Витамины виташарм от выпадения волос

Витамины виташарм от выпадения волос thumbnail

Состав Виташарма

В составе комплекса:

  • 5,68 мг ацетата ретинола;
  • по 5 мг рибофлавина, хлорида тиамина и гидрохлорида пиридоксина;
  • 10 мг пантотената кальция;
  • 50 мг никотинамида.

Также средство содержит вспомогательные элементы: стеарат кальция, карбонат магния основной, пчелиный воск, тальк, сахар, желатин, ПВП, метилцеллюлоза, аэросил, диоксида титана, картофельный крахмал.

Форма выпуска

Белые, круглые, выпуклые таблетки в ячейковых упаковках по 10 штук, по 3 упаковки в пачке или по 50 штук в полимерной банке.

Фармакологическое действие

Борется с дефицитом витаминов в организме.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Эффект от приема витаминов Виташарм обусловлен входящими в его состав компонентами. Лекарственное средство улучшает микроциркуляцию, укрепляет волосы, кожу и ногти, предотвращает преждевременное старение клеток кожи, появление седых волос.

Также данные витамины обладают  противовоспалительной активностью, стимулируют процессы синтеза эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты.

Проникая в желудочно-кишечный тракт, активные компоненты комплекса претерпевают реакции метаболизма.

Показания к применению

Средство применяется для устранения гиповитаминозов, в особенности недостаточности витаминов группы В и А.
Также комплекс применяют в составе комплексной терапии для восстановления кожного покрова, волос и ногтей при экземе, ихтиозе, псориазе и гиперкератозе.

Противопоказания

Средство не назначают:

  • при наличии реакций гиперчувствительности, на какой-либо из компонентов комплекса;
  • при камнях в желчном пузыре;
  • детям и беременным женщинам;
  • при хроническом панкреатите.

Побочные эффекты

Побочные реакции при приеме комплекса появляются редко. Наиболее вероятно возникновение аллергических реакций. Чаще всего это высыпания и зуд на коже, крапивница и тошнота. Редко могут наблюдаться анафилактические реакции.

Инструкция на Виташарм (способ и дозировка)

Перед приемом Виташарма необходима консультация специалиста.

В инструкции по применению написано, что рекомендуемой суточной дозировкой является 1 таблетка. Таблетку принимают утром, после еды, запивая водой или молоком. Продолжительность приема – 30 дней.

Возможно назначение повторных курсов в течение года, после согласования со специалистом.

Передозировка

Передозировка маловероятна. При длительном приеме очень высоких доз препарата может развиться гипервитаминоз. В качестве терапии следует немедленно прекратить прием комплекса.

Взаимодействие

Чтобы избежать развития гипервитаминоза, средство нельзя сочетать с прочими витаминами и БАДами, особенно содержащими витамины группы В, А и их производные.

Комплекс снижает эффективность седативных средств, тетрациклина, леводопы, миорелаксантов, фенитоина, хлорида суксаметония и холина.

Снизить эффективность Виташарма способны: пенициламин; этионамид; пробенецид; средства, угнетающие иммунную систему; циклосерин; амилнитрит; хлорпромазин; барбитураты; сульфат гидролазина; оральные контрацептивы; изониазид; амитриптилин; фенотиазин; холестирамин.

Условия продажи

Рецепт не нужен.

Условия хранения

Хранить средство следует в оригинальной упаковке, вдали от детей, в прохладном, темном месте, при нормальной влажности воздуха. Температурный режим – не выше 25 градусов.

Срок годности

24 месяца.

Особые указания

Следует помнить ,что рибофлавин (входит в состав препарата) может окрашивать мочу в желтый цвет.

Повышение суточной дозировки средства не усиливает его терапевтический эффект, но может привести к гипервитаминозу.

Противопоказано сочетать комплекс с другими поливитаминами или БАДами.

Аналоги

Совпадения по коду АТХ 4-го уровня:

Гептавит, Гексавит, Пиковит, Витрум перфоманс, Ревит, Супрадин, Аэровит, Мульти-табс, Нейромультивит, Веторон, Ундевит, Пиковит омега 3 .

При беременности и лактации

Средство содержит много ретинола (витамина А), в связи с этим он противопоказан беременным женщинам.

