Волосы на груди у мужчин что делать

Волосы на груди у мужчин что делать thumbnail

Давайте начнем с начала: почему у мужчин вообще в среднем волос больше и они жестче?  Волосяные фолликулы восприимчивы к действию дегидротестостерона — это самый мощный андроген, образующийся из свободного тестостерона под влиянием фермента 5α-редуктазы. Тестостерон секретируется в надпочечниках у представителей обоих полов, но у мужчин в несравнимо большем количестве он образуется еще и в яичках.  Этот гормон регулирует сексуальное поведение и эректильную функцию, способствует росту и развитию клеток предстательной железы мужчины. Активность фермента 5α-редуктазы в коже определяется генетически и не зависит от пола. Поэтому отдельно взятый мужчина, имея даже более высокие уровни свободного тестостерона в крови, может быть менее волосатым, чем отдельно взятая женщина, хотя в среднем для какого-то заданного региона проживания и расы мужчины характеризуются более шерстистыми телами.

Стать «чуть менее» волосатым мужчинам хочется по той же причине, что женщинам — глубокая убежденность, что ЭТО не нормально в культурном или медицинском смысле. Только облысеть мужчинам куда сложнее (дольше и больнее): волосы и гуще, и толще, и фолликул залегает глубже. В общем, гораздо сложнее распрощаться с волосами, чем с тем, кто вам внушает, что вы ненормален, пока волосат, небогат, голоден, говорлив, худощав, глуп, умен… Так что волосы на животе, груди, лице, бороде, ногах, на пальцах рук и ног, в подмышках и промежности — это норма, нормальнее не бывает. Вот вам несколько звездных подтверждений:

Шон КоннериШон Коннери«Капитан Америка» Крис ЭвансАлек БалдуинАлек Балдуин

Культурные причины удаления волос у мужчин

Иногда активность 5α-редуктазы настолько высока, что волосы начинают расти на спине, шее, выше локтей и на ягодицах. Доходит до того, что на пляже дети тычут в вас пальцем, а жена в пылу ссоры называет обезьяной и советует забраться на дерево обратно.  Очень обидно. Ведь ваша волосатая спина — просто наследственная особенность, никак не связанная с вашими привычками, интеллектом, образом жизни и здоровьем.

Волосатая спинаВолосатая спина

Человечество большую часть своей жизни в цивилизации нетерпимо к признакам, которые в человеческой популяции редки. Гонениям подвергались альбиносы, люди с гетерохромией (разный цвет глаз) или витилиго (нарушение пигментации кожи, часто в виде пятен), слишком высокие, слишком маленькие, слишком умные (кстати, говорят, поэтому мозг современного человека меньше, чем у его предшественника), слишком глупые, слишком волосатые. Стремление к среднему характерно и животным просто потому, что отклонение от среднего может быть следствием болезни. Поэтому по-мужски волосатые женщины кажутся непривлекательными — очень часто гирсутизм у женщин сопряжен с  неспособностью к деторождению. Но при условии, что волосы не стали расти неожиданно, волосатые мужские спины признаны в медицине и генетике вариантом нормы. Просто очень редким.

Делать депиляцию (временное удаление) в этом случае — пустая трата времени. Эпиляция лазером или электрическим током может решить проблему, но обе процедуры требуют времени, до́роги и имеют противопоказания. (Читайте о пареньке, который хотел избавиться от волос на спине, но она заросла еще больше — это осложнение, возникающее в 10% случаев лазерной и фотоэпиляции).

Профессиональные причины удаления волос у мужчин

Впрочем, есть случаи, когда вы вынуждены удалять волосы в силу профессии. Ну, не хочет рекламодатель видеть рекламу своих трусов с шерстистой моделью и не принято выступать бодибилдерам с волосами, скрывающими рельефность геркулесовой красоты. Для таких периодических «облысений»  подходит депиляция — бритье, удаление кремом, восковая депиляция или шугаринг.

Арнольд Шварцнегер: могуч и неволосатАрнольд Шварцнегер: могуч и неволосат

Необычные, но безопасные волосы у мужчин

Часто мужчины страдают от волос в носу, на носу или в ушах. Это пушковые волосы, которые стали приобретать цвет. Выдергивая их, вы увеличиваете приток крови к этому месту, запуская превращение соседних волос из пушковых в терминальные. Пока волоски слабые, вы можете удалить их электроэпиляцией в более короткие сроки. Внутри носа и внутри ушей волосы выстригают или выдергивают, потому что электроэпиляция в этих областях запрещена.

