Выпадение волос при диете дюкана

Я тоже Мерц стала принимать (ранее он выручал меня дважды) и, собственно, продолжаю, раз уж купила
НО, теперь мне уже кажется, что мерц можно было, в общем то и не начинать , т.к. и без него я нашла отличное решение (жаль, что не сама придумала, а то бы запатентовала )
ЗНАЧИТ ТАК, ДЕВОЧКИ, ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ !!!!!!!
В поисках решения проблемы нашла на каком-то форуме в и-нете масочку такую:
1 бутылек настойки красного стручкового перца (по МЛ не знаю, но как бутылочка корвалола – такой же)
1 желток
1-2 ложки меда
1-2 ложки масла оливкового или репейного, или масла иланг-иланг, или вообще подсолнечного.
Все вымешиваем до однородной массы и – втираем вкожу гоолвы, массируем хорошенько, и про волосы сами не забываем.

Как рекоммендую это делать я, поскольку уже проделывала это:
Вобщем, надо вмассировать все это хорошо, сил не жалеть – чтобы аж жар пошел…, а потом пленкой голову замотать и что-то тепленькое сверху – я одевала старую шерстяную шапочку, не толстую. Многие махровое полотенце на голову наматывают. Вобщем, чтобы тепло было. Я боялась, что будет жечь – нет, не жгло, но хорошо так ГРЕЛО.
Сидела так час где-то в превый раз.
Во второй раз – за домашними делами проносила всю эту конструкцию часа два.
Дискомфорта не было, голова не болела – главное – пленкой когда заматываешь, не перетягивать, чтобы сосуды не пережимать.
Потом смыть теплой водой.
Рекоммендовано было без шампуня, но все-таки там МАСЛО…. волосы жирные становятся – я смывала-таки с шампунем.
Волосы, кстати, после этой процедуры еще и очень блестеть начинают.
Я читала, что у девушки, написавшей про этот способ, волосы перестали выпадать после 3-х процедур. Мне хватило двух
А волосы-то у меня сыпались ОЙОЙОЙОЙОЙ-КАК !!!
В принципе, в начале их можно проводить, как писали, 2-3 р в неделю.
Я сделала 2 процедуры где-то в течение 3-х недель.
Буду продолжать в целях профилактики и дальше.
Эффект превзошел все мои ожилдания !!!!

Америку я, наверно, вряд ли кому-то открыла, но может быть кому-то пригодится!

Все удачи!

Ninasa писал(а):Вот спасибо за рецептик такой , специально искала эту тему. У меня обострилась проблема выпадения волос-просто ужас какой то! Я в панике.
Побежала в аптеку купила витамины и кальций Д3.
Маску обязательно сделаю. Отпишусь о результате.
Волосы жалко до слез,они вроде не плохие, никогда не были жидкими,но вот прямо напасть…

Скажите, пока все нормально, что делать для профилактики? Какие витамины попить? Подскажите, заранее спасибо!)

Данным рецептом так и не воспользовалась, что-то испугалась. Почитала отзывы-они меня напугали. А вот хорошо отварами трав пополоскать и витамины(какие написаны выше). Лично мне хорошо для светлых волос отвары из ромашки))) Волосы после ополаскиваний и витаминов стали лучше и выпадают меньше.
А вот рецептики)))
Ополаскивание светлых волос

ополаскивание волос

Вымойте волосы как обычно. Лучше всего, если вы, в последствии, высушите их естественным образом без фена.

Рецепт

2 стакана воды
1 / 2 чашки сухих цветов ромашки
2 столовые ложки сушеных цветов коровяка
1 столовая ложка аптечной апельсиновой воды
сок половины лимона

Доведите воду до кипения, затем уменьшите огонь и добавьте цветы ромашки и коровяка, часто помешивая. Подогревайте на медленном огне около 30 минут. Затем накройте крышкой и оставьте, чтобы травы настоялись в течение нескольких часов или желательно всю ночь. Процедите, отжимая жидкость от трав. Затем добавьте апельсиновую воду и лимонный сок. Прополощите ваши волосы этим целебным отваром несколько раз, подставив вниз большую миску и используя воду повторно. Это придаст локонам шикарный блеск и силу.

Травяные ополаскивания для темных волос

Используется в качестве последнего полоскания после мытья шампунем. Промойте чистой водой.

Рецепт

2 чашки кипятка
2 пакетика обычного чая
1 / 4 стакана сушеных листьев шалфея
2 столовые ложки сухих листьев розмарина
1 столовая ложка сухой травы крапивы

Налейте кипяток в мисочку, положите в него пакетики чая на 15 минут. Вытяните пакетики, выдавливая из них жидкость. Нагрейте чай до точки кипения. Затем засыпьте в него сушеные травы. Накройте и выдержите в течение от 30 минут до часа. Налейте травяной настой в большую миску и прополощите этой водичкой волосы несколько раз.

