питание волосяных луковиц. Обычно лосьоны используют перед мытьем.

Спреи против выпадения волос

Спреи— определенно лучшие средства для защиты шевелюры. Их не нужно смывать, активные компоненты спреев долго контактируют с волосами, питая и увлажняя их.

Источник

Совет: обратите внимание на лечебные ампулы для роста волос и маски от выпадения, комплексное использование препаратов усиливает их эффективность.

Густые и блестящие волосы – настоящее богатство, что редко дается от природы. Сталкиваются с выпадением волос и женщины, и мужчины. Первые добавляют объема локонам, чтобы их резко уменьшившееся количество не было так заметно, а вторым приходится брить голову «под ноль», лишь бы не было видно облысевших участков.
Вас может не пугать количество волос, которое выпадает из шевелюры после гигиенических процедур или простого расчесывания. Можно списывать это на стрессы или авитаминоз, но пускать на самотек проблему не стоит, когда одежда, ковры, диваны усеяны вашими же волосами.

Хороший шампунь от выпадения волос купить – настоящее мастерство

Не правильный выбор шампуня трихологи называют самой распространенной причиной, приводящей к большим потерям волос. Организм привыкает в жесткой воде, нерегулярному и неполноценному питанию, но именно средство для мытья головы может постепенно «укорачивать жизнь» вашей красивой прическе.
Современный рынок красоты полон предложений. Можно в магазине провести несколько часов, но так и не подобрать подходящее средство для гигиены волос и кожи головы. Нужно, как минимум, быть хорошим химиком, чтобы прочитать этикетку того или иного продукта.

Но профессиональный шампунь от выпадения купить просто, если следовать основным критериям его выбора:
•    ищите его только в специализированных магазинах или салонах;
•    шампунь и бальзам-ополаскиватель – популярный тандем, но лучше не покупать «2 в 1»;
•    не поленитесь поискать хороший шампунь от выпадения волос и отзывы в интернете;
•    средства с сульфатами не для ваших ослабленных волос;
•    цены на качественные шампуни против выпадения не могут быть маленькими.

Отдельного внимания заслуживает шампунь от облысения, купить который раньше было довольно непросто. Представители сильного пола особо не заморачиваются по поводу выбора средства для мытья головы, пока не обнаруживают плешь на голове.

Чтобы купить шампунь от выпадения для мужчин, нужно знать: уровень pH не должен превышать показатель 5,4. После 30 лет мужчине следует иметь на полочке в ванной именно шампунь, содержащий ингредиенты против выпадения волос.

Как выбрать шампунь от выпадения

Определились с типом волос и проблемами, которые нужно решить (выпадение, перхоть, сухость, жирность и т.д.), тогда приступаем в выбору шампуня.
Средства для мытья головы специалисты делят на лечебные и косметические. В профессиональную косметику входят активные компоненты, которые помогают бороться с той или иной проблемой. Когда вы замечаете улучшение, то следует сделать перерыв в их использовании. Если видите в составе лечебного шампуня сульфаты, как бы его не расхваливала этикетка, не покупайтесь на это.

Читайте также:  Выпадение волос и прыщи на лице что это

Есть определенный стандарт в этой сфере, который называется Евро-4. Такая пометка означает, что в состав входят не сульфаты, а природная мыльная смесь, например, древесной смолы.
Вас может порадовать то, что лечебные шампуни от выпадения купить в Киеве, Харькове, Донецке и Украине теперь проще простого. Официальный представитель профессиональных марок предлагает прямые продажи качественных средств. Там же можно более подробно ознакомиться с составом, отзывами специалистов, посмотреть фото и цены.

Что касается косметических шампуней, то они используются тогда, когда уже пройдено лечение. Такие средства хороши для нормальных волос, не поврежденных утюжками, фенами и окрашиванием.
Лучшие шампуни от выпадения волос – очень экономны, но именно они могут спасти вашу главную красоту, что в итоге выйдет дешевле, чем наращивание, и приятнее, чем парик.

Источник

Причины алопеции

Гормоны

Гормональный дисбаланс, в частности, переизбыток дигидротестостерона может привести к потере волос. Он быстрей накапливается у сильного пола, потому проблема облысения чаще становится перед мужчинами, чем перед женщинами. Гормональная алопеция у слабого пола может быть вызвана беременностью, наступлением менопаузы, болезнями половых органов или щитовидной железы.

Некоторые заболевания

Волосы нередко начинают сильней лезть из-за болезней ЖКТ, сахарного диабета и пониженного гемоглобина. Имеет смысл покупать шампунь от выпадения волос только после их лечения.

