Выпадение волос в 21 веке

Каждая женщина недовольна состоянием своих волос – тонкие, непослушные, пушистые, ломкие, жирные, сухие, тусклые волосы – это основные проблемы, с которыми сталкиваются представительницы прекрасного пола. Однако при правильном питании и уходе любая девушка может осуществить свою мечту о красивых волосах.

Но если ваши волосы начали очень сильно выпадать, одного питания недостаточно. В первую очередь нужно разобраться в причинах выпадения волос.

Причины выпадения волос

Считается нормальным, когда ежедневно выпадает 50–100 волос. Однако, если выпадение волос намного превышает этот предел, это вызывает беспокойство.

Итак, каковы возможные причины выпадения волос у женщин?

Наследственность

Выпадение волос часто является наследственной проблемой. Если члены семьи по женской линии теряли волосы в определенном возрасте, то вполне вероятно, что вы также склонны к этому.

Выпадение волос из-за гормонального дисбаланса

Наиболее распространенной причиной выпадения волос у женщин является гормональный дисбаланс, который может привести к постоянной потере волос. Это может возникнуть при таких состояниях, как беременность, роды, прием противозачаточных таблеток, менопауза или гистерэктомия. Поскольку это временно, через некоторое время все восстановиться самостоятельно.

Гипотиреоз

Недостаточная активность щитовидной железы в медицинских терминах называется гипотиреозом. Щитовидная железа расположена в шее и вырабатывает гормоны, которые необходимы для роста, развития и метаболизма волос. Если она производит меньше гормонов, то это может привести к потере волос. Обратитесь к врачу и сдайте необходимые анализы. Если проблема в этом, потеря волос прекратится, как только уровень гормонов щитовидной железы станет нормальным.

Болезни или операции

Тело может временно остановить такие задачи, как производство волос, которые совершенно не важны, если вы больны и выздоравливаете или если вы перенесли какую-либо операцию. Специфические условия, такие как расстройство щитовидной железы, дефицит железа или тяжелая инфекция также могут вызвать потерю волос.

Будьте терпеливы в течение этого периода и постарайтесь расслабиться, и не беспокоиться. Как только тело начнет восстанавливаться, падение волос также уменьшится. Правильно питайтесь и следите, чтобы в организм поступало достаточное количество витаминов.

Дефицит питательных веществ

Диета и расстройства питания, такие как булимия или анорексия, могут привести к временной потере волос. Дефицит витаминов, белков и минералов в организме может привести к потере волос. Если потребление белка низкое, ваше тело может начать терять волосы, чтобы отрегулировать потребность белка в организме.

Локальная потеря волос

Выход: овощи и фрукты будут хорошими источниками необходимых витаминов. Ешьте ежедневно две различные сезонные разновидности фруктов. Рыба, мясо, творог и яйца являются хорошими источниками белка.

Эмоциональный стресс

Одной из основных причин выпадения волос у женщин может быть стресс. Психологическая травма, автомобильная авария, развод, смерть ваших близких может вызвать экстремальный эмоциональный или физический стресс и временное состояние выпадения волос.

Поскольку это может быть временная фаза, и она во многом зависит от вашего психического и эмоционального состояния, вам нужно сначала успокоиться и попытаться снять напряжение для восстановления от стресса.

Избыток витамина А

Суточная норма потребления витамина А составляет 5000 международных единиц (МЕ) у взрослых, у детей старше четырех лет она должна составлять от 2500 до 10 000 МЕ. Если он потребляется в избыточном количестве, это может привести к выпадению волос.

Дефицит витамина В

Недостаток витамина B в организме может привести к выпадению волос. Трудно выявить этот недостаток в организме, но, если вы страдаете от выпадения волос, это может быть одной из возможных причин.

Простые изменения в питании могут помочь разрешить эту проблему. Авокадо и орехи являются хорошими источниками витамина В. Питательная диета, включающая фрукты и овощи, является хорошим средством для преодоления дефицита. Натуральный витамин B можно найти в крахмалистых овощах, мясе, рыбе и не цитрусовых фруктах.

Практически полная потеря волос

Анемия

1 из 10 женщин в возрасте 20–49 лет страдает анемией. Анемия – это не что иное, как дефицит железа в организме. Это также может привести к выпадению волос и очень легко поддается лечению.

