Выпадают ли волосы от выпадения
Почему выпадают волосы? Лечение выпадения волос у женщин
(12 оценок)
Содержание:
- Когда волосы выпадают сильнее?
- Тест на определение диффузного выпадения волос
- Причины диффузного выпадения волос
- Как лечить диффузное выпадение волос
Ежедневно в норме мы теряем около сотни волос. Происходит это, как правило, незаметно. Они выпадают во время расчесывания, мытья, укладки… Но тем не менее многие женщины не на шутку переживают из-за волос, остающихся на расческе. Что же считать нормой, если речь идет о выпадении волос, и как понять, что пора обратиться к трихологу?
Сто выпавших волос в день — цифра достаточно большая. Однако на их общем объеме она никак не сказывается. Ведь количество волосяных фолликулов огромно — от 90 до 120 тысяч, и обычно на месте выпавших волос вырастают новые. Так что густота прически у большинства женщин практически не меняется с течением времени.
Когда волосы выпадают сильнее?
Случается, что в определенные периоды жизни волос выпадает чуть больше, чем обычно. И это тоже относят к вариантам физиологической нормы. К таковым относятся:
- Острые заболевания или стресс. Вы переболели с высокой температурой, приняли сильное лекарство, понервничали — в этом случае через пару месяцев можно столкнуться с диффузным (равномерным) выпадением волос. Вы уже полностью здоровы и уравновешены, а это — отложенные во времени последствия.
- Рождение ребенка. Во время беременности многие отмечают, что их волосы стали значительно гуще. Все потому, что в период ожидания малыша повышается уровень эстрогенов, которые замедляют выпадение волос. А после родов выпадают и те волосы, которым положено по графику, и те, которые “задержались”. После стабилизации гормонального фона скорость выпадения волос также нормализуется.
- Смена погоды. Вы наверняка замечали, что в межсезонье (весна-осень) количество выпавших волос чуть увеличивается. Связано это с воздействием на них низкой или высокой температур, УФ-лучей. В результате волосы истончаются и выпадают в больших количествах, чем обычно. Снизить влияние на волосы внешних факторов помогут правильно подобранный уход и защита: шапки, шляпы, специальные косметические средства.
Во всех вышеперечисленных случаях состояние волос нормализуется самостоятельно через 2-3 месяца. Безусловно, применение специальных шампуней и препаратов для волос поможет ускорить восстановление их объема.
Тест на определение диффузного выпадения волос
Он поможет понять, стоит ли вам беспокоится по поводу состояния своих волос. Провести данный тест можно на второй день после мытья головы. Разделите весь объем волос на несколько прядей. Проведите пальцами по каждой от корней до кончиков, слегка потягивая сверху вниз. Оставшиеся на ладони волосы положите перед собой и пересчитайте. Если количество волос не превышает 15, то переживать не о чем. Если больше — возможно вы столкнулись с диффузным выпадением волос и нужно обратиться к трихологу.
Причины диффузного выпадения волос
Врачи выделяют три основных фактора, которые могут спровоцировать диффузное выпадение волос у женщин. Среди них:
- Хронические стрессы, депрессии, неврозы. Волосы напрямую связаны с нервной системой — каждый волосяной фолликул иннервирован. Именно поэтому все, что происходит в голове, отражается и на их состоянии. Хронические стрессы ухудшают питание волос, они истончаются, ослабевают и начинают выпадать в большем объеме.
- Гормональные нарушения. В случае диффузного выпадения волос речь чаще идет о нарушении работы щитовидной железы — гипотиреозе, а также проблемах с поджелудочной железой — инсулинорезистентности и диабете второго типа. Гормональный фон сильно изменяется и в климактерический период — падает синтез эстрогенов, на этом фоне растет уровень мужских половых гормонов, которые усиливают выпадение волос.
- Дефицит питательных веществ. В частности, аминокислот, цинка, железа, витаминов группы В. Часто с ним сталкиваются любительницы жестких диет. Однако даже если женщина придерживается рационального питания, она не застрахована от недостатка питательных веществ. Из-за функциональных нарушений в организме ряд витаминов и микроэлементов может попросту не усваиваться.
