Трихолог выписал от выпадения волос

Потеря прядей — проблема, которая озадачивает многих женщин, заботящихся о красоте своей прически. Советы трихолога при выпадении волос обычно заключаются в комплексном подходе к решению проблемы. Но сначала следует оценить возможные причины подобного беспокойства и попробовать их устранить. Если же факторы вам неподвластны, трихолог — специалист в области здоровья волос — подскажет оптимальные пути лечения.

Интенсивное выпадение волос

Несмотря на то что есть определенные нормы выпадения волосков в день, врачи не советуют паниковать сразу, как только вы обнаружили их переизбыток на подушках или расческе. Причины могут быть временными:

стресс;
простудные заболевания и их осложнения;
гормональные нарушения, связанные с беременностью, кормлением грудью, менструальным циклом;
низкокалорийная диета;
авитаминоз.

Такие факторы рано или поздно утратят свое влияние на организм. В это время обычно волосы поддерживают витаминами, особенно во время беременности. Какие пить, лучше решить вместе с наблюдающим гинекологом. Во всех остальных случаях советуют выбирать специальные комплексы для волос и ногтей. Такие витамины содержат концентрированные дозы наиболее значимых элементов именно для роста и укрепления роговых образований, улучшения капиллярного кровообращения и питания клеток.

Более серьезными причинами трихологи называют следующие:

изменения гормонального фона, связанные с нарушениями в работе эндокринной системы;
серьезные заболевания хронического характера, в том числе онкология;
лечение рака и тяжелых заболеваний;
регулярная термоукладка, которая изнашивает волосы и приводит к их потере;
негативное влияние природных факторов, загрязненной окружающей среды и т. п.

Если не доводить осложнения подобных явлений до облысения, ряд мер поможет восстановить луковицы, стержни волос, а также кожу головы. Иногда бывает достаточно лишь принимать витамины и делать ухаживающие маски. В случае же серьезной потери прядей советовать что-либо может только специалист: трихолог.

Что делать при выпадении волос

При выпадении волос трихолог в первую очередь посоветует пройти обследование, чтобы выявить реальную причину потери прядей. На основании анализов специалист сможет делать какие-либо выводы и назначать препараты: как витаминные, так и комплексные или направленного действия. Возможно, трихолог отправит вас на прием к другим специалистам, если будет подозревать причины облысения в заболеваниях внутренних органов и систем.

Помимо медикаментозного лечения врач порекомендует и другие способы борьбы против выпадения волос:

уход с помощью активных масок и моющих средств;
аппаратные средства: вакуумный массаж, микротоковую терапию для улучшения кровообращения в эпидермисе, для укрепления и питания фолликулов;
лазерное лечение.

Конечно, универсальных методик нет, подбор таковых зависит от причин и степени облысения. Лучшим способом во всех случаях остается профилактика.

Как ухаживать за волосами

Для профилактики интенсивного выпадения волос у женщин, а именно таковых больше беспокоит данная проблема, чем мужчин, трихологи рекомендуют следовать простым советам.

Выбирайте наружные средства, богатые витаминами и микроэлементами.
Раз в неделю делайте ухаживающие маски. Не пренебрегайте домашними составами с медом, кефиром, коньяком, горчицей, растительными и эфирными маслами.
Принимайте витамины и внутрь во время особо «бедных» фруктами и овощами сезонов.
Расчесывайте локоны несколько раз в день, чтобы массировать кожу головы. Выбирайте расчески из натуральных материалов, например древесины. Полезной будет подобная процедура перед сном.
Не следует каждый день мыть свои пряди, это вредит их состоянию.
Подбирайте шампуни согласно типу своих локонов, а также для часто мытья: они мягкие и безопасные.
Обогатите магазинные средства эфирными маслами и витаминами.
Накрывайте волосы, когда выходите на улицу в мороз или чрезмерную жару.
Откажитесь от покраски волос агрессивными средствами.
Ведите здоровый образ жизни.

Конечно, мы часто пренебрегаем такими советами, махнув рукой, особенно если от природы локоны красивы и здоровы. Но их состояние может измениться очень быстро, поэтому лучше заранее потратить немного усилий на поддержание своего здоровья, чем потом массу денег, сил и времени на восстановление волос.