Отзывы о Виташарме

Отзывы о витаминах Виташарм в основном оставляют женщины, которые принимали средство, чтобы укрепить ногти, улучшить состояние волос и кожи.

Комплекс хорошо справляется с проблемой выпадения волос. Отзывы о Виташарме девушек, которые отращивают длинные волосы:

  • “От природы мои волосы растут около 1 сантиметра в месяц, для меня это очень мало, а вот с витаминами рост моих волос составляет 1 сантиметр в неделю! Я прыгала от радости, когда увидела первые результаты. Волосы перестали выпадать, 3-4 волоса в день ”;
  • “волосы мягкие, шелковистые, блестят. И они стали меньше выпадать! После мытья число выпавших волос сократилось намного”.

Однако, волосы начинают интенсивно расти не только на голове, но и по всему телу. Ногти перестают слоиться. Из побочных реакций редко возникает аллергия.

Цена Виташарма

Цена витаминов Виташарм составляет приблизительно 150 рублей за 30 таблеток.

Цена Виташарма в Украине – примерно 120 гривен за упаковку в 30 штук.

Источник

Латинское название: Vitasharm

Код ATX: A11BA

Действующее вещество: поливитамины (multivitamins)

Производитель: Верофарм, АО (Россия)

Актуализация описания и фото: 20.08.2019

Таблетки, покрытые оболочкой, Виташарм

Виташарм – поливитаминный препарат.

Форма выпуска и состав

Лекарственная форма – таблетки, покрытые оболочкой (по 30 или 50 шт. в банке стеклянной или полимерной; по 10 шт. в блистере, в упаковке 3 или 5 блистеров).

Действующие вещества в 1 таблетке:

  • Никотинамид – 50 мг;
  • Кальция пантотенат – 10 мг;
  • Ретинола ацетат (витамин А) – 5,68 мг;
  • Рибофлавин (витамин В2) – 5 мг;
  • Тиамина хлорид (витамин В1) – 5 мг;
  • Пиридоксина гидрохлорид (витамин В6) – 5 мг.

Вспомогательные вещества: кальция стеарат, сахар, поливинилпирролидон, крахмал картофельный, магния карбонат основной, титана диоксид, аэросил, воск пчелиный, метилцеллюлоза, желатин медицинский, тальк.

Фармакологические свойства

Фармакодинамика

Виташарм является комплексным препаратом, действие которого обусловлено свойствами входящих в его состав витаминов А и группы В. Оказывает антиоксидантное и противовоспалительное действие, замедляет процессы старения.

Основные эффекты от применения Виташарма:

  • восстановление кровоснабжения и водного обмена в клетках кожи;
  • стимулирование регенерации тканей;
  • защита кожи от повреждающего действия ультрафиолетовых лучей и прочих неблагоприятных факторов окружающей среды;
  • повышение упругости и эластичности кожи;
  • замедление образования морщин;
  • улучшение состояния ногтей, волос и эпителия слизистых оболочек;
  • укрепление структуры волос (препятствование их выпадению), а также предотвращение преждевременного появления седых волос (благодаря свойствам пантотената кальция).
Читайте также:  Как пить витамин е для волос и кожи

Показания к применению

  • Гиповитаминоз ретинола;
  • Гипо- и авитаминоз витаминов группы B;
  • Повышенная ломкость ногтей;
  • Выпадение волос;
  • Ухудшение качественных показателей волос и кожи;
  • Кожные патологии с гиперкератозом (псориаз, экзема, ихтиоз);
  • Хронические патологии нервной системы.

Кроме того, витамины Виташарм рекомендуют принимать для предотвращения ухудшения состояния ногтей, волос и кожных покровов в результате гиповитаминозных состояний. Витаминный препарат эффективен для улучшения структуры ногтей и волос, укрепления волосяных фолликулов.

Противопоказания

  • Желчнокаменная болезнь;
  • Хронический панкреатит;
  • Беременность;
  • Детский возраст;
  • Гиперчувствительность к препарату.

Инструкция по применению Виташарма: способ и дозировка

Витамины Виташарм следует принимать внутрь после еды по 1 таблетке в сутки, запивая большим количеством жидкости.

Профилактический и лечебный курс составляет 1 месяц. По рекомендации врача может быть проведен повторный курс.

Побочные действия

  • Кожная сыпь;
  • Крапивница;
  • Тошнота;
  • Анафилактические реакции.