Простой анализ крови, рекомендованный вашим врачом, может помочь вам в диагностике заболевания. Другие симптомы анемии включают головокружение, бледную кожу, холодные ноги и руки.

Слишком быстрая потеря веса

Потеря веса за короткий промежуток времени может стать физической травмой для тела, может вызвать дефицит витаминов и минералов в вашем организме и привести к потере волос. Если вы сидите на диете или пытаетесь похудеть, обязательно принимайте необходимое количество витаминов и белков, чтобы избежать выпадения волос.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

Синдром поликистозных яичников – это дисбаланс женских половых гормонов. Избыточное производство андрогенов может вызвать кисту яичников, высокий риск развития диабета, бесплодие, увеличение веса, изменения менструального периода и выпадение волос. Из-за мужских доминирующих гормонов у женщины при СПКЯ женщины также могут иметь больше волос на лице и других частях тела. При этом волос на голове может быть меньше нормы.

Если вы сталкиваетесь с любым из вышеуказанных симптомов обратитесь к врачу и пройдите курс лечения.

Жесткая прическа или укладка

Жесткие прически или укладка на постоянной основе могут привести к выпадению волос из-за чрезмерного стресса. Тугие косы, пучки, выпрямление волос, обработка горячим маслом, химическая завивка или высокая температура, могут влиять на корни волос и повреждать их, вызывая выпадение волос.

Лекарства и витамины

Химиотерапия – известная причина выпадения волос. Лекарства, принимаемые при высоком кровяном давлении и подагре (болезненное состояние суставов), также могут вызвать выпадение волос у женщин. После завершения химиотерапии и после выздоровления пациента новые волосы будут расти автоматически.

Читайте также:  Норма выпадения волос при мытье головы фото

Волчанка

Волчанка – аутоиммунное заболевание, которое вызывает выпадение волос у женщин. При этом волосы выпадают в одном месте и не вырастают снова, образуя залысины.

В действительности, выпадение волос является нормой организма человека. Однако, существуют показатели, превышение которых означает наличие серьезных проблем со здоровьем. Если вы заметили чрезмерное выпадение волос, срочно обратитесь к специалисту и не занимайтесь самолечением, и помните, что ваше здоровье в ваших руках.

Оригинал статьи размещен здесь: https://welady.ru/prichiny-vypadeniya-volos-zhenshhin

Источник

Состояние нашей внешности может указывать на наличие многих заболеваний. Одним из таких «сигнализаторов» о неполадках в работе внутренних органов или систем могут становиться наши волосы. По мнению многих ученых, по состоянию волос можно судить о большинстве показателей нормального функционирования организма.

В этой статье мы ознакомим вас с 8 заболеваниями, о которых расскажут ваши волосы. Эта информация поможет вам вовремя принять решение о необходимости обращения к врачу, и вы сможете начать эффективное лечение заболевания.

Признак №1 – гипотиреоз и ухудшение состояния волос

У больных гипотиреозом волосы становятся тусклыми и ломкими.

Гипотиреоз – это заболевание щитовидной железы, которое сопровождается снижением уровня выработки ее гормонов, влияющих на обменные процессы и функционирование многих органов и систем. При этом нарушении структура волоса изменяется и больной замечает, что у него не в лучшую сторону начала изменяться прическа.

Недостаточный уровень гормонов щитовидной железы приводит к таким изменениям в состоянии волос:

  • истончение волос;
  • тусклый цвет;
  • утрата упругости;
  • объем становится меньшим из-за истончения волосяных стержней;
  • интенсивного выпадения не отмечается.

Кроме проблем с волосами, у больного появляется ряд других симптомов гипотиреоза:

  • сонливость;
  • отечность;
  • ухудшение памяти и внимания;
  • появление ничем не обоснованной усталости;
  • существенное поредение бровей;
  • сухость кожи;
  • повышение веса;
  • замедленный пульс;
  • непереносимость холода или жара;
  • нарушения менструального цикла или снижение либидо и потенции;
  • запоры.

Выраженность этих признаков гипотиреоза зависит от уровня снижения тиреотропных гормонов.

Для постановки диагноза и определения тактики дальнейшего лечения больному могут назначаться такие методики обследования:

  • осмотр у эндокринолога;
  • анализ крови на уровень гормонов щитовидной железы;
  • УЗИ щитовидной железы;
  • биохимический анализ крови;
  • сцинтиграфия щитовидной железы;
  • пункционная тонкоигольная биопсия с последующим гистологическим анализом.

