Советы для мужчин по уходу за волосами
Мужчины редко считают волосы важной частью тела, скорее помехой, и уже к 40 годам раскаиваются в данном заблуждении. Поэтому с малых лет надобно знать, как правильно ухаживать за волосами.
Почему молодые и полумолодые парни наплевательски относятся к волосам? Вопрос понятный, и ответ очевиден. Девушки могут часами обсуждать бицепсы, пресс, обувь, автомобили знакомых парней, даже мозги, но тебе хоть раз слышалось в реальной жизни: «Хочу замуж за Степана. У него такой пышный, вьющийся чубчик»? Только в русских народных сказках.
Фокус однако же в том, что волосы на макушке имеют два сильнодействующих свойства. Во-первых, они несут мощную имиджевую нагрузку: по прическе с легкостью можно догадаться кто ты — художник, гопник, менеджер, панк или лысеющий бухгалтер. Не говоря уже о том, что волосы усугубляют или, наоборот, маскируют дефекты лица, да и достоинства тоже. Во-вторых, в зрелом возрасте наблюдательные люди понимают, что человека более всего старят не морщины, не рыхлое пузо, а банальная седина. Поставь рядом двух одинаково одетых, подтянутых, спортивных сверстников. И тот, у кого хоть слегка пробивается седина, будет казаться на десяток лет старше, если не больше.
В итоге задача по уходу за волосами у мужчин сводится к трем стратегическим целям: не растерять их, не поседеть преждевременно и сохранить их в бодром тонусе.
Трагедия в том, что волосяной покров головы — генетически очень зависимый объект. Можно всю жизнь волосы беречь и холить, но все равно облысеть к тридцати годам, как отец и прадед. А можно о них вовсе не думать — и лечь в гроб пенсионером с пышными локонами. Плюс агрессивно вмешивается климат, образ жизни, экологическая обстановка. Перечисленное тем не менее вовсе не значит, будто мужской уход за волосами не нужен и бесполезен. Любое правильное действие продлевает их жизнь, при должном подходе на встрече одноклассников 20—30 лет спустя ты можешь оказаться самым молодым и свежим.
Особенно обидно, когда борода, как назло, остается пышной, хотя лысина уже одержала сокрушительную победу. Эта статья поможет тебе сделать так, чтобы не пришлось пересаживать бороду наверх. Переходим к ключевым тезисам.
1 Гигиена
Не важно, лето, зима, дожди или засуха, — волосы надо держать чистыми. И при этом строго следить за надписями на упаковке шампуня. Если жирные волосы, то брать только для жирных. Если сухие — для сухих. Жирные следует мыть чаще, два-три раза в неделю, сухие — один-два. Не забывай, что бальзам-ополаскиватель эффективнее использовать отдельный, а не в одном флаконе с шампунем. Кондиционер смывается не сразу, спустя две-три минуты, к тому же многие специалисты советуют не смывать бальзам до конца, чтобы на волосах остался легкий его осадок.
2 Химия
Советуем тебе поискать в родном городе магазин профессиональных аксессуаров для парикмахеров. Как правило, там продаются кондиционеры, шампуни и маски профессиональных серий, иногда в гигантских упаковках — такой тебе хватит на полгода. Дело даже не в экономии (наоборот, многое из них будет стоить дороже), но профлинейки таких средств зачастую эффективнее рядовых шампуней из супермаркета, причем разница заметна после первого же применения. К тому же, что тоже важно, в таких магазинах обычно работают продавцы, которые понимают что к чему и многое могут рассказать. А еще они обычно девушки, молодые, да и вообще…
3 Сушка
Существует мнение, что сушить волосы горячим феном неполезно. Волосы действительно не любят сильную жару (как и лютый холод), и потому при использовании фена настраивай его на минимальный прогрев или держи его подальше.
4 Расчесывание
О расческах мужчине думать некогда, а надо. Кроме очевидных советов (держать ее целой и чистой, пользоваться регулярно) надо усвоить еще и то, что важен выбор материала. В частности, самые распространенные, пластмассовые, на самом деле не лучший выбор, так как элементарно могут повреждать волосы на микроуровне, отчего начнут сечься кончики волос, а сами волосы станут ломкими. Выбирай металлические, керамические или с натуральной щетиной. Расчесывание хорошо и тем, что при этом ты массируешь голову. Если ты неформал и носишь длинные или окрашенные волосы, расчесывай их только сухими.