Радхакант Баджпай попал в книгу рекордов Гиннеса из-за своих волосРадхакант Баджпай попал в книгу рекордов Гиннеса из-за своих волос

Другая проблема — это вросшие волосы. При бритье кожа травмируется, но быстро заживает с образованием едва заметной корочки. Волосок не может пробиться через нее,  начинает искривляться и врастать в кожу. Из сального мешочка, расположенного рядом с фолликулой, продолжает выделяться сало, пока не возникает воспаление. Тогда вы выковыриваете волос, затем бреетесь и все начинается сначала. Проще всего удалить этот дефектный волос электроэпиляцией. В принципе должно хватить одной процедуры, поскольку ваша задача убить конкретно этот деформированный фолликул.

Монобровь можно скорректировать лазерной эпиляцией или электроэпиляцией. Потребуется несколько процедур (см. подробнее электроэпиляция бровей).

Есть мужчины, которым редкие волоски на груди или вокруг сосков кажутся некрасивыми. Несколько процедур электроэпиляции должны помочь.

Гендерные причины

Транссексуалы и трансгендеры страдают от «мужской» волосатости примерно так же, как женщины с диагнозом гирсутизм. И обе эти группы хотели бы избавиться от волос навсегда и побыстрее. При обширной волосатости пока есть лишь один стопроцентный способ, и он, как вы понимаете, строго опасен и запрещен (читайте «Единственный эффективный способ быстрого удаления волос навсегда»). Ну а тем, кто еще и пожить потом хочет, приходится выбирать между дорогим, временным, малоизученным (лазерная эпиляция) и долгим, болезненным, сравнительно изученным (электроэпиляция) способами удаления волос. Есть еще депиляция, но не у всех есть возможность скрываться на несколько дней раз в 2 недели, пока отрастают 3-5 мм волоса. Об удалении волос для трансгендеров читайте отдельный материал.

Кончита ВурстКончита Вурст

Медицинские причины

Медицинские причины для мужчин большая редкость. Первое, что приходит в голову — это неожиданный рост волос (даже пушковых) в местах, которые от гормонов не зависят. Это явление называют гипертрихозом. В этом случае к врачу надо бежать со всех ног, чтобы исключить опасные для жизни причины такого оволосения.

Читайте также:  Как правильно улаживать волосы мужчине

Ключевые темы:

Нормальное оволосение Образ жизни и мыслей Генетика Мужчины Норма

Источник

Наличие растительности на теле мужчины издавна считалось показателем мужественности. Но современные парни склоняются к мнению, что в некоторых местах волосяного покрова быть не должно. Поэтому эпиляция груди у мужчин становится популярной процедурой. Особенно среди спортсменов, так как из-за растительности плохо видно мускулы.

Как мужчине убрать волосы с грудной клетки

Оглавление

  • 1. Как убрать волосы торса мужчины
  • 1.1. Лазерная эпиляция груди
  • 1.2. Шугаринг груди
  • 1.3. Электроэпиляция груди
  • 1.4. Бритье грудной клетки
  • 1.5. Восковая депиляция
  • 1.6. Крем-депилятор
  • 2. Уход за кожей после удаления волос
  • 3. Противопоказания

За рост волос отвечает гормон андроген. Он вырабатывается у лиц обоих полов, но у мужчин в большем количестве, так как контролирует развитие половых признаков.

Как убрать волосы торса мужчины

Удаление волос на груди у мужчин возможно разными способами. Так как у представителей мужского пола волосяной покров более жёсткий, соответственно, производители разрабатывают для них более действенные составы, чем для женщин.

К популярным методам избавления от лишней растительности на грудной клетке относятся:

  • бритье;
  • крема для депиляции;
  • васкинг;
  • шугаринг;
  • лазерная эпиляция;
  • электроэпиляция.

Лазерная эпиляция груди

Процедура эпиляции груди лазерным способом подразумевает обработку зон при помощи коротких лучей 700–800 нм. Разрушение волосяных фолликул происходит оттого, что луч направляется точно на луковицу, разрушая её, при этом не травмируя окружающие ткани. Необходима медицинская лицензия чтобы оказывать эту услугу.

