Выпадение волос после гормональных таблеток что делать

Гормональный дисбаланс в организме человека может повлечь за собой выпадение волос. В норме приблизительно 100 волос в день может «покинуть» голову человека, а более обильное выпадение должно заставить человека всерьез задуматься о возможных причинах ослабевания волосяных фолликул на голове. Итак, в чем же кроется причина такого явления как гормональное выпадение волос?

Причины гормональной алопеции

Одна из частых причин выпадения волос – снижение функций щитовидной железы. При ее неправильной работе страдает гормональный фон организма. Анализ на тиреотропный гормон (ТТГ) позволит выявить наличие эндокринологических проблем, вылечить которые может только специалист. В норме показатель этого гормона должен быть не выше 4.

Заболевания яичников или надпочечников влекут за собой гормональный сбой у женщины, так как эти органы напрямую отвечают за выработку гормонов. Снижение уровня женского полового гормона, повышение мужского – это явственная причина выпадения волос.

Послеродовой период в течение 1-2 месяцев характеризуется активным выпадением волос у женщины вследствие того, что уровень ее гормонов возвращается к первоначальному – до беременности. Это нормальное явление, и до тех пор, пока не восстановится гормональный фон, будет продолжаться выпадение волос.

Гормональные причины алопеции вполне могут заключаться в банальных, но систематических стрессах. Во время сильных переживаний в организме человека происходит активная выработка гормонов. Это и провоцирует выпадение волос на голове. Гормональный избыток в крови препятствует росту волос.

Период менопаузы также знаменуется гормональным дисбалансом в организме женщины. Через это проходит каждая, поэтому ничего аномального в снижении женских гормонов в климактерическом период нет. Волосы рдеют по причине низкой функциональности яичников и уменьшения уровня женских половых гормонов в крови.

Выпадение волос после гормональных таблеток что делать

Как она проявляется у женщин и мужчин?

В организме каждого человека присутствуют гормоны эстрогены и андрогены. Причем в норме первых у женщин должно быть больше, чем вторых. Когда уровень эстрогена в крови представительницы прекрасного пола падает, происходит аномалия с ее волосами – их рост замедляется и ускоряется процесс выпадения.

Андрогены – это мужские половые гормоны, которые также присутствуют в женском организме. Нормальное их количество способствует функционированию желез, развитию волосяных фолликул. При их избытке начинается облысение, активируется нежелательная растительность на теле. Если обнаруживается гормональное выпадение волос у женщин, лечение назначается соответствующее и вовремя, поэтому процесс вполне обратим. Об андрогенной алопеции мы писали в этой статье.

Мужчины склонны к облысению из-за естественно преобладающего в их крови гормона андрогена. По истечении времени их волосяные луковицы отмирают, и мужчины безвозвратно расстаются со своей шевелюрой – предметом гордости юного возраста. Подробнее о мужском облысении.

Как понять, что у меня гормональный сбой?

При наличии у женщины следующих показаний можно предположить, что в ее организме происходят гормональные нарушения, и выпадение волос при этом — следствие этого явления:

сбои в менструальном цикле;
маточные кровотечения;
не наступление беременности;
набор лишнего веса;
чрезмерный рост волос на теле;
системное выпадение волос на голове;
активность сальных желез, проявляющаяся в угревых высыпаниях, быстром пачкании волос;
раздражительность;
бессонница.

Диагностировать проблему с гормонами можно по результатам анализов крови, которые сдаются в лаборатории согласно направлению доктора. Прежде всего следует обратиться за консультацией к трихологу – врачу, занимающемуся вопросами, связанными с выпадением волос.

Связь с приемом гормональных препаратов

В период прима гормональных контрацептивов волосы начинают расти лучше, так как эти препараты воздействуют на повышение эстрогенов в организме женщины. После отмены употребления противозачаточных лекарств у женщины в крови опять наблюдается повышение андрогенов, что неминуемо ведет к потере волос.

