Волосы сухие на кончиках выпадение
Секущиеся и ломкие волосы – это следствие либо неправильного ухода за ними, либо нехватки питательных микроэлементов (минералов, витаминов, жиров, белков) в организме.
Проблема преимущественно встречается у женщин, так как они предпочитают длинные прически и для подпитки волос требуется больше органических ресурсов.
Ваши волосы выпадают, секутся, ломаются? Что делать, если волосы сильно секутся и выпадают, для быстрого устранения косметического дефекта, мы расскажем в этой статье.
Можно ли остановить сечение?
Сечение и ломкость волос остановить можно, если соблюдать правила ухода за ними. Что делать, если волосы секутся и выпадают? Во-первых, мыть голову не следует чаще 2-3 раз в неделю. Во-вторых, температура воды не должна превышать отметки в 45-50 градусов.
Также следует выполнять сушку феном при минимальной температуре (опять же – не более 45-50 градусов). И желательно вовсе отказаться от использования утюжков, электробигудей (плоек).
Да, такие устройства кардинально экономят время на создание красочной прически, но вместе с этим – повреждают структуру волос, от чего те и начинают слоиться.
Самое опасное при этом – термическое воздействие, из-за которого каждый волосок теряет драгоценную влагу.
Ещё следует тщательно подобрать средства по уходу за волосами. По мнению самих трихологов, мытье лучше всего выполнять самым обычным хозяйственным или детским мылом без красителей и консервантов.
А для подпитки можно воспользоваться обычным яичным желтком. Это лучшая альтернатива дорогостоящим кондиционерам и гель-кремам. К тому же – без какой-либо химии.
А вот от слишком жирных волос отлично помогает дегтярное было (с дегтярным дегтем). Продается в любом магазине косметических товаров и стоит сущие копейки (в районе 40 рублей). Многим девушкам не нравится его запах, но даже после мытья головы он быстро улетучивается.
Также тем, у кого сильно секутся и выпадают волосы, следует хотя бы временно отказаться от их окрашивания, ламинирования. Все это также приносит им урон, ослабляет, нарушает метаболические процессы в дерме волосяного участка головы.
А ещё следует внимательно пересмотреть свой пищевой рацион. Довольно часто начало проблем с волосами возникает сразу после введения какой-либо строгой диеты. Если организм недополучает питательных веществ, то кожа страдает в первую очередь.
Тем не менее, можно подобрать такую диету, которая позволит и вес быстро сбросить, и очистку организма от шлаков провести, и при этом не навредить своим волосам.
По этому поводу следует проконсультироваться с диетологом, так как для каждого пациента подбор рациона выполняется индивидуально, с учетом его образа жизни.
Что делать, если волосы очень сильно выпадают, ломаются, секутся?
Итак, рацион налажен, правила ухода соблюдаются, но все еще сильно выпадают и секутся волосы — что делать? Можно воспользоваться натуральными масками на основе касторового и репейного масел. Для этого нужно:
- смешать в равной пропорции указанные масла (примерно по 1 столовой ложке);
- нанести на кожу головы за 30-40 минут до запланированного мытья;
- укутать волосы бумажным полотенцем (или просто воспользоваться банной шапочкой);
- тщательно смыть остатки масла под теплой проточной водой с хозяйственным мылом.
Такие маски следует выполнять 2 раза в неделю. Что это даст? Быстрое восстановление питательной среды в верхних и средних слоях эпидермиса головы, а также укрепление корней.
ВАЖНО! Масла могут спровоцировать аллергическую реакцию. Если волосы секутся и выпадают, перед их использованием следует провести тест на чувствительность, нанеся несколько капель смеси на кожу в области шеи или запястья (участки с самой тонкой и чувствительной кожей).
Очень хорошо питает и укрепляет волосы маска с дрожжами. Готовится следующим образом:
- смешиваются в равной пропорции травы зверобоя, календулы, ромашки (по 1 столовой ложке);
- все заливается 1,5 литрами теплой воды;
- туда же добавляется 1 куриный желток;
- остается добавить 1 чайную ложку дрожжей и столовую – репейного масла.