Источник

ФОТО: pixabay.com

Потеря волос и раннее облысение — часто генетическая особенность. Однако иногда врачи связывают эти проблемы с гормонами. Эксперты рассказали «Вечерке», как бороться с облысением.

Самый распространенный период выпадения волос у женщин — после рождения ребенка.

— Беспокоиться по этому поводу не стоит. Через шесть месяцев организм восстанавливается. С помощью приема витаминов можно ускорить этот процесс, — поясняет врач-трихолог, косметолог Людмила Белоусова.

У мужчин чаще встречается возрастное облысение. Выделяется большое количество токсичного гормона дигидротестостерона, который провоцирует выпадение волос.

— В основном это происходит из-за генетических особенностей. Но катализатором может стать и стресс, и перенесенная операция, и прием гормональных средств. В такие моменты стоит сделать тест. В течение дня собираются волосы в конверт и относят на экспертизу к врачу-трихологу, — рассказывает врач.

Выпадение волос также может быть следствием постоянного нахождения на солнце. Ультрафиолет может просто разрушить внутреннюю структуру волоса. Не всегда из-за легкого выпадения волос стоит бить тревогу. Дело в том, что физиологией человека уже заложен определенный алгоритм.

— Если естественная длина до поясницы, то объем выпадения, как правило, меньше. Если более короткие, то волосы выпадают чаще и в большем размере, — рассказывает врач-трихолог. — Цикл активного роста волос может составлять от двух до десяти лет. Чем дольше продолжительность, тем длиннее волосы.

Маски, массаж и средства для волос, уверена врач, не помогут, если у человека нет предрасположенности к длинным волосам — в таком случае стать Рапунцель не получится. Но процедуры могут ускорить рост новых волос и сделать шевелюру более объемной у корней.

Часто мыть голову, вопреки стереотипам, не вредно.

— Жирные волосы стоит мыть с утра, так как за ночь выделяется кожное сало из-за которого прическа выглядит грязной. А для сухих типов прием душа лучше отложить на вечер, — добавила Белоусова.

Настоящая принцесса

Обладательница самых длинных волос в мире — китаянка Кси Квипинг. Дли-на ее шевелюры —562 сантиметра. Не-сколько лет назад она попала в Книгу рекордов Гиннесса.

Вооружимся против перхоти

Существуют шесть эффективных средств, которые помогут навсегда избавиться от перхоти.

Противогрибковый шампунь

Купить его можно в аптеке. Главное — читать инструкцию и не использовать средство чаще и дольше, чем рекомендовано. Через пару недель перхоть должна исчезнуть. Если этого не произойдет — обязательно обратитесь к специалисту.

Шампуни для жирной кожи головы

В основном обладатели именно такой особенности и страдают от перхоти. Сальные железы выделяют много продуктов жизнедеятельности при любом удобном случае: например, когда вы моетесь горячей водой или ходите под лучами солнца без головного убора.

Шампунь на основе чайного дерева

У него успокаивающий и противовоспалительный эффект, он также эффективно борется с перхотью.

Дегтярный шампунь

Запах у него, конечно, на любителя. Хотя раньше дегтем мылись и даже добавляли в баню для аромата. Этот компонент замедляет активность сальных желез. Так что запах, ради благого дела, можно потерпеть.

Шампунь с ромашкой и пшеницей

Специалисты отмечают его эффективность в борьбе с проблемами кожи головы.

Шампунь pH-баланс

Он помогает решить проблемы, вызванные активностью грибков — зуд и шелушение кожи головы. Такой шампунь можно использовать ежедневно.

Читайте также: Бьютификация лица: что важно знать о новом тренде 2020 года

Источник

Волосяной покров головы в наш техногенный и комфортный век практически утратил одно из своих природных предназначений — защиту от холода, ветров, дождей и других факторов. Роли волос отводится все более эстетическое предназначение — являться естественным украшением человека, и выпадение волос является серьезной проблемой.

Ухоженная и правильно уложенная причёска может подчеркнуть красоту, скрыть какие-то эстетические «дефекты», например, «торчащие» уши, «исправить» форму головы. Укладки волос и стрижки оттеняют характерные особенности личности, характер, темперамент, вкус. Мастера-стилисты способны создавать из волос настоящие произведения искусства.