Травяной уксус для ополаскивания волос

Это ополаскивание волос помогает восстановить естественный баланс кислот и придать шевелюре восхитительный блеск. Если вы не нашли в магазине бергамот, можете заменить его на другие ароматные травы семейства мятных, такие как базилик или мяту.

Рецепт

1 / 4 стакана сушеных листьев розмарина
1 / 4 стакана сушеного бергамота
2 чашки яблочного уксуса

Поместите сухие травы в большую банку. Нагрейте уксус почти до кипения и залейте им травы. Как только уксус остынет, закройте банку крышкой. Если крышка металлическая, положите пару слоев полиэтиленовой пленки под нее, чтобы уксус не вступал в химическую реакцию с металлом. Затем, подержите травяной уксус в теплом месте в течение недели, энергично встряхивая его каждый день. Процедите уксус, и перелейте его в бутылочки. Для использования, растворите 1 / 3 стакана травяного уксуса в 2 -3 стаканах горячей воды и вылейте на голову один или два раза в качестве окончательного ополаскивания волос.

Быстрые травяные ополаскивания волос

ополаскивание волос

Каждый настой из трав нужно использовать как можно быстрее после приготовления и остывания.

Рецепт

1 — 2 столовые ложки сухого шалфея, розмарина или крапивы
2 чашки кипящей воды

Положите сухие травы в кипящую воду. Выключите огонь. Оставьте травы в воде в течение приблизительно 15 минут. Процедите и используйте в качестве ополаскивания волос.

Жидкость для укладки ослабленных волос

лен

Эту смесь нужно вмассировать в волосы. Особенно полезна она для тонких и ослабленных волос. Льняная жидкость придает волосам большой объем.

Рецепт

1 / 2 стакана льняных семян
1 стакан воды

Используя ложку, раздробите семена льна. Нагрейте воду в кастрюльке до закипания. Уменьшите огонь и добавляйте по одной ложке семян травы в кипящую воду, пока смесь не начнет густеть. Процедите. Если понаобится, вы можете развести смесь водой до нужной консистенции.

Хочу оставить свой небольшой отзыв об одной методике похудения. Пожалуй, что самой популярной из диет – «Диета доктора Дюкана».

Это Французская методика, о которой, впервые я услышала от знакомых лет 13 назад. Тогда, будучи в Париже эти дамочки, привезли рецепт «супер-диеты», которая сушит жир с тела, чудным образом, устраняя все женские проблемы: второй подбородок, повисающий животик, объемные ноги, дряблые мясистые ручки и т.д.

Я тогда смеялась и не верила.

Еще через пару лет, я купила в обычном книжном произведение Дюкана бестселлер: «Я не умею худеть». Изучала с неделю, начала, но что-то пошло не так, и я бросила диету.

Второй раз изучать систему белкового питания французского “волшебника” я села уже после родов, 25 лишних килограмм и проблемы с мужем, который посматривал в сторону красивых ухоженных женщин.

Как тут не решиться на любой способ похудения?

К тому же «Диета Дюкана», обещала “обжорам” сытость и удовольствие от процесса похудения.

Процесс питания и похудения

Итак, по книге я посчитала, что мне придется худеть более 4-х месяцев. Это вместе с заключительным этапом. Когда ты уже не «в деле», но еще и не позволяешь себе чрезмерно вредную еду.

По сути похудение происходит за месяц. Прямо таешь без преувеличения.

до после диета дюкана отзывы худеющих

Я сидела так:

4 белковых дня – это первый – четвертый дни диеты.

Есть приходится только белок. Всякие яйца, твороги, мясо и рыбку. Ложка отрубей (пила с «нульцевым» кефиром вместо завтраков).

Затем, этап чередования:

Два белковых дня и 3 дня на правильном питании (только без фруктов и злаков).

Второй этап у меня был 3 недели. То есть – это овощные дни с мясом. Просто больше зелени и овощей. Готовить можно, как угодно.

Третий этап

Я добавляла фрукты (1-2 штуки в день, без экзотики: груши, яблоки, цитрусы) и еще около 1,5 недель.

вот если кратко, то меню белковой диеты

И вот мой успех он же результат – 18кг жира

Но еще и … волос с головы.

Ну, собственно, мой весь “эффект Дюкана” и раскрыт в заголовке.

Мой неудачный опыт «Диета Дюкана»: Похудение волос с головы, сухая кожа, плохой сон и нарушение метаболизма

Волосы начали сыпаться клочками на 10-й день питания. Потом я узнала, что это из-за отсутствия витамин и масел. На одних белках увы просто сохнешь, сжигая и мышцы и все полезные вещества в организме.

Кожа была шелушащийся и сухой, как «наждачка», еще перед КД наступали прыщи и это притом, что мне 35+! Я выглядела, как трудный подросток.

Спала очень плохо, вечно мерзла, хотела пить (это из-за белков, дико сушат). Попьешь побольше воды, всю ночь бегаешь в санузел. Кошмар.