Волосам свойственно выпадать во время приема женщиной различного рода антибиотиков либо гормональных таблеток. После завершения курса лечения процесс развития волосяных фолликул вновь приходит в норму.

Выпадение волос после гормональных таблеток что делать

Как остановить гормональное выпадение волос?

Обильное выпадение волос вследствие гормонального дисбаланса бывает временным явлением или патологическим. В первом случае достаточно будет поддерживающих процедур. Их назначает врач трихолог. В основу лечения зачастую входят фитогормоны, способствующие выработке эстрогенов у женщины. Подкрепляющее лечение можно проделывать самостоятельно при условии наличия основной терапии, которую назначает специалист. Для дополнительного повышения уровня женского гормона эстрогена в крови, если его нехватка послужила причиной потери волос, существует несколько лечебных трав. Отвары из цветков липы, хмеля, матки боровой, втирание льняного масла в голову и употребление его внутрь по 2 чайные ложки в день, добавление в пищу семян льна способны помочь при потере волос на фоне гормонального сбоя в организме. Подробнее о других травах против облысения — в этой статье.

Настоящей проблемой считается патологическое облысение, имеющее название андрогенетическая алопеция. Это заболевание подлежит постоянному лечению. Здесь уже потребуется прием определенных лекарственных препаратов, снижающих уровень тестостерона в крови пациентки и понижающих чувствительность волосяных фолликул к влиянию этого гормона. Для сопутствующего лечения подойдут:

лазерная терапия;
плазмотерапия;
использование профессиональных лосьонов с компонентом миноксидил (например, Алерана), активизирующим кровообращение в коже головы;
процедуры с кислородом;
в крайнем случае – пересадка волос.

Какие витамины и какие препараты помогают?

При наличии проблемы выпадения волос по причине гормональных расстройств, витамины для роста шевелюры и препараты, останавливающие ее прорежение, нужно пить только по назначению врача. Самолечение ситуацию может только ухудшить. Различают 4 типа лекарств для роста волос:

гормональные препараты, воздействующие на надпочечники и способствующие выработке эстрогенов у женщины;
витаминные комплексы, приносящие пользу организму в целом;
общего укрепления, включающие в себя витамины, минералы, вытяжки из целебных трав;
ингибиторы, которые действуют по принципу гормональных таблеток.

Во время выпадения волос при гормональном сбое подойдут препараты:

драже Мерц, включающие витамин С, биотин, рибофлавин, ретинол, бета каротин, Fe, Ca;
Ревалид, в составе которого витамины группы В укрепляющие пряди волос, а также вспомогательные минералы и дрожжи. Подробнее о витамине В6;
Эксперт волос от Эвалар состоит только из натуральных компонентов;
Селенцин – гормональное лекарство, где содержится окись аллюминия, фосфор, соли калия и натрия, кислота кремния;
Ринфолтил или Пермиксон;
Пропеция, Простерид и Пенестер для мужчин во время генетического облысения с финастеридом.

При женской алопеции очень кстати будут витаминные комплексы со следующим набором витамин: E, H (B7), C, A; F, группы В (В2, В3, B5, В6 и В12). Нужный набор можно встретить в аптечных комплексах: Компливит Сияние, Алфавит Косметик, ВитрумБьюти, Дуовит для женщин, Picovit.

Для мужчин подойдут лекарства с присутствием витамин: Н, А, Е и В1. Витаминизированные комплексы: Дуовит для мужчин, VitrumBeaty, Nagipol, Amiton-Магний-Кальций способствуют устранению облысения у сильной половины человечества.

Что делать и как лечить, если причина облысения — отмена гормонального контрацептива?

Прекращение принятия гормональных таблеток чаще всего сопровождается сильной потерей волос и как следствие – образованием залысин на голове. Это объясняется тем, что уровень тестостерона в крови женщины увеличивается с окончанием поступления в организм готовых гормонов, содержащихся в противозачаточных таблетках.

