Выпадают волосы в фазе роста

Развитие заболевания

Потеря волос происходит в результате перехода волосяных фолликул в завершающую стадию развития. В дальнейшем они не возвращаются вновь в стадию анагена, а остаются в спящем состоянии. В итоге это приводит к приостановке образования новых волосинок.

Развитие телогеновой алопеции При телогеновой алопеции волосы обычно выпадают равномерно, поэтому ее сложно диагностировать на ранней стадии. Выявление патологии возможно только при больших потерях. Такой диагноз ставится,если количество волос в стадии телогена выше установленной медицинской нормы.Чаще всего данная патология поражает женщин.

Существует две формы заболевания – острая и хроническая. При острой форме наблюдается обильное выпадение волос в течение 1-4 месяцев. Но если этот срок превышает полгода, то диагностируется хроническая форма заболевания.
Хроническая диффузная телогеновая алопеция развивается гораздо медленнее острой. Для нее характерно выпадение волос в пределах установленной нормы. Но так как фолликулы находятся в спящем состоянии, то на месте выпавших волос не появляются новые. В итоге происходит постепенное поредение волосяного покрова головы.

Причины

Телогеновая алопеция может быть вызвана множеством факторов, но все они имеют отношение к состоянию организма. Чаще всего патология развивается на фоне аутоиммунных и инфекционных болезней, а также механического повреждения волосяного покрова головы. Но есть и другие причины телогеновой алопеции:

Длительный прием противозачаточных контрацептивов (для женского пола) или стероидных средств.
Неполноценное питание, нехватка или переизбыток витаминов и микроэлементов.
Генетическая предрасположенность, т.е. наличие родственников с подобной проблемой.
Дисфункция эндокринной железы.
Увеличенная секреция сальных желез.
Стресс.
Хроническое переутомление.
Нехватка отдыха и сна.
Гормональные нарушения.
Рождение ребенка.

После родов у женщин наблюдаются колебания гормонального фона, которые оказывают влияние на жизненный цикл волосяного покрова. В период беременности волосы минуют стадию телогена, поэтому создается впечатление об увеличении их объема и густоты. Но после родов происходит снижение гормонов, приводящее к одновременному выпадению большого количества волос. Послеродовое выпадение может продолжаться до полугода, а в некоторых случаях затягивается на 1-1,5 года.

Диагностика

Для выявления телогеновой алопеции применяется несколько видов обследований. Самым распространенным является осмотр с помощью трихоскопа. Этот препарат напоминает цифровую камеру, оснащенную двумя линзами. С его помощью можно определить состояние волос и кожи головы, а также количество фолликул, находящихся в фазах анагена и телогена.

телогеновая алопеция лечение

Профилактика телогеновой алопеции

Так как телогеновая форма алопеции является следствием нарушений во внутреннем состоянии организма, то его профилактика в первую очередь заключается в предотвращении возможных причин. К основным рекомендациям относится поддержание здорового образа жизни, включающее полноценный сон, сбалансированное питание, отдых и прием витаминов. Также следует избегать стресса и экстремальных ситуаций.

Стадии роста волосяного фолликула: анаген, телоген, катаген

К другим профилактическим рекомендациям относится уменьшение нагрузки на волосы. Необходимо ограничить применение фена и электрических приборов, оказывающих термовоздействие на волосы (плойка, утюжок). Кроме того, рекомендуется снизить использование краски для волос с различными агрессивными химическими веществами в составе.

При расчесывании волос следует избегать резких движений, которые могут травмировать фолликулу. Также рекомендуется применять шампуни и маски для волос с кремнием и цинком.

Людям, находящимся в группе риска, помимо вышеназванных мер профилактики также могут быть назначены гормональные средства. Но прием таких препаратов должен быть назначен врачом.

Лечение телогеновой алопеции

Телогеновая алопеция – это обратимое явление, успешно поддающееся лечению, так как фолликулы волос просто пребывают в стадии покоя. Но терапия должна быть назначена только специалистом, так как самолечение может привести к отсутствию результата и даже ухудшению состояния.

Лечение диффузной телогеновой алопеции разделяется на 3 группы. Их результативность зависит от стадии, на которой патология была диагностирована. Если болезнь выявлена на начальной стадии, то ее можно полностью излечить. Но так как выпадение волос происходит равномерно, то его редко выявляют на ранних фазах.

Чаще всего при этом виде алопеции назначается комплексное лечение, сочетающее прием медикаментозных средств, применение наружных лекарственных средств и изменение образа жизни. Только обращение к опытному трихологу может гарантировать эффективное лечение проблемы. Он проведет комплексную диагностику и определит причины облысения.