5 Укрепление
Некоторые считают, что, если дергать за волосы постоянно, они слабеют. Другие спорят, утверждая, что таким образом ты даешь волосам нагрузку и они закаляются. В реальности и то и другое — чепуха. Стрижка также не делает волосы прочнее. Ослабляют или укрепляют волосы в первую очередь питание и химия. Волосам нужно железо, медь, йод, белок, цинк. То есть рыба, птица и все остальное, что ты наверняка и так потребляешь без наших советов. Большой список веществ неслучаен: специалисты фактически признают, что для хороших волос важна не какая-то конкретная диета, а просто разнообразное питание.
6 Облысение
На эту тему пишутся статьи, книги, диссертации, поэтому один абзац тему не раскроет, но даст нужное направление. Главное: не существует чудо-шампуня, моясь которым раз в неделю, ты остановишь облысение. Реально действующие средства дорогие, сложные и требуют повседневного ухода. И не возвращают ушедшие волосы, а лишь притормаживают уход того, что осталось. Каждый четвертый мужчина начинает лысеть к тридцати годам, а к шестидесяти уже две трети лысые полностью или частично, поэтому MAXIM советует не портить себе нервы мыслями о этом. При желании (особенно при удачной форме черепа) лысину можно обратить себе на пользу. Если беспокоит по-настоящему, ищи в Интернете хорошую клинику по ключевому слову «трихология» — и вперед, на консультацию. Из бесплатных методов — больше воды, меньше жирного, сладкого и стрессов.
7 Седина
Как и в случае с облысением, за поседение твоих волос в организме отвечает в первую очередь генетика. И возраст. Для европейца нормально обзавестись первыми седыми волосами около сорока лет, причем блондины седеют раньше. Среди причин преждевременного поседения обычно называют стрессы, курение, а также пристрастие к загару, соленой пище и кофе. В XXI веке седина уж точно не рассматривается как недостаток мужчины, и все же некоторые товарищи имеют страсть молодиться, особенно если предстоит знакомство с барышней втрое моложе. Это тоже нормально, потому-то многие дамские угодники красили себе волосы еще в позапрошлом веке. Если ты вдруг действительно отважился на покраску, знай, что дома такое делать нельзя: на выходе получится классический Киса Воробьянинов. Покраска седых волос — хитроумный двухэтапный процесс, и если делать по первому разряду, то понадобится не менее двух часов и щедрые чаевые надежному парикмахеру. Современные красящие средства, кстати, совершенно неопасны, ими можно пользоваться регулярно, не боясь остаться без волос.
Что категорически не рекомендуется, так это вырывать седые волоски. Если их у тебя мало, лучше просто помыть голову так называемым оттеночным шампунем (того же цвета, что твои остальные волосы), он слегка замаскирует первую седину.
8 Перхоть
Современные шампуни против перхоти действуют по-разному: одни с ней пытаются воевать агрессивно, другие берут измором, третьи хитро прячут ее с глаз долой. По этой причине говорить: «Шампунь «Шелковистый бобёр» мне не помог за месяц, а шампунь «Ктулху против перхоти» сработал сразу, берем теперь его!» — не совсем корректно. Может статься, что «Шелковистый бобёр» являлся настоящим лечащим препаратом и требовал длительного курса, а «Ктулху против перхоти» просто приклеил перхоть к голове, чтоб не сыпалась. По уму борются с себореей, перхотью то есть, так же, как с облысением: отдаются во власть врача-трихолога. Но, по правде говоря, если ты аккуратно соблюдал первые семь пунктов статьи «Как ухаживать за волосами мужчине», то появление перхоти очень и очень маловероятно: ты для нее слишком здоровый!
Источник
Для того чтобы волосы были здоровыми и ухоженными, не ломались и не секлись, необходимо верно подобрать для них уходовые средства. Это актуально не только для женщин, но и для представителей мужского пола, поскольку от неграмотного ухода волосы начинают редеть и истончаются, появляется перхоть и существенно ухудшается их внешний вид.
Какими бывают?
Как известно, любые волосы на 97% состоят кератина и на 3% из воды, но, тем не менее, они отличаются по многим признакам.
В зависимости от расы выделяют три базовых типа волос.
- Славянский. Тонкий стержень при средней плотности. Тон – от светло-каштанового до блонда. Типичен для австралийцев, а также для жителей Восточной Европы.
- Азиатский. Довольно густые, жесткие и толстые волосы, как правило, совершенно прямые. Цвет – от каштанового до чёрного. Преобладает в странах Востока.
- Африканский. Густые волосы с мелкой кучерявой структурой. Оттенок в пределах от темного каштана до иссиня-черного. Характерен для жителей южных районов Африки.
По толщине выделяют толстые, средние и тонкие волосы.
- Толстые имеют максимальный диаметр волосков – более 80 микрон (одна миллионная от метра). Это прочные и стойкие к неблагоприятным внешним воздействиям волосы, но непослушные.
