Выпадают волосы на ногах и голове у мужчин
Выпадением волос сегодня страдает каждый третий мужчина в молодом возрасте, поэтому такого рода проблемы особенно изучаются медицинскими специалистами. Но что делать, если выпадение волос наблюдается не только на голове, но и на некоторых участках тела? Только опытный трихолог знает, например, почему выпадают волосы на ногах у мужчин, в связи с установленными причинами определяется и курс терапии.
На самом деле редкая растительность на ногах или ее отсутствие причиняет серьезный психологический дискомфорт мужчине. Врачи же говорят, что редкие волосы на нижних конечностях могут быть как физиологической особенностью, так и следствием нарушений внутри организма. Поэтому проблему нужно опознавать по характерным признакам, после чего обследоваться в клинике и выполнять предписания специалиста.
Причины, почему происходит выпадение волос?
Большой ошибкой считается восприятие волос, как показателя эстетической красоты, так как на самом деле это что ни на есть индикатор состояния волос. Любые негативные изменения внутри организма и агрессивные внешние факторы приводят к потере волос, медленному росту, их ломкости и тусклости. И только излечив первопричину, можно восстановить нормальное состояние волосяного покрова.
Причин, с чем связано выпадение волос на ногах, на самом деле может быть сразу несколько, например:
- Травмирование волос путем вырывания, стирания или обламывания волос. Привести к таким последствиям могут тесные брюки из прочных и грубых тканей.
- Недостаток витаминов и минералов, особенно ритиноидов (витамины группы В), цинка, магния, кальция, фосфора и железа. В периоды межсезонья лучше пропивать курс витаминов, например, Эксперт волос, Компливит, Алфавит, Перфектил.
- Прием сильнодействующих препаратов, например, антибиотиков, противопаразитарных средств, антидепрессантов или иммуносупрессоров.
- Скачки сахара в крови, что приводит к развитию сахарного диабета и разных вытекающих последствий.
- Патологии щитовидной железы, что сопровождаются гормональными нарушениями. Известно, что фолликулы волос у мужчины проявляют чрезмерную чувствительность к андрогенам.
- Заболевания кожи, такие как себорея, перхоть, псориаз, инфекции эпидермиса. Только после их устранения можно наладить рост волос.
- Неблагоприятные экологические условия, например, проживание в химически загрязненном районе или работа на вредном производстве.
К внешним факторам, что могут спровоцировать выпадение волос на ногах, относят любые химические отравления, интоксикация, контакты с химическими соединениями, облучение и химиотерапия. Также сказаться на волосяном покрове могут вредные привычки, неправильный образ жизни и вредные пищевые пристрастия.
Диагностика заболевания
Диагностика пациента заключается в консультации трихолога, который визуально оценивает состояние волосяного покрова. Далее для определения причин выпадения волос проводится ряд анализов, а именно:
- общий и биохимический анализ крови;
- анализ крови на определение уровня гормонов;
- ультразвуковое исследование внутренних органов на выявление патологий.
Мнение эксперта
Елена Дружникова
Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.
Трихолог – это узкий медицинский специалист, который есть далеко не в каждой клинике. Альтернативой этому специалисту может стать врач дерматолог.
Также при помощи лабораторных инструментов специалист изучает структуру волос и их корней. В дальнейшем может потребоваться дополнительная консультация гастроэнтеролога, онколога, эндокринолога, гематолога, кардиолога и др. специалистов.
Что делать, если на ногах стали выпадать волосы
Изначально частичное выпадение волос или полное облысение ног требует анализирования с целью выяснения причин. Чаще всего волосы начинают выпадать участками из-за ношения тесной одежды из грубой одежды. Сменив белье и одежду на более свободную и мягкую, стоит проследить динамику изменения волосяного покрова. В том случае, если проблема не решилась, нужно искать истинную ее причину.