Существует 3 группы контрацептивов:

с небольшим содержанием гормонов;
препараты, лечащие гинекологические проблемы;
с высоким содержанием гормонов.

В вопросе возникновения алопеции после употребления этих таблеток первая группа является самой щадящей для организма женщины.

Контрацептивы с высокой концентрацией прогестерона, демулена, минизистона, микрогинона употреблять не желательно. Такие препараты могут вызвать тяжелые последствия. Наиболее безопасные контрацептивы, рекомендуемые гинекологами — это Ярина, Джес, Клайра или Жанин. В любом случае противозачаточные должны подбираться каждой женщине индивидуально. На выбор влияют возраст, гормональный фон, имеющиеся заболевания.

Восстановительный период после окончания принятия противозачаточных таблеток, за который организм адаптируется к новым условиям, может длиться до полугода. Побочные действия оральных контрацептивов и дефицит витаминов в организме приводят к некоторым проблемам с волосами. При незначительной потере волос после прекращения приема гормональных контрацептивов стоит пропить витаминно-минеральный комплекс для их укрепления, активно заняться спортом с использованием физических нагрузок.

Если ситуация с выпадением волос становится критичной, то необходимо в срочном порядке обратиться за помощью к трихологу. Он сделает нужные анализы, установит причину вашего облысения и назначит последующее квалифицированное лечение. Не только прекращение употребления контрацептивов может провоцировать алопецию, но и заболевания нервной системы, проблемы с эндокринной системой, нехватка цинка или железа также влекут за собой обильное гормональное выпадение волос. Лечение в этом случае будет наиболее эффективным на начальном этапе, иначе впоследствии могут возникнуть серьезные осложнения.

Источник

Пила Три-мерси 6 месяцев (врач выписывала). Пока пила стали волосы расти хорошо (они у меня всегда были не очень), похудела даже чуток, на 4 кг, вообщем результат порадовал. После отмены, прям где то через 2 недели стали волосы выпадать… начиталась комментов и в шоке, люди пишут что потом около года сыпятся волосы. Неужели нельзя предотвратить никак??? И поправилась(( Что делать?(

Поночка

[1794683928] – 01 февраля 2011, 23:57

Гость

[415444249] – 02 февраля 2011, 01:12

Сочувствую, у меня тоже такое было. Доктор говорит, что во время приема ОК срок “жизни” волос увеличивается, а после отмены – все те волосы, что задержались – начинают выпадать. Сделать ничего нельзя, только витамины пить на всякий случай. Через пару месяцев должно само пройти.

Гость

[1622426900] – 02 февраля 2011, 01:15

а нефига пить всякую гадость

американская вонючка

[325153536] – 02 февраля 2011, 01:43

Гость

а нефига пить всякую гадость

американская вонючка

[325153536] – 02 февраля 2011, 01:46

Гость

[1622426900] – 02 февраля 2011, 02:46

американская вонючка

Гость

а нефига пить всякую гадость

Самая умная, да?

Лиса Алиса

[2359626356] – 02 февраля 2011, 08:05

Тоже после отмены ОК посыпались волосы. Самое плохое, что прошло уже 4 года, а они всё еще выпадают. Не катастрофически, но больше чем до приёма ОК.

ТЬфу

[3753373054] – 02 февраля 2011, 08:41

Лиса Алиса

mila

[3115891059] – 02 февраля 2011, 08:49

Тоже пила три-мерси, лет 6 назад, волосы не выпадали, кожа была идеальная, НО после отмены нарушила себе обмен веществ(((

Лечите гормональную систему. Ведь давно известно, что в нашем организме все тесно взаимосвязано.

11.

mila

[3115891059] – 02 февраля 2011, 11:19

Не пейте таблетки. чтобы не лечить потом гормональную систему. а то получается. не было бы проблем. да кцупила баба порося. Пускай пользуются презервативами. избалованные мужчинки!

12.

