Витамины от выпадения волос после операции
Существует огромное количество причин, которые могут вызвать выпадение волос, подробнее можно почитать здесь, а сегодня мы поговорим о взаимосвязи наркоза и потери волос. Неважно, стал ли причиной выпадения волос наркоз или что-то другое, нужно обязательно принимать меры, чтобы как можно меньше потерять волос, сохранить то что есть и по возможности вернуть былую густоту, ведь волосы — это индикатор здоровья нашего организма. Естественно к этому нужно подходить комплексно и не ленится, составить конкретный план действий и следовать ему.
После наркоза, более 50% пациентов жалуются на повышенное выпадение волос, причем, как со стороны женщин, так и мужчин. Почему же так происходит, давайте разбираться.
Сам наркоз и препараты, которые входят в наркоз не приводят к выпадению волос и не являются причиной поредения волос или алопеции. Тогда почему же все жалуются на выпадение волос после наркоза?
Наркоз — это стресс для организма, как физический, так и эмоциональный, ведь для многих, переживания связанные с ожиданием операции являются сильным эмоциональным стрессом (по собственному опыту могу сказать, что это очень сильный эмоциональный стресс). Также значительным физическим стрессом выступает само оперативное вмешательство. Чем больше по обширности и продолжительности операция, тем большему стрессу подвергается организм. Стресс приводит к сбою стадий роста волос, то есть волосы из стадии роста, резко переходят в стадию покоя и со временем выпадают. Но сам фолликул оставляется при этом жизнеспособным и через некоторое время появляется новый волосок, то есть рост волос полностью восстанавливается, для этого нужно много времени, иногда больше года.
И так, стресс есть основной первопричиной выпадения волос после наркоза. Но, это еще не все, второй причиной выступает особенность проведения самого оперативного вмешательства. Потому что при проведении некоторых операций происходит большая кровопотеря, значительное снижение артериального давления и кровь резко перестает поступать к волосяным фолликулам. И даже когда восстанавливается кровоток он весь направляется к жизненно важным органам (мозг, сердце, печень), а к волосам в самую последнею очередь и волосы из-за этого очень страдают и сразу переходят из фазы роста в фазу покоя.
И третей причиной является прием некоторых лекарственных препаратов (антибиотики, противоязвенные препараты, противоопухолевые, антикоагулянты). Как правило, после окончания приема препаратов, выпадение волос приходит в норму.
Мы разобрались почему выпадают волосы после наркоза, а теперь давайте разберемся что делать и как лечить такое выпадение волос.
Что делать, если после наркоза выпадают волосы
Первое, что нужно сделать это оградить свой организм от стрессов. Ведь стресс порождает выпадение волос, а выпадение волос приводит к еще большему стрессу и получается замкнутый круг, который разорвать можете только вы. Если сами не можете справится, купите успокоительные на растительной основе и попейте хотя бы месяц (проконсультируйтесь с невропатологом).
Лечение выпадения волос — это сложный и длительный процесс, в котором нужно работать по трем направлениям:
- Восстановить организм изнутри.
- Нормализовать выпадение.
- Пройти курс направленный на стимуляцию роста волос.
Углубимся немного в эти направления…
Восстановить организм изнутри
У меня после операции было моральное и физическое истощение, полностью пропал иммунитет, болела около полугода (ангина, бронхит, гайморит, которого у меня за 29 лет никогда не было и опять ангина). Поэтому не ждите, когда после операции начнут выпадать волосы, принимайте меры сразу (хотя, если вы ищете информацию о «выпадении волос после наркоза», оно у вас скорее всего уже началось).
Восстанавливайте организм, в первую очередь изнутри. Восполняйте недостаток железа (особенно важно после операции), как влияет железодефицит на выпадение волос можно почитать здесь. А также магния, кальция, цинка и других минералов, витаминов, особенно группы В, и незабываем о витаминах А, Е, С, жирных кислотах Омега-3. Чтобы узнать каких именно витаминов и микроэлементов не хватает волосам, нужно сдавать специальные анализы, на которые направляет трихолог или дерматолог.
Не будет лишним пропить комплексные витамины для волос, сейчас в аптеке есть большой выбор (Перфектил, Биона, Ревалид, Специальное драже Мерц, Пантовигар).