Но однажды мы обнаруживаем, что волосы наши поредели, потеряли естественную гибкость, стали сухими, или наоборот чрезмерно жирными, поменяли цвет и стали усиленно выпадать. Для большинства людей этот факт является достаточно печальным. Что же случилось, и что делать в этом случае? К кому обращаться? Как сделать волосы здоровыми и сильными? Попробуем ответить на эти вопросы.

ПОЧЕМУ ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ
- Факторами, способствующими процессу выпадения волос, могут стать:
- ДИАГНОСТИКА И ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПРИЧИН ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС
- При диагностике выпадения волос пациенту назначается комплекс исследований, состоящий из:
КАК ПРИОСТАНОВИТЬ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС
- Приведём основные гигиенические рекомендации, препятствующие избыточному выпадению волос:
- Если проблема облысения появилась, и вы уже задумались над тем, что делать, если выпадают волосы, обязательно придерживайтесь и следующих советов:
СПЕЦИАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ ВЫПАДЕНИИ ВОЛОС
- Тем, кто не знает, что делать, если выпадают волосы, производители предлагают приобрести:
ТРАНСПЛАНТАЦИОННО-ИМПЛАНТАЦИОННЫЕ МЕТОДЫ
- Это может быть:
ДОМАШНИЕ СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС
- Если у вас выпадают волосы, начните делать маски для волос по следующим рецептам:

ПОЧЕМУ ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ

Выпадение волос является вполне физиологическим явлением. Как отмирают старые клетки кожи и других тканей, так и волосы периодически замещаются новыми. Поэтому в норме человек теряет ежедневно несколько десятков старых волос. На их месте или рядом отрастают новые. Но, если происходит чрезмерная потеря, то со временем волосы начинают видимо редеть, образуются «пролысины», которые сливаясь, превращаются в участок, лишённый волос полностью. Развивается алопеция — облысение. Чтобы понять, что делать, если выпадают волосы, нужно определиться с конкретной причиной, приводящей такому состоянию.

Факторами, способствующими процессу выпадения волос, могут стать:

Нарушения физиологической деятельности иммунной системы. К ним относятся длительные и хронические инфекции, послеродовый период у женщин, систематические перегрузки и другие проблемы. На фоне этих состояний, облысение — частое явление.
Побочные эффекты некоторых медицинских препаратов и методов лечения. Применение курсов химиотерапии, применение гормональных препаратов, некоторых видов антибиотиков, психотропных веществ могут вызвать алопецию.
Железодефицитные состояния, развивающиеся на фоне болезней, приводящих к малокровию (анемий), хронических кровопотерь, неполноценного питания. В этом случае потеря волос сопровождается слабостью, бледностью, потерей массы тела.
Заболевания кожных покровов головы. Выпадение волос обусловлено дерматитами, себореей.
Патологические процессы, приводящие к нарушению обмена минеральных веществ, микроэлементов и витаминов.
Болезненные процессы, приводящие к гормональным сбоям. Эти проблемы могут наступить на фоне приёма гормональных медикаментов, возрастных изменений, заболеваний щитовидной железы, нарушений функций гипофиза, надпочечников.
Нарушенная микроциркуляция в сосудах кожи головы. К этому «сбою» приводит чрезмерное курение, употребление кофе, заболевания сосудов, приводящие к спазмам капилляров, дегенеративные заболевания позвоночника, нарушающие иннервацию кожных покровов.
Неблагоприятные экологические условия. Пребывание в режиме повышенной солнечной активности, воздействие чрезмерно холодного или горячего воздуха, сильные ветры, загрязнённость атмосферы промышленными и бытовыми химикатами, дождевая вода, наполненная токсинами ядами — все эти факторы приводят к утрате волос.
Постоянные и выраженные стрессовые состояния, чрезмерные переживания, невротические состояния.
Естественное старение организма, вызывающее комплекс изменений, следствием которого является седина и потеря волос.
Наследственность, обусловленная генетическими изменениями.
Длительное повышение температуры тела, особенно выше 38 градусов Цельсия.
Неправильный уход за волосами. Это может быть редкое мытье головы, пользование шампунями, не соответствующими типу волос, слишком агрессивными моющими средствами и т.д.