- Средние по толщине волосяного стержня находятся в пределах 50-80 микрон. Такие волосы приняты за стандарт, они хорошо поддаются укладке и высыхают за час-полтора.
- Тонкие волосы имеют толщину волосяного стержня меньше 50 микрон, в основном встречаются у блондинов. Такие пряди пушатся и быстро электризуются. Как правильно, выглядят они сухими и посеченными, поэтому нуждаются в питании и постоянном уходе.
В зависимости от того, как функционируют сальные железы на голове, волосы разделяют на сухие, жирные, а также нормальные. Остановимся подробнее на их отличительных признаках.
- Сухие – истонченные и жесткие, среди них большое количество посеченных волос. Как правило, сильно путаются и с трудом укладываются. Благодаря высокой пористости долго остаются чистыми. При этом кожа на голове обычно бывает раздраженной, зудящей, на ней заметна перхоть.
- Нормальные – довольно мягкие волосы, они не путаются и легко расчесываются. Блестящие по всей поверхности. Секущиеся концы обычно появляются не раньше, чем через 4-6 месяцев после стрижки.
- Жирные – сальный налет заметен на корнях уже через несколько часов после мытья. Пряди не удерживают объем волос. Секущихся концов почти нет, но пряди выглядят неопрятно и неухоженно, довольно неприятные на ощупь. Как правило, локоны тяжелые и очень плотные, они долго высыхают после мытья, их трудно завить и трудно выпрямить.
- Комбинированные – сухие на кончиках и в то же время жирные возле корней волосы.
Как определить?
Определить свой тип волос можно на приеме у врача трихолога, который проводит трихоскопию. Это простая и безболезненная процедура, которая длится не дольше получаса и почти не имеет противопоказаний.
На основании проведенной диагностики эксперт определяет структуру волос и дает необходимые рекомендации по уходу за ними.
Если же вы не хотите проходить обследование, можете воспользоваться народными методами. Для этого нужно просто взять тонкую салфетку, прижать ее к корням и держать 1-1,5 минуты. Второй салфеткой необходимо зажать тонкую прядку и провести по длине так, чтобы не затрагивать корни и кончики. Третьей зажимают кончики.
Жирные пряди оставят сальный след на трех образцах.
Сухие не дают отпечатков вовсе, но на первой бумажной салфетке скорее всего будет перхоть, а на третьей – пара-тройка сломанных волосков.
Нормальные волосы никаких следов не оставят, а комбинированные дадут жирное пятно на первой салфетке и поломанные волосинки на третьей.
Обзор косметики
При выборе подходящих средств для ухода за мужскими волосами надо принимать во внимание их особенности и структуру. Некоторые шампуни будут оптимальны для обладателей жирных прядей, другие подходят для людей с ранней лысиной, третьим использование профессиональных красящих и оттеночных муссов помогает замаскировать седину – в наши дни можно подобрать серию уходовых средств, подходящих для каждого конкретного человека.
Шампуни
При покупке шампуня представители сильной половины человечества должны руководствоваться:
- присутствием в них очищающих компонентов;
- отсутствием каких-либо силиконовых добавок;
- наличием ингредиентов, уменьшающих жирность;
- антимикробными компонентами;
- наличием мужского специфического аромата.
Среди всех шампуней, пожалуй, лучшим можно назвать Nivea Men «Экстремальная свежесть». Этот состав с ментолом используется для очистки жирных и нормальных волос. Средство оптимально для каждодневного использования, дает стойкое ощущение ледяной свежести. Недостатков у этого состава, согласно отзывам пользователей, попросту нет.
Не меньшей популярностью пользуется шампунь L’Oreal Elseve от перхоти. Он оптимален для всех типов волос, позволяет эффективно избавиться от шелушения и зуда. Среди недостатков специалисты выделяют риск возникновения аллергических реакций, а потребители отмечают довольно высокую цену за такой небольшой объём.
Бальзамы
Для того чтобы пряди были защищенными, следует после каждого мытья наносить на них кондиционер. Он покрывает каждый волосок по всей длине тонкой плёнкой, благодаря чему расчёска лучше скользит по их поверхности, не причиняя вред структуре волосяного стержня. Кроме того, кондиционер делает пряди более стойкими перед неблагоприятным воздействием колебаний температур и термообработки.
Несомненное достоинство бальзамов – борьба с ранним облысением и увеличение продолжительности жизни волосков, что особенно актуально для мужчин после 30 лет.
В рейтинг наиболее популярных кондиционеров включают несколько средств.
- American Crew daily conditioner. Состав предназначен для частого использования, способствует питанию, эффективному увлажнению и разглаживанию волос. Оказывает стимулирующий и регенерирующий эффект и оставляет после себя ощущение чистоты и свежести. Пользователи замечают, что после нанесения этого бальзама волосы продолжительное время остаются мягкими, исчезает жирность, при этом малого объёма хватает на долгое время. Недостатков у бальзама не выявлено.