В меню включайте побольше белковой пищи, ведь белок главный строительный материал для волос и конечно же употребляйте сезонные овощи и фрукты. Ежедневное и несложное меню на неделю расписано в статье Диета для волос (меню на неделю).
Еще поделюсь вами рецептом витаминов для волос из натуральных продуктов, который мне дал врач-трихолог. Уникальность этих витаминов заключается в том, что они поднимают иммунитет буквально за неделю, наделяют организм всеми необходимыми витаминами, микро и макроэлементами.
Домашние витамины для волос
Берете все ингредиенты, измельчаете, помещаете в холодильник и едите по одной столовой ложке два раза в день. Пошаговая инструкция с фото, как сделать эти витамины, можно посмотреть в статье Витамины для волос (по рецепту трихолога). Я делаю эти витамины для всей семьи и мы едим их осенью и весной, они очень вкусные, полезные и натуральные.
- 1/2 стакана грецких орехов;
- 1 стакан фундука;
- 1/3 стакана кедровых орехов;
- 1 стакан белого изюма
- 1 стакан кураги;
- 1/2 стакана инжиру;
- 1 стакан овсяных хлопьев;
- сок 1-го лимона;
- мед.
И еще напоследок скажу о важности физической активности, даже элементарная зарядка, прогулка на свежем воздухе улучшают кровообращение, что в свою очередь улучшает питание волос, ведь все полезные вещества наши волосы получают вместе с кровью, которая поступает к волосяным фолликулам, поэтому и важно сбалансировано питаться, подпитывать организм витаминами.
Нормализовать выпадение волос
Кроме восстановления организма изнутри, нужно еще принимать внешние меры, чтобы нормализовать выпадение волос:
- Подберите щадящий шампунь без сульфатов или специальный от выпадения волос. К тому же у вас должен быть и глубоко очищающий шампунь или скраб, ведь кожа головы и волосы нуждаются в глубоком очищении, как и кожа лица. После такого шампуня все питательные вещества сывороток против выпадения буду действовать в разы лучше. Но, такой шампунь используется не чаще, чем раз в неделю, а то и реже.
- Также пройдите курс укрепления волос сыворотками или лосьонами от выпадения волос. Это концентрированные средства, которые втирают в кожу головы, курсом 1-3 месяца. Они дают очень хороший результат в комплексном лечении выпадения волос.
- Ежедневно расчесывайте волосы и делайте массаж. Массаж улучшает кровообращение и питание корней волос, достаточно на это выделит пять минут в день, можно еще делать массаж с эфирными маслами, которые стимулируют рост волос (апельсина, лимона, розмарина и других). Есть много видео как правильно делать массаж кожи головы, чтобы была максимальная польза для волос.
- Ухаживайте за длиной волос, всегда после мытья наносите маску, кондиционер или бальзам. Выбирайте питательные, восстанавливающие и увлажняющие серии. Не забывайте о несмываемых средствах, очень хорошо себя зарекомендовали масла, флюиды и несмываемые кремы, они ухаживают за кончиками волос, придают им ухоженный вид, сглаживают кутикулу волос, придают им мягкость и блеск.
- Сведите к минимуму использование фена, утюжка и укладочных средств (пенки, лака), чтобы меньше травмировать волосы. Всегда перед сушкой феном используйте термозащиту. Также не сушите волосы слишком горячим воздухом и очень близко к волосам, можно высушить волосы где то на 80%, а дальше дать высохнуть естественным путем.
- Специальные процедуры для укрепления волос. Сегодня одним из лучших методов лечения выпадения волос считается плазмолифтинг — это инъекционное введение плазмы собственной крови в волосистую часть кожи головы, курсом 4-10 процедур. Подробный отзыв о плазмолифтинге читайте здесь. Следующий метод это мезотерапия — инъекционное введение активных веществ непосредственно в кожу. Вещества восстанавливают кровоснабжение и питают корни волос необходимыми веществами, коктейль подбирается индивидуально для каждого пациента, курс составляет 10-12 процедур. Озонотерапия — проводится инъекционно при помощи тончайших иголок непосредственно в кожу головы. Для достижения результата нужно пройти полностью курс, который вам назначит специалист. В среднем пациентам назначается 10 процедур, частота зависит от состояния волос и желаемого результата. Через три-четыре сеанса уже заметно первые результаты.