Нередко залысины на ногах могут возникать из-за скудного питания, пассивного образа жизни и сухости кожи. Чтобы избавиться от такого неприятного симптома, нужно употреблять продукты, богатые витаминами А, В, Е, С, а также кальцием, фосфором, железом, магнием, цинком. Сухую кожу нужно дополнительно увлажнять питательными кремами, дополнительно употребляя по 1,5-3 литра воды в сутки. Чтобы волосы получали должное питание, лучше вести подвижный образ жизни.
Лечение выпадения волос в зависимости от причины
Если причина кроется в дефиците витаминов, врач подбирает оптимальный комплекс в зависимости от индивидуальных особенностей организма. При наличии гормональных нарушений потребуется курс лечения, назначенный эндокринологом. Кожные заболевания лечит врач дерматолог, также особое внимание стоит уделить уровню сахара в крови. При психоэмоциональных нарушениях пациенту может назначаться прием антигистаминных и седативных препаратов.
Чтобы восстановить нормальный прирост волос на ногах, врач после устранения причин такой проблемы может назначить разные препараты местного применения. Это могут быть средства для ускорения кровотока, благодаря чему лучше питаются корни волос. Могут быть средства с травяными экстрактам и витаминами, которые лечат кожу, насыщают корни волос нужными ресурсами. В любом случае облысение ног у мужчин должно быть поэтапным и комплексным.
Сталкивались ли Вы с проблемой выпадения волос на ногах?
ДаНет
Помогут ли народные средства?
Если волосы выпадают на коже головы, вызывая алопецию, лечить данное заболевание можно народными средствами только вспомогательным образом. В случае, когда потеря волос наблюдается на икрах ног и бедрах, трихологи не ставят диагноза алопеция очаговая или андрогенная, а скорее диагностируют проблему, как симптом внутренних нарушений в организме или внешнего агрессивного воздействия. Основной упор мужчине нужно сделать на свой рацион питания.
Для справки! Если отсутствие роста волос на ногах наблюдается постоянно, скорее всего, это связано с генетическими особенностями, передающимися по наследству. В данном случае как-то скорректировать состояние волосяного покрова на ногах практически невозможно.
В составе меню должно быть как можно больше растительной пищи, овощи и фрукты, богатые витаминами, минералами и аминокислотами. Питание должно быть разнообразным, только в таком случае корни волос и фолликулы будут насыщаться необходимыми веществами. Для увлажнения кожи и местного питания волос можно втирать разные ценные масла – оливковое, облепиховое, льняное, репейное или касторовое.
Правила безопасности и профилактика
Чтобы своевременно изменить ситуацию, помимо обращения к врачу и соблюдения всех его предписаний, мужчине нужно позаботиться о правилах профилактики и безопасности. В первую очередь мужчине нужно пересмотреть свой выбор обуви и одежды, а также нижнего белья. Одежда должна быть просторной из мягких натуральных тканей, в противном случае можно говорить о травматическом выпадении волос на ногах и нарушенному кровообращению.
Чтобы предупредить повторные инциденты, мужчине нужно регулярно проходить профилактический осмотр в клинике, сдавать анализы. Особое внимание стоит уделять гормональному фону, для определения уровня андрогенов достаточно просто сдать крови из вены. Нормальное кровообращение и питание корней волос возможно только при подвижном и активном образе жизни и отсутствии вредных привычек.
Особое внимание нужно уделять состоянию кожи ног. В зимнее время, когда мужчина носит плотную одежду, сталкивается с низкими температурами, не получает нужного количества витаминов из пищи, кожа может становиться сухой и шелушащейся. В таком случае нужно пользоваться увлажняющими косметическими средствами, а также принимать поливитамины для лечения кожи, волос, ногтей.
Вывод
Только зная наверняка причины облысения ног у мужчин, можно подобрать действенный курс лечения. Первоначально трихолог подбирает препараты, которые устраняют любые внутренние нарушения и патологии, провоцирующие выпадение волос. Далее мужчине назначается диета для восстановления баланса нужных веществ, может назначаться прием витаминов. Чтобы закрепить результаты лечения, нужно отказаться от вредных привычек, а также вести здоровый образ жизни.
Автор статьи
Барбер с талантом писателя
Загрузка…
Источник
Трансплантация волос головы призвана восстановить природную густоту волосяного покрова.