- Восстанавливающая пена Dax. Это средство оптимально для модников, использующих стайлинговые средства для укладки волос. Бальзам позволяет распутывать пряди, удаляет остатки геля и пенки, делает локоны более послушными. Оптимален для каждодневного применения. Из недостатков можно отметить довольно завышенную цену за малый объём при стабильно большом расходе.
- Прочие средства
Помимо шампуней и бальзамов, для мужчин созданы линейки препаратов от выпадения волос, витамины и защитные составы.
- Davines Energizing Thickening Tonic – это утолщающий тоник, который оказывает мощный стимулирующий эффект и способствует укреплению тонких волос. Тоник содержит кофеин, большой объем эфирных масел, а также компоненты, отвечающие за продление срока жизни волосяных фолликул. Из недостатков покупатели отмечают только повышенную цену.
- Professional Strength Healthy Hair – это средство предназначено для редеющих тонких волос. Оно эффективно питает волосяные фолликулы, делая прическу более густой и здоровой. В препарат входит выдержка из кунжута, который препятствует выпадению волос. Недостаток тот же – довольно-таки высокая стоимость за малый объём.
Как ухаживать за волосами?
Нормальные
Уход за нормальными волосами не представляет никаких сложностей. Их следует мыть каждые 5-6 дней, при этом нужно использовать теплую, желательно проточную воду (душ). Для поддержания ухоженного вида волос лучше воспользоваться нейтральными шампунями. После мытья желательно воспользоваться кондиционером или бальзамом.
Сухие
Тип волос напрямую зависит от состояния кожи головы. Сухие прядки в большинстве случаев свойственны дамам, но и среди мужчин подобные проблемы не редкость. При сухих волосах нужно отдавать предпочтение шампуням с pH 5-6, к примеру, детским средствам. Такую прическу следует мыть один раз в 7-8 дней, использовать для этого мягкую теплую воду. Если мужчина часто пользуется муссами или пенками, мыть волосы придется чаще: один раз каждые 3-4 дня. Важно использовать только средства, предназначенные для сухих волос против перхоти. Горячей сушки и прочих температурных воздействий лучший избегать.
Для ополаскивания головы будут оптимальны настои трав без вяжущего действия, например, ромашки и календулы. Обладателям сухих волос рекомендованы периодические питательные маски для восстановления, а также массаж кончиками пальцев.
Жирные
Именно волосы жирного типа доставляют максимум переживаний своим обладателям, поскольку пряди выглядят сальными, неприятными и слипшимися уже спустя несколько часов после мытья. Причины этого обычно сводятся к усиленному выделению секрета сальных желёз. Это может быть обусловлено наследственными признаками, а также гормональными нарушениями, неправильным питанием и продолжительными стрессами.
Мыть голову в этом случае нужно каждые два дня. Очень важно при этом использовать тёплую воду, максимально приближенную к температуре тела. Горячих жидкостей лучше избегать, поскольку она провоцирует секреты, а холодная вода попросту не смоет жир. Если волосы нуждаются в более частом мытье, следует чередовать мокрый и сухой шампунь. Намыливать голову нужно два раза для того, чтобы не только смыть грязь, но и убрать жир со стержня. Очистку лучше всего проводить в утреннее время, когда железа продуцирует максимальное количество сала.
Смешанные
Для того чтобы придать прическе здоровый и эффектный вид в домашних условиях, специалисты советуют мыть голову каждые 3 дня. Шампунь перед нанесением следует разбавлять с водой либо наносить строго на корни. Запрещено использовать составы для сухих волос – в этом случае увлажняться и питаться будут не только стержни, но и корни, что противопоказано для жирной кожи.
Советы парикмахеров
Для того чтобы прическа всегда выглядела стильно и эффектно, мужчинам следует придерживаться нескольких простых рекомендаций.
- Чистота. Самый простой, но тем не менее главный уход, который может обеспечить своей прическе мужчина – это мытье.
- Сушка. Идеальным вариантом является естественная сушка волос, но если у мужчины не хватает на это времени, он может использовать фен. В этом случае нужно помнить о температурном режиме – оптимальным вариантом станет тёплый воздух. Его нужно направлять на волосы с довольно удаленного расстояния.
- Расчёска. Не только длинные и кудрявые, но и короткие стрижки нуждаются в расчесывании. Эта простая процедура оказывает самое благоприятное воздействие на голову: она приподнимает волоски, улучшает снабжение кожи кислородом и ускоряет кровоток.
Лучше всего использовать деревянные гребешки либо мягкие массажные щетки.
Источник