Курс на стимуляцию роста волос
Кроме уменьшения выпадения волос, нужно направлять свои силы и на стимуляцию роста волос. Практически все средства от выпадения волос направлены и на стимуляцию роста волос, поэтому в этом направлении будет легче работать. Можно еще только добавить домашние маски для стимуляции роста волос, о которых погорим ниже.
Восстановление волос после наркоза
Восстановление волос- процесс долгий, так что наберитесь терпения и меньше чем через 8-12 месяцев не ждите результатов.
Необходим прием не только внутренних препаратов, но и физиотерапевтическое воздействие (массажи головы, мезотерапия, плазмолифтинг), и наружная терапия в виде специально подобранных восстанавливающих средств для укрепления волос (шампуни, маски, сыворотки, лосьоны).
Если вы будете придерживаться все рекомендаций, которые мы рассмотрели выше и добавите еще домашние маски для укрепления и стимуляции роста волос, то вы восстановите волосы после наркоза и вернете их густоту.
В основе большинства масок для быстрого роста волос, являются ингредиенты, которые вызывают раздражение кожи головы. То есть маска вызывает приток крови к коже головы, и уже с кровью все питательные вещества (витамины, минералы, микроэлементы) попадают к фолликулам волос и питают их всем необходимым.
Укрепляющая маска
- 2 столовой ложки настойки стручкового перца;
- 1 столовая ложка касторового масла или горчичного;
- 5 капель эфирного масла бей.
Маска делается на сухие волосы, перед мытьем. Подогреть на водяной бане касторовое масло, добавить в него перцовую настойку и эфирное масло. Нанести маску на кожу головы по проборам (старайтесь, чтобы маска не попадала на длину волос, настойка очень сушит волосы), утеплить и оставить от 40 минут до 1 часа. Потом помыть голову как обычно, маску можно делать 1-2 раза в неделю, курсом — 10 масок.
Маска для роста волос
- 2-3 ампулы никотиновой кислоты;
- 2-3 ампулы экстракта алое;
- 1 чайная ложка настойки прополиса.
Маска наносится на кожу головы по проборам перед мытьем волос, важно чтобы на волосах не было укладочных средств (лака, пенки). Маску можно наносить при помощи пипетки или кисточки для окраски волос. После того как нанесли маску, делаем массаж круговыми движениями, минут пять, потом хорошо утепляем и держим один час. И моем голову как обычно.
Маска при интенсивном выпадении
- 1 ампула эссенциале (продается в аптеке);
- 1 таблетка аспаркама;
- 1 чайная ложка димексида;
- 1 ложка сметаны;
- 1 желток.
Яйцо взбить, добавить сметану, потом растолочь таблетку аспаркама и добавить к смеси, в конце добавить ампулу эссенциале и димексид, хорошо размешать и сразу наносить на кожу головы по проборам (1-2 см.). Маску нужно утеплить (полиэтиленовой пленкой и теплой шапкой или полотенцем). Маску держим 40-60 минут и моем голову как обычно, можно делать один-два раза в неделю, курсом 8-10 масок.
Не стоит ждать эффекта сразу после первой маски, нужно обязательно пройти курс масок, что бы оценить результат от той или иной маски.
Больше рецептов масок для укрепления и стимуляции роста волос можно найти в этой статье.
Выводы
Нужен комплексный подход для лечения выпадения волос после наркоза, во-первых, нужно лечить выпадение волосы на местном уровне, то есть втирать разные укрепляющие сыворотки, лосьоны, маски и другие средства. Во вторых нужно восстанавливать организм изнутри (витамино-минеральные комплексы, лечебные препараты) и при этом стимулировать рост.
Источник
Полезные советы
Причины выпадения волос
Вас перестала радовать ваша шевелюра? Вид ваших волос оставляет желать лучшего, а пряди с каждым днем выпадают все сильнее и сильнее? К сожалению, это не только косметический дефект. Это симптом одного из заболеваний, которыми занимается наука трихология.
К тому, что у вас стали выпадать волосы, нужно отнестись со всей серьезностью и немедленно начинать лечение. Средства, используемые для наружного применения не в состоянии решить проблему выпадения волос, причину этого состояния следует искать внутри организма.
