Ускоряет ли вода рост волос

Ускоряет ли вода рост волос thumbnail

Уже всем давно известно – чистая вода необходима человеку
для здоровья и красоты. Ведь наше тело это 70% воды, и только 30% все остальное.
Представляете на сколько она важна?

Основа
жизни

Все обменные процессы в клетках происходят с участием воды. Без
нее невозможна регенерация и рост новых клеток – она основной связующий
компонент, переносчик, среда. Молекулы воды обволакивают клетки белков, предотвращая
их растворение.

Кроме того, вода омывает наши клетки очищая и выводя из
организма вредные вещества, токсины, продукты распада и т.д. Именно чистая вода
очищает. Попробуйте помыть тарелку соком или лимонадом.

Ускоряет ли вода рост волос

В течении жизни, клеточной воды в нашем организме становится
все меньше и меньше. Отсюда внешние признаки старости – сухость кожи, морщины, темный
цвет. Внутренние изменения тоже есть, и они гораздо глубже и серьезней чем морщины.
Да, эти изменения конечно же неизбежны для каждого. Однако начав следить за
питьевым режимом еще в молодом возрасте, можно замедлить дегенеративные
возрастные изменения. А самое главное, иметь дополнительный шанс на более
здоровую старость.

Причем тут
волосы?

Волосам для роста также необходима вода, как и всем
остальным клеткам нашего тела.

Приведу аналогию со строительством дома. Что будет если привезут
недостаточно воды для разведения цемента? Он будет слишком сыпучим, у него
будет отсутствовать клеящая способность. Дом, построенный из такого связующего,
будет просто разваливаться или сроки затянутся.

То же происходит с волосами.

Если волосы секутся, выпадают, выглядят тусклыми, и
практически остановились в росте. Первым делом надо обратить внимание на то,
достаточно вы пьете воды и насколько она качественная. Водопроводная вода и
газированная не годятся.

Ускоряет ли вода рост волос

Я сама ходила много лет с «тремя волосинами» и считала это плохой наследственностью. Пока не наткнулась на обширную статью о важности воды в нашем организме. К тому моменту, в свои 27, имела не только плохие волосы, кожу и ногти, но и некоторые проблемы со здоровьем (воду не пила совсем, считала достаточно чая, сока и влаги из других продуктов). Конечно, не буду утверждать будто дело только в воде. Тут много факторов – один из которых, вроде такой простой но вместе с тем, жизненно важный.

Практические
советы

Абстрактных, «рассуждательных» статей на эту тему полно, а
вот конкретики мало. Это понятно, что надо, но как?

Хотя, казалось бы, ничего сложного.

Вот мне, например, поначалу было сложно выпить даже 1 стакан
целиком. Казалось практически невозможно. И как это пить, когда не хочется
совсем. Иди забываешь попросту. Вот чай, кофе, лимонад это другое они на ура
идут, о них не забудешь….

Поэтому хочу рассказать Вам о своем личном опыте, как мне
удалось наладить хороший питьевой режим.

Пришла к этому не сразу. Потребовалось около года, чтобы
побороть привычку обходится без воды. Начинала со стакана утром, добавляла
иногда в него несколько капель лимонного сока (так легче было пить). Днем было
труднее всего заставить себя пить вместо чая или кофе воду, так как работала.
Поэтому носила бутылку с собой, ставила ее на видное место, чтобы напоминала.

Пила потихоньку, маленькими глотками. Таким образом мне
удавалось выпить в течении дня бутылку в 500 мл.

Спустя пару месяцев стала замечать, что появилось желание
пить именно воду.

Мой режим сейчас:

  • Обязательный стакан воды утром, за 20-30 минут
    до завтрака;
  • Обязательный стакан воды через час после
    завтрака;
  • Перед обедом за 30 минут, снова вода 200-250 мл.
    Летом можно и 2 выпить до обеда (но не одновременно, конечно).
  • В промежуток после обеда и перед ужином также
    пару стаканов.
  • Один через час после ужина.

Итого получается около 1.2 – 1.5 литра в день. Летом и при
физ. нагрузках чуть больше получается.