Все это настаивается в течение 30-40 минут (как только дрожжи подойдут) и наносится на корни волос и кожу головы на 20-25 минут. Маску следует готовить непосредственно перед запланированным мытьем головы.
После нанесения состава кожа может немного зудеть – это нормальная реакция на ускоренное отслаивание омертвелых клеток. Особенно полезно это будет для тех, у кого имеются проблемы с перхотью.
А ещё для быстрого восстановления структуры волос косметологи рекомендуют воспользоваться обычной жирной сметаной.
Её смешивают с теми же растительными маслами (касторовое, репейное, оливковое) и наносят на сами волосы (по всей длине) и корни.
Очень хорошо восстанавливает структуру локонов обладательницам сухих волос, а также после использования агрессивных косметологических средств.
На момент лечения следует полностью отказаться от фенов (только прохладный поток воздуха), утюжков и плоек. Все косметологические процедуры также следует отложить «на потом». Единственное, для чего можно будет посетить парикмахерскую – это для состригания секущихся концов (следует это выполнять регулярно – таким образом ускоряется рост).
Можно ли принимать витаминные комплексы? Это тоже допускается. Ориентироваться следует на те препараты, в которых имеются витамины А, С, Е, поливитамины В, D. Именно они принимают участие в работе волосяных фолликул.
Ещё очень важно правильно подобрать расческу. Идеальный вариант – деревянная ручка и натуральные щетинки. Они не царапают кожу головы, не вызывают раздражения, не стимулируют появление перхоти.
Также следует обзавестись антистатической расческой, которая снимает электризацию. Трихологи уверяют, что это тоже может стать причиной потери естественной красоты локонов.
Фармакологические средства
Многие женщины положительно отзываются о шампунях и кондиционерах, в составе которых имеется экстракт кокосового молочка и лопуха. Многие производители выпускают также средства по уходу за волосами. Приемлемый вариант – линейка «Чистая Линия».
Хорошо помогает и двухфазная сыворотка Sérum Thérapiste от Kérastase. Наносят её на волосы непосредственно перед укладкой. Единственный недостаток данного средства – очень высокая стоимость. Зато помогает даже в самых запущенных случаях, например, когда волосы были повреждены частым окрашиванием дешевой краской.
Многие также рекомендуют масло для головы Oil Nutritive от Gliss Kur. Правда, производителем оно позиционируется как средство по экстренному уходу за волосы. То есть, пользоваться им следует тогда, когда провести нормальные питательные маски или посетить косметологический центр не представляется возможным.
Стоит относительно недорого, но и частого использования следует избегать по возможности.
Можно упомянуть и про Split Ends CocoChoco. Крайне популярный крем-бальзам после мытья головы, включающий в свой состав целую питательную композицию на основе витаминов, минералов и кокосового молочка.
Именно эти вещества активно устраняют проблему секущихся кончиков, а также ускоряют процесс регенерации кожи головы. Вот только стоит средство недешево.
А вот профессиональные визажисты рекомендуют пользоваться питающими кремами от Wella на основе натуральных компонентов. На самом деле, в состав включены и химические реагенты, но все они относительно безопасные.
Главное преимущество этого крема – это «ударная» доза витамина Е, благодаря которой активируется работа даже спящих фолликулов. Использовать крем следует не чаще 2 раз в неделю.
Если же все эти советы, маски и соблюдений правил по уходу не приносит должного результата, и секущиеся волосы выпадают по-прежнему – следует проконсультироваться с дерматологом.
Вполне возможно, что ломкость, сечение и выпадение волос спровоцировано каким-нибудь кожным заболеванием. Если таковых не будет обнаружено, то далее нужно отправляться на обследование к трихологу. Именно этот врач занимается лечением неинфекционных проблем, так или иначе связанных с волосами.
Полезное видео
Волосы секутся и выпадают — что делать, расскажет видео:
Источник
Волосы — одно из главных украшений женщины. Да и не только женщины, если начистоту.