Отравление организма химикатами

Плохая экологическая обстановка напрямую влияет на состояние вашей шевелюры. Это касается, в том числе, текущей из крана воды, не проходящей очистку с помощью специального фильтра, – в ней содержатся вредные химические примеси. Также волосы могут пострадать от частого применения лекарственных препаратов, потому старайтесь ограничивать прием таблеток без особой на то надобности.

Стресс

Длительное эмоциональное напряжение – настоящее испытание для организма, и оно оказывает пагубное воздействие даже на вашу шевелюру.

Неправильный уход и недостаточное питание

Регулярное применение неподходящего для вашего типа волос шампуня, частое использование термических способов укладки и авитаминоз – еще одна возможная причина того, что волосы начинают выпадать больше положенного. Обеспечить хороший уход за волосами помогут не только специальные шампуни, но и маски, бальзамы, кондиционеры. Не забывайте о правильном питании – о нужных вашему организму продуктах мы расскажем ниже.

Помните: выясняя, какой шампунь от выпадения волос лучше подходит мужчинам или женщинам, прежде решите глубинную проблему, а затем уже приступайте к поддержанию вашей шевелюры извне.

Изучите этикетку

Как правило, волосы начинают выпадать из-за ослабленной корневой системы, потому в состав эффективного шампуня должны входить вещества, воздействующие на волосяной фолликул. Ингредиенты для улучшения кровообращения кожи головы (например, экстракт перца) позволят улучшить питание шевелюры. Если прочесть отзывы о хороших шампунях против выпадения волос, легко заметить, что не менее важно качественное питание и тщательное очищение кожи и пор. Если последние начинают забиваться, это может вызвать усиленное выпадение волос.

Средство считается качественным, если оно содержит:

  • целебные растительные экстракты;
  • эфирные масла;
  • комплекс минералов и витаминов (B1, B2, B3, B6, B9 и С);
  • протеины;
  • биологически активные вещества;
  • компоненты для глубокого увлажнения и питания волоса.

Временно поддержат волосы шампуни с силиконом. Их не стоит использовать постоянно, но все же они неплохо защищают шевелюру от вредного воздействия окружающей среды.

Бессульфатные шампуни от выпадения и для роста волос являются самыми полезными и безопасными. Они прекрасно укрепляют корневую систему, не разрыхляют волосяной стержень и помогают замедлить облысение. В их состав входят полезные натуральные компоненты – они не действуют агрессивно, как токсичные для кожи головы вещества лаурет и лаурил сульфат натрия, которые при длительном использовании могут уменьшать фолликулы. Бессульфатные средства – секрет здоровой шевелюры. Но у них есть и минус – они плохо вымывают из локонов остатки лака и прочих препаратов, предназначенных для создания красивой, стойкой прически. Чтобы привести себя в порядок после их использования, без обычных шампуней не обойтись.

Особенно эффективным считается препарат с аминексилом. Это вещество оказывает уникальное лечебное воздействие: восстанавливает структуру стержня, регенерирует волосяные луковицы и стимулирует рост спящих фолликул в зонах облысения.

В рейтинге лечебных шампуней от выпадения волос выделяются Виши, Консепт, Эстель, Тан Мастер, Матрикс, Л’Ореаль, Макадамия, Маркель и другие марки. Главное – найти подходящий именно вам вариант.

Как правильно использовать шампунь?

Перед мытьем головы желательно сделать массаж. Это не отнимет у вас много времени, но поможет ускорить кровоток, напитать ткани кислородом и ускорить рост волос. Мягко помассируйте кожу головы подушечками пальцев в течение 10 минут. При желании можно усложнить процедуру, добавив 2-3 столовые ложки персикового масла – оно ускоряет процесс обновления волос. Вотрите его в кожу и волосы, подождите полчаса, а затем дважды промойте шампунем.

Средство, использующееся при облысении, стоит применять так же, как и обычный шампунь. Нанесите его на кожу головы и волосы круговыми движениями, подержите пару минут и смойте теплой водой.

Разумеется, такой шампунь не сотворит чудо за несколько дней. Первые результаты будут заметны не ранее, чем спустя три недели. Волосы станут здоровее, а их структура – лучше. И лишь со временем алопеция будет побеждена.

Профессионалы рекомендуют применять подобные препараты не только в случае наличия проблемы. Используйте их для профилактики, если вы хотите предотвратить угрозу облысения.

Читайте также:  Нет месячных прыщи выпадение волос

Укрепляющий шампунь против выпадения волос можно приобрести не только в аптеке. Большой выбор качественной и эффективной продукции вы найдете и в косметологическом магазине.