Советы:

  • Всегда носить с собой бутылку чистой (без
    добавок и газа) воды. Необязательно большую 500 мл вполне достаточно;
  • Стараться свести к минимуму посиделки с
    чаем/кофе. Пару раз в день достаточно (учитывая завтрак). Они же кстати и
    провоцируют употребление всяких вредностей вприкуску.
  • Стараться не пить за 2 часа до сна. Да вообще вечером
    меньше надо воды, особенно для склонных к утренним отекам на лице.

Не стоит вливать в себя воду насильно, резко и сразу если вы
не привыкли к этому. Любое насилие над собой приносит больше вреда чем пользы.
Даже если это вода.

Ускоряет ли вода рост волос

Если подойти аккуратно и терпеливо, можно выработать в себе привычку пить воду. Как бы странно это не казалось на первый взгляд.

____________________________________________

Читайте также:  Сенситив для волос для роста

! Обязана вас предупредить, при определенных заболеваниях необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем менять свой питьевой режим.

Надеюсь, информация была для вас полезна. Будьте здоровы, любите, заботьтесь о себе и не забывайте пить чистую воду)

Источник

По-видимому, дело здесь в том, что каждый организм индивидуален. Средняя скорость роста волос на голове составляет от 7 до 15 см в год. Процесс этот протекает циклически, зависит от пола и возраста человека, режима питания, наличия хронических заболеваний и вредных привычек, способов и средств ухода за волосами, а также воздействия климатических и экологических факторов. Специалисты считают, что скорость роста волос связана и с генетическими особенностями организма.

Тем не менее можно попробовать ускорить рост волос, не прибегая к недешевым косметическим средствам. Есть бюджетные способы решения проблемы, которые легко реализовать в домашних условиях.

Применение сока алоэ

Сок алоэ содержит биологически активные вещества и является мощным стимулирующим средством. Извлечь жидкую составляющую очень просто: нужно срезать несколько листиков, промыть их, нарезать произвольными кусочками и размять. Получившийся сок втирают в кожу головы и оставляют не менее чем на 2 часа, а затем смывают теплой водой. Следует иметь в виду, что максимальным эффектом обладает средство, приготовленное из растения, достигшего трехлетнего возраста.

Маска с Пантенолом

Д-Пантенол — аптечный препарат, содержащий вещество, которое в организме переходит в пантотеновую кислоту (витамин B5). Средство обладает сильным регенерирующим эффектом, применяется для быстрого заживления ожогов, царапин, пролежней, а также для улучшения состояния больных, страдающих дерматитами, фурункулезом и другими кожными заболеваниями. Д-Пантенол выпускается в виде шампуня, крема, мази, спрея и геля. Две последние формы успешно используются в качестве масок для кожи головы, помогающих ускорить рост волос.

Спрей или гель наносят на корни влажных свежевымытых волос и оставляют на 10–15 минут, затем ополаскивают их чистой водой. Если обработать волосы по всей длине, можно разгладить их и снять статическое электричество.

Применение Д-Пантенола имеет ряд ограничений. Лицам, страдающим бронхиальной астмой, не рекомендуется распылять спрей, чтобы не спровоцировать приступ. Кроме того, действующее вещество Д-Пантенола способно преодолевать плацентарный барьер, поэтому будущим мамам его можно наносить только на маленькие участки кожи (делать маски для роста волос не стоит).

Ополаскивание холодной водой

Воздействие контрастных температур благотворно отражается на кровоснабжении кожи головы и стимулирует активность волосяных луковиц. Так что есть смысл ополаскивать волосы прохладной (но не холодной!) водой. Это можно делать после каждого мытья, нанесения маски или кондиционера.

Ополаскивание яблочным уксусом

При регулярном применении яблочный уксус не только усиливает рост волос, но и увеличивает их эластичность и блеск, облегчает расчесывание. Кроме того, добавление кислоты в воду для ополаскивания способствует более полному удалению моющих средств с волос.

Прекрасный ополаскиватель для волос получают, растворяя яблочный уксус в прохладной воде в следующей пропорции: 1 столовая ложка уксуса на 1 л воды. Данное средство можно использовать и для закрепления цвета волос. С этой целью брюнеткам и шатенкам необходимо добавлять на каждый литр раствора стакан отвара розмарина, а блондинкам — аналогичное количество отвара аптечной ромашки. Смывать ополаскиватель с волос не нужно: в отличие от винного уксуса, яблочный не имеет резкого навязчивого запаха.