Героиня статьи Маргарита столкнулась с серьезными проблемами с волосами. Методом проб и ошибок девушка нашла средства, которые помогли ей вернуть волосам былую густоту и красоту, и сегодня она делится своим опытом с читателями.
Маргарита
спасла свои волосы и не постеснялась рассказать об этом
«Волосы выпадали, но анализы были в норме»
— Какими ваши волосы были в детстве — до того, как появились проблемы?
— В детстве волосы были хорошими: густыми, длинными, здоровыми. Но в подростковом возрасте у меня начался поиск себя: знаете, хотелось менять образы, делать новые укладки, экспериментировать с цветом… Так в мою жизнь вошли плойки, утюжки и покраски. В итоге качество волос сильно ухудшилось.
— Что именно произошло с волосами?
— Произошла катастрофа! Они стали сухими и ломкими, кончики секлись. Но больше всего в ужас меня приводило другое: ежедневно я снимала с расчески невероятное количество волос. Выпадали они и после каждого мытья. Иногда мне казалось, что из оставшихся в ванной волос можно было сделать парик. С каждым днем коса становилась все тоньше, и я начала паниковать: вдруг скоро вообще стану лысой?
Я даже отказалась от излишне агрессивного воздействия на волосы, потому что они не только выпадали, но и обламывались по длине. Однако их качество не улучшилось, проблема не исчезала. Видимо, сказывался еще и постоянный стресс: сессия, экзамены, волнения, недосып.
— Как на вас влияла эта проблема?
— Не уверена, что окружающие замечали все эти негативные перемены с моими волосами, но я-то знала, что на самом деле моя шевелюра густая! Так что сидеть сложа руки и смотреть, как постепенно лысею, не могла.
— Искали ли вы причину выпадения волос?
— Конечно! Я начала ходить по врачам, обращалась к трихологу. Но все анализы (на гормоны, витамины и минералы) были в норме.
Врачи советовали наладить питание (есть больше фруктов и овощей, исключить фастфуд) и спать 8 часов в сутки. Я старалась выполнять их рекомендации, и ситуация немного улучшилась, но не слишком: все равно сказывались стрессы и, например, сезонность (осенью волосы выпадали еще активнее).
«На поиск эффективного средства ушло два года»
— Что решили делать дальше?
— Тогда я поняла, что нужно действовать извне: подобрать подходящие шампуни, бальзамы, сыворотки. Я изучила форумы и медицинские порталы, обращалась к подругам за советами, начала читать «волосяных» блогеров. К сожалению, на подбор эффективных средств ушло много времени и денег. Года два я находилась в «активном поиске», пока наконец не нашла то, что действительно сработало.
— Что стали использовать и почему?
— Однажды подруга посоветовала мне сыворотку бренда Alerana. У производителя вообще целая линейка средств, направленных на борьбу с выпадением волос и на активизацию их роста, но «топом», на мой взгляд, является именно она. Сначала я с недоверием отнеслась к восторгам подруги: ведь и так уже столько всего перепробовала. Но отзывы в интернете оказались позитивными. К тому же, основательно погуглив, я убедилась в безопасности состава. И это подтолкнуло меня к покупке первой баночки.
Я решила пользоваться всей линейкой в комплексе, но первым и основным средством, которое бросила на амбразуру для спасения моих волос, была как раз сыворотка Alerana. Рекомендуемый производителем курс ее применения — 4 месяца, но положительную динамику я увидела гораздо раньше. И это придало мне сил.
— Как вы пользовалась сывороткой?
— Наносила один раз в день вечером только на корни втирающими движениями, затем прочесывала волосы. Сыворотка не делает корни жирными, наоборот — позволяет волосам дольше сохранить свежесть и объем. Это стало для меня очень приятным «побочным эффектом». Для всего курса на мои волосы мне понадобилось четыре баночки.
Первый результат появился месяца через полтора-два: я заметила новые волосы! Кроме этого, «старые» тоже стали выпадать все меньше и меньше. Я просто не верила своим глазам.