Гость

[3063592251] – 02 февраля 2011, 11:29

У вас гормоны надо привести в порядок, волосы лезут из-за этого, а для того что бы с гормонами было все в порядке надо пить таблетки, без этого никак, как только прекращаете пить дисбаланс в гормонах опять происходит и начинают лезть волосы. Поэтому варианта только два: сидеть на таблетках и быть с волосами, или не пить гормоны но терять волосы.Я выбрала первый вариант.Витаминами к сожалению эту проблему не решить.

13.

Поночка

[1794683928] – 02 февраля 2011, 12:08

Гость

14.

Гость

[3302952128] – 02 февраля 2011, 14:06

ТЬфу

Наверное вы уже лысая, если выпадают и выпадают 4 года))) Врать не надо про ОК)))

15.

Лиса Алиса

[3302952128] – 02 февраля 2011, 14:07

Это я была

16.

Анна

[2502283917] – 05 февраля 2011, 03:47

Гость

17.

гость

[2095358220] – 26 сентября 2011, 20:56

18.

Ксеня

[991053907] – 18 октября 2011, 11:54

У меня тоже беда пила два месяца ОК Диане 35, мне от них скажем стало не очень хорошо, тошнота постоянная, перестала пить и тут то начали сыпаться волосы! да так что просто сижу и плачу , они выпадали так после рождения моего сынульки, но длилось это всего месяц после родов, а сейчас ужас….вот и думаю пить ОК или больше не рисковать…..

19.

миу

[2520301948] – 27 октября 2011, 13:22

девушки, а могут ли волосы, если после отмены прошло пол года? просто пол года назад прекратила пить, и вот месяц назад стали и волосы сыпаться, и прыщи сыпаться перед месячными! такого никогда не было

20.

Екатерина

[1762324584] – 28 октября 2011, 15:58

Девочки, всем привет! У меня такая же проблема, врач выписала препарат Джес в качестве контрацептива( перед тем как выписать заставила кучу анализов сдать – все было в норме), я попила его три месяца и решила, что не хочу травить себя больше этой гадостью и в самом начале июля этого года, я бросила его пить, и что началось словами не описать. УЖАС!!!!!!!!!! Не хочу хвастаться, но волосы всегда были одним из главных моих украшений!! не раз слышала, что у меня просто шикарные и роскошные волосы. Так вот сейчас прошло ровно 4 месяца после отмены этого Джеса….. у меня только крысынный хвостик остался, все слезы уже выплакала….. Я конечно прибежала же к этой врачихе и сказала,об этой проблемы, так вот цитирую её слова ” ну тут, конечно, же все понятно – это на отмену препарата – все восстановится”. Сейчас могу сказать, что волосы вроде как выпадать уже перестали так интенсивно, не поверите, я стараюсь считать сколько выпало волос в день. Так вот последнее время выпадает всего 20-30 волос в день. Очень надеюсь, что волосы вырастут снова и будет прежней моя прическа. очень жду поддержки вашей, напишите пожалуйста у кого такое было и как скоро восстановилось все. И еще от себя лично хочу всем девочкам сказать следующее – 1000 раз подумайте, прежде чем пить такие препараты без видимых на то серьезных причин!!! не травите себя – это медленный ЯД

21.

Елена

[2076737955] – 13 ноября 2011, 16:11

Пила Логест 4 года, бросила пить в мае, уже ноябрь волосы лезут ужасно. Постоянно маски всякие делаю, что уже не перепробовала, ни чего не помогает.

22.

Крестная Дочь

[1659276947] – 16 ноября 2011, 14:14

Анна

Это правда!

три года уже как слезла с гормонов – за это время уже два раза полностью брила голову и отращивала волосы заново.

сижу дома, часто без работы.

выбрала путь самостоятельного восстановления организма, а, в частности, гормональной системы. травки пью. очищаю организм.

по состоянию постепенно вижу, что системы организма налаживаются….