Питание при алопеции

Если вы хотите полноценно оздоровить волосы изнутри, откажитесь от ряда вредных продуктов и веществ. К ним относятся:

  • табачные изделия и алкогольные напитки;
  • аллергены;
  • острые продукты и копчености;
  • экзотическая, непривычная для организма еда;
  • сладкие газированные напитки;
  • избыток сладкого, жареного, мучного и жирного.

В борьбе с выпадением волос вам поможет сбалансированное питание с акцентом на натуральные продукты. Большую часть рациона должны составлять свежие или отварные овощи и фрукты, которые в изобилии содержат полезные для шевелюры витамины и микроэлементы. Особенно хороши овощи с высоким содержанием клетчатки – свекла, картошка, капуста и морковка.

Сочетание полезных веществ в продуктах питания и косметических средствах поможет быстро укрепить и оздоровить шевелюру.

В интернет магазине Красотка Про вы купите лучшие шампуни против выпадения волос по разумным ценам. Выбирайте и наслаждайтесь обретенной красотой!

Источник

Модные тренды постоянно меняются, а густые здоровые волосы остаются безусловным критерием красоты, как женщин, так и мужчин. Однако часто стрессы, дефицит витаминов, гормональные сбои, болезни и многие другие факторы приводят к ломкости и выпадению волос. Но не стоит паниковать, современная наука косметологии позволяет не только замедлить этот неприятный процесс, но и значительно улучшить качество шевелюры.

Первым делом начать борьбу следует с обращения к врачу-трихологу, а пока ожидаете даты приема, можно приобрести специальные косметические средства. В этой статье мы рассмотрим самые эффективные шампуни против выпадения волос.

Особенности шампуней от выпадения волос

Отличие таких средств от обычных очищающих шампуней в том, что в их состав добавлены сосудорасширяющие и антисептические компоненты, растительные экстракты и витаминные комплексы, действие которых направлено на укрепление волосяных луковиц и потенциальный рост неактивных фолликулов.

выпадают волосы у женщины

Ключевая задача шампуней от выпадения заключаются в предотвращение потери уже имеющихся и активизации роста новых за счет действующих веществ, улучшающих кровообращение в дерме.

Специальные средства против выпадения волос выполняют следующие функции:

  1. насыщают волосяной фолликул важными макро и микроэлементами;
  2. укрепляют, защищают и питают стержень;
  3. стимулируют работу неактивных луковиц и рост новых волос;
  4. питают кожу головы и нормализуют кровоснабжение.

Важно правильно использовать специальные моющие средства: шампунь необходимо нанести на корни волос, активно вспенить, подождать несколько минут и ополоснуть теплой водой. Сразу смывать пену нельзя, иначе активные ингредиенты не успеют подействовать.

Как выбрать подходящий шампунь: основные критерии

На что следует обращать внимание, если Вы решили самостоятельно выбрать шампунь против выпадения волос?

Первый критерий – подбор средства в зависимости от типа волос. Обычно в линейке представлены средства для жирных, сухих, нормальных и смешанных типов. Не стоит недооценивать данный пункт, так как добросовестные производители действительно при составлении рецепта ориентируются на конечную цель использования шампуня: для жирных – это компоненты, очищающие от сальности, для сухих – питательные масла и протеины, для нормальных – правильный баланс.

Следующий критерий – цена. Она варьируется в зависимости от объема бутыли, состава, известности марки. Кроме того, средства разделяются на косметические (в том числе масс-маркет и профессиональные) и лечебные, что также учитывается при ценообразовании.

Одним из самых важных критериев выбора является состав. В настоящее время рынок косметики настолько богат, что подобрать подходящий шампунь из-за огромного разнообразия становится проблемой. Производители постоянно экспериментируют с составом, чтобы найти идеальную формулу, причем состав может включать в себя как натуральные, так и синтетические компоненты.

Самые популярные компоненты сегодня:

  1. натуральные растительные экстракты;
  2. масла для ухода за кожей головы;
  3. протеины и витаминные комплексы;
  4. согревающие ингредиенты, стимулирующие рост и пробуждение неактивных фолликулов.

как выбирать

Однако довольно часто в погоне за прибылью недобросовестные производители добавляют в средства компоненты, которые нежелательны или даже опасны в применении.

Запрещенные (нежелательные) компоненты в составе шампуня

Приведем список компонентов, которые НЕ должны присутствовать в описании состава Вашего шампуня.

1. Сульфаты. Лауретсульфат натрия, лаурилсульфат натрия, лаурилсульфат аммония. Производные серной кислоты, очень агрессивные и опасные ПАВ (поверхностно-активные вещества).