Передозировка

Нет сведений.

Особые указания

Не следует превышать рекомендуемую суточную дозу, поскольку фармакологическая эффективность препарата в этом случае не усиливается.

Из-за содержания в таблетках рибофлавина во время приема витаминов возможно окрашивание мочи в желтый цвет.

Применение при беременности и лактации

Согласно инструкции, Виташарм во время беременности не назначается.

Информация о применении препарата во время лактации отсутствует.

Применение в детском возрасте

Терапия препаратом пациентам детского возраста противопоказана.

Лекарственное взаимодействие

Противопоказано одновременное применение других поливитаминов, ретинола или его производных, витаминов группы B, т. к. это чревато развитием гипервитаминоза.

Предположительно на эффективность препарата могут отрицательно влиять гормональные контрацептивы, иммунодепрессанты, барбитураты, производные фенотиазина, пробенецид, этионамид, изониазид, гидразина сульфат, циклосерин, хлорпромазин, амилнитрит, холестирамин, амитриптилин, пеницилламин.

Виташарм может снижать эффекты седативных средств, миорелаксантов, тетрациклинов, фенитоина, суксаметония хлорида, производных холина, леводопы.

Аналоги

Аналогами Виташарма являются: Гептавит, Гексавит, Пиковит, Витрум перфоманс, Ревит, Супрадин, Аэровит, Мульти-табс, Нейромультивит, Веторон, Ундевит, Пиковит омега 3 .

Сроки и условия хранения

Хранить при температуре до 25 ºС в сухом, темном месте, недоступном для детей.

Срок годности – 2 года.

Условия отпуска из аптек

Отпускается без рецепта.

Отзывы о Виташарме

Согласно отзывам, Виташарм имеет приемлемую стоимость и оказывает заявленное терапевтическое действие. Отмечают приятный вкус таблеток, удобный режим дозирования. Также указывают, что снизить вероятность развития побочных реакций со стороны системы пищеварения можно, если принимать препарат после еды. Есть редкие отзывы, в которых сообщают об отсутствии эффекта от приема Виташарма.

Цена на Виташарм в аптеках

Цена на Виташарм неизвестна, поскольку препарат в аптеках отсутствует.

Примерная цена на аналоги: Дуовит (40 драже) – 180–198 руб., Ревит (100 драже) – 27–42 руб., Пиковит (30 или 60 таблеток) – 143 или 254 руб.

Информация о препарате является обобщенной, предоставляется в ознакомительных целях и не заменяет официальную инструкцию. Самолечение опасно для здоровья!

Источник

Витамины виташарм от выпадения волос

Препарат Виташарм представляет собой комплексное поливитаминное средство, предназначенное для профилактики и лечения гиповитаминозов у пациентов в период острой потребности в витаминах.

Форма выпуска и состав препарата

Препарат Виташарм выпускается в форме таблеток покрытых оболочкой в стеклянных или полимерных банках по 30 или 50 штук, а также в блистерах по 10 штук по 3-5 блистеров в картонной пачке.

Каждая таблетка препарата содержит в себе: витамин А, витамин В, Витамин В6, тиамина гидрохлорид (витамин В1), никотинамид, кальций, витамин В2. Кроме этого в составе препарата присутствуют вспомогательные компоненты: крахмал, тальк, сахароза, кальция стеарат, желатин, диоксид титана, пчелиный воск, магния карбонат.

Фармакологические свойства препарата

Виташарм представляет собой поливитаминный препарат, который оказывает общеукрепляющее воздействие на организм. Благодаря входящим в состав таблетки витаминам А и В, препарат способствует улучшению состояния кожи, волос и ногтей. Пациенты, которые принимали таблетки Виташарм, отмечали, что значительно повышалась упругость и эластичность кожи, исчезали шелушения, сухость и раздражения, укреплялись ногти, переставали выпадать волосы.

Входящие в состав препарата витамины защищают организм пациента от негативного воздействия окружающей среды, в частности свободных радикалов и ультрафиолетового облучения. Препарат обладает мощным антиоксидантным воздействием, что служит профилактикой развития онкологических заболеваний.

На фоне регулярного употребления таблеток Виташарм пациенты отмечали значительное улучшение общего самочувствия, исчезновение ощущения разбитости и слабости по утрам, поднятие жизненного тонуса и сил.