Пациенту за сутки до сеанса, в зонах эпиляции, следует убрать волосяной покров с помощью бритвы. Эффективность мероприятия выше, если растительность находится в активной стадии роста.

Если у вас низкий болевой порог, можно воспользоваться обезболиванием. Для этого за час до сеанса косметолог наносит крем Эмла или спрей Лидокаин под плёнку.

Продолжительность оказания услуги составит не меньше получаса, поэтому запаситесь терпением. Нужно пройти минимально 5 процедур. Стоимость одного сеанса в Москве и Санкт-Петербурге от 6 000 до 12 000 рублей.

Преимущества эпиляции:

  • относительная безболезненность;
  • продолжительный эффект;
  • безопасность;
  • отсутствие вросших волос.

При всех очевидных плюсах, у процедуры есть и недостатки:

  • цена;
  • не подходит блондинам и рыжеволосым;
  • лазерный луч не удалит растительность на смуглой коже.

Волосяной покров начинает выпадать спустя 2–3 недели, поэтому перед важным мероприятием посетите косметолога заранее.

Шугаринг груди

Суть мероприятия в том, что разогретая паста распределяется против линии роста волос, и одним рывком параллельно телу отрывается. Для мужчин используется паста с более плотным составом, так как волосяной покров жёсткий и кожа менее чувствительная.

Клиенту за сутки до процедуры желательно пройтись скрабом или жёсткой щёткой по зонам депиляции. Перед сеансом кожа должна быть чистой и сухой. Мастера используют тальк для лучшего сцепления. Разогретая паста маленькими порциями наносится на кожу против роста волос и удаляется одним движением. Шугаринг груди охотно используется мужчинами, так как является умеренно болезненным способом. После нескольких посещений, покров становится более тонким, а процедура быстрее и менее болезненной. Время эпиляции от 30 минут. Проводить мужской шугаринг нужно раз в месяц.

К плюсам можно отнести:

  • низкая цена по сравнению с лазерной;
  • можно делать в домашних условиях;
  • относительная безболезненность;
  • вероятность вросших волосков минимальна;
  • эффект сохраняется несколько недель.

Недостатки:

  • депиляцию сложно провести самостоятельно;
  • длительность.

Электроэпиляция груди

Услуга электроэпиляции на груди эффективна, но болезненна. Перед процедурой в течение месяца не стоит посещать солярий и загорать. Нужно отказаться от любых способов удаления волосяного покрова, оставив только бритву. За неделю до сеанса сбриваем все волосы и заранее обговариваем, требуется ли обезболивание. Укол или спрей анестезии ставит врач перед сеансом, а крем нужно наносить самостоятельно за час до посещения. Некоторые мастера рекомендуют окрасить растительность в любой цвет, чтобы эпиляция прошла быстрее и качественней.

Специалист вводит иглу на глубину роста с разрядом тока. Волосяная луковица получает химический (с помощью щёлочи) или термический ожог, и погибает навсегда.

Преимущества такого вида эпиляции:

  • избавляет от нежелательной растительности на груди навсегда;
  • подходит рыжеволосым и блондинам, смуглым и бледным;
  • низкая цена, учитывая, что избавляет от растительности навсегда.

Недостатки:

  • болезненная процедура, даже с применением обезболивания;
  • обработка одной зоны может достигать нескольких часов;
  • необходимо провести много сеансов, чтобы добиться эффекта;
  • накладываются длительные ограничения после эпиляции.

Волосы на груди у мужчин что делать

Бритье грудной клетки

Самый простой способ удаления растительности. Не требует особых знаний и навыков. Приобретите станок с качественными лезвиями, подготовьте средство для бритья, крем после бритья, обеззараживающее средство, например, перекись водорода. Лучше всего проводить такие действия в душе. Нанесите на мокрое тело пену для бритья, ведите бритву аккуратно сверху вниз. Периодически ополаскивайте её от срезанных волос.

Не рекомендуется брить волосы против роста, это провоцирует врастание.

Обработайте кожу средством после бритья. Если обнаружился порез, необходимо воспользоваться перекисью.

Достоинства:

  • низкая цена;
  • мобильность и компактность;
  • не нужны специальные навыки;
  • экономия времени.

