Выпадение волос при сердечных заболеваниях

Заглянуть вглубь артерий сложно, а назначать инвазивные исследования из праздного любопытства может быть опасно и достаточно дорого для пациента. В связи с этим ученые не прекращают поиск и анализ особенностей организма, при наличии которых вероятность развития инфаркта и других форм ИБС выше, чем у человека без них.

Самые известные и абсолютно доказанные – это ожирение, гипертония, малоподвижный образ жизни и курение. Поскольку в современной медицине упор сделан на профилактику, поиски внешних маркеров внутренних патологий продолжаются. Не так давно исследователи всерьез взялись за «показатели» зрелости мужчины: седину и облысение. Что из этого вышло – читаем дальше.

О чем говорят исследования

Над вычислением риска развития инфаркта миокарда у мужчин солидного возраста трудились представители многих стран.

В Индии работа проводилась под руководством К. Шармы и Д. Гумана. Её результаты были представлены в Калькутте, на конференции кардиологов. Было проведено обследование:

• 790 мужчин в возрасте до 40 лет, страдающих ишемической болезнью сердца (ИБС);
• 1270 здоровых молодых людей того же возраста (контрольная, или проверочная группа);

Для анализа состояния здоровья исследуемых использовались следующие методы:

• опрос;
• физикальное исследование (осмотр врачом);
• электрокардиография (оценка электрической возбудимости сердца);
• эхокардиография (контроль структурных изменений миокарда);
• анализ крови (состав);
• коронарография (оценка проходимости венечных артерий).

Отдельно оценивалась степень облысения и седины.

Шкала выраженности прогнозируемых факторов риска

Результаты

После анализа полученных данных было установлено, что преждевременное облысение повышает риск развития заболеваний венечных артерий сердца в 5,6 раз, а ранняя седина – в 5,3. Связь ИБС с этими факторами у индийских мужчин оказалась даже сильнее, чем с ожирением (оно способствует развитию патологии коронарных сосудов в 4 раза чаще по сравнению с людьми нормативного веса).

С. Патил, К. Шарма считают, что возраст сосудов может превышать паспортные годы человека. Видимым проявлением старения сосудистой стенки являются андрогенная алопеция (облысение, связанное с действием мужских половых гормонов на волосяные луковицы) и ранняя седина. Чем «старше» артерии, тем вероятнее развитие ишемической болезни сердца (одной из форм которой является острый инфаркт миокарда).

Научная работа японских исследователей охватила более 20 тысяч мужчин. Было установлено:

• исчезновение волос с затылочной зоны до 50 лет в два раза повышает риск развития инфаркта миокарда;
• облысение до 40 лет повышает вероятность развития патологии сердечно-сосудистой системы на 22%.

Британские учёные работали не с живыми добровольцами, а с базами данных (подобный метод исследования называется метаанализом). Изучению подлежали документы больничной отчетности в странах Европы и США. Научные сотрудники собрали информацию о 37 000 мужчин и пришли к следующим выводам:

• риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы зависит от локализации зон выпадения волос:
  • облысение, начавшееся с макушки, увеличивает вероятность патологии кардиоваскулярной системы на 32% (в частности, риск острого коронарного синдрома возрастает в два раза);
  • потеря волос и надо лбом, и на затылке в возрасте до 50 лет повышает риск инфаркта миокарда на 69%;
• удалось связать облысение и вероятность ИБС: после 40 лет они идут рядом в 70% случаев;
• ранняя (на третьем или четвертом десятке жизни) алопеция, начинающаяся с макушки или теменной области, повышает риск ишемической болезни сердца на 84%.

Допускаются следующие варианты связи облысения с ИБС:

1. Атеросклероз сосудов, ухудшающий питание волосяных луковиц. Это основная патология, способствующая развитию ИБС. На таком фоне нагрузки могут спровоцировать острый инфаркт миокарда.
2. Повышение уровня тестостерона. Гормон отвечает за возрастное уменьшение числа активных волосяных луковиц на голове. Его роль в патогенезе ИБС пока под вопросом.

Механизм связи преждевременной потери волос и состояния коронарных артерий подлежит более глубокому изучению. Пока очевидно следующее: раннее облысение с большой вероятностью указывает на развитие ИБС и, в результате, на инфаркт миокарда в ближайшем будущем. Необходимо включать таких пациентов в группу риска и убеждать их в целесообразности активной профилактики и мониторинга состояния организма.

Есть ли меры профилактики рисков?