все вокруг воют – да как это долго три года. да, долго!!! но перед этим я бедный свой организм шесть лет травила ОК.

если невмоготу спасать волосы – брейте, не жалейте, отрастут как новенькие! и восстанавливайте системы безмедикаментозными, а, самое главное, не гормональными средствами! удачи!

23.

Гость

[2251177697] – 17 ноября 2011, 11:18

год прошел после отмены новинета, от гривы осталось, ничего не осталось, делаю год маски разве что не из ***, ничего не помогает, снова сяду на гормону, но может на спираль

24.

Гость

[1431822740] – 21 ноября 2011, 08:34

Я стала пить Ярину, волосы стали выпадать на 2 неделю. Врач говорил, что всё в порядке это организм “привыкает”. Пропила 4 месяца, волосы продолжали оочень сильно лесть. Решила бросить это дело, появилась себорея головы, месячные отсутствуют уже 2 года, столько же волосы лезут. Пошла к врачу, тот говорит что нужно снова пить гормоны.. я вот даже не знаю что и делать.С одной стороны не хочется чтобы волосы выпадали, и так уже 3 волосинки осталось, с другой не хочется снова эту гадость пить.

25.

Гермиона

[2476324615] – 25 ноября 2011, 19:17

Гость 24, а вы попробуйте несколько циклов красную щетку и боровую матку попить, это безопасный способ восстановить гормональный баланс. А КОК полностью нарушают ваш горманальный фон и создают искусственый, а когда перестаете принимать организм еще очень долго приходит в себя и не факт, что все станет также как было до ОК, поэтому можно попробовать хотя бы травы попить.

26.

Гость

[1431822740] – 03 декабря 2011, 16:19

Гермиона, спасибо за совет, обязательно попробую, очень надеюсь что поможет.)))

27.

Катерина

[3759087832] – 21 февраля 2012, 00:58

пью регулон 3 месяца(врач прописала, сказала что после их приема рассосутся кисты на шейке матки), кисты рассосались, но примерно через 2 месяца после начала приема полетели волосы, от 100-130 штук в день(сижу считаю и реву), пошла к врачу, она сказала переходить на три-мерси или мерсилон, якобы они с косметическим эффектом. У кого похожа ситуация, как вы из нее вышли??

28.

ольга

[3992885333] – 14 марта 2012, 13:28

Девочки!!! Пила Ярину 3 года. Потом сделала перерыв и першла н аЖанин. Волос у меня была такая уйма, что я, видимо, не сразу заметила их уменьшения. 8 месяцев не пью эту гадость, от волос осталась треть. Макушка уже светится! Слез вылито море, анализов сдано куча, а толку мало! Все почти в порядке в организме, по женски псе ОК, щитовидка практически норма(гормоны щитовидки в норме), присутствует свободный тестостерон, а это не лечится. Предлагают снова сесть на гормоны… Я НЕ ХОЧУ! Чем все кончится я не знаю! Не пейте оральные контрацептивы без особых на то оснований! Берегите себя, я себя не уберегла…

29.

Алька

[3130877210] – 15 марта 2012, 18:36

У меня другая проблема, принимаю Джес пол года, волосы на всем теле и голове практически перестали расти, не выпадают , но и не растут…Хочу прекратить его принимать, но прочитав ваши отзывы боюсь….(

30.

Гость

[1854632619] – 03 апреля 2012, 18:12

╚Джес╩ может воздействовать только на рост волос в андрогензависимых зонах (усы, борода, грудь, живот, поясница, бедра). Препарат воздействует только на растущий волос таким образом, что вместо жесткого стержневого, вырастает нежный пушковый волос. Описанный вами симптом не имеет отношения ни у андрогенному, ни к антиандрогенному эффекту. Имеет смысл провести правильное обследование. Стоит обратиться к врачу трихологу.

31.

Ирина, 28лет

[3308091622] – 05 апреля 2012, 19:24

32.