Объем обследования определяется индивидуально для каждого пациента, и в зависимости от полученных данных врач составляет план лечения и последующего диспансерного наблюдения. Основная цель терапии гипотиреоза направлена на восполнение недостатка гормонов. Для этого больному может рекомендоваться специальная диета, прием йодсодержащих и гормональных препаратов. Соблюдение рекомендаций врача позволяет полностью устранить все симптомы, и больной не только сможет восстановить нормальное состояние волос, но и приостановить развитие заболевания, которое при отсутствии лечения может приводить к тяжелым осложнениям.

Признак №2 – сахарный диабет и выпадение волос

Сахарный диабет первого или второго типа сопровождается целым рядом деструктивных изменений в тканях и органах, которые приводят к нарушению функционирования многих систем организма. Наиболее коварен второй тип этого заболевания. При сахарном диабете возможно выпадение волос, а при его тяжелом течении на голове могут появляться залысины. При проплешинах возможность восстановления волосяного покрова будет зависеть от степени повреждения волосяных фолликулов.

Причиной выпадения волос при сахарном диабете является нарушение кровообращения кожи головы. Высокий уровень сахара приводит к ухудшению состояния сосудов, и они не могут поставлять необходимое количество крови, несущей необходимые питательные вещества, к корням волос на определенном участке головы. В результате в этих очагах волосяные стержни начинают выпадать, а при значительном недостатке притока крови происходит отмирание волосяных фолликулов, приводящее к образованию участков облысения. Кроме этого, нарушение притока крови к коже головы приводит к истончению волос и ухудшению их внешнего вида – они становятся тусклыми и неэластичными.

Немецкие врачи установили интересную закономерность между риском появления сахарного диабета и сединой. Для исследования была подобрано две группы людей среднего возраста. У испытуемых первой была седина на голове, но брови оставались естественного цвета, а у лиц со второй – седые волосы были и на голове, и в бровях. Среди лиц первой группы сахарный диабет выявлялся у 75%, а во второй – только у 14%. Точного объяснения данному явлению ученые пока дать не смогли, но такая закономерность позволяет делать предположение о том, что повышение уровня сахара в крови может становиться причиной появления седины, не сопровождающейся поседением бровей.

Выпадение волос в очагах с возможным образованием залысин при сахарном диабете сопровождается такими признаками этого заболевания:

  • частое мочеиспускание;
  • ощущение жажды;
  • частое чувство голода;
  • быстрая утомляемость;
  • зуд в области промежности;
  • зябкость конечностей;
  • ухудшение остроты зрения и др.

При появлении этих симптомов необходимо обратиться к врачу-эндокринологу или терапевту. Доктор назначит ряд диагностических обследований:

  • пероральный тест к глюкозе;
  • биохимический анализ крови на уровень глюкозы;
  • анализ мочи на сахар;
  • общий анализ мочи;
  • УЗИ поджелудочной железы и других органов.

Тактика лечения заболевания определяется в зависимости от показателей результатов диагностического обследования. Выпадение волос при сахарном диабете может приостанавливаться дерматологическим лечением, но полная остановка облысения и стабилизация общего состояния больного возможна только при проведении регулярного лечения основного заболевания, направленного на нормализацию уровня сахара в крови. Для этого больному назначаются сахароснижающие препараты, диета и симптоматические средства. Для ускорения восстановления волос основной курс лечения дополняется местным лечение волос и кожи головы при помощи средств улучшающих кровообращение и укрепляющих кровеносные сосуды.

Читайте также:  Длина волос и выпадение волос

Признак №3 – псориаз и образование корок на коже головы

Псориаз – это хроническое заболевание кожных покровов, которое в 25% случаев начинает проявляться именно на волосистой части головы. Причина его возникновения пока не до конца изучена и сейчас существуют предположения о его аутоиммунной природе. При развитии псориаза на коже головы появляются плотные образования – вначале кожа головы краснеет, а затем начинает покрываться толстыми корками.