Обрабатывать волосы уксусным ополаскивателем достаточно 1 раз в 2 недели. Наилучший эффект достигается при использовании уксуса домашнего приготовления. Если такого нет, то, выбирая яблочный уксус в магазине, следует руководствоваться правилами:

  • бутылка из темного стекла; крепость не более 6%
  • наличие осадка на дне бутылки (признак натуральности продукта)
  • образование пены при встряхивании бутылки (чем быстрее она исчезает, тем выше качество продукта)
  • указание в составе жидкости на этикетке только яблочного уксуса (без каких-либо добавок)

Белковая маска

Яичный белок насыщает кожу головы питательными веществами, ускоряет рост волос и предотвращает их выпадение. Для приготовления маски берут белки от 2 яиц, взбивают в некрепкую пену и наносят ее на всю поверхность увлажненных волос. Для усиления эффекта можно укутать голову махровым полотенцем. Через 10 минут смесь смывают водой комнатной температуры. Маску делают 1 раз в неделю. Положительный эффект заметен уже после 3–4 процедур.

Яично-коньячная маска

Маску для укрепления кожи головы и корней волос готовят из 2 яиц и 30–40 мл коньяка. Смесь слегка взбивают и втирают в кожу головы, а через 15 минут смывают прохладной водой. Чтобы сделать волосы послушными и эластичными, в состав можно добавить 2 чайные ложки оливкового масла.

Маска с эфирными маслами

Хорошо влияет на волосяные луковицы смесь равных долей эфирных масел жожоба, розмарина, лаванды, чабреца и миндаля, разведенная любым растительным маслом в пропорции 1:10. Маску выдерживают на голове в течение 2 часов. Для смывания состава необходимо использовать хорошо пенящийся шампунь.

Маски со специями

Имбирь, корица, горчица и острый красный перец обладают способностью активизировать рост волос за счет разогревания кожи головы и стимуляции периферического кровотока. Особенно эффективны следующие составы:

  • смесь спиртовой настойки красного перца (можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно) и растительного масла в равных долях. Масло иногда заменяют жидким концентратом витамина A или E
  • настойка перца, разведенная водой в соотношении 1:2; 2 столовые ложки сухого горчичного порошка, смешанные с таким же количеством воды, 1 яичным желтком и 2 ложками сахарного песка. В маску для сухих волос можно добавить 1 столовую ложку растительного масла или жирного кефира
  • бесцветная хна (в количестве, необходимом для нанесения на кожу головы) с добавлением щепотки корицы
  • смесь 1 стакана кефира, 2 чайных ложек растительного масла, 2 яичных желтков и ¼ чайной ложки сухого молотого имбиря.
Читайте также:  Улучшить рост волос домашние условия

Все маски, в составе которых есть специи, в той или иной мере вызывают ощущение жжения. Данный эффект особенно выражен у составов с красным перцем и сухим имбирем. Жгучесть масок с горчицей прямо связана с количеством добавленного в них сахара (чем больше сахара, тем сильнее реакция). Поэтому все подобные средства подбирают, ориентируясь на индивидуальную переносимость, и наносят только на корни волос. Держать маску можно от 20 до 40 минут (пока жжение не станет сильным). Смывать следует прохладной водой, а при наличии в маске жира нужно воспользоваться мягким шампунем.

На состоянии волосяных фолликулов сказывается образ жизни в целом. Человек, стремящийся поддержать здоровье волос, должен понимать, что проблема их выпадения или замедленного роста одними косметическими средствами не решается. Необходимо полноценно питаться, регулярно бывать на свежем воздухе, поддерживать разумный режим сна и отдыха. Только так можно сохранить красивые волосы, эластичную, здоровую кожу, крепкие ногти. Все без исключения маски, кондиционеры, шампуни и прочие средства ухода за внешностью являются лишь подспорьем.

neboleem.net

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!