Благодаря входящему в состав комплекса ретинола (витамина А) у пациентов наблюдается улучшение процесса роста костей, что особенно актуально в подростковом периоде и формирование зрительного пигмента.

Входящий в состав препарата витамин В1 принимает активное участие в обменных процессах и выработке жизненно важных аминокислот в орагнизме.

Витамин В2, входящий в состав каждой таблетки, оказывает непосредственное влияние на процессы клеточного дыхания, усиливает восстановительные процессы тканей, ускоряет заживление ран и трещин кожи.

Витамин В6 налаживает работу центральной нервной системы, принимает участие в продуцировании нейромедиаторов, белковых обменных процессах и выработке аминокислот.

Никотинамид обеспечивает полноценный углеводный и жировой обмены, участвует в процессах клеточного дыхания.

Читайте также:  Маски для волос с витаминами для укрепления волос

Показания к применению

Препарат Виташарм назначают пациентам для лечения и профилактики следующих состояний:

  • Частые вирусные инфекции и простуды;
  • Сухость, шелушение и высыпания на коже на фоне дефицита витаминов;
  • Болезненные язвочки в уголках рта;
  • Трещины кожи на кончиках пальцев, пятках, ладонях;
  • Повышенная ломкость ногтей и выпадение волос;
  • Бледность кожи, слабость, апатия и быстрая утомляемость;
  • Комплексное лечение заболеваний кожного покрова – дерматитов, экземы, псориаза, аллергических проявлений.

Пациенты должны понимать, что терапевтический эффект от приема данного препарата будет заметен не сразу, а развивается постепенно по мере продолжения курса лечения. Не стоит самостоятельно отменять препарат или заменять его какими-либо другими витаминами, чтобы избежать развития негативной реакции. Помимо приема витаминов пациент должен сбалансировано и полноценно питаться, а также помнить о том, что после перенесенных заболеваний или на фоне лечения серьезными лекарствами потребность организма в витаминах и микроэлементах увеличивается.

Противопоказания к применению

Таблетки Виташарм имеют ряд противопоказаний, с которыми необходимо ознакомиться до начала терапии. К противопоказаниям относятся следующие состояния:

  • Возраст до 12 лет;
  • Индивидуальная непереносимость составляющих компонентов препарата;
  • Тяжелые заболевания тонкого кишечника;
  • Хронический панкреатит;
  • Тяжелые поражения печени или почек;
  • Мочекаменная или желчнокаменная болезни в период обострения, а также при наличии конкрементов более 5 мм в диаметре.

Данный поливитаминный комплекс запрещается принимать одновременно с другими витаминными препаратами или микроэлементами, так как это может привести к серьезным побочным эффектам.

Способ применения и дозы препарата

Таблетки Виташарм согласно инструкции назначают пациентам для приема внутрь во время еды или перед приемом пищи. Таблетку следует сразу глотать, не разжевывая, запивая небольшим количеством жидкости. Суточная доза препарата составляет 1 таблетку. Запрещается превышать указанную дозировку во избежание развития тяжелых побочных эффектов.

Продолжительность курса терапии препаратом Виташарм составляет не менее 1 месяца. После окончания курса лечения необходимо сделать перерыв в 2-3 месяца, после чего терапию препаратом при необходимости можно повторить.

Использование препарата при беременности и лактации

Таблетки Виташарм можно использовать женщинам в период беременности и грудного вскармливания по назначению врача, однако лучше подобрать альтернативное средство, в состав которого входят не только витамины, но и микроэлементы, минералы, а также важная для полноценного развития плода фолиевая кислота.

Побочные эффекты

При правильном применении препарата таблетки Виташарм хорошо переносятся пациентами. В редких случаях возможно развитие следующих побочных эффектов:

  • Тошнота;
  • Боли в животе;
  • Высыпания на коже;
  • Боли в почках;
  • Спазмы в желчном пузыре;
  • Диарея или запор.

При развитии подобных симптомов лечение препаратом необходимо прекратить и обратиться к врачу.