Подробнее…
Благодаря трансплантации волосяных фолликулов появляется возможность вернуть натуральную густоту волос, избежав шрамов, рубцов и дискомфорта во время процедуры.
Подробнее о процедурах…
Вернуть утраченные волосы возможно практически в любом возрасте.
Подробнее…
С помощью процедур трансплантации волосяных фолликулов возможно восстановление волос при различных формах облысения.
Посмотреть показания…
Для устранения последствий облысения можно создать 3D-иллюзию густых волос без повреждения натуральных. Процедура безболезненна и не требует местной анестезии.
Подробнее…
Стоимость трансплантации зависит во многом от желаемых результатов и степени облысения.
Узнать цены…
Выпадение волос, или алопеция, встречается очень часто. По статистике, рано или поздно с подобной проблемой сталкивается 80% мужчин, причем 6 из 10 представителей сильного пола начинают замечать, что волосы редеют, уже к 25-35 годам.
Врачи-трихологи замечают, что алопеция молодеет – в последнее время выпадение волос встречается даже у 18-25-летних мужчин, причем даже у тех, кто, казалось бы, генетически к этому не предрасположен. Остановить выпадение волос возможно, но для этого мало пользоваться специальным шампунем. Нужно знать причины выпадения волос и вовремя предпринять все необходимые меры, чтобы сохранить шевелюру.
Признаки выпадения волос у мужчин
Мы теряем волосы постоянно, это естественный процесс. Срок жизни волоса составляет примерно 3-5 лет, после чего он выпадает, уступая место новым волосам. За всю жизнь у человека из волосяного фолликула вырастает 25-30 волосяных стержней. 50-100 выпавших волос в день считаются нормой, но если их намного больше, можно говорить о патологическом выпадении волос, требующем лечения. Серьезными признаками потери волос, даже до визуального их поредения, которые заставляют задуматься об их потере, являются волосы, остающиеся на подушке или на вороте рубашки.
Алопеция бывает нескольких видов, и отличить один от другого не составляет труда.
Андрогенетическая алопеция
Это самый распространенный тип выпадения волос у мужчин. Обычно этот вид алопеции носит наследственный характер. Действие гормона тестостерона – нормальное явление в организме мужчины. Но побочным эффектом распада тестостерона является ДГТ (дигидротестостерон), и именно его увеличение в организме пагубно сказывается на состоянии фолликула, из-за чего волос перестает нормально расти и выпадает раньше времени. Наиболее подвержены действию этого гормона волосы по всей лобно-теменной зоне, но прежде всего – по 1-ой линии роста волос и на макушке. Поэтому при андрогенетической алопеции волосяной покров на висках и затылке остается таким же, каким и был до выпадения волос. Пересадка волос в данном случае, при правильном методе трансплантации, принесет желаемый эффект по восстановлению волос и позволит добиться хороших результатов, даже в самых сложных случаях. Лечение должно быть направлено только на поддержание и укрепление волос, оставшихся в проблемной зоне.
Диффузная алопеция
Этот вид алопеции занимает второе место по распространенности, хотя страдают от него в основном женщины. Она характеризуется равномерным выпадением волос по всей поверхности волосистой части головы. Среди ее основных причин – гормональные изменения, заболевания щитовидной железы, хронические инфекционные и воспалительные заболевания, а также некоторые кожные болезни. Очень часто к диффузной алопеции подмешивается андрогенный фактор, что усугубляет ситуацию. К пересадке волос в данном случае стоит относиться с осторожностью, т.к. трансплантация никогда не сможет принести желаемой густоты, а позволит добиться только косметического эффекта. Но в некоторых случаях и нужен хотя бы косметический результат. При диффузной алопеции требуется постоянное лечение, чтобы не усугубить ситуацию до необратимой.