Понравился материал? Будем благодарны за репосты

Источники и литература

Источник

Анонимный вопрос

6 июля 2018  · 121,3 K

Скорость роста волос заложена у вас на генетическом уровне. И преодолеть этот барьер вы не сможете. Можно стимулировать спящие луковицы и поддерживать волосы в хорошем состоянии. И не забывайте, что чем короче волосы, тем быстрее они растут. Во-первых, потому что питательные вещества из луковицы быстрее циркулируют по волоску. И, во-вторых, это… Читать далее

Чего там циркулирует по мертвому волосу?))) Биологию в школе прогуливают, потом пишут дичь)

Телеграм канал – “Ваш личный психолог” https://t.me/modern_psycholog

ЧТО СПОСОБСТВУЕТ РОСТУ ВОЛОС?
ЗДОРОВАЯ ЕДА И ВИТАМИНЫ
Рацион — первое, что влияет на состояние волос. Долой жирную пищу и алкоголь. Включайте в ежедневное меню витамины, ускоряющие рост волос:
– А — защита волосяных луковиц от влияния негативных факторов, сухости и ломкости. Вам помогут: фрукты, оранжевые овощи, мясо, рыба, сыр. Но не переусердствуйте… Читать далее

Эксперт в beauty сфере.
https://ozonbox.ru/
Производство и экспорт кислородной…

Скорость роста волос, как и их количество, во многом зависит от генетики, но помочь волосам расти быстрее можно! Нужно лишь придерживаться нескольких правил.
1. Питайся правильно
Волосы на 85−90% состоят из кератина. Кератин — это белок. Хочешь, чтобы волосы росли быстрее и были более прочными? Добавь в свой рацион побольше белковой пищи (индейка,кури… Читать далее

Я не люблю подстригать кончики волос, они становятся короче и ростут слишком долго, а мне надо быстрее. Я не люблю… Читать дальше

Добрый день! Чтобы ускорить рост волос, необходимо взять на вооружение продукты и вещества, которые активно раздражают кожу головы, вызывая приток крови и питательных веществ к волосяным луковицам. Эти вещества можно использовать в качестве основы для масок, периодически втирая их в кожу головы. Для усиления действия масок рекомендуется оборачивать… Читать далее

Аргановое масло. Даже если не ускорит рост, то улучшит внешний вид волос точно. Главное использовать настоящее, чистое и без примесей. Например аргановое масло “Дары Марокко”.

Для роста волос и от выпадения пользуюсь сывороткой Active (продукт NL). Активные компоненты: молочные протеины, экстракт арники горной, экстракт семян конского каштана.

А еще в аптеке есть перечная мята которая ускоряет рост волос.

Диетолог-тренер. Я практикующий спортсмен диетолог.❇️
Заходи на сайт

  · papapit.ru

Чтоб увеличить качество волос, рекомендую начать правильно питаться. При балансе всех витаминов в организме, все процессы станут обычными и тот рост который должен быть будет!

На мой взгляд, лучшее средство для роста волос – касторовое масло. На стадии анагена волос (для спящих луковиц) касторовое масло вызывает прилив крови к коже, а кровь – лучший источник микроэлементов и витаминов. Что бы вы не пили (я имею в виду лекарства и БАДы) они не будут эффективны, если кровь не доновит полезные вещества до волосяных луковиц.
А… Читать далее

Очень советую косметику Hair vital. У меня были проблемы с волосами после рождения ребенка. После сдачи кучи анализов попала к трихологу. Она и посоветовала мне эти средства. Это лечебная итальянская косметика, можно купить на крупных интернет-площадках, онлайн-аптеках. Пользуюсь шампунем и бальзамом для роста и укрепления волос. Лосьон у меня из… Читать далее

Читайте также:  Маска для роста волос после химиотерапии в домашних условиях

Parikof — магазин париков в Москве с доставкой по всей России. Работаем с 2000 года…  · parikof.ru

Активизировать рост волос можно, только если он замедлен из-за каких-то болезней и патологий в организме. Например, волосы внезапно стали интенсивно выпадать, потеряли живой блеск из-за строгой диеты, стрессов, гормонального сбоя. Другой вопрос, если ваши волосы росли медленно всегда и для вас это норма. В этом случае лучше смириться со своей индивиду… Читать далее