Как лечить диффузное выпадение волос
Любая терапия выпадения волос начинается с коррекции проблемы, которая стала ее причиной. А для этого понадобится всестороннее обследование. Врач соберет анамнез, назначит трихоскопию для оценки показателей роста волос, анализы крови на половые гормоны и гормоны щитовидной железы, а также на микроэлементы (цинк, железо). Возможно понадобится УЗИ органов брюшной полости и щитовидной железы.
По результатам обследований назначается лечение, которое всегда включает прием комплексных препаратов для волос, а также наружное лечение: шампуни и лосьоны. Линейка средств Пантовигар от выпадения волос включает в себя:
- Капсулы Пантовигар — лекарственный препарат, который содержит необходимые для роста и здоровья волос компоненты в терапевтических дозах. Это позволяет восполнить дефицит витаминов группы В, ряда микроэлементов, а также аминокислот кератина и цестина — главных структурных элементов волоса. Принимать капсулы следует 3 раза в день. Так удается поддерживать равномерный уровень веществ, необходимых для решения проблемы диффузного выпадения волос.
- Наружный уход Пантовигар — шампунь и лосьон для комплексного лечения выпадения волос. Средства содержат экстракт горошка, который воздействует непосредственно на ростовую часть волосяного фолликула, и кофеин, улучшающий питание волос, находящихся в фазе роста. Лосьон и шампунь наносятся на кожу головы массажными движениями, выдерживаются несколько минут, после смываются.
С помощью линейки Пантовигар можно обеспечивать организм изнутри всеми необходимыми веществами с помощью капсул и укреплять волосы снаружи с помощью наружных ухаживающих средств. Важно отметить, что комплексное лечение диффузного выпадения волос займет не меньше трех месяцев. А окончательный результат можно увидеть через 5-6 месяцев.
Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Да, да! Нужно к доктору. Вот у меня такая же проблема в последние несколько месяцев. Прошла ряд врачей и все в один голос кричат ВСЕ ОТ НЕРВОВ. Так что не стрессуйте и ешьте больше овечьего сыра! В нем много витаминов, способствующих росту волос 😉
2019-11-28, belena14
Нормы нет, если каждый день выпадают волосы при том в значительном колличестве срочно нужно идти в больницу. использовать различные шампуни и молочко.
2019-11-24, valera.leonov.90
Для начала к доктору сходите, потом уже советуйтесь с парикмахером своим
2019-11-22, bonusnaberu
еще от нехватки витаминов, когда сезон меняется, тоже выпадают..
2019-11-23, sunny_sun_87
Всего 4 отзыва Прочитать все отзывы.
Источник
Почему волосы не растут или выпадают? Рассказываем, в чем причины выпадения волос и как правильно ухаживать за ними, чтобы восстановить.
Shutterstock
Делимся рекомендациями, на что обратить внимание и как правильно ухаживать за выпадающими, редеющими и тонкими волосами.
Выпадение волос у женщин – просто о сложном
Существуют два главных типа — генетический и реактивный. Первый объясняет, что нарушение в работе волосяных фолликулов связано с наследственностью. Второй тип — это реакция на внешние или внутренние факторы. Чтобы эффективно подойти к лечению и найти правильные средства от выпадения волос, нужно знать, откуда растут ноги.
Андрогенная алопеция — истончение волос из-за генетики
Мужчины и женщины рождаются с волосяными фолликулами, которые чувствительны к гормону дигидротестостерону. Активная форма тестостерона и вызывает истончение волос. Выпадение прогрессирует, и в результате фолликулы уже не могут создавать нормальные здоровые волосы.
Инволюционная алопеция — возрастные изменения
Следующий сценарий, который вызывает выпадение волос, — понятный и естественный. С возрастом волосяные фолликулы переходят от фазы роста в фазу покоя, а оставшиеся пряди становятся короче и тоньше.