Производители добавляют этот компонент для лучшего образования пены. Но регулярное применение средств, с содержанием таких веществ может вызывать раздражение, сухость, зуд и развитие аллергических реакций. Сульфаты, агрессивно воздействуя на кожу, постепенно ликвидируют ее естественный барьер. Они признаны канцерогенами, которые имеют свойство накапливаться в организме и способны принести значительный вред здоровью.

2. Консерванты. Парабены, формальдегид.

https://netler.ru/ikt/access-target-folder.htmПарабены – производные бензойной кислоты, которые используются производителями для увеличения срока годности продукта. Парабены легко проходят через защитный барьер кожи, могут приводить к аллергическим реакциям и гормональному сбою. Примеры: этил, бутил, метилпарабен.

Формальдегид – доказанный канцероген, который предельно токсичен и способен нанести ощутимый вред органам зрения и дыхания, а также ухудшить состояние кожи.

3. Силиконы, Диметиконы (силиконовые масла), полиолдиметиконы, амодиметикон и др.

Этот компонент в составе отвечает за легкое расчесывание и блеск. Однако при частом использовании таких средств волосы наоборот становятся более тусклыми и высушенными, мыть их придется все чаще и чаще. Более того, силиконы покрывают кожу головы невидимой пленочкой, создавая парниковый эффект.

4. Минеральное масло. Парафины, вазелины.

Неочищенные минеральные масла – это продукты переработки нефти, которые отнесены к самой опасной группе канцерогенных веществ. Как и силиконы, покрывают кожу непроницаемой пленкой, тем самым затрудняя поступления кислорода к корням волос. Могут приводить к нарушению обмена веществ.

5. Загустители. Кокамиды, полиэтиленгликоль.

Применяются в производстве с целью придания вязкости и плотности шампуню. Могут стать причиной аллергической реакции и появления сухой перхоти.

Рейтинг 12 лучших шампуней против выпадения волос

Селенцин

селенцин от выпадения

Селенцин – это аптечный препарат, который разработан для мужчин и женщин, страдающих выпадением волос. Относится к гомеопатическим средствам. Действие активных веществ направлено на улучшение кровотока кожи головы и питание волосяных фолликулов.

Читайте также:  Можно ли предотвратить выпадение волос при химиотерапии

Действующие вещества раздражают фолликулы, провоцируя их рост, но не проникают в кровоток, оказывая локальное действие. Препарат не только предотвращает выпадение волос, но и способствует восстановлению облысевших участков. Как лекарственное средство, эффективен при гормональных нарушениях.

Стоимость флакона 200 мл: от 300 до 600 рублей.

Виши Деркос (Vichi Dercos)

Виши Деркос (Vichi Dercos)

Шампунь от известного мирового бренда Vichi содержит запатентованную молекулу Аминексил. Одной из причин выпадения волос производители называют уплотнение ткани, которая окружает волосяную луковицу, и затвердевание коллагена. Aminexil своим воздействием предотвращает этот процесс, тем самым останавливая выпадением волос. Обширный комплекс витаминов (PP, B5, B6), входящий в состав, укрепляют волосы и повышают их защитные свойства.

Средняя стоимость за флакон 200 мл: 900 рублей.

Фитовал (KRKA Fitoval)

Фитовал шампунь от выпадения волос

Дерматологический шампунь, который продается в основном в аптеках. Пептиды пшеницы и гликоген, входящие в состав средства, глубоко проникают в структуру волоса и укрепляют волокна изнутри. Розмарин и арника положительно влияют на кровоснабжение кожи головы. Кроме того, активные вещества воздействуют на клетки, способствуя их делению, что в свою очередь улучшает метаболизм и приводит к росту и укреплению волос.

Средняя стоимость за флакон 200 мл: 600 рублей.

Алерана

Алерана для женских волос

Alerana – негормональное средство для восстановления волос. В линейке представлены 9 видов, 2 из которых предназначены для мужчин. Активное вещество миноксидил улучшает микроциркуляцию крови, помогает переходу волосяных луковиц в активную растущую фазу. Увеличивает густоту, толщину волос и в целом способствует улучшению их качественного состояния.

Стоимость за флакон 250 мл: от 350 до 550 рублей.

Лошадиная сила

Лошадиная сила против выпадения

Главным компонентом линейки продукции «Лошадиная сила» является кератин, который проникает в структуру волоса и питает его изнутри. Обилие растительных аминокислот обеспечивают качественное укрепление волос, питают кожу и волосяные луковицы, коллаген восстанавливает разрушенную структуру. Цель добавления пантенола в состав – здоровое сияние и лоск волос, кроме того, способствует более легкому расчесыванию.