Передозировка препаратом

При бесконтрольном применении и значительном увеличении рекомендованной дозы у пациента быстро развиваются симптомы передозировки препаратом:

  • Тошнота, рвота;
  • Боли в желудке;
  • Запор;
  • Судороги;
  • Расширение зрачков;
  • Нарушение остроты зрения;
  • Нарушения в работе почек и печени;
  • Раздражительность, тревожность;
  • Нарушение сна;
  • Психоэмоциональное перевозбуждение;
  • Учащение сердцебиения;
  • Тремор конечностей;
  • Синюшность кончика носа, ушей и пальцев рук и ног.

При развитии подобных симптомов пациенту следует немедленно обратиться к врачу. Лечение заключается в промывании желудка и проведении симптоматической терапии.

Лекарственное взаимодействие

При одновременном употреблении сразу нескольких поливитаминных комплексов у пациента резко возрастает риск развития передозировки и нарушения функции печени и почек.

Особые указания

В период лечения препаратом Виташарм следует избегать употребления алкогольных напитков или кофеина, так как это может значительно нарушить усвоение витаминов. При одновременной терапии антибиотиками или другими лекарственными препаратами следует выдерживать определенный интервал, то есть не принимать витамины и лекарство в одно, и тоже время.

Виташарм аналоги

Схожими по своему терапевтическому действию с комплексом Виташарм являются следующие препараты:

  • Алфавит;
  • Комплевит;
  • Витрум-бьюти;
  • Пренатал;
  • Витрум;
  • Декамевит;
  • Мультитабс;
  • Квадевит;
  • Нейровит;
  • Нейровитан;
  • Нейромультивит;
  • Пиковит;
  • Ревит;
  • Ундевит.

Условия отпуска и хранения

Препарат Виташарм отпускается в аптеках без рецепта врача. Витаминный комплекс следует беречь от детей в защищенном от света месте при температуре не выше 25 градусов. Срок годности препарата составляет 3 года со дня даты производства. По окончанию срока годности таблетки нельзя принимать внутрь.

Витамины Виташарм цена

Средняя стоимость витаминного комплекса Виташарм в аптеках Москвы составляет 180-200 рублей.

Источник

Достаточно давно люди пользуются виташармом от выпадения волос, и многочисленные отзывы только подтверждают эффективность препарата.

Вообще комплекс витаминов Виташарм направлен на восстановление полноценной работы многих органов и образующих их систем.

При этом он способен насытить энергетический потенциал клеток всеми недостающими компонентами.

Следует отметить, что при нехватке в организме каких-либо групп витаминов, у человека начинают возникать проблемы не только с волосами, но и с кожными покровами и даже с ногтями.

За счет удачно подобранных компонентов и элементов, препарат Виташарм достаточно быстро приводит в норму корневую систему волос, а также укрепляет общий иммунитет всего организма в целом.

Для волос Виташарм является просто уникальным средством, которое не только эффективно воздействует на волосяные луковицы, но и укрепляет всю их систему до самых кончиков.

Подтвердить все вышеописанное могут отзывы тех людей, которые при помощи данного витаминного комплекса смогли достаточно быстро избавиться от выпадения волос.

Сегодня Виташарм можно свободно приобрести в любом аптечном киоске и для этого нет необходимости предъявлять рецепт от врача.

Читайте также:  От выпадения волос в домашних условиях витамин в12

Препарат относится к группе поливитаминов и считается безвредным средством, если соблюдается определенная дозировка и нет индивидуальной непереносимости некоторых его компонентов.

Особенности препарата

Виташарм является витаминами общего действия и продается во всех аптечных пунктах в свободном доступе.

Средство выпускается в виде небольших таблеток с белым оттенком и имеет сильный специфический запах, который вызван тем, что в его состав входят некоторые виды биологических добавок.

Состав Виташарма полностью сбалансирован, а все входящие в него элементы способствуют улучшению функционирования всего организма в целом.

Витамины содержат в небольших пропорциях ретинол, никотинамид, а также кальций пантотенат.

Кроме этого, его состав дополнен некоторыми группами витаминов В, а также эффективными вспомогательными веществами общего действия.

Виташарм предназначен для употребления внутрь в дозах, которые рекомендует врач. Его регулярный прием приводит к восстановлению микроциркуляции кожных покровов и стабилизации работы многих клеток.

Следует отметить, что средство подпитывает и волосяные луковицы, а также способствует снижению шелушения на кожных покровах.

Кроме этого, препарат оказывает и защитное действие на клетки, защищая их от воздействия многих вредных бактерий.