Конечно, если у человека выпадают волосы и причина конкретно в гормональном дисбалансе или других сбоях организма, то никакие сыворотки, скорее всего, не помогут. Но если, как в моем случае, по результатам анализов все в порядке, считаю, качественная, правильно подобранная косметика способна вернуть былую красоту волос. Сыворотка для роста волос Alerana стимулирует рост новых волос, укрепляет волосяные луковицы и замедляет процесс старения волосяных фолликулов, питает волосы, восстанавливает, делает их гуще.
«Волосы нужно беречь “смолоду”»
— Что еще вы добавили в уход?
— Убедившись в эффективности сыворотки, я присмотрелась и к другим средствам линейки. Шампунем и бальзамом начала пользоваться еще во время курса сыворотки — и оставила их сейчас как поддерживающие средства. Кожа головы у меня в целом некапризная, шампунь позволяет хорошо промыть корни волос, дольше сохраняет прическу свежей и не вызывает перхоть.
Бальзам очень ненавязчиво пахнет (мне нравится, что запах волос не спорит с парфюмом), но главное — даже моим длинным окрашенным волосам хватает с ним увлажнения и питания. Они стали меньше пушиться во влажную погоду.
Еще в процессе активного восстановления своих волос я делала маски с маслом усьмы. 2-3 раза в месяц я добавляла несколько капель в маску для волос Alerana и наносила на волосы по всей длине (в том числе на корни).
Масло усьмы дополнительно укрепляет волосы и стимулирует их рост, а также подходит для ресниц и бровей.
Могу сказать, что после использования всех средств в комплексе снизилась пористость и ломкость волос, секущихся кончиков стало гораздо меньше.
— Сколько в итоге времени ушло на восстановление и отращивание волос?
— Мне 25 лет, и сыворотку я «открыла» для себя около 3 лет назад. После курса волосы стали расти быстрее и сейчас, как я и сказала, у меня поддерживающий формат ухода.
????Топ-3 советов от Маргариты,
как сохранить красоту волос:
- Всегда использовать термозащиту.
- Поддерживать в организме баланс витаминов и минералов, особенно важны витамины группы В и цинк.
- Беречь волосы «смолоду»: не пользоваться часто плойками, не прибегать к окрашиваниям без необходимости.
Текст статьи: Александра Тылец
Фото: Дмитрий Рыщук
Оригинал статьи можно прочитать по ссылке.
ЧИТАЙТЕ НА ЭТУ ТЕМУ:
Длинные, короткие, каре: как сушить волосы в зависимости от стрижки?
Какие продукты стоит включить в рацион, чтобы не выпадали волосы?
Что делать, чтобы волосы хорошо росли?
Источник
Женщинам, которые имеют длинные волосы, отлично знакома проблема, связанная с ломкостью и выпадением волос. Из-за этого шевелюра теряет ухоженный вид, а секущиеся кончики мешают росту волос. Стоит выяснить, почему же так выходит.
Выпадение ломающихся и секущихся волос
Вообще ежедневно человек теряет 100 волосинок, и это считается нормальным. Но случается так, что эта цифра становится больше.
Волос живет в среднем семь лет. Сначала он находится на пушковом этапе , потом переходит в фазу активного роста (анаген). Дальше наступает катагеновая фаза (подготовка к выпадению). Она длится до четырёх недель.
Потом в зависимости от залегания фолликул наступает фаза выпадения, которая длится до четырёх месяцев. Волос отделяется от корня, двигается к поверхности кожи и выпадает.
Причины выпадения ломких и секущихся волос
- Нестойкий, низкий иммунитет.
Такое случается, когда организм ослаблен и нуждается в восстановлении. Например, после болезни (простуда, инфекция, травма) или родов. Также существует сезонный фактор, во время которого организм требует витамин.
В организме не хватает железа и цинка. У женщин данная нехватка витамин может произойти во время менструаций или после диеты, которая не подошла организму.
- Несовместимость с лекарственными препаратами.
Лекарства сильно воздействуют на кожу головы.