При всех положительных моментах, есть и отрицательные:

  • волосы растут очень быстро, поэтому щетина может появиться в тот же день;
  • зуд;
  • сложно чисто брить в труднодоступных местах;
  • возможные порезы;
  • вросшие волосы.

Восковая депиляция

Способ заключается в том, что разогретый воск наносят по росту волос, приклеивают полоску ткани и одни резким рывком против роста удаляют её. За сутки обработайте зону скрабом или жёсткой мочалкой.

Наносить воск нужно на чистую сухую кожу, предварительно смыв любые косметические средства. При необходимости использовать тальк.

Читайте также:  Мужчины какими средствами укладывают волосы

После удаления волосяного покрова, обработайте кожу специальным средством, не содержащим спирт.

У такого метода множество преимуществ:

  • скорость;
  • гладкость сохраняется несколько недель;
  • цена;
  • легко провести самостоятельно.

Минусы:

  • болезненность, так как вырывается одновременно много волос;
  • остаются волоски, которые нужно доработать пинцетом;
  • нужно отращивать длину;
  • вросшие волоски.

Крем-депилятор

Действие такого крема заключается в специальном составе, который разъедает волос на поверхности кожи. У мужчин они более толстые и жёсткие, поэтому следует использовать средства, выпущенные специально для них, например, Collistar.

Процедура очень проста. Крем наносится на кожу в маленьком количестве, выжидается 15 минут. При отсутствии аллергии, можно покрыть им всю зону. Для начала хорошо распарьте кожу и сделайте мягкий пилинг. Далее нанесите на сухую чистую кожу, выждите время, указанное на упаковке, обычно от 3–10 минут, в зависимости от типа крема. Удалите специальным шпателем. Нанесите ухаживающий крем, замедляющий рост волос.

Плюсы:

  • невысокая цена;
  • простота использования.

Минусы:

  • есть риск получить ожоги, если держать дольше положенного;
  • состав на химической основе, может вызвать аллергию;
  • результат краткосрочный, всего несколько дней;
  • малоприятный запах.

Волосы на груди у мужчин что делать

Уход за кожей после удаления волос

Независимо от того, какой тип эпиляции выбран мужчиной для удаления растительности, важно соблюдать данные рекомендации. Это позволит избежать неприятных последствий в виде высыпаний, вросших волос и покраснений.

  1. Загар, банные процедуры, горячие ванны и бассейн следует отложить на 3 дня.
  2. Выбирать хлопковую свободную одежду первые несколько дней после процедуры.
  3. Кожу не тереть и не использовать скрабы в течение пары суток.
  4. Минимально прикасаться руками к эпилированной зоне.
  5. Не использовать средства со спиртом.
  6. Для борьбы с раздражением и успокоения кожи можно использовать специальные средства после эпиляции, или Бепантен, детский крем, масло кокоса.

Противопоказания

Противопоказания к эпиляции груди:

  • онкология;
  • проблемы с иммунитетом;
  • диабет;
  • родинки на обрабатываемом участке;
  • проблемы с венами;
  • повреждения кожи;
  • герпес в активной фазе;
  • простуда;
  • аллергия на компоненты, используемые во время процедуры.

Источник

Помню, в юношеском возрасте очень сильно комплексовал по поводу того, что у моих сверстников начинали активно расти волосы на груди, а у меня грудь оставалась гладкой, как у ребёнка.

Комплексы были не долгими, ровно до того мента когда увидел, что многие мои знакомые этого стесняются и бреют свои волосы на груди.

Тогда наоборот стал гордиться, что и уже в зрелом возрасте на груди и животе не было ни одного волоска.

Так нужно ли мужчинам, кого природа щедро одарила повышенным уровнем мужских гормонов и повышенной степенью волосистости, брить волосы на груди и других частях тела?

Однозначного ответа, естественно не существует! Всё сугубо индивидуально и каждый поступает на основе своих личных взглядов и предпочтений, но некоторые особенности и рекомендации есть.

Где-то слышал, что около 50% европейских мужчин однозначно выступают за депиляцию груди и вообще всего тела. В первую очередь исходя из гигиенических соображений.

На волосатом теле больше скапливается частичек отшелушивающейся кожи, капелек пота, ворсинок от одежды. И если мужчина особенно трепетно относится к собственной гигиене, то конечно сбривать волосы с груди и тела однозначно нужно!