Средняя стоимость флакона 250 мл: 450 рублей.

Ринфолтил с кофеином

Ринфолтил с кофеином

Находкой производителей являются два основных компонента в составе: экстракт карликовой пальмы и кофеин — сильнейший природный стимулятор роста волос. Благодаря разному механизму воздействия, вещества с удвоенной силой укрепляют волосяные фолликулы. Не содержит агрессивных химических ингредиентов, бережно очищая кожу головы. Шампунь можно использовать каждый день.

Средняя стоимость флакона 200 мл: 700 рублей.

Твинс Тэк луковый 911

Твинс Тэк луковый 911

Продукт российского производства, который делает ставку на натуральные ингредиенты. Формула средства направлена на нормализацию обменных процессов и восстановление поврежденной структуры волос. Экстракты растений воздействуют на фолликулы, укрепляя и питая их, обеспечивая необходимое питание и предотвращая сухость. Шампунь не нарушает естественный баланс кожи, препятствует ломкости волос.

Средняя стоимость флакон 150 мл: 200 рублей.

Аптечка Агафьи

дерматологический шампунь Аптечка Агафьи

Основными компонентами в составе данного средства являются абсолютно безопасные натуральные ингредиенты: корень аира, мыльный корень, линоленовая ненасыщенная жирная кислота. Их природные свойства, усиленные косметическими добавками, направлены на оздоровление луковицы волоса, стимулирование усиленного кровотока и повышение тонуса кожи, что в комплексе приводит к снижению уровня выпадения волос.

Средняя стоимость флакона 300 мл: 100 рублей.

Дюкрэ Анафаза

Дюкрэ Анафаза

Французский шампунь Ducray Anaphase+ собрал в своем составе мощный комплекс витаминов, который необходим для здоровых и сильных волос. Монолаурин замедляет процесс выпадения волос за счет воздействия на активность основного фермента, способствующего ослаблению фолликулов. Протеины пшеницы помогают питательным веществам проникнуть в структуру волоса и активизируют рост луковиц. Средство может использоваться каждый день.

Средняя стоимость флакон 200 мл: 1200 рублей.

Биокон сила волос

Биокон сила волос

Состав шампуня Биокон сила волос усилен содержанием кофеина и экстракта пиявки. Эти натуральные компоненты призваны нормализовать обменные процессы и активизировать спящие корни. Пиритион цинка предотвращает появление перхоти, а пантенол помогает увлажнить сухую кожу. Входящие в состав протеины шелка органично заполняют пострадавшие участки кожи и препятствуют ломкости волос.

Средняя стоимость за флакон 150 мл: 180 рублей.

Hair Vital

Hair Vital

Итальянский производитель создал безопасное лечебно-профилактическое средство с упором на очищение кожи головы и укрепление волосяных луковиц. Формула содержит OG2 и пантенол, зарекомендовавшие себя как мощнейшие стимуляторы роста. Важный компонент лизолецитин помогает питательным веществам легко проникать в корни. Благодаря действию активных веществ, улучшается микроциркуляция фолликулов, что приводит к активизации спящих корней.

Средняя стоимость за флакон 200 мл: 350 рублей.

Keune Derma

Keune Derma

Шампунь Derma Activate Shampoo от Keune включает в себя целый комплекс сильнейших ингредиентов в борьбе против выпадения волос. Омолаживающая технология и липосомы помогают последовательно доставлять микроэлементы напрямую в кожу головы. Витамин Н и таканал активизируют рост волос и пробуждают спящие луковицы, переводя их в фазу роста. Кофеин улучшает циркуляцию крови в коже.

Средняя стоимость за флакон 300 мл: 1100 рублей.

Профилактика выпадения волос

Чем пытаться вылечить уже прогрессирующую алопецию (облысение), лучше предупредить ослабление и выпадение волос. Вот основные правила, которых стоит придерживаться, чтобы Ваша прическа была пышной и притягивающей взгляды:

  • используйте качественную косметику (шампунь, кондиционер, бальзам, маски),
  • избегайте окрашиваний и сушки феном,
  • периодически (1-2 раза в неделю) делайте натуральные маски для волос,
  • ополаскивайте их отварами трав после мытья,
  • следите за своим питанием, чтобы оно было сбалансированным,
  • принимайте витаминные комплексы, подходящие именно вам,
  • старайтесь вести здоровый образ жизни,
  • массируйте кожу головы в течение дня, это простое действие стимулирует обменные процессы и улучшает кровоток,
  • оберегайте волосы от резких перепадов температур (зимой обязательна шапка).

Источник