Ну и метаболизм просто «поплыл». Почему я решила, что сбила обмен веществ?

Да, потому что я была вялая, раздражительная, закончив диету меня не тянуло на нормальную пищу, а витамины, которые я потом приобрела просто не задерживались в кишечнике, при этом у меня были проблемы со стулом.

Диета помогла, тут я не спорю, я получила, что хотела – стройность, сухое тело, без перекаченных мышц, красивую талию и возрастной жир с живота исчез.

Но вот словно прибавила +10 лет возраста, такое ощущение, быстрой старости и приближение менопаузы.

Диет – много, организмы у всех разные, кто-то сильный, кто-то ослаблен. Возможно, Дюкан – это Ваше. А мне лучше простой ЗОЖ.

Наверное, рыбий жир и витаминки помогли бы легче пройти диету, но кто бы мне об этом сказал раньше?

Мне очень помогли срадства для роста волос фирмы “лекос+”. И выпадение прекратилось и расти волосы стали гораздо лучше. Я покупала всю серию ( три средства) за 600 р.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Алька писал(а):У виши отличная серия деркос, мне ОЧЕНЬ помог шампунь от перхоти (единственный из многих, которыми пробовала лечить)

Алька, а подскажите, пожалуйста, он вам помог на период, когда вы им мыли голову ( и продолжали мыть) или действие длится и при мытье другими шампунями? У самой такая проблема, мыть могу только одним фруктисом (от перхоти), а переключаюсь на другие и начинается “снегопад”

Приветик!
У меня тоже такая же проблема.
Волосы стали редкими, сильно не выпадают.
но не густые.

Я втираю капсулы Vegetal plazenta ot POSTQUAM(Испанская фирма).

Живу заграницей, нет ни репейного масла ни другой русской аптеки-косметики.

Вот думаю, пойти и насобирать крапивы, такого добра и здесь полно
и сделать отвар, чтоб полоскать волосы.

А я думала я одна такая..)
у меня теже самые проблемы, а если учесть, что волосы всегда были хорошими и не лезли. а еще на носу др, то это вообще пугает.

закупилась настойкой красного перца, делаю маски через день –

-1 столовая ложка настойки (если печь не будет, то в следующий раз развести 1:1 водой)
– 1 столовая ложка горячего масла репейного и така же миндального масла.
– еще добавляю витамины разные, сейчас А

все это ваткой по проборам.

а на кончики мед. много меда и под пакет с полотенцем. отсидеть час.

еще купила витамины – Перфектил. Отзывы о них разные, от самых восторженных, до ужасных. Но поробовать все-таки решила. Уж очень стала меня поугать ситуация с влосами и ногтями(которые у меня всю жизнь были крепкие, а после смены мастера по маникюру и шеллака в неизвестном салоне, стали просто ужасно тонкими)

а насчет настоики и сухости головы.. я очень много прочитала, перед тем, как начать процедуры мс ней. И очень много отзывов о том, что на это она свершенно не влияет) темболее, что наносится это все с маслом.

так что дерзайте))

Перфектил – это очень хорошо, мне они год назад (до диеты) очень помогли. Главное первое время не пить их на голодный желудок.
Сейчас пробую Пантовигар, пока меньше месяца, но уже чуть лучше.

Еще я использую часть серии Алерана – бальзам спрей для женщин (1 р.д.), шампунь и тоник (на него я укладываюсь).

Выпадение заметно приостанавливается и волосы растут быстрее.

У меня тоже полезли волосы. Никогда такого не было. В панике вспомнился древний рецепт с чесноком в главной роли. По жизненному опыту лично знаю женщину, которая остановила выпадение волос после ХИМИОТЕРАПИИ (!!!) после ОДНОГО (!!!) применения. Сегодня попробовала на себе. По результатам отпишусь.

Короче, берем чеснок. Я угробила три головки средних размеров. Очищаем, перемалываем в кашицу (блендер, мясорубка, чеснокодавка), запихиваем в марлечку, делаем такой комочек, чтобы удобно было по голове елозить. Втираем чесночный сок в кожу головы. Волосы предварительно НЕ мыть! Потом закутываемся в шапочку и полчаса занимаемся своими делами. Затем смываем с шампунем.

Внимание! Первое время волосы будут пахнуть чесноком, особенно когда голова вспотеет или намокнет. Это неизбежно. Но я думаю, что лучше повонять чесноком, чем облысеть.
Удачи вам, девочки, в нашем нелегком похудательном деле

UPD. Докладаю про результаты. Чеснок сработал с первого раза. Уже на следующий день волосы перестали сыпаться в таком объеме. Сейчас выпадают в штатном обычном режиме, как всегда. Повторить можно через месяц. Если совсем дело худо – раз в неделю. Из побочки только запах. Но чую его только я. Так что пользуйтесь на здоровье. Это дешево, эффективно и очень просто)

Последний раз редактировалось launge 15 июл 2012, 12:58, всего редактировалось 1 раз.