Ирина, 28лет

[3308091622] – 22 апреля 2012, 13:19

33.

Дарья

[3828349261] – 27 июня 2012, 00:55

могу сказать тоже самое, волосы стали выпадать гостями, с каждым походом в душ смотрю как утекают мои волосы. Перестала пить Ярину около 1,5 месяца назад. Все вроде бы пока ничего, задержка была на 4 дня. Но волосы!!!уже не знаю что делать, начала пить пантовигар, уже почти месяц пью эффекта ноль и еще шампунь фитовал, но тоже пока ничего не замечаю…надеюсь это скоро прекраться

34.

Маша

[1995192996] – 29 июня 2012, 12:15

35.

[2631999831] – 22 июля 2012, 17:39

Маша

Девочки, нашла ваш форум в гугле, т.к. искала, откуда у меня такая страшная проблема с выпадением волос!!!

После операции по мед.показаниям пропила 2 цикла Марсилон. Волосы начали выпадать понемногу, сначала даже внимания не обратила. Но вот уже 3 месяца, как не пью ОК, а волосы стали выпадать все больше и больше!!! Это превращается в катастрофу! При мытье головы каждый раз в руках волосы – ГОРСТЯМИ!!!! Это страшно!!!! Это как у радиационных больных!!!!!!!!

И совсем перестали расти!!!! Скоро совсем лысая буду, сижу и плачу!!!

Не пейте эту гадость НИКОГДА!!!

36.

Екатерина, 26 лет

[5805975] – 15 августа 2012, 18:01

3 года пила ОК, по мед.показниям (поликистоз яичников). пока пила, все было супер, прекратила и понеслось. первый цикл был 42 дня, вторая МС так и не пришла пока. уже 67 день цикла. Кучу УЗИ уже сделала, МС и не придвидится, опять кисты повылазили. А гиниклого только руками разводит. А за последние 3 недели волос в 2 раза стало меньше и обсыпало лицо так, что сташно на люди показаться. Сегодня у врачихи была, а она как осел смотрит и говорит, что это не из-за таблеток. Ни анализов не назначает, ни успокоит. Я полдня прорыдала на работе. Не знаю что делать. С мужем детей хотим, а тут такие дела

37.

мари

[758661431] – 20 сентября 2012, 21:09

Добрый день,коллеги по несчастью……Такая же проблемма,по случаю выпадения волос (послеродового )прописали ОК,начала пить-не подошли-отменила и пиз-ц…..500-700 шт в день…хуже чем было………спасаюсь так: фитоэстрогены,дюфастон15-25 день цикла,бады с экстрактом карликовой пальмы.,овариамин,супренамин(почитайте про эти цитамины,хорошие регуляторы со слов гинекологов,но чудес уже не жду ни от чего)…Пишите тоже кто как спасается и результаты….Надеюсь,хоть чем -то поможем друг другу

38.

мари

[758661431] – 20 сентября 2012, 21:12

Мне кажется еще пощник всем нам рефлексотерапия и гомеопатия,должны помочь завести обиженные яичники.Кто-нибудь применял в лечении выпадения волос?

39.

Ирина

[1132271771] – 11 октября 2012, 16:21

У меня такое! 6 лет пила Линдинет 20 – волосы были шикарные, по мед.показаниям бросила его пить и понеслось, лысею уже пол года(((

40.

милаshka

[3021050304] – 17 октября 2012, 19:12

Пила год Регулон. Через 3 месяца после отмены начали выпадать волосы в жутком количестве. Сходила к трихологу, прописала шампунь Дюкре Элюсьон. Сказала что это эффект от таблеток. Сдала анализы, все в норме. Остается только ждать.

41.

Гость

[4186825840] – 02 ноября 2012, 16:36

По медицинским показаниям прописали пить Лендинет 6 мес. Состояние кожи лица стало идеальным, пропила 2 мес. и бросила….Волосы сыпятся ужасно. Хочу попробовать горчичную маску. Но после прочитанных комментариев боюсь это не поможет….