Для получения положительного результата терапии в первую очередь следует нормализовать образ жизни. Для этого необходимо придерживаться сбалансированного питания, отводить время для отдыха и избегать стрессовых ситуаций.

Телогеновое выпадение волос: причины алопеции, лечение и профилактика

Медикаментозное лечение врач назначает на основании проведенного обследования и причин заболевания. Но помимо них пациент также может использовать народные средства наружного применения. В их составе присутствуют натуральные компоненты. У каждого из таких средств свое назначение.

Например, горчица, лук и красный перец оказывают на кожу головы раздражающее воздействие, улучшают кровообращение и стимулируют рост новых волос. А репейное масло не только способствует росту новых волосинок, но и укрепляет старые. Вместо народных средств также можно использовать наружные препараты с подобным действием.

В тяжелых случаях единственным выходом является трансплантация волос. Данный способ применяется при большой потере волос и неэффективности других способов лечения. Он безопасный, безболезненный и дает положительные результаты даже при серьезном облысении.

Лечение телогеновой алопеции у детей

Выпадение волос может постичь как взрослых, так и детей. Но у ребенка облысение чаще всего связано с серьезными внутренними заболеваниями. Именно поэтому столько важно во время начать лечение. Способ лечения зависит от причины выпадения, наличия заболеваний и детского возраста. В большинстве случаев волосы перестают выпадать после устранения причины патологии.

Для лечения детей используются способы, аналогичные терапии взрослых. Но при подборе лекарственных препаратов и их дозировки учитывается детский возраст. Помимо медикаментов могут быть назначены специальные детские шампуни и маски, а также физиотерапия.

Заключение

Телогеновая алопеция относится к наиболее распространенной категории облысения. Она может быть вызвана неправильным образом жизни или внутренними заболеваниями. Ее сложно диагностировать на ранних стадиях, так как волосы выпадают равномерно по всей голове. Лечение патологии заключается в сочетании нескольких способов терапии. Терапия подбирается врачом после получения результатов обследования.

Источник

Повышаем густоту растительности на голове

Сразу скажем: повод для паники и обращения к врачу появится у вас лишь в том случае, если в сутки выпадает более 100 волос. Если число меньше — процесс в пределах нормы. Проверить, насколько активно выпавшая сотня волос заменяется новыми, можно так: сделайте несколько проборов на разных участках головы и посмотрите, есть ли на них молодая поросль. Есть? Волноваться не о чем.

У волос десятки поводов для поредения, перечислим главные причины.

Наследственность

Если у ваших ближайших родственников есть проблемы с волосами, то с большой вероятностью они будут и у вас. В этом случае стоит позаботиться о профилактике выпадения: посещать эндокринолога и сдавать анализы, сбалансированно питаться, ухаживать за кожей головы.

Заболевание

Перенесенное заболевание с приемом медикаментов или операция под наркозом также может стать триггером к выпадению волос (например, эту проблему отмечают многие люди, переболевшие коронавирусом). Обычно выпадение проходит само в течение нескольких месяцев, но не дольше полугода.

Биологический возраст

Чаще всего выпадение волос после 50 лет у женщин связано со снижением уровня прогестерона, замедлением процессов метаболизма и регенерации. Но иногда за поредение волос принимают их истончение, вызванное опять же гормональным дисбалансом.

Строгая диета

Ограничивая себя в продуктах питания, вы провоцируете нехватку в организме важных минералов (железо, цинк, кальций) и аминокислот, отвечающих за рост здоровых волос. Если у вас полноценное меню, но поредение волос присутствует, стоит исключить заболевания ЖКТ, при которых некоторые вещества могут не усваиваться.

Гормональный сбой

Волосяные фолликулы чувствительны к мужскому гормону дигидротестостерону. Из-за его воздействия волосы сначала растут медленнее, становятся слабыми и тонкими, а потом их рост и вовсе прекращается. Выпадение по мужскому типу называется «андрогенетическая алопеция», волосы редеют в области темени и лба у мужчин и в районе пробора у женщин. Также волосы могут выпадать при снижении уровня гормона щитовидной железы (ТТГ), а у женщин — при дефиците гормона прогестерона.

Стресс

Сильное кратковременное потрясение или, наоборот, затянувшийся хронический стресс могут приводить к алопеции.

Отдельный пункт — выпадение волос после беременности. Вопреки распространенному мнению, оно не связано с грудным вскармливанием. Чтобы разобраться в причинах, стоит вспомнить фазы жизни волоса, которые приводит Курт Стенн, профессор дерматологии в Школе медицины Йельского университета, в своей книге «Волосы. Всемирная история»:

Анагенная

фаза активного деления клеток в волосяной луковице и роста волоса; длится от двух до шести лет.