Гнездная алопеция
Гнездная (иначе – очаговая) алопеция проявляется множественными зонами (очагами) облысения, причем располагаться они могут не только на голове, но и на любой части тела, где есть волосы. По мере развития заболевания эти маленькие очаги могут сливаться, образуя обширные области выпадения волос. Причин появления такого вида алопеции очень много – от черепно-мозговых травм до инфекций и аутоимунных заболеваний. Поэтому на сегодня основной фактор, провоцирующий проявление очаговой алопеции не установлен. Требуется постоянное лечение и наблюдение врача-трихолога. Пересадка волос показана только полной безоперационной методикой (с минимальным вмешательством) в случае, когда очаги не «перемещаются» и не появляются новые зоны потери волос.
Рубцовая алопеция
При рубцовой аллопеции поврежденные фолликулы воспаляются и образуется рубцовая ткань. Такой вид выпадения волос встречается редко – всего в 3% случаев. Ее провоцируют кожные, инфекционные и некоторые онкологические заболевания, а также термические и химические ожоги, шармы и рубцы, полученные после травм и в результате перенесенных операций на волосистой части головы или тела. В последнее время случаи проявление рубцовой алопеции участились в связи с появлением моды на нарощенные волосы и африканские косички, дреды.
Тотальная или генерализированная форма алопеции
Представляет собой крайнюю стадию гнездной алопеции, вследствие которой происходит потеря волос на всей поверхности волосистой части головы. Разновидностью тотальной алопеции является универсальная алопеция, или полная потеря волос на всем теле. Ей подвержены как взрослые, так и дети. Как правило, она начинается с резкого обильного выпадения волос, что уже через 2-3 месяца может привести к полному облысению.
Причины выпадения волос у мужчин
Почему выпадают волосы? На этот вопрос нет единого ответа. Но в любом случае облысение – не вариант нормы, а заболевание, которое нужно лечить. К тому же редеющие волосы для некоторых становятся нешуточным испытанием для самооценки, особенно в молодом возрасте. Итак, какой может быть причина выпадения волос у мужчин?
Инфекции
Любое инфекционное заболевание, особенно то, что сопровождается высокой температурой, может привести к потере волос. Но порой к этому приводят и хронические инфекции, которые протекают практически незаметно.
Стресс
Давно замечено, что во время стрессовых ситуаций выпадение волос усиливается. Стресс провоцирует спазмы и негативно влияет на кровообращение, в том числе и в мелких сосудах кожи головы. Это приводит к тому, что волосы не получают достаточного питания, перестают расти, а затем отмирают.
Гормональные нарушения и генетика
Андрогенетеческой алопеции (или АГА) подвержено 95% всего мужского населения. Этот тип облысения обусловлен работой гормонов и генетической предрасположенностью. Локализация. как правило, приходится на лобную и теменную области. сначала волосы истончаются, затем становятся короткими, больше напоминая пушок, а через некоторое время исчезают полностью. Трихологи выделяют несколько стадий андрогенной алопеции: в течение первых двух волосы редеют в районе висков и лба, образуя залысины. С третьей по шестую стадии зона потери волос увеличивается, включая и теменную зону. И на последней седьмой стадии зоны потери волос сливаются в одну.
Неправильное питание
Полуфабрикаты на завтрак, обед и ужин – прямой путь к нехватке витаминов и общему ослаблению организма. Дефицит витамина Е, С и витаминов группы В, недостаток железа – очень распространенная причина выпадения волос.
Средства от выпадения волос у мужчин
Профессиональные шампуни и маски, как и средства из косметического отдела супермаркета, содержат активные компоненты, улучшающие микроциркуляцию крови, стимулирующие рост волос и укрепляющие фолликулы. Они могут поддержать состояние волос, если выпадение вызвано временным воздействием негативных факторов – например, весенней нехваткой витаминов или стрессом. Но прежде чем применять такие средства, внимательно ознакомьтесь с инструкцией. Если в состав шампуней и масок входит миноксидил, будьте готовы, что после прекращения применения этих средств у вас может резко усилиться выпадение волос. кроме того, после длительного приема на коже головы могут развиться дерматиты или появиться перхоть, вплоть до себореи.