Многие мужчины считают, что бритая грудь более привлекательна для противоположного пола и так проще заполучить симпатию. Это очень спорное утверждение. В сети чаще встречают подобные отзывы на это мнение от женщин:

Уахахаха брить волосы) ) Вы с ума сошли) ) Они же вырастут еще длиннее и будут колоться.
Ни в коем случае не брить на груди!!

Или такие:

Мое мнение–не брить ни в коем случае!! Это нормальное оволосение по мужскому типу, как по мне, так мужчина без волос на теле и не мужчина вовсе.
муж у меня волосатенький–мне нравится )))

По-моему, брить ничего не надо. Бритый мужчина становится женоподбным, а женоподобные мужчины женщинам никогда не нравились, это точно.

Так что, если всё гармонично, и Вашу девушку или женщину всё устраивает, то брить грудь совершенно нет необходимости.

Но есть и другой взгляд. Около 35% женщин из разных стран, предпочитают мужчин с выбритой грудью и именно их считаю более брутальными и привлекательными. Это очень сомнительно, но статистика не врёт!)

В этом случае наверное, самым правильным решением будет, поговорить со своей партнёршей и выяснить, как нравится больше. И сходя уже из этого, своего взгляда и своей нормы допустимого, принимать решение – брить или не брить.

Бывают случаи, когда мужская депиляция тела остаётся единственным вариантом вести нормальный образ жизни и без стыда раздеваться в общественных местах и на отдыхе. Это когда у мужчины слишком повышена волосатость и это уже отклонение, например при гипертрихозе.

  • Гипертрихоз (избыточное оволосение) является болезнью, которая проявляется в чрезмерном росте волос на определенных нехарактерных для такой области кожного покрова местах: над губами, на животе, груди, руках, спине и подбородке.

Хотя, уверен и такая особенность может быть для кого-то очень даже привлекательной.

Так же депиляция мужчинам может очень пригодиться в более зрелом возрасте, бритьё груди позволит мужчине в зрелом возрасте избавиться от седых и слабых волосков, которые внешне становятся непривлекательны даже для любительниц густого покрова).

Особенно, если под ними скрывается красивое, мускулистое и ухоженное тело.

В любом случае, брить грудь так же естественно и нормально, как и не брить. В этом нет ничего особенного и стыдного. Ну кроме всех “прелестей” современных депиляций) И если мужчина готов терпеть эти не совсем приятные “издержки”, то как говорится: “Вперёд и с песней!”)

Читайте также:  Прически для кудрявых волос фото мужчины

Но есть одна главная истина с которой не поспоришь. Если влечение, симпатия, любовь, отношения – настоящие и искренние, то абсолютно не имеет значения, бритая грудь или нет!

Источник

Густые волосы на груди мужчины издавна считаются признаком мужественности. В этом утверждении есть доля правды. Скорее, это считается признаком высокого уровня мужского гормона тестостерона. Как ни странно, но волосы на женской груди – редкое, но встречающееся явление. Это связано с определенными хроническими нарушениями гормонального фона или является следствием резкого скачка уровня гормонов.

Каждый мужчина должен сделать выбор: оставить растительность на груди или избавиться от нее. Если вы не хотите отставать от моды и выбрали второй вариант, то стоит узнать, как избавиться от волос на груди эффективно и безболезненно. Некоторые мужчины, привыкшие брить только лицо, могут не догадываться о многообразии вариантов удаления волос.

Бритвенный станок – не лучший выбор для осуществления такой цели. Ежедневное бритье изнуряет, а щетина будет становиться все жестче и жестче.

Если вы решили избавиться от волос на груди, рассмотрите следующие варианты:

  • бритье;
  • использование крема-депилятора;
  • удаление волос при помощи восковых полосок;
  • использование эпилятора;
  • лазерная эпиляция волос;
  • электролиз.

Бритье

Использование старого доброго бритвенного станка – самый быстрый и простой способ убрать лишние волосы на грудной клетке. Бреете лицо, плавно переходите на шею, подмышки и переключаетесь на грудь. Однако этот экстренный вариант стоит оставить на «скамье запасных». Его достоинство – моментальный результат. Если вам срочно нужно надеть новую футболку с глубоким вырезом, а предательские волосы выбиваются из-под одежды, можно воспользоваться пеной для бритья и станком. Минусы этого процесса очевидны: уже на следующий день область груди будет чесаться, а новые волоски будут прорастать, образовывая колючую щетину.