Очаговая алопеция — генетические нарушения
Еще один генетический сбой связан с проблемами в иммунной системе. Она по ошибке атакует здоровые волосяные фолликулы, что и приводит к выпадению волос. Первые признаки очаговой алопеции проявляются еще в детстве.
Первые признаки очаговой алопеции проявляются еще в детстве.
Существует несколько форм очаговой алопеции, в их числе:
- облысение. Один или несколько округлых участков на коже головы, где совсем не растут волосы.
- тотальная алопеция. Форму легко распознать. На голове в принципе отсутствуют волосы и не потому, что вы решили примерить новую стрижку.
- Алопеция универсальная. При такой форме генетический сбой можно обвинить не только в выпадении волос на голове, но и на всем теле.
Тяговая алопеция — выпадение из-за «жестких» причесок
В первую очередь этот тип выпадения волос связан с физическими повреждениями фолликулов. Причин много — любовь к высоким и жестким прическам, травмы головы или сильное стягивание волос. Единственный выход — отказ от тугих хвостов, кос и пучков.
Телогенное выпадение волос на голове — нет роста
Физическая травма, хирургическое вмешательство, серьезное заболевание или интенсивный стресс — любые экстремальные внешние факторы могут повлиять на состояние волос и привести к их выпадению. Фолликулы входят в фазу покоя, или телогена, и новые волосы совсем не растут, а имеющиеся быстро истончаются и выпадают. К счастью, это состояние временное и обратимое в отличие от генетических сбоев.
Причины выпадения волос — почему волосы выпадают зимой и осенью
Больше 40% женщин во всем мире борются с выпадением волос. Но чтобы найти эффективное решение, нужно разобраться в причинах. Рассказываем, на что нужно обратить внимание и каковы причины выпадения волос у женщин.
Больше 40% женщин во всем мире борются с выпадением волос.
Будь то сложные личные отношения или тяжелая работа, стресс может навредить волосам. Сильный и продолжительный стресс провоцирует выработку тестостерона. А этот гормон в свою очередь отрицательно влияет на цикл роста волос.
Решение. Уделяйте себе достаточное количество времени. Занимайтесь йогой, ароматерапией или медитируйте. Ваша главная задача — избавиться от стресса.
Гормональные изменения по-разному влияют на состояние волос: кто-то видит улучшения, другие страдают от выпадения локонов после родов. Не пугайтесь: у 50% женщин выпадают волосы в послеродовой период из-за дисбаланса гормонов.
Решение. Подождите — через 6-12 недель организм должен прийти в норму своими силами. Либо начните принимать специальные витамины для роста волос под присмотром врачей.
Малокровие возникает из-за дефицита железа. Недостаток красных кровяных клеток приводит к ухудшению циркуляции крови по всему организму. Кроме выпадения волос есть и другие симптомы: усталость, сильная слабость и головные боли.
Решение. Чтобы выявить дефицит, сначала нужно сдать анализ крови. Потом врач должен назначить диету из продуктов, богатых железом, и курс синтезированного железа.
Регулярные жесткие и тянущие волосы прически могут вызвать стресс волосяных фолликулов. Реакция очевидна — выпадение и истончение локонов. Как понять, что прическа слишком тугая? Жесткие косы, хвосты и пучки вызывают дискомфорт и головную боль.
Решение. Просто ослабьте прическу и сократите частоту подобных зачесываний. Постепенно фолликулы восстановятся.
Некоторые сидят на экстремальных диетах или питают любовь к вредной еде. Неадекватное питание тоже приводит к выпадению волос.
Решение. Волосы состоят из белка, а значит, они регулярно в нем нуждаются. Ешьте не меньше 120 г белка на завтрак и обед. Выбирайте для рациона животный и растительный белок. Главные источники белка:
орехи;
бобы;
молочные продукты;
мясо;
яйца.
Постоянное использование горячего стайлинга не только дарит красивую прическу, но и массу проблем.
Постоянное использование горячего стайлинга не только дарит красивую прическу, но и массу проблем. Одна из них — выпадение сухих и ослабленных волос. Конечно, термоукладки не влияют на работу волосяных фолликулов, но они обламывают сухие кончики. К тому же, если вовремя не подстригать концы, повреждения поднимаются выше по длине.