Ответы на похожие вопросы

Как ускорить рост волос? — 1 ответ, задан 5 апреля 2018

Меня зовут Екатерина Коптева и я автор того самого канала Рапупупунцель про волосы и…  · t-do.ru/rapupupunzel

Скорость волос и их максимальная длина зависят от того, что вам дала природа, эти данные поменять, мягко говоря, трудно. Часто многими действиями мы сами тормозим рост волос. Та же яростная сушка или мытье головы, слишком много ухода, полное отсутствие ухода и тд. Иногда стоит оставить волосы в покое (читай подобрать щадящий уход) и они будут расти быстрее (читай расти как должны были бы по задумке матушки-природы).
Не стоит забывать и то, что с возрастом скорость роста волос падает. Помните, как в школе после парикмахерской волосы отрастали со скоростью света, а теперь между стрижками проходит все больше и больше времени.
Кстати, есть же популярный миф о том, что если регулярно стричь кончики, то волосы будут расти быстрее. Это не так! Иллюзию медленно растущих волос без таких подравниваний часто создают отламывающиеся или секущиеся концы.
Чтоб совсем не расстраивать, могу сказать, что слегка подогнать, точнее, “разбудить” рост волос может массаж головы. Усиление кровотока – единственный верный способ.

Как отрастить волосы, если они под ноль?

Фрилансер, художник, любящий муж

Терпение. После того, как я побрился налысо, решил начать отращивать волосы, и момент, когда они начинают отрастать хоть чуть чуть больше 5 мм, воспринимается тяжело и хочется все сбрить заново. Но я терпел. А если по делу, то хорошо помогает маска с вытяжкой из красного перца, только осторожно – она очень жгучая и держать ее надо несмотря на то, что она “дерет”

Прочитать ещё 4 ответа

Как отрастить длинные волосы?

Я недавно поняла, что проблема в том, что волосы ломаются. И именно по этому нам кажется, что они не растут. Чтобы они не были ломними их нужно увлажнять. Я отрастила себе длину благодаря маслам. Я наношу на всю длину масло на ночь и с утра мою голову. Так раза 2 в неделю. Сначала использовала масто арганы капусовское, сейчас перешла на кокосовое. Оно в 2 раза дешевле обошлось (400 р вместо 600 за капус 250 мл).

Прочитать ещё 2 ответа

Как восстановить густоту волос?

Skin.ru – издание, посвященное уходу за кожей.
Мы передаем читателям экспертную…  · skin.ru

Добрый день!

Справиться с выпадением волос вполне возможно, если выяснить причину и вооружиться средствами, которые будут действовать прицельно. Чего делать не стоит, так это прибегать к народным методам типа использования перцовой настойки, маски из лука и чеснока и коньячных притирок. Все это травмирует кожу головы, провоцирует сухость и раздражение.

Если волосы уже «посыпались», советуем обратиться к трихологу, скорее всего, врач посоветует вам применять наружные средства на основе аминексила или пептидов плюс дополнительно — биодобавку или комплекс витаминов для приема внутрь. Кроме того, волосам понадобится специальный уход.

Например, лечебный шампунь. Как правило, в его состав входят эффективные комплексы, которые разрабатывались учеными с одной целью — остановить процесс выпадения волос и вернуть волосяным луковицам жизненные силы.

Витамины группы В. Молекула аминексил — она препятствует уплотнению коллагена вокруг волосяного фолликула, вследствие чего замедляется его деформация, а значит, происходит профилактика истончения и поредения волос. Термальная вода, включающая минералы, которые способствуют эффективному укреплению структуры волосяного фолликула.

Кондиционер. Усиливает действие шампуня и заодно решает другие не менее важные проблемы: дает волосам энергию; питает их; способствует устранению причин повреждения, создавая вокруг волоса защитный каркас.

Ампульные средства. Это могут быть как классические ампулы, так и любые средства в монодозе для одноразового применения. Их наносят непосредственно на кожу головы, сопровождая процесс легким массажем. В составе — ингредиенты для профилактики выпадения и стимуляции роста новых волос. Обычно ампулы используются курсом.

Прочитать ещё 19 ответов

Источник