Причиной выпадения волос является:
● снижение иммунитета в силу различных обстоятельств
● слишком строгие диеты, которые приводят к дефициту микроэлементов в организме
● наследственный фактор
● гормональный сбой (нарушение функции щитовидной железы)
● постоянное пребывание в состоянии стресса
● резкая смена температур
● неверный уход за волосами
● разные заболевания волосистой части головы
● недостаток витаминов в организме
Витамины занимают в списке препаратов, которые придают волосам объем и красоту, жизненную силу и здоровый блеск, очень важное место. Они препятствуют постоянному выпадению и стимулируют хороший рост волос.
Витамины для волос
Сейчас в аптеках имеется огромный выбор различных витаминов. Но принимать их нужно с конкретной целью и в меру. Тем более, если это касается лекарственных витаминно – минеральных комплексов.
Хорошо, если любой из них для вас подберет специалист из области трихологии. Витамины нужны, в первую очередь, для нормального состояния волосяных луковиц. Они активно действуют на биохимические процессы, рост, дыхание и питание волос.
Наиболее сильно наши волосы нуждаются в витаминах группы В, в витамине А, С, Е. Если организм испытывает дефицит этих витаминов, то восполнить их можно, принимая витаминные комплексы, необходимые для этой цели. Также, витаминный баланс можно восстановить с помощью правильного питания. Но, как правило, проще и быстрее начать принимать готовые витамины для хорошего роста волос.
Витамины для роста волос
Витамин А действует на наши волосы очень благотворно. Он укрепляет их корни, полностью предотвращает выпадение. Этот витамин имеет свойство накапливаться и его можно копить про запас, поскольку он является жирорастворимым.
Для того, чтобы витаминного запаса с успехом хватило на первую половину зимы, достаточно осенью включить в обязательный рацион болгарский перец, морковь, шпинат и брокколи.
Также еще одним из полезных осенних овощей, способным подарить нашим волосам блеск и красоту, является тыква. В ней находится просто рекордное количество провитамина А. Тыква богата цинком, кобальтом, железом и медью, а также витаминами В, Е, С.
Витамины группы В нужны нашему организму для того, чтобы волосы становились тонкими, были гладкими, шелковистыми, блестящими и хорошо росли. В их состав входит тиамин, фолиевая кислота, пантенол, инозит, рибофлавин и пиридоксин.
В большинстве своем они находятся в орехах свежего урожая, в любой капусте, картофеле, который желательно готовить в мундире, а также в моркови и бобовых.
Читайте также: 10+ способов повысить уровень серотонина – гормона счастья
Витамин С влияет на кровообращение кожи головы, обеспечивая хорошее питание корням. Следует употреблять в пищу больше яблок, сладкого перца и зелени. Также необходимо пить гранатовый сок. Вместо чая желательно заваривать плоды шиповника. Кабачки, которые являются большим источником Витамина С очень приветствуются, в них много кремния и калия, которые предотвращают волосы от появления секущихся кончиков, и делают их очень крепкими.
Употребляя в пищу ягоды облепихи, являющиеся самым настоящим рекордсменом по наличию в них Витамина С, которого больше чем в цитрусовых, вы точно будете обладать густой и красивой шевелюрой. Ведь в облепихе более десяти десятков важных микроэлементов, все витамины группы В, флавоноиды, способные замедлять старение волос, а также другие, не менее полезные вещества.
Достаточно принимать всего 100 граммов натурального облепихового сока в день, и вы полностью снабдите свой организм дневной нормой практически всеми полезными веществами.
ВитаминЕ не менее важен для волос. Если в организме его недостаточно, волосы начинают терять свой блеск, становятся ломкими и, в конце концов, секутся и выпадают. Витамина Е очень много в орехах, свежих овощах и растительных маслах, в зелени, брокколи, в листовом салате и шпинате. Если вы хотите иметь красивые густые волосы – добавляйте в салаты из зелени семечки, толченые орехи, в которых много аминокислот и цинка.
Витамин РР входит в состав многих косметических средств по укреплению волос не случайно. Он дополнительно стимулирует их рост, улучшает микроциркуляцию кожи головы, уменьшает выпадение волос, предотвращает волосы от потери влаги.