ДИАГНОСТИКА И ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПРИЧИН ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС

Определить факт выпадения волос довольно просто, для этого не нужно участие специалиста, а вот определение причины алопеции, и что делать при ней — довольно сложное занятие. В этом случае требуется консультативное участие трихолога — профессионала по заболеваниям волос. Часто необходима консультация других врачей — эндокринолога, гинеколога, онколога.

При диагностике выпадения волос пациенту назначается комплекс исследований, состоящий из:

осмотра и опроса с целью установить предполагаемую причину с точки зрения самого пациента;
клинического, биохимического, иммунного и серологического анализа крови (для определения состояния иммунитета), а также возможного скрытого течения некоторых специфических инфекций (сифилиса), приводящих к облысению;
определения уровня гормонов щитовидной и других желёз внутренней секреции (после консультации эндокринолога);
пробы с потягиванием волос;
микроскопии и спектрального анализа стержневой части волоса и корня. В некоторых случаях причинами выпадения могут быть грибковые заболевания кожи — дерматомикозы. Они могут являться вторичной проблемой на фоне волчанки (СКВ), некоторых видах лишаев, саркоидоза.

После установления причин алопеции можно уже решать и что делать при выпадении волос.

КАК ПРИОСТАНОВИТЬ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС

Если причина облысения не в серьёзном заболевании, то остановить процесс вполне возможно. Важно щепетильно соблюдать ряд правил.

Приведём основные гигиенические рекомендации, препятствующие избыточному выпадению волос:

Используйте специальные шампуни, в состав которых входят ингредиенты, способствующие улучшению питания корней и их укреплению. Для укладки волос намного полезнее расчёски с деревянными и редкими зубчиками. Можно использовать пластмассовые материалы, но обязательно исключите металлические предметы ухода.
Откажитесь или сведите к минимуму химические и термические методы (окраску, фен, плойки) обработки волосистой части головы.
Содержите волосы в естественном, распущенном состоянии. Тугие косы, «хвосты» и другие способы скрепления пагубно отражаются на прочности волос.
Делайте регулярный массаж волосистой части головы. Выполнять его должен профессионал. Возможно также обучиться самомассажу;
Придерживайтесь диет с большим количеством продуктов, содержащих витамины. Ограничьте мучные и сладкие блюда, вообще не допускайте переедание.
Помните, что алкоголь и сигаретный дым крайне неблагоприятно сказываются на трофике корней волос;
Не перегревайте, не пересушивайте волосы и не подвергайте их длительному переохлаждению.

Если проблема облысения появилась, и вы уже задумались над тем, что делать, если выпадают волосы, обязательно придерживайтесь и следующих советов:

Мойте голову не чаще 2-х раз в неделю.
Обязательно проконсультируйтесь со специалистом о том, какой необходимо применять шампунь для вашего типа волос. Наиболее рекомендуемые шампуни те, в состав которых входят естественные выдержки из лопуха, крапивы, ромашки. Ещё лучше для мытья и ополаскивания использовать самостоятельно приготовленные отвары, настои и сок этих растений.
Шампунь в небольших количествах наносите дважды. Первый раз оставьте шампунь на 40-60 секунд, а после ополаскивания нанесите следующую «порцию» моющей пены и оставьте её на 3-4 минуты, затем тщательно смойте тёплой, проточной и чистой водой. Горячая и холодная вода противопоказаны.
Во время мытья не применяйте расчёсывание ногтями. Кожу головы мягко массируйте подушечками пальцев.

СПЕЦИАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ ВЫПАДЕНИИ ВОЛОС

Фармацевтическими компаниями прилагаются усилия по созданию универсального и эффективного средства от облысения. Определённые успехи в этом направлении уже достигнуты. На данном этапе разрабатываются препараты, которые будут не только препятствовать выпадению, но и станут способствовать восстановлению утерянных волос.