Очаги поражения захватывают определенные участки волосистой части головы. В большинстве случаев они появляются на линии роста волос над ушами, затылке, лбу, задней стороне шеи или в характерных местах проборов. Отшелушивающиеся при псориазе корки не похожи на перхоть. Они представляют собой белесые хлопья, и неаккуратное расчесывание волос приводит к тому, что кожа под очагами поражения воспаляется еще больше и заживление происходит более медленно.

При воспалении более глубоких слоев кожи головы возможно поражение воспалительным процессом волосяных фолликулов. В таких случаях, помимо очагов поражения кожи, псориаз может вызывать выпадение волос. Тотального облысения этот процесс не вызывает, и в большинстве случаев после курса лечения волосы начинают восстанавливаться.

При появлении признаков псориаза необходимо обратиться к врачу-дерматологу. Диагностика этого заболевания обычно ограничивается проведением осмотра очагов поражения кожи и выявления типичных признаков псориатической триады – стеариновое пятно, терминальная пленка и точечное кровотечение. При необходимости больному могут назначаться такие методики обследования как биохимический анализ крови или биопсия кожи.

Для устранения проблемы появления чешуек на коже головы или выпадения волос больному назначается лечение, направленное на устранение псориаза. Терапия этого заболевания должна начинаться вовремя, т. к. при ее отсутствии очаги поражения могут распространяться далеко за пределы волосистой части головы. В состав комплексного лечения включают препараты для внутреннего и наружного применения. Ими могут быть следующие препараты:

  • кортикостероиды;
  • общеукрепляющие препараты;
  • гепатопротекторы;
  • седативные средства;
  • витаминные препараты: витамин А, В, никотиновая и фолиевая кислота;
  • Пирогенал;
  • наружные препараты на основе дегтя, нафталана, оксида цинка и салициловой кислоты.

Лечение дополняется физиотерапевтическими процедурами, диетой и санаторно-курортным лечением.

Признак №4 – андрогенная алопеция и залысины

Андрогенная алопеция является дерматологическим заболеванием, которое сопровождается повышенным выпадением волос, вызванным изменением регуляции нормального функционирования волосяного фолликула активными формами тестостерона. Это заболевание может развиваться как у мужчин, так и у женщин.

Причиной его возникновения становятся разнообразные гормональные расстройства, вызванные заболеваниями внутренних органов или наследственными патологиями. У женщин развитие андрогенной алопеции чаще связано с относительным повышением уровня тестостерона, вызванным гинекологическими проблемами или возрастными изменениями во время менопаузы. А у мужчин – наследственными причинами.

Кроме этого, вызывать развитие андрогенной алопеции могут такие заболевания и состояния:

  • опухоли, вырабатывающие тестостерон;
  • прием некоторых лекарственных средств;
  • частые стрессы;
  • патологии мочевой системы;
  • инфекционные и хронические заболевания;
  • патологии органов пищеварения;
  • нерациональное питание;
  • вредные привычки и др.

При андрогенной алопеции волосы начинают выпадать диффузно – в большей мере на лобно-теменной области. У женщин они остаются на всей поверхности головы, но в именно характерной для этого типа облысения области их становится меньше. А у мужчин облысение происходит таким образом, что на голове появляется подковообразная лысина, а в области висков и на затылке волосы остаются.

Дополнительными признаками, указывающими на развитие андрогенной алопеции, являются симптомы основных заболеваний, приведших к изменению уровня тестостерона. Для диагностики этой дерматологической болезни и устранения ее причин врач может назначить ряд исследований для выявления эндокринной патологии яичников, гипофиза или надпочечников.

Общий план обследования пациента может включать в себя следующие методики:

  • общий анализ крови;
  • анализ крови на уровень гормонов щитовидной железы;
  • анализ крови на уровень мужских или женских половых гормонов;
  • анализ крови на сифилис;
  • иммунологический анализ крови на В и Т-лимфоциты.

Специальный план обследования состояния волос может включать в себя следующие методики:

  • микроскопия волосяных стержней;
  • микроскопия шелушений головы;
  • биопсия участка кожи головы с последующим иммунофлуорисцентным и микроскопическим исследованием;
  • проба с протягиванием волоса.

Для лечения андрогенной алопеции применяются препараты для лечения основного заболевания, вызвавшего алопецию, и средства для местного лечения (препараты и физиопроцедуры). Кроме этого, больным рекомендуется соблюдать диету, направленную на улучшение роста волос. При безвозвратной утрате волос возможно проведение операций по трансплантации собственных или искусственных волос.