- Гормональные сбои или неправильное применение гормональных средств.
Это может быть сахарный диабет, период после беременности . Также такое бывает, когда у женщины избыток мужских гормонов.
- Корни волос и кожа головы недостаточно снабжены кровью.
Это может произойти от избыточного употребления кофе, крепкого чая и алкоголя, потому что сосуды сужаются.
- Сильный стресс и переживания, апатия, недосыпание, сильные умственные нагрузки.
- Неправильный уход за волосами.
Он включает в себя использование фена, утюжка, выпрямителя и прочих стайлеров, частое окрашивание волос.
- Нагрузка на волосы.
После африканских косичек, дред, нарощенных волос собственная шевелюра теряет объём и силу.
- Наследственная предрасположенность.
- Волосы не увлажнены.
- Неблагоприятная среда обитание, нарушение экологии в местности проживания.
- Проблемы пищеварительной системы.
Что делать?
- Обратитесь к специальному врачу, трихологу.
Вы назначат нужные анализы. Тогда можно будет точно узнать причину очень сильного выпадения волос. Врач пропишет курс лечения.
- Смените уход.
Поменяйте шампунь (покупайте шампунь специально для сухого типа волос), бальзам , перестаньте пользоваться феном, утюжком (или сократить до минимума с использованием термозащиты), подберите специальную расческу из натурального материала с редкими зубчиками.
После мытья волосы ополаскивайте прохладной водой. Не вытирайте полотенцем и не расчесывайте.
При необходимости окрашивайте волосы натуральными красителями (хна, басма) или безаммиачными красками. Кудри безопаснее всего делать с помощью папильоток.
- Откажитесь от вредных привычек.
Сократите до минимума употребление алкоголя. От курения и употребления кофеиносодержащих напитков тоже стоит отказаться.
- Будьте всегда спокойны и не поддавайтесь стрессу.
Учитесь нести в своём организме тепло и покой, и тогда он ответит взаимностью.
- Правильное питание.
Не злоупотребляйте со сладостями. Старайтесь делать так, чтобы в вашем рационе присутствовали витамины А,С,Е, В.
- Весной и осенью пропивайте курс витамин.
Выпивайте в день не менее 2 литров воды.
- Делайте маски для волос.
Лечение такими масками является очень эффективным. Самое главное- регулярность.
- Маска из репейного масла.
Налейте в чашечку нужное количество масла, разогрейте в микроволновке или на водяной бане. При наличии добавьте несколько капель эфирного масла лаванды или розмарина. Готовую смесь втирайте в кожу головы. Потом наденьте на голову полиэтиленовый пакетик и укутайте полотенцем. В таком состоянии ходите от часа до трёх для лучшего эффекта. Тщательно смойте маску с помощью шампуня. Данную маску применять два раза в неделю в течении месяца.
- Луковая маска.
Маленькую луковицу прокрутите в мясорубке. Смешайте с чайной ложкой тёплого мёда и сырого яйца. Нанесите маску на корни головы массажными движениями. Держите смесь на голове не более 30 минут. Тщательно смойте. Делайте два раза в неделю в течении 1-2 месяцев.
- Лимонное ополаскивание.
Выжмите из лимона сок и смешайте с водой в соотношении 1 ст. ложка сока на 2 литра воды. Ополосните полученной смесью волосы. Повторяйте данную процедуру каждый раз после мытья головы.
- Делайте массаж головы для лучшего кровообращения.
- Не забывайте подстригать кончики.
Во-первых, эта процедура придаст волосам здоровый вид. Во-вторых, будет предотвращено сечения по всей длине волос.
- Используйте специальные сыворотки, которые защитят от неблагоприятного воздействия.
- Зимой не нужно пренебрегать головными уборами. Волосы в такой сезон не выпускать, а прятать.
Проблема сильного выпадения ломких и секущихся волос оказалась вполне решаемой. Следует лишь внимательно изучить информацию и понять свой организм. Желаем всем шикарных и здоровых волос!
Загрузка…
Источник