Удаление волос бритвой

Кремы-депиляторы

Крем нужно подбирать, учитывая тип вашей кожи. Если вы замечаете на теле частые высыпания, выбирайте средство с ромашкой. Если кожа чувствительна, можно подобрать депилятор с экстрактом алоэ. Процедура проста и не вызовет лишних вопросов даже у тех мужчин, которые пытаются впервые убрать волосы. Крем наносится на область груди небольшим слоем. Время выдержки на теле – примерно 20 минут. После этого крем с отпавшими волосками удаляется с тела специальной лопаткой (шпателем), которая чаще всего находится в комплекте с депилятором.

Удаление волос без раздражения
Забудьте о раздражении

Плюсы у этого метода есть: вы точно не порежетесь, на следующий день не начнется «чесотка», как после бритья стандартным бритвенным станком, не начнется жжение от раздражения и не возникнут покраснения. Но не стоит забывать и о недостатках: через день-два волоски снова начнут расти, потому что крем удаляет только верхнюю часть волоса, никак не воздействуя на волосяную луковицу. Стоит отметить дороговизну крема: если использовать его ежедневно, это ударит вам по карману. К тому же ежедневное употребление данного средства в некоторых случаях вызывает аллергию.

Восковые полоски

Самостоятельно провести такую процедуру очень сложно, поэтому мужчинам лучше обратиться в салон, где обученный профессионал сделает все качественнее и менее болезненно. Суть процедуры заключается в том, что волосы мажут специальным клейким веществом, к нему прикладывается полоска ткани и резко отрывается по росту волос. После этого пациент кричит, а волосы остаются на полоске.

Удаление волос восковыми полосками

Ради эффекта можно потерпеть: после удаления волосков при помощи воска кожа будет оставаться гладкой около месяца, а следующая щетина будет мягче и реже. К тому же, кожа со временем привыкает к процедуре и следующая эпиляция не будет такой болезненной. Главное, заставить себя решиться на такой шаг после первой восковой эпиляции. Единственный минус: удаление волос ниже пояса при помощи резкого выдергивания целого пучка ужасно болезненно.

Эпилятор

Это еще больнее, чем использование восковых полосок. Механизм эпилятора захватывает волосок у основания и выдергивает его прямо с луковицей. Для такой процедуры не нужно идти в салон, не нужно использовать кремы, пену или лосьон. Первый плюс такой процедуры – дешевизна. Второй плюс – долгосрочный результат.

Среди минусов стоит отметить болезненные ощущения, некачественный результат и раздражение. Чтобы удалить все волоски, понадобится не менее получаса. Риск пропуска отдельных волосков велик, поэтому внимательно осмотрите грудь перед походом на пляж. После использования эпилятора может пойти раздражение. В таком случае кожу советуют смазать детским увлажняющим кремом.

Лазерная эпиляция

Если ваша цель – навсегда удалить волосы на груди, то лазерная эпиляция подойдет как нельзя лучше. Эта процедура абсолютно безболезненна, изредка можно почувствовать легкое покалывание. Эпиляция требует немаленьких затрат и проводится исключительно в специализированных центрах. После первой эпиляции вы приходите на прием через 30 дней, затем через 90 дней, полгода, год, а затем забываете о посещении салона. Лазер «убивает» волосяные луковицы, и кожа на груди становится нежной и гладкой. Эпиляция лазером не подойдет блондинам, так как лазер не воздействует на светлые волосы.

Удаление волос лазером
После первой процедуры лазерной эпиляции

Электролиз

Электролиз – наиболее дорогая и эффективная процедура. Из-за дороговизны пациенты начинают избавление от волос при помощи лазера, а заканчивают этот процесс электролизом. На волосяную луковицу воздействует слабый электрод, убивая ее. Одной процедуры будет недостаточно.

Стоимость зависит не только от времени процедуры, но и от густоты растительности на спине или на груди.

Перед тем, как решиться побрить грудную клетку, тщательно все обдумайте. Возможно, ваша мужественная волосатая грудь нравится вашей девушке, и ваше спонтанное решение «оголиться» не придется ей по нраву. Если вы точно приняли решение, воспользуйтесь одним из описанных методов.

Источник