Если Вы хотите применять более серьезные средства от выпадения волос, проконсультируйтесь со специалистами. Вам могут предложить как терапевтическое лечение в клинике, если того требует ситуация, так и препараты и средства, которые можно использовать в домашних условиях самостоятельно. Это могут быть как миноксидилсодержащие препараты, так и другие средства, прием специальных витаминов или лазерной расчески.
Лечение выпадения волос у мужчин
Существует немало медицинских методик против выпадения волос. Многие из них относятся к физиотерапии, то есть лечению посредством физического воздействия на кожу головы.
Ионофорез. Во время процедуры под действием постоянного гальванического тока лекарственные средства вводятся в глубокие слои кожи. Результататом становится ускорение подкожного кровообращения, ускоряется деление клеток и обменные процессы в них, лучшее проникновение питательных веществ в клетки кожи и к волосяным луковицам, укрепление корней волос и усиление их роста.
Электростимуляция (миостимуляция). Для восстановления деятельности тканей применяются импульсные токи. При их воздействии на стенки сосудов активизируются резервные капилляры и обмен веществ, что уменьшает объем жировых клеток и выравнивает гормональный фон. Для профилактики и лечения выпадения волос электростимуляция стала применяться сравнительно недавно.
Микротоковая терапия. Заключается в воздействии на человека модулированным импульсным сверхмалым электрическим током .передающимся на кожу по электродам различных видов. Процедура имеет выраженный эффект, ток проникает в клетки кожи и подкожной клетчатки, улучшает их метаболизм, стимулирует обмен веществ и выведение его продуктов, восстановливает ткани и волосяные луковицы.
Криотерапия. Замораживание участков кожи жидким азотом при помощи специальных аппликаторов. Жидкий азот в данном случае выполняет на волосистой части головы массажные функции. Для видимого результата необходимо 2-3 курса криотерапии.
Вакуумный массаж. Производится путем установки банок в зонах потери волос, способствует улучшению кровообращения и воздухообмена, выведению токсинов, снимает застой лимфы.
Дарсонвализация. Воздействие малых токов большого напряжения на кожу, что способствует оттоку лимфы, расширению кровеносных сосудов, улучшению обмена веществ, снижению работы сальных желез. Искровые разряды способствуют выработке озона, насыщению кожи головы кислородом.
Лазеротерапия. Этот метод предполагает применение энергии лазера низкой интенсивности для утолщения и восстановления уже утраченных волос. Лазерная терапия в виде регулярных 20-30 минутных процедур до нескольких раз в неделю достаточно эффективна, она повышает циркуляцию крови и улучшает обмен веществ, до 90% людей отмечают, что волосы становятся более здоровыми и густыми.
Если потеря волос очень значительна, эти методы вряд ли дадут желаемый результат. В таких случаях единственным выходом становится пересадка волос. Современные техники позволяют пересадить собственные волосы быстро и безболезненно, без шрамов и осложнений. Например, метод HFE вообще не предполагает оперативного вмешательства – отдельные волоски (или группы волос) извлекаются из затылочной зоны и вживляются в кожу специальными микроинструментами, напоминающими иглу. Кстати, эта техника используется и для восстановления бровей, бороды и усов.
Как остановить выпадение волос. Методы профилактики
Выпадение волос у мужчин легче предупредить, чем вылечить. Вот несколько простых советов, которые позволят вам сохранить волосы здоровыми:
- Не травмируйте кожу головы. При этом естественный ежедневный массаж кожи головы (подушечками пальцев или массажной щеткой), напротив, очень полезен, поскольку стимулирует обменные процессы, а, следовательно, и рост волос.
- Принимайте мультивитаминные комплексы. Дефицит витаминов – очень частая причина утраты волос.
- Мойте голову прохладной водой – горячая травмирует кожу и волосяные фолликулы, усиливает работу сальных желез.
- Выберите качественный шампунь в соответствии с вашим типом волос и кожи головы. Многие дешевые средства для волос губительно сказываются на состоянии шевелюры.
- Зимой не выходите на улицу без шапки – холод и резкие перепады температур приводят к гибели волосяных луковиц.
Источник