42.

Гость

[2885468864] – 06 декабря 2012, 22:04

43.

Дарья

[1962482878] – 08 декабря 2012, 11:59

мой первый комментарий был оставлен 27 июня, с того момента прошло уже почти пол года, волосы прекратили выпадать горстями месяца полтора назад, совместно с этим я начала пить витамины пантовигар!вот сейчас они действительно помогают!волосы уже не такие редкие, пусть прошел месяц с небольшим, но эффект есть!

44.

Дарья

[1962482878] – 08 декабря 2012, 12:01

могу еще добавить что мне немного помог шампунь фитовал, он специально против выпадения, стоит не дорого

45.

Гость

[784470602] – 16 декабря 2012, 21:37

Анна

Это правда!

сижу дома, часто без работы.

по состоянию постепенно вижу, что системы организма налаживаются….

46.

Гость

[43749567] – 20 декабря 2012, 02:55

да уж, не я одна страдаю от выпаденияволос после отмены ок. я пила регулон девять месяцев. поправилась на 10 кг. не ела по три дня. а толку не было. пока не прекратила пить гормоны. но если б все закончилось этим. волосы выпадают пачками, себорея. потратила кучу денег уже на врачей и все анализы в норме. мой врач эндокринолог гинеколог предложила попить диану… страшно пить не собираюсь. пока лечу кожу головы по рецепту трихолога. после нового года на мезотерапии. девочки и все так дорого. думаю еще как бы не пришлось кредит брать. зарплата маленькая специалист после университета много не получает:). помогло бы только кто справился с этой бедой отзовитесь.

47.

Дарья

[1962482878] – 20 декабря 2012, 11:43

Гость

48.

Гость

[43749567] – 26 декабря 2012, 04:57

прошло уже семь месяцев. ничего не проходит. появиласть себорея к дополенению к выпадению. боюсь что к моменту когда гормоны придут в норму. спасать уже будет нечего. :-(:-(:-(

49.

Дарья

[1962482878] – 26 декабря 2012, 10:57

возьмите себя в руки и боритесь! у каждой совершенно индивидуальный организм и восстанавливается по разному. если у вас причина именно в том что вы отменили ОК, то я точно вам говорю не волнуйтесь! волосы еще и из-за стресса могут выпадать. мойте голову аккуратно, делайте масочки и расчесывайте очень аккуратно и уже сухие волосы. и мой личный совет занимайтесь спортом (бегайте, катайтесь на лыжах), помимо того что спорт укрепляет организм, во время занятий нормализуется кровообращение и головы в том числе.

Эту тему надо читать всем, кто хочет начать пить ок! Если бы я знала о подобных последствиях, в жизни бы с ок не связалась! Пропила год Ярину. Волосы у меня всегда были шикарные – густые, здоровые, длинные, поэтому ярина их не изменила, зато кожа стала идеально чистая, раньше на спине иногда по паре прыщиков вскакивало – очень комплексовала, поэтому радовалась, что прошло. Через 3 месяца после отмены началооось – клочьями волосы начали выпадать, вся спина покрылась прыщами, каких раньше не видала. Длится это безумие второй месяц. Через месяц уже просто крышу снесло – взяла ножницы и отрезала каких 15 см, чтобы от тяжести не валились еще больше. 25% волос потеряно. Сейчас активно взялась за лечение – решила начать с витаминов – Мерц, там убойное кол-во полезных витаминов и для волос, и для кожи, и вообще для организма. Волосы мою репейным маслом и маской. Знаю, что для улучшений нужно время, поэтому пока не отчаиваюсь окончательно, но нервы порой на пределе. Меняю рацион питания – сладкое исключаю, жареное. В общем, буду наблюдать.. через пару месяцев отпишу – есть ли улучшения! Не отчаивайтесь, девочки, как-то да выкрутимся!

Источник