По мнению некоторых ученых, этот витамин способен тормозить появление седины. Витамин РР находится в моркови, репе, пастернаке, свекле, тыкве, чесноке, луке, кабачках и баклажанах.
Витамины для волос от выпадения
Если в день у человека выпадает около 100 волосков, это не считается выпадением. Это является физиологической нормой. Ну а если вы увидите среди выпавших волос более пяти волосинок на конце с луковицей, тогда обратитесь к специалисту, для того, чтобы выяснить есть ли повод волноваться или же это вполне нормальный процесс.
В каждой аптеке сейчас можно приобрести эффективные витаминные комплексы, как приемлемые по цене, так и подороже, на любой вкус, которые тормозят выпадение волос. Обычно они применяются при слабых луковицах, когда те страдают от отрицательного применения плоек, красок и фенов. Препарат зарекомендовали себя положительно, имеют хорошие отзывы, поскольку эффект от их применения всегда положительный.
После пройденного курса витаминов, волосы на самом деле становятся крепкими, прекращается их выпадение и они растут заметно лучше. Обычно выпадение волос полностью прекращается в течение первых трех месяцев после окончания курса приема.
Препараты разрабатывают специально для того, чтобы стимулировать рост наших волос и не допускать их выпадения. У некоторых имеются две активных формулы – ночь/день, обеспечивающие полную совместимость данных компонентов, а также оказывающие свое действие, учитывая суточный ритм роста волос. Данные комплексы способны насытить волосы, снабдив корни специальными веществами и существенно уменьшить выпадение волос. Витамины оказывают общеукрепляющее действие и защищают локоны от вредных воздействий.
Обычно средний курс приема витаминов – один месяц. Иногда его повторяют до трех раз в год. Потребители, изучившие некоторые препараты, утверждают, что эффект от применения будет значительно выше, если витамины применять совместно с другими препаратами из этой же категории: маски, сыворотки, спреи, шампуни и бальзамы.
Препараты принимаются как внутрь так и наружно, в качестве различных масок. Если препарат принимать 5-6 недель, как внутренне, так и наружно, то, в большинстве случаев, он останавливает выпадение волос как у женщин, так и у мужчин.
Лучшие витамины для волос
Производители выпускают много разных сильных продуктов для того, чтобы четко и на профессиональном уровне ухаживать за локонами. У них уникальные составляющие: антиоксиданты, экстракты плаценты, различные растительные вытяжки, минералы и витамины. Биологически активные вещества останавливают выпадение, а также восстанавливают рост новых локонов.
Эти препараты действительно эффективные, их действие становится заметным уже через две или три недели. Они наносятся на сами волосы, и поэтому работать начинают сразу же, при этом превосходно проникая глубоко в кожу головы. За счет этого курс лечения проходит быстрее. Такие препарат не нужно смывать.
Они обычно являются лучшими витаминами красоты. Если такие препараты в организме находится в дефиците, волосы начинают обильно выпадать и также начинают сильно слоиться ногти. Некоторые витамины способствует вырабатыванию собственного каротина, из которого выстраивается волос, нормализуют работу сальных желез. Они принимаются внутрь и также могут добавляться непосредственно в маски. Но, следует иметь в виду, что использовать их нужно строго по инструкции, ни в коем случае не превышая дозировку. В противном случае может возникнуть сильное раздражение на коже.
Будьте осторожны, препараты могут вызывать аллергическую реакцию.
Лучшие витамины для роста волос
Витаминыобычноподходитдлявсехтиповволос. Специалистысоветуютприниматьпрепаратывзимнеевремяивесной, когдадефицитвитаминовособоощутим. Длятого, чтобыотраститьдлинныеволосыихорошоихнапитать, приемавитаминногопрепаратабудетдостаточно.
Всоставмногихпрепаратоввходятминералыиразличныевитамины, которыеделаютфолликулыоченькрепкими. Онитакжеспособствуюткачественномуулучшениюструктурылоконов. ВсоставеимеютсявитаминыА, В1,2,3,6икальций. Этопревосходныйстимуляторросталоконов, которыйулучшаетихсостояние, атакжесостояниекожи.