При выпадении волос этот уникальный препарат помогает быстро нормализовать функционирование волосяных луковиц и оказывает укрепляющее действие по всей длине волоса.

Следует отметить, что в некоторых случаях витамины могут вызвать и побочные действия.

Видео:

Обо всех противопоказаниях и рекомендуемых дозировках для разных возрастных групп подробно рассказано в прилагаемой инструкции.

Прием средства внутрь следует проводить только после приема пищи, при этом таблетка обильно запивается негазированной водой.

В большинстве случаев нормальному человеку достаточно всего лишь одной таблетки в сутки, при этом крайне нежелательно превышать дозировку.

Продолжительность приема Виташарма в среднем составляет до одного месяца, после чего в обязательном порядке следует сделать длительный перерыв.

При лечении данным средством от выпадения волос могут проявиться такие неприятные реакции, как небольшая сыпь на некоторых участках кожных покровов, крапивница, очень редко тошнота.

Крайне нежелательно использовать Виташарм для лечения от выпадения волос в период беременности.

Во всех остальных случаях положительный эффект от приема витаминов заметен достаточно быстро, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы.

Витамины и волосы

Помимо своего основного положительного влияния на организм в целом, Виташарм по-настоящему качественно улучшает состояние волос и эффективно противодействует их выпадению.

Укрепление волосяных фолликул и корней волос происходит вследствие того, что этот комплекс поливитаминов в своем составе содержит никотиновую кислоту.

Кроме этого, за счет входящих в состав Виташарма некоторых групп активных компонентов, стимулируется рост новых волос, а также значительно продлевается фаза жизни старых.

Регулярное употребление препарата в рекомендованных дозировках быстро приводит к положительному эффекту, который будет заметен невооруженным взглядом.

Активная стимуляция роста новых волос и улучшение их качества непосредственно по всей длине происходит и после окончания приема поливитаминного комплекса.

Следует отметить и то, что средство предотвращает обламывание волос, а также сечение их кончиков.

Подтвердить все вышесказанное могут многочисленные отзывы тех, кто уже смог избавиться от проблем с волосами.

Помимо эффективного укрепляющего эффекта, Виташарм оказывает на волосы и лечебное действие.

Как известно, в состав Виташарма входят такие элементы, как пантотеновая кислота, а также витамины группы В, которые проникают в клетки волос и быстро нормализуют их состояние.

В результате волосы избавляются от сечения и обламывания и приобретают красивый и здоровый оттенок.

Следует отметить и то, что при регулярном приеме препарата волосы начинают достаточно быстро расти.

Многочисленные отзывы прекрасной половины человечества утверждают, что буквально за несколько месяцев можно отрастить косу буквально до пояса, но только если соблюдается дозировка приема поливитаминов.

Вообще, специалисты рекомендуют принимать Виташарм один раз в сутки по одной таблетке только после еды. При этом следует средство активно запивать негазированной водой.

Состав поливитаминов содержит в большом количестве всевозможные макроэлементы, которые при превышении установленной дозы могут вызвать побочные явления.

Крайне важно полностью выдержать рекомендованный курс лечения, который, как правило, составляет один месяц. В некоторых отдельных случаях его можно повторить после перерыва.

Некоторые рекомендации

Необходимо понимать, что если планируется прием Виташарма, то следует в обязательном порядке проконсультироваться с лечащим врачом.

Особенно это важно в том случае, когда будет осуществляться параллельный прием каких-либо других медицинских препаратов.

Это связано главным образом с тем, что некоторые компоненты различных лекарственных средств при своем взаимодействии могут стать причиной достаточно сильных побочных явлений.

Видео:

Так, например, одновременный прием Виташарма и различных успокоительных препаратов, заметно ослабляет действие на организм последних.

Кроме этого, не рекомендуется принимать поливитамины одновременно с некоторыми группами гормональных препаратов, а также многими другими медицинскими средствами.

В любом случае, консультация с медицинским специалистом перед началом приема Виташарма необходима.

Бороться с выпадением волос можно различными способами, однако не каждый из них будет обладать такой эффективностью, как Виташарм.

При его приеме главное придерживаться рекомендованной дозировки и пройти весь лечебный курс в полном объеме.

Вы здесь:

4835 Опубликовано 10 ноября 2015

Источник