Тем, кто не знает, что делать, если выпадают волосы, производители предлагают приобрести:

Миноксидил — гормон на мазевой основе. Лекарство оказывает лечебный эффект при выпадении волос. Продаётся без рецептов, выпускается в виде мази с двумя видами концентраций основного действующего вещества — 2% и 5%. Средство следует втирать в кожу головы. Применяется как у мужчин, так и у женщин. Эффект наступает через несколько месяцев после начала лечения;
FINASTERIDA (Пропеция) — таблетированная форма препарата, способная регулировать гормональный фон организма. В частности, подавлять активность дегидротестостерона, который в избытке способствует выпадению волос. Применяется для лечения облысения только у мужчин. Ввиду опасности побочных эффектов продаётся по рецептам после консультации врача. Может привести к подавлению половых возможностей;
Спиронолактон — мочегонный препарат, обладающий способностью останавливать выпадение волос у женщин в период климактерических изменений. Назначать и контролировать его приём должен только врач. Пациенткам, не достигшим начала климакса, он противопоказан. Эффект проявляется через несколько недель после начала приёма;
Заместительная гормональная терапия (ЗГМ), препятствует облысению женщин, находящихся в условиях естественного дефицита гормонов яичников. Это состояние развивается как в постклиматерическом периоде, так и в более молодом возрасте на фоне прекращения функций яичников в результате заболеваний или хирургического удаления. Наиболее применимы таблетированные препараты группы Фемостона. На втором месте по частоте назначения находится Анжелик. Доза и продолжительность приёма определяется врачом;
Оральные контрацептивы — рекомендованы при лечении выпадения волос у женщин в репродуктивном возрасте;
Циметидин — блокатор гистаминовых рецепторов, применяющийся при воспалительных и язвенных процессах ЖКТ, также может быть применим при выпадении волос.

Важно: вышеописанные средства будут эффективны только при адекватной оценке состояния больного и выявления конкретной причины алопеции. Именно поэтому искать ответ на вопрос — что делать, если выпадают волосы, нужно искать только у специалистов.

ТРАНСПЛАНТАЦИОННО-ИМПЛАНТАЦИОННЫЕ МЕТОДЫ

Наряду с традиционными методами борьбы с облысением, в последние годы стала пользоваться особой популярностью хирургическая пересадка волос. Разработано несколько вариантов оперативных вмешательств.

Это может быть:

аутотрансплантация, при ней разнообразными методиками пациенту проводят пересадку собственных волос. Выделяют 2 основные группы трансплантаций — лоскутную пересадку кожи с волосами, и бесшовный способ, при котором микрохиругическим воздействием извлекается здоровый волос с фолликулом и пересаживает на необходимую зону;
имплантация. Этот метод основан на вживление в кожу искусственных материалов, имитирующих естественные волосы.

У каждой из описанных техник ведения операций есть свои достоинства и недостатки. Все они довольно дорогостоящие. Выбор метода трансплантации при выпадении волос требует взаимного согласия как пациента, так и врача. Уход за трансплантированными и имплантированными волосами особый. Следует щепетильно выполнять все рекомендации специалистов.

ДОМАШНИЕ СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС

Если у вас наблюдается только первая стадия облысения, вы не хотите «травить» себя лишними фармакологическими средствами (по сути — химическими препаратами), а делать пересадку — нет объективных причин или финансовых возможностей — обратитесь к рецептам народной медицины. Наиболее эффективны препараты народной медицины, содержащие репчатый лук, горчицу, корни лопуха и аира, репейное масло, крапиву.

Если у вас выпадают волосы, начните делать маски для волос по следующим рецептам:

белый репчатый лук (200 г.) мелко натереть и развести в 200 мл коньяка. Лекарственный состав тщательно перемешать ложкой, сутки выдержать в холодильнике. Затем на ночь растирать приготовленным лекарством кожу на облысевших участках. Процедуру повторять до появления роста первичных волос. Затем их необходимо сбрить, процедуру продолжать до появления новых волос;
касторовое масло смешать с горчичным порошком в пропорциях 2:1. Полученный состав осторожно нанести на кожу и после появления сильного жжения смыть. Процедура рекомендована дважды в неделю. После неё необходимо дважды вымыть голову с применением тёплой воды и шампуня;
отвар корней лопуха ежедневно втирать в кожу длительное время. Постепенно волосы начнут отрастать.

Выполнение всех указанных мероприятий даст эффект в любом случае. От пациента требуется упорство и терпение

Источник