Препаратыоснованынарастительныхкомпонентах, которыеотличноукрепляютволосы, могутостановитьбыстроеоблысениеипридадутшикарныйблеск, густотуиэластичностьшевелюре. Всоставнекоторыхкомплексоввходиткасторовоеирепейноемасло. Онибогатыэкстрактамикрапивы, череды, мать-и-мачехи. Атакжевнихприсутствуютэфирныемаслакедраиэвкалипта.
Какие витамины нужны для волос
Длялучшегоэффектавитаминыпринимаютсявпервойполовинеднявместеседой. Обычнокурссоставляетотодногодотрехмесяцев.
Вспециальнопредназначенныхкапсулахдлявосстановленияволос, которыеулучшаютиукрепляют, полностьюпредотвращаяихвыпадение, входятразныеминеральныевещества. Атакжеспециальныемедицинскиедрожжииэкстрактпроростковпшеницы
Стоитотметить, чтоунекоторыхвитаминовимеютсяпобочныедействия, вихчисловходятдостаточночастыеголовныеболи.
Естьтакжеиспециальныедраже,отличающиесясреднейценовойкатегорией. Всоставкоторыхвходятжелезо, ниацин, биотин, цинк, фолиеваякислотаивитаминыгруппыВ. ДражеявляютсяБАДом. Имеютсбалансированныйсостав, благодарякоторомувовсеморганизмевосполняетсясоставполезныхвеществ, анетолькоуволосиногтей. Некоторыепрепаратполностьюразрешеныкприменениюбеременнымженщинам. Болеетого, онидажерекомендованыим. Этоявляетсяпанацеейдлякормящихмамочек.
Дражерекомендуютпропиватьдваразавдень,приэтомзапиваяихводой. Ожидаемыйэффектнаступаетобычночерез10-12недель. Нельзяпрепаратыпараллельноприниматьсдругимивитаминами, превышатьихдозуивообщенекоторыевитамины рекомендуетсяприниматьсособойосторожностью, толькопослеконсультацииспециалиста.
Впродажетакжеимеютсяспециальныепивныедрожжисдобавлениемсеры. Такиепрепаратыславятсясвоимпротивовоспалительнымэффектом. Ониникогданеприведуткприбавлениюмассытела. Послеихприменения, втечениемесяца, вашиволосыстанутбуквальноизлучатьздоровье.
Поотзывам, послеприменениядрожжей, волосыдействительновыпадаютменьшеиначинаютбыстреерасти. Тожесамоеотноситсяикногтям, которыеперестаютрасслаиватьсяистановятсяоченькрепкими. Дажекожалицастановитсяболееэластичнойиуменьшаетсяналичиепрыщиков. Производительвыпускаетсредствапоуходузакожейизэтойжесерии. Еслиодновременноиспользоватьсразувеськомплекс – эффектобещаетбытьоченьхорошим.
Лучшие витамины для волос от выпадения
Некоторые препараты содержит в себе комплексы из нескольких витаминов и микроэлементов. Их очень часто назначают для восстановления после операций, поскольку они имеют широкий спектр действия. Обычно относятся к разряду лекарственных средств, именно поэтому применять их нужно после консультации с трихологом.
После применения таких препаратов происходит укрепление структуры волос, наблюдается регенерирующий процесс, устраняются разные дефекты кожи и наступает комплексное выздоровление.
Принимать их нужно один раз в четыре дня, поскольку они оказывают очень сильное действие на организм. Также можно применять их наружно, нанося средство в качестве маски непосредственно на волосы.
Обычно все витаминные комплексы разрабатываются опытными трихологами и косметологами. Эти препараты наполняют организм микроэлементами, необходимыми витаминами и нужными минералами. В состав препаратов входит очень много экстрактов и дополнительных компонентов, из-за чего происходит многоцелевое воздействие на организм. После их применения ваша кожа заметно омолодится. А у волос станет здоровый вид и потрясающий блеск.
Витаминные комплексы, купленные в аптеке, можно принимать не только внутрь, а также делать с ними различные маски, смешивать с любимыми шампунями и растворами для втирания в кожу головы. Необходимо помнить о том, что комплексный подход для сохранения красоты волос, считается самым действенным. Но не забывайте перед применением любого препарата проконсультироваться у специалистов.
Автор: Филипенко Д. С.
Источник