Катагенная

прекращение деления клеток и роста волоса; длится несколько дней.

Телогенная

фаза покоя, когда волос хорошо крепится в луковице; длится несколько месяцев.

Экзогенная

выпадение волоса.

«После родов женщина может потерять большое количество волос, — пишет Курт Стенн. — Это связано с тем, что во время беременности, когда в крови женщины повышено содержание гормонов, необходимых для развития плода, анагенная фаза длится дольше, выпадение волос откладывается.

После рождения ребенка количество гормонов возвращается к норме, и необычайно большое количество волосяных фолликулов у матери перестают расти и переходят в фазу покоя. Как только трехмесячная фаза покоя закончена, волосы начинают выпадать, причем куда в большем количестве, чем это было раньше».

Как правило, здесь нет повода для беспокойства, достаточно хорошего ухода за волосами и кожей головы. Но, если период после родов сопровождается сильным стрессом или молодая мать перенесла операцию под наркозом, выпадение может усилиться — и тогда надо посетить трихолога.

Врачи выделяют такие виды алопеции:

Андрогенетическая: обусловлена чувствительностью волосяных луковиц к дигидротестостерону.
Диффузная: равномерное выпадение волос по всей голове из-за стресса, длительных заболеваний, гормонального дисбаланса, дефицита минералов и микроэлементов, приема лекарств.
Очаговая: в зависимости от стадии волосы выпадают на определенных участках головы или на всей голове. Считается, что очаговая алопеция имеет аутоиммунную природу, но ее могут спровоцировать и сильный стресс, и прочие факторы. Это состояние сложно поддается лечению.

Для начала записаться к трихологу, который направит вас на анализы. Скорее всего, врача будет интересовать, нет ли у вас дефицита железа и в порядке ли гормональный фон. Возможно, придется также посетить дерматолога, эндокринолога, а женщинам — гинеколога (например, чтобы исключить поликистоз яичников, при котором наблюдаются в том числе проблемы с волосами).

Также трихолог сделает трихоскопию (компьютерная диагностика волос) и фототрихограмму — при этом методе исследования с небольшого участка на коже головы пациента сбривают волосы, после чего отслеживают динамику их отрастания, оценивают число волос в фазе анагена и телогена, показатели толщины и густоты. По результатам анализов и исследований врач назначит лечение, средства ухода и процедуры.

Пока косметика и процедуры работают над оздоровлением кожи головы и стимуляцией волосяных луковиц, не забывайте о правилах ЗОЖ:

полноценный восьмичасовой сон

прогулки на свежем воздухе

физическая активность

(да, 10 000 шагов в день вполне подходящая нагрузка)

сбалансированный рацион питания.

По поводу последнего пункта французский доктор, хирург Оливье Куртен-Кларанс в книге «Красота у вас в тарелке» дает такие советы:

ешьте салат хотя бы один раз в день;
съедайте пять фруктов и овощей ежедневно;
пейте кофе, он богат антиоксидантами;
соблюдайте питьевой режим, в день выпивайте 1,5 — 2 литра жидкости: это может быть чай, обычная или минеральная вода, бульон;
во время приема пищи можно выпить немного красного вина, в нем содержатся антиоксиданты танины;

для стимуляции микробиоты кишечника полезны ферментированные продукты: корнишоны, кимчи, квашеная капуста;

обязательный пункт ПП-программы — оливковое масло, богатое жирными кислотами омега;
запас питательных элементов обеспечат орехи: миндаль (протеины, олигоэлементы), кешью (магний), фундук (кальций), бразильский орех (селен), орехи макадамии (железо);
яйца — источник протеина и восемь незаменимых аминокислот.

Надо ли принимать витамины и биодобавки для роста волос? Да, если их порекомендовал врач при выявленном дефиците, на основании результата анализов. Обычно в комплексы для роста волос включают такие вещества:

биотин (витамин В7);
витамин D;
микроэлементы: кальций, цинк, селен, медь, железо;
аминокислоты: таурин, аргинин, цистеин;
антиоксиданты: экстракт зеленого чая, экстракт винограда, витамины С и Е.

Мгновенного эффекта ожидать наивно: в первую очередь питательные вещества доберутся до нуждающихся в них жизненно важных органов и только потом займутся восстановлением волос.