Решение. Отдохните от утюжка и фена и начните делать питательные маски. Наносите средства на основе масел и растительных экстрактов, чтобы увлажнить стержни волос и устранить корень проблемы выпадения.
Экстремальная потеря веса
Резкое похудение любой организм воспринимает как физическую травму и начинает копить питательные вещества, забирая их из «ненужных» тканей вроде волос и ногтей.
Решение. Поговорите с врачом. Соблюдайте диету, богатую витаминами и белками, чтобы помочь организму восстановиться. Как только он «поймет», что с вами все в порядке, выпадение волос должно остановиться.
Когда вы красите волосы, химические вещества фактически пробивают кутикулу каждого волоска, чтобы закрепить пигмент. Цель кутикулы — защищать локоны. Ее разрыв и подъем во время процедуры приводит к значительным повреждениям волос.
Решение. Делайте перерывы между окрашиванием, минимум 8 недель, чтобы ваши волосы успели восстановиться. Регулярно увлажняйте и питайте ослабленные пряди.
Лучшие средства от выпадения волос — индивидуальный подход
Разбираемся, какие домашние средства против выпадения помогут улучшить состояние волос и уменьшить их выпадение.
Незначительное выпадение волос — естественное явление. Но если вы оставляете на расческе целые пряди, срочно предпринимайте меры. Разбираемся, какие домашние средства против выпадения помогут улучшить состояние волос и уменьшить их выпадение.
Мягкий шампунь против выпадения волос
Регулярное мытье волос — важный пункт для решения проблемы. Поддерживайте чистоту кожи головы и прядей, чтобы поры могли свободно дышать. Найдите для себя оптимальное количество очищающих процедур, например 3-4 раза в неделю.
Лучшее средство от выпадения волос у женщин — расслабляющий массаж кожи головы с эфирными маслами. Для тех, у кого выпадение наблюдается уже давно, способ особенно актуален. Массируйте голову с миндальным или лавандовым маслом (следите за аллергической реакцией) каждый день по несколько минут. Так вы активизируете работу волосяных фолликулов и улучшите рост волос.
Маска из чеснока, лука и имбиря
Сделайте целительный микс из сока чеснока, лука и имбиря. Нанесите маску на кожу головы и оставьте ее на ночь. Утром тщательно промойте волосы водой и шампунем. Повторяйте домашний уход в течение недели.
Втирание зеленого чая в корни и кожу головы может помочь в борьбе против выпадения волос. Вам нужно заварить два пакетика чая, подождать, пока настой остынет, а затем нанести его на кожу головы на час. Чтобы добиться видимых результатов, делайте процедуру от недели до десяти дней.
Найдите время для ежедневной физической активности. Ходьба, плавание, езда на велосипеде или любой другой вид спорта по 30 минут в день нормализуют гормональный фон и снизят уровень стресса.
Шампунь от выпадения волос
Чтобы вылечить волосы, используйте правильный шампунь в повседневном уходе. Разбираемся, можно ли отыскать лучший шампунь от выпадения волос.
Шампунь для укрепления и против выпадения волос Specifique Bain Prevention от Kérastase
В основе шампуня — лечебный ухаживающий комплекс витаминов и полезных минералов.
В коллекции Kérastase всегда можно найти подходящие эффективные средства для ухода. В нашем списке — Specifique Bain Prevention. В основе шампуня — лечебный ухаживающий комплекс витаминов и полезных минералов. Он укрепляет волосяные фолликулы и насыщает их влагой. Результат через месяц — более ухоженные и упругие волосы. Чтобы добиться максимального результата, рекомендуем сочетать шампунь с любой питательной маской.
Увлажняющий шампунь Caviar Anti-Aging от Alterna Haircare
Антивозрастной комплекс с витамином C и экстрактом икры борется с признаками старения.