Хоть ранняя седина и облысение – новые выявленные факторы риска, прежний подход к профилактике остается эффективным. Рекомендуется:

1. Скорректировать образ жизни:
   • отказаться от курения;
   • отдавать предпочтение здоровому сбалансированному питанию;
   • свести стрессовые факторы к минимуму или направленно уделять время для расслабления;
   • ввести обязательные ежедневные физические нагрузки.
2. Проводить регулярное исследование состояния организма:
   • оценку состава крови (уровень глюкозы и соотношение фракций липидов);
   • контроль артериального давления;
   • при появлении первых симптомов ИБС обратиться за медицинской помощью для внедрения медикаментозных методов профилактики.
3. Вернуть в норму все показатели, влияющие на состояние стенок сосудов:
   • понизить холестерин (с помощью диеты и медикаментозно);
   • нормализовать уровень глюкозы крови (при сахарном диабете – вовремя принимать назначенные препараты);
   • постоянно принимать стабилизирующую давление терапию при гипертонии.

Выводы

Ученые Индии, Японии и Британии определили новые маркеры повышенного риска заболеваний венечных артерий (ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда). Ими стали развивающиеся до 40 лет облысение и седина.

Ранняя алопеция соответствует повышающемуся более чем в пять раз риску кардиоваскулярных заболеваний. Ожирение увеличивает его лишь вчетверо.

Выявление признаков преждевременной потери волос – не повод для паники. Это шанс прожить дольше, подаренный судьбой и расшифрованный современными достижениями ученых. Своевременная профилактика продлит жизнь и улучшит её качество.

Сердечная аритмия: типология

1. Синусовая брадикардия. В этом случае темп работы сердца немного медленнее, чем в норме. Иногда это происходит из-за приема определенных лекарств. Данный тип аритмии не очень опасен.
2. Фебрилляция желудочков. Этот тип аритмии говорит о том, что сердце работает неправильно, присутствует нарушение работы желудочков, что очень опасно. Требуется медицинское вмешательство. Интересно, но это очень распространенный тип сердечного приступа, который иногда испытывают молодые люди во время занятий спортом. К сожалению, очень часто он приводит к смерти. Это очень грустно, но следует серьезно относиться к данному виду аритмии. Единственный фактор, который ставит нас в зону риска и который нужно контролировать, — это случаи аритмии такого типа у родственников.
3. Синдром удлинённого интервала QT. Это наследственное заболевание, при котором люди испытывают короткие и внезапные приступы тахикардии (увеличения числа сердечных сокращений), которые могут привести к потере сознания.
4. Мерцательная аритмия. Можно с уверенностью сказать, что половина пациентов с этим типом нарушения сердечного ритма страдают от внезапных приступов сильной аритмии, и практически нет никаких симптомов, которые предшествуют приступу. Единственное решение этой проблемы — это применение электрокардиостимуляторов.
5.  Наджелудочковая пароксизмальная тахикардия (ПНТ). Обычно она появляется после интенсивной физической нагрузки. Аритмия длится от нескольких минут до часов, а затем проходит. Она сопровождается сильной болью в груди. Эту сердечную аномалию можно выявить еще в раннем возрасте, поэтому очень важно проходить регулярные медицинские осмотры.

Влияние щитовидной железы на здоровье волос

Мы уже знаем, что в большинстве случаев проблемы с сердцем являются наследственными или врожденными. Но также важно помнить о том, что 60% случаев смертельного исхода при проблемах с сердцем можно было бы избежать, если бы люди лучше заботились о своем здоровье.

Старайтесь поддерживать нормальный вес, избегайте набора лишних килограммов.

Включите в свой рацион красную рыбу, нежирное мясо, сухофрукты и орехи, продукты, содержащие омега-3 жирные кислоты, оливковое масло, фрукты, овощи…

Это основа основ, ведь как известно, нет ничего хуже для наших вен и артерий, чем повышенный уровень холестерина в крови.

Для поддержания здоровья необходимо спать по 7-8 часов в сутки.

Выходите каждый день на пробежку, ездите на велосипеде, просто ходите… Благодаря этому ваши артерии будут более эластичными, и ваше артериальное давление понизится.

Позаботьтесь о своем эмоциональном состоянии, уменьшите нагрузку, заботы… Скажите «да» здоровой жизни, наслаждайтесь каждым мгновением, общением с семьей и друзьями. Ваше сердце скажет вам спасибо!

Сердечная аритмия: симптомы

Запомните эти симптомы, чтобы выявить сердечную аритмию. Однако важно не заниматься самолечением и при малейшем беспокойстве обращаться к врачу.