Признак №5 – себорейный дерматит и налет, похожий на перхоть

Себорейный дерматит является дерматологическим заболеванием, вызывающимся повышенным выделением кожного сала и воспалением кожных покровов. При этой патологии на коже головы появляются покраснения, которые начинают шелушиться.

Участки себорейного дерматита могут сливаться между собой и распространяться на другие участки тела. Кожа в очагах поражения жирная, и чешуйки шелушений образуют налет, похожий на перхоть. Впоследствии такие участки жирного налета могут приводить к выпадению волос, т. к. они ухудшают дыхание кожи головы и волосяные фолликулы недополучают достаточного количества кислорода. Очаги могут зудеть, а при расчесах доставлять больному болезненные ощущения и жжение.

Причиной развития этого заболевания могут становиться самые разнообразные сбои в функционировании организма, приводящие к повышенной сальности кожи. Ранее предполагалось, что заболевание провоцируется липофильным дрожжеподобным грибком Malassezia (или Pityrosporum ovale), но споры о первопричине этой дерматологической патологии ведутся и поныне.

Для диагностики себорейного дерматита больному необходимо обратиться к дерматологу или трихологу. После проведения дерматоскопии кожи, выявляющей воспалительную реакцию, избыток жира и гиперкаратоз эпителия, больному назначается спектральный анализ волос. Для исключения других дерматологических заболеваний проводятся соскобы на грибки, а у детей исключается атопический дерматит. После подтверждения диагноза выполняются обследования, позволяющие установить истинную причину избытка кожного сала: анализы крови на гормоны, клинические и биохимические анализы.

Читайте также:  Как остановить выпадение волос после отмены ярины

Терапия себорейного дерматита должна быть комплексной. Она включает в себя назначение местных препаратов для лечения кожи, диеты, подбор средств для ухода и лекарств для терапии основной патологии, вызвавшей повышенную выработку кожного сала.

Признак №6 – стресс и ранняя седина

Сильный стресс может приводить к обесцвечиванию и выпадению волос.

В большинстве случаев первые единичные седые волосы появляются в возрасте 35-40 лет. При их более раннем появлении трихологи говорят о ранней седине. Кроме различных заболеваний и приема лекарственных препаратов, одной из причин такого явления, как обесцвечивание волос, может становиться сильный нервный стресс. При таком интенсивном нервном напряжении в кровь выделяется большое количество адреналина. Этот гормон способен нарушать взаимосвязь между меланином (красящим пигментом, находящимся в стержне волоса) и белковой структурой волоса. Кроме этого, спазм сосудов при нервном напряжении приводит к разрушению меланоцитов.

В результате такие механизмы стресса приводят к обесцвечиванию волос. Нервное потрясение способно не только вызывать появление седины, но и приводить к выпадению волос. В результате такого сочетания обесцвеченные волосяные стержни становятся более заметными.

При появлении ранней седины после сильного нервного потрясения необходимо пройти курс лечения стресса, т. к. его последствия могут приводить к развитию различных заболеваний и дальнейшему ухудшению внешнего вида волос. Кроме этого помочь решить проблему с внешним видом прически помогут различные процедуры окрашивания (тонирование, мелирование, блондирование) и стрижки, проведенные в условиях салона.

Признак №7 – железодефицитная анемия и выпадение волос

Железодефицитная анемия, сопровождающаяся снижением уровня железа в крови (в большей мере в гемоглобине), может иметь следствием утрату волос. Приводить к ее развитию могут самые разнообразные факторы, состояния и заболевания. Это болезнь крови может вызываться вегетарианством, неправильным составлением меню (повешенное содержание углеводов и жиров), кровотечениями, снижением активности ферментов, участвующих в переносе железа, операции по полному или частичному удалению кишечника или желудка, хронический панкреатит, рак желудка, целиакия, энтеропатии и др.

При легких степенях железодефицитной анемии волосы могут не выпадать. Этот симптомом заболевания крови проявляется при значительном и длительном дефиците железа. Волосы истончаются и начинают выпадать немного больше, чем в норме. Восстановление объема утраченных волос при железодефицитной анемии всегда длительный процесс, т. к. лечение основного заболевания занимает около 3-12 месяцев.

Железодефицитная анемия сопровождается такими симптомами:

  • бледность;
  • общая слабость;
  