Формула шампуня блокирует дигидротестостерон, который мешает здоровому росту волос. Антивозрастной комплекс с витамином C и экстрактом икры борется с признаками старения и улучшает внешнее состояние каждой пряди. Шампунь против выпадения волос имеет отличные отзывы. Мягкий и натуральный состав и адекватная стоимость — основные преимущества средства по мнению пользователей.
Шампунь для роста волос Gorgeous Growth от Viviscal
Натуральный белок восстанавливает поврежденную структуру и снижает выпадение волос.
Повседневный шампунь подходит для всех типов волос — от сухих до жирных. Кератин, цинк и биотин насыщают ослабленные пряди витаминами, минералами и влагой. Натуральный белок восстанавливает поврежденную структуру и снижает выпадение волос. Шампунь от выпадения волос от Viviscal имеет неплохие отзывы. Главное его преимущество, по мнению покупателей, — выравнивание линии роста волос уже через 3 месяца.
Маска для волос от выпадения
Домашняя или покупная — выбираем маски для волос от выпадения волос.
Маска от выпадения и для роста волос Hair Perfector № 3 от Olaplex
Эксклюзивная технология бренда Olaplex эффективно восстанавливает волосы. Маску можно использовать на прядях любого типа.
Химическое, термическое или физическое воздействие — неважно. Эксклюзивная технология бренда Olaplex эффективно восстанавливает волосы. Маску можно использовать на прядях любого типа. Состав не содержит парабенов и сульфатов, которые могут отрицательно повлиять на волосы.
Маски от выпадения волос в домашних условиях — лучшие ингредиенты
Механика создания домашней маски всегда одинаковая, но есть несколько правил:
Агрессивные ингредиенты вроде перца обязательно нужно разбавлять мягкими и нежными компонентами, чтобы не повредить кожу головы.
Маску можно хранить в холодильнике, но не больше суток.
Наносите натуральную смесь массажными движениями.
Проверяйте компоненты на индивидуальную непереносимость.
Мягкие маски можно оставлять на ночь, агрессивные — не больше чем на 20 минут.
Самые лучшие домашние маски против выпадения волос:
- витамин E в ампулах и фильтрованная вода;
- масло лаванды, банан и молоко;
- протеиновый порошок и авокадо;
- настойка перца и мяты и масло оливы;
- миноксидил и витамин E в ампулах.
Витамины для волос от выпадения
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом. Выбираем лучшие витамины для роста и против выпадениям волос.
Витамины от выпадения и для роста волос Women’s Hair Vitamin от Nutrafol
Витамины работают только с проблемой — для профилактики они не подходят.
Витаминная добавка Nutrafol не зря в 2018 году получила премию Allure Beauty Award. Продукт полностью изготовлен из экоингредиентов вроде коллагена, витамина E и натуральных антиоксидантов. Витамины работают только с проблемой — для профилактики они не подходят.
Лучшие витамины для волос от выпадения Аdvanced Collagen от Forest Leaf
Дополнительно состав включает гиалуроновую кислоту и витамин С, что в целом повышает тонус не только волос, но и кожи и ногтей.
Продукт Аdvanced Collagen включает два самых значимых компонента для хорошего состояния волос — аминокислоты и коллаген. Дополнительно состав включает гиалуроновую кислоту и витамин С, что в целом повышает тонус не только волос, но и кожи и ногтей.
Витамины для роста и против выпадения волос Foods L-Cysteine Dietary Supplement от NOW
Добавка сохраняет целостность структуры волос и активнее заставляет расти новые пряди.
Цистеин — аминокислота, которая поддерживает нормальную работу волосяных фолликулов. Добавка сохраняет целостность структуры волос и активнее заставляет расти новые пряди. «Напарники» цистеина в этом деле — витамины B6 и C.
Одного шампуня и маски недостаточно, особенно если вы боретесь с выпадением волос. Рассказываем, какое масло подойдет для повседневного ухода за ослабленными локонами.
Масло от выпадения волос Anti-Hair Fall Hair Oil от Himalaya Herbals
Самое главное — никаких побочных эффектов, кроме индивидуальной непереносимости ингредиентов.