• Повышенное сердцебиение: самый распространенный симптом. Это может случаться после физической нагрузки, а может и без каких-либо видимых причин. Вы можете чувствовать пульсацию как в сердце, так и в шее, важно об этом помнить.
• Головокружение: часто случается после физической нагрузки. Сначала вы можете заметить, что сердце бьется быстрее, а потом можно почувствовать головокружение и даже потерять сознание.
• Одышка или усталость: После физической нагрузки, даже легкой, вам может не хватать воздуха. Вам хочется присесть, «пробивает» холодный пот, вы чувствуете утомление. Кружится голова, в груди или шее — сильная пульсация. Это довольно серьезные симптомы, обязательно обратитесь к врачу.
• Сердечная недостаточность: этот симптом очень серьезный. При нем, вполне вероятно, придется лечь в больницу: возникает ощущение, что вы не можете дышать и с организмом происходит что-то страшное. Вы на грани сердечного приступа, и необходима помощь врача.
• Обмороки: это случается, когда в мозг не поступает достаточное количество кислорода, мы можем потерять сознание от этого. Вы можете быстро прийти в себя, не придав этому особого значения. Но помните: любая потеря сознания имеет свою причину, и важно сообщить об этом своему врачу, даже в тех случаях, когда после обморока вы чувствуете себя прекрасно.

Усиленное выпадение волос – сам по себе неприятный симптом, который вводит в панику людей, главным образом женщин.

Но если потеря волос сопровождается неприятными ощущениями на коже головы, болью и жжением, то паниковать не время.

Следует незамедлительно обратиться за консультацией к специалисту.

Ведь совокупность этих симптомов может быть признаком опасного заболевания, которое при отсутствии лечения чревато необратимым облысением на отдельных участках головы.

Потеря волос и равномерное облысение происходит без сопутствующих симптомов. Волосяной фолликул к моменту выпадения длительное время лишен питания и полностью атрофирован.

При этом сам волосок на протяжении 3 месяцев постепенно продвигается к поверхности кожи головы, что делает процесс выпадения абсолютно неощутимым.

Если облысение сопровождается неприятными болевыми симптомами, то причину следует искать именно в коже, ведь в ней, а не в волосках расположены тактильные рецепторы, отвечающие за осязание.

Причины боли при выпадении волос чаще всего связаны с повреждениями кожи головы, которые могут быть обусловлены механическими воздействиями или заболеваниями. Боль при потере волос, не связанная с болезнями, может возникнуть в результате таких неблагоприятных воздействий, как:

1. Тугие прически, начесы, различные салонные плетения: афрокосы, зизи.
2. Термические ожоги кожи при укладке феном, электрощипцами.
3. Химические ожоги аммиачными красителями, перекисью водорода при окрашивании, обесцвечивании, химической завивке волос.
4. Солнечный ожог или обморожение кожи головы в жаркую или морозную погоду.

Основные методы лечения выпадения волос при заболевании щитовидки

Щитовидка и выпадение волос имеют взаимосвязь.

Ведь именно этот орган принимает участие в синтезе многих групп гормонов, которые отвечают за деятельность иммунной системы.

А тот же тиреотропный гормон также влияет на красоту кожи, многие обменные процессы на межклеточном уровне.

Какие заболевания щитовидной железы могут спровоцировать алопецию и что в этот момент происходит в организме?

Условно сбои в работе щитовидной железы классифицируют под общим терминов в гипотиреоз. Это увеличение её объема, при этом вырабатывается либо слишком большое, либо недостаточное количество гормонов. Самые важные в плане развития алопеции – это ТТГ (тиреотропный гормон) и Т4 (тироксин свободный).

Именно они отвечают за работу иммунной системы. Действие первого заключается в регулировке обменных процессов, а Т4 способствует выработке чистой энергии из жиров. Соответственно, при нарушении концентрации происходит общий сбой в работе организма. Как показывает практика, более заметные последствия будут именно у женщин.

Итого, какую роль играют гормоны щитовидной железы в развитии алопеции?

При их низком уровне или при переизбытке нарушается усваивание питательных микроэлементов, а также метаболизм на клеточном уровне.

Волосяные фолликулы недополучают минералы, мелатонин, что комплексно сказывается на деятельности всего организма.

Алопеция – это лишь одно из последствий.

К выпадению волос могут привести следующие заболевания:

• гипотиреоз;
• тиреотоксикоз;
• базедовая болезнь;
• аутоиммунные процессы (например, волчанка).