Самая простая, но при этом эффективная процедура — массаж кожи головы. Можно ходить к профессиональному массажисту или делать самомассаж — например, тщательно причесываться щеткой с натуральной щетиной, проводя по коже головы в разных направлениях.

Еще одна процедура, которую можно доверить профессионалу или справиться самостоятельно, — пилинг кожи головы. Обычно активные компоненты пилингов для скальпа — АНА-кислоты, поэтому применять их нужно нечасто, один раз в неделю или даже в месяц. Пилинг уберет с поверхности кожи отмершие клетки, усилит микроциркуляцию, стимулирует волосяные луковицы.

Наиболее радикальный и действенный метод — трансплантация волос, при которой пациенту пересаживают его собственные участки кожи с волосяными фолликулами. Необъяснимо, но факт: пересаженные волосы не выпадут даже при гормональном дисбалансе, клиники дают пожизненную гарантию.

А вот более серьезные процедуры, которые должен выполнять только врач-косметолог:

Озонотерапия: воздействие на кожу головы кислородом улучшает микроциркуляцию, рекомендуется делать курсом.
Мезотерапия: инъекции коктейля из витаминов и аминокислот врач выбирает в зависимости от тяжести проблемы и персональных особенностей пациента. Курс составляет от двух процедур.
PRP-терапия: это инъекции препарата на основе собственной плазмы пациента, оптимален курс из 5 — 10 процедур.
Лазерная терапия: излучение лазера активизирует кровообращение, пробуждает «спящие» волосяные фолликулы, контролирует выработку себума. Курс длительный, до нескольких месяцев.

За волосами, склонными к выпадению, нужен грамотный уход с применением спецсредств. Вот примерный список продуктов, которые вам понадобятся:

Шампунь

В составе шампуня для роста волос могут быть витамины и аминокислоты, а также местные раздражающие вещества (ментол, экстракт красного перца). Но основная его польза в способе нанесения: вспенивая и распределяя средство по коже головы, вы делаете массаж для стимуляции кровообращения. Главное, не переусердствуйте и не держите шампунь долго — иначе рискуете нарушить микробиом кожи головы или спровоцировать сухость, ведь шампуни содержат большое количество ПАВ.

Маска

«Питательная маска при нанесении размягчает липидный слой кожи головы, облегчая проникновение полезных веществ. И хотя проникающая способность масок не слишком велика — на ткани они действуют физиологично, щадяще», — объясняет Владислав Ткачев, врач-дерматолог, к.м.н., трихолог, основатель «Учебно-клинического медицинского центра доктора Ткачева».

Лосьон для кожи головы

По мнению Владислава Ткачева: «В практическом смысле наиболее удобная форма доставки лечебных ингредиентов на уровень волосяных фолликулов — это применение жидких средств в формате лосьонов, где транспортную функцию чаще выполняют спирты, а также транспортные энхансеры (проводники) — липосомы».

Несмываемые лосьоны, спреи, тоники, сыворотки для кожи головы выпускают для дневного и ночного применения, а в состав включают витамины, антиоксиданты (экстракт куркумы, зеленого чая), пептиды, минералы вроде магния и цинка.

Ампулы

Ампулы для кожи головы надо применять курсом, нанося по проборам. Чаще всего в составе встречаются такие ингредиенты: кофеин для тонизирования сосудов, аденозин и ниацинамид для стимуляции роста волос, капсаицин, оказывающий местное раздражающее действие, а также витамины А, С, Е, РР, группы В. У брендов компании L’Oreal есть ампульные составы на основе производного миноксидила — аминексила.

Особняком среди продуктов от выпадения волос стоят лечебные препараты на основе миноксидила. Этот очень действенный, но неоднозначный ингредиент разработали в середине ХХ века как лекарство от язвы желудка; позже выяснилось, что он помогает от гипертонии за счет сосудорасширяющих свойств, ну а «побочкой» стало улучшение роста волос.

«Препараты с миноксидилом выполняют свою работу, нередко улучшают рост волос в тех случаях, когда другие средства оказались неэффективными, и остаются первой линией наружного лечения андрогенетической алопеции», — говорит Владислав Ткачев.

Но, по его словам, панацеей миноксидил не является: «Чувствительность к нему есть не у всех пациентов, а в ряде случаев развиваются побочные эффекты: дерматит, избыточный рост волос на лице. Важно наносить препарат один-два раза в день и даже небольшие перерывы в лечении нежелательны. Со временем волосы утрачивают чувствительность к миноксидилу, и он перестает помогать. Поэтому препараты миноксидила необходимо сочетать с другими средствами, в том числе с антиандрогенными препаратами, инъекциями, физиотерапией».

Источник