Масло Himalaya Herbals разработано специально для поврежденных, сухих и пористых волос, которые активно и продолжительно выпадают. Натуральный комплекс из эвкалипта и индийского крыжовника укрепляет корни волос и активизирует естественный их рост. Легкая формула насыщена эковеществами, которые на протяжении долгого времени доказали свою эффективность в борьбе против выпадения волос и заболеваний кожи головы. Самое главное — никаких побочных эффектов, кроме индивидуальной непереносимости ингредиентов.
Масло для восстановления локонов Nourishing Hair Oil от Weleda
Средство хорошо работает в качестве ежедневного ухода.
В составе популярного масла от Weleda не только розмарин, но и клевер и корни лопуха. Средство хорошо работает в качестве ежедневного ухода — питательное масло наполняет сухие пряди влагой и придает им натуральный блеск. Формула не содержит искусственных отдушек и консервантов.
Ампулы от выпадения волос
Считается, что ампулы — лучшее средство против выпадения волос. Попробуйте — возможно, именно такой формат косметического продукта вам подойдет.
Ампулы Vichy Dercos Aminexil Intensive 5
Наносить содержимое ампул можно как сухие, так и на влажные локоны.
Продукт воздействует на корни, кожу головы и волосяные фолликулы, снижая их стрессовое состояние. Количество монодоз рассчитывается с учетом интенсивности выпадения ваших волос. Наносить содержимое ампул можно как сухие, так и на влажные локоны.
Ампулы Hair and Scalp Treatment от Foltène Pharma
Средство, разработанное для женщин, содержит полезные витамины и активный минеральный комплекс.
Чтобы избавиться от проблемы выпадения и истончения волос, попробуйте активные ампулы от Foltène Pharma. Средство, разработанное для женщин, содержит полезные витамины и активный минеральный комплекс. Для фазы «атаки» рекомендуется использовать по ампуле в течение двух месяцев, после — по две для поддержания эффекта не больше месяца.
Сыворотка против выпадения волос
Еще один продукт для комплексного ухода за ослабленными волосами — сыворотка. Ее можно использовать ежедневно или несколько раз в неделю — выбирайте сами.
Сыворотка с мультипептидами от The Ordinary
Основа формулы — растительные экстракты, пептиды и кофеин.
Концентрированная сыворотка для кожи головы поддерживает баланс влаги и интенсивно ухаживает за поврежденными и редеющими локонами. Основа формулы — растительные экстракты, пептиды и кофеин. Наносите сыворотку на чистую сухую кожу на ночь. Расход небольшой — на раз нужно всего несколько капель.
Гель против выпадения волос Energizing Gel от Davines
Продукт подходит для борьбы с разными типами облысения.
В серии Energizing от Davines есть все, что нужно для комплексного интенсивного ухода за тонкими и редеющими волосами: гель, лосьон, шампунь и сыворотка. Продукт подходит для борьбы с разными типами облысения. В составе можно найти эфирные масла черного перца, имбиря и корицы.
Лосьон против выпадения волос
Для тех, кому не подходит жирное масло, специально созданы лосьоны. По текстуре они намного легче и комфортнее.
Лосьон Seskavel Anti Hair Loss Lotion от Sesderma
Натуральные компоненты в составе буквально возрождают волосяные фолликулы и активизируют их фазу роста.
Средство разработано специально для ломких, тусклых и ослабленных локонов. Натуральные компоненты в составе буквально возрождают волосяные фолликулы и активизируют их фазу роста. Большую часть работы берет на себя гамма-аминомасляная кислота — ее свойства помогают волосам активнее противостоят выпадению.
Лосьон против выпадения волос Loss Control от INSIGHT
Со своими функциями лосьон справляется благодаря составу.
Лосьон стимулирует циркуляцию крови и улучшает состояние волосяных фолликулов. Чтобы добиться заметного результата, нужно 3 раза в неделю наносить его непосредственно на кожу головы. Со своими функциями лосьон справляется благодаря составу. В нем можно найти экстракт конского каштана, ментол и гуарану.
Видео: как остановить выпадение волос — лучшие средства и особенности ухода.
Источник