Диагностика

Самый верный вариант диагностики – это анализ на концентрацию гормонов. Выполняется путем взятие пробы крови из вены и последующее её изучение специальными маркерами.

Как правило, при проведении анализа также исследуется концентрация половых гормонов (у женщин регулируется яичниками, у мужчин – предстательной железой), чтобы точно установить, что «виновником» является именно щитовидка.

Сам анализ довольно дорогостоящий (порядка 1000 рублей), но позволяет точно установить концентрацию гормона. По какой причине врач может указать подозрение именно на щитовидную железу?

Как правило, при её заболеваниях наблюдается увеличение или резкое снижение массы тела, падение иммунной функции, бледность кожи, ломкость волос. Все это указывает либо на проблемы в ЖКТ, либо на сбой в работе эндокринной системы. В дальнейшем врач назначает УЗИ, и уже это исследование позволяет выявить воспаление или увеличение щитовидки (в сравнении с нормой).

К какому врачу обратиться? Сперва – к дерматологу, а тот уже направит к трихологу. Именно он занимается лечением алопеции всех типов.

При гипотиреозе в организме вырабатывается недостаточно гормонов щитовидной железы (ЩЖ), что замедляет все обменные процессы, и, как результат, нарушается нормальная работа органов и тканей. Ослабление деятельности ЩЖ может наступить как следствие аутоиммунного тиреоидита, операции на ЩЖ или лечения радиоактивным йодом.

Начинается гипотиреоз, как правило, со следующего:зябкость и мерзлявость;

• пониженный аппетит;
• увеличение веса;
• медлительность и заторможенность реакций;
• сонливость;
• сухость кожи;
• пониженная температура тела;
• замедление пульса;
• запоры, при этом обычные слабительные малоэффективны;
• у женщин – выделения из молочных желез;
• боли по ходу нервных стволов.

При не вовремя начатом лечении начинают проявляться явные признаки гипотиреоза:

• ухудшение памяти;
• замедление речи;
• слабость;
• одутловатое лицо;
• понижение тембра голоса;
• кожа сухая и шелушится;
• разбухает язык;
• выпадают волосы;
• одышка;
• пониженное артериальное давление;
• отеки слизистой носа и затруднение дыхания;
• застой желчи в пузыре с образованием камней;
• нарушение функции почек и снижение мочевыделения;
• полиневриты, что сопровождается нарушением вкуса и обоняния;
• малокровие и головокружение;
• повышение свертываемости крови;
• у женщин – нарушение цикла, бесплодие, выкидыши при наступившей беременности;
• у мужчин – снижение полового влечения.

Как остановить выпадение волос при гипотиреозе? Гипотиреоз, как и прочие болезни обмена веществ, лечит врач-эндокринолог. Помочь избавиться от выпадения волос при гипотиреозе поможет трихолог.

Обычно врач, диагностировав гипотиреоз, назначает для лечения препараты левотироксина натрия, по структуре очень схожего с гормоном ЩЖ тироксином, и выпускаемого в различных формах (эутирокс, левотироксин и пр.).

Диагностика

Одних внешних признаков для постановки диагноза недостаточно, уверенность может дать только анализ крови на содержание гормонов.

При подозрении на заболевание ЩЖ первым делом определяют содержание в крови не гормонов, вырабатываемых ЩЖ, а гормона гипофиза ТТГ (тиреотропного гормона), который регулирует работу ЩЖ.

Норма ТТГ 0,2-3,2 мкМЕ/мл. При первичном гипотиреозе уровень ТТГ повышается, поскольку повышенное количество ТТГ заставляет ЩЖ работать интенсивнее, но при вторичном гипотиреозе уровень ТТГ пониженный.

В этом случае врач назначает другие анализы, в частности, на уровень в крови гормонов ЩЖ тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3).

Если врачом поставлен диагноз «гипотиреоз», есть все основания полагать, что он и является причиной выпадения волос.

Домашняя поддержка назначенного врачом лечения

Назначенное врачом лечение выпадения волос при гипотиреозе не исключает самостоятельного поддержания здоровья правильным питанием, фитотерапией, массажем и физиопроцедурами.

Результат вы заметите по улучшению самочувствия, и, в частности, по укреплению волос и прекращению их выпадения.

https://www.youtube.com/watch?v=coZzgmAUQZ4

Одна из причин заболевания гипотиреозом – нехватка в организме йода.

Поступление йода в организм можно обеспечить с пищевыми продуктами морского происхождения (креветками, морской капустой) и обогащенной йодом морской солью.

Хорошим источником йода являются грецкие орехи.

Необходимо обеспечить достаточное поступление в организм витаминов A, C, B1, но злоупотреблять продуктами, богатыми витамином A и его провитамином (каротином) не следует. Получить переизбыток витамина A можно при употреблении сливочного масла, печени, и овощей и фруктов с оранжевой мякотью (морковь, абрикосы, тыква).

Питание должно быть дробным – 3 основных приема пищи и 2-3 промежуточных перекуса между основными приемами пищи с непременным стаканом кефира за 2 часа до сна.

Следует понимать, что при гипотиреозе уровень основного обмена снижен, и ориентироваться по количеству принимаемой пищи на нормы потребления, рассчитанные на здоровых людей, не следует.

Для здоровых людей, не занятых физическим трудом, потребление калорий, исходя из условия удержания веса, оценивается по норме 30 ккал на килограмм нормального веса для женщин и 32 ккал для мужчин, плюс 9 ккал на каждый избыточный килограмм.

При гипотиреозе же потребление должно быть снижено, на каждый килограмм нормального веса достаточно потреблять 25-29 ккал, в зависимости от тяжести заболевания и назначенного лечения. При этом калорийность следует непрерывно корректировать, отслеживая меняющиеся условия жизни и состояния.

При наличии избыточного веса (свыше 7 кг в сравнении с нормальным) возможно умеренное похудение, для чего калорийность питания следует уменьшить на 200 ккал в соответствии с калорийностью удержания веса, также с непрерывной коррекцией.

При дополнительной физической нагрузке (фитнес, ходьба, бег трусцой) калорийность следует соответственно увеличить.

Урезать рацион следует за счет углеводов и жиров, белков при этом должно поступать достаточное количество, поскольку они необходимы для производства гормонов ЩЖ.

Снизить следует потребление богатых холестерином и поваренной солью продуктов, и увеличить обладающих слабым послабляющим действием (овощей, фруктов, кисломолочных, круп и хлеба из цельного зерна).

Чтобы при этом не превысить нормы углеводов, следует исключить поступление пустых калорий (сахара, сдобы, кондитерских изделий), им всегда можно найти здоровую замену. Результат нормализации питания вы сразу заметите по состоянию волос.

Следует также, при первых признаках неблагополучия с волосами, прибегнуть к специфичным методам их лечения:

• ополаскивать волосы после мытья отварами лекарственных трав;
• использовать для питания волос маски с натуральными компонентами (пивные дрожжи, репейное масло, яичный желток и др.);
• массировать кожу головы.

Соблюдать следует и общие правила ухода за поврежденными волосами:

• исключить окраску, завивку, фен, термобигуди, начес;
• мыть голову не чаще 2 раз в неделю;
• подобрать шампунь по типу волос;
• расчесывать только сухие волосы пластмассовой или деревянной расческой.

Процедура дарсонвализации проста:

• насадка-гребень дезинфицируется спиртом;
• с волос убираются металлические заколки;
• волосы должны быть сухими и чистыми;
• перед процедурой локоны следует расчесать;
• при проведении процедуры гребень электрода должен соприкасаться с кожей головы.

Курс дарсонвализации проводится на протяжении 10 дней по 3-5 процедур в сутки. Массаж кожи головы следует проводить после дарсонвализации. Повторить курс можно через полгода.

К дарсонвализации существуют и противопоказания:

1. беременность;
2. доброкачественные новообразования;
3. туберкулез;
4. эпилепсия;
5. психические расстройства;
6. ОРЗ в острой стадии;
7. аритмия;
8. тромбоз;
9. обширный купероз (расширение сосудов кожи лица);
10. аллергические реакции.

Вместо дарсонвализации можно также воспользоваться обработкой волос и кожи аппаратом Ультратон с грибовидным электродом.

Профилактика

Профилактика от выпадения волос проста – следить за их состоянием, периодически проверять гормоны на гипотиреоз, соблюдать врачебные назначения, упорядочить питание с достаточным поступлением незаменимых пищевых компонентов, витаминов и минеральных веществ, непременно нормализовать вес при его избытке или недостатке.

https://www.youtube.com/watch?v=wkIsQnt3XUU

Правила ухода за волосами общеизвестны – регулярное мытье, наложение масок по типу волос.

Гипотиреоз неизлечим, но компенсируется гормонозаместительной терапией и соблюдением правил здорового образа жизни. Не следует провоцировать развитие заболевания, соблюдение перечисленных мер непременно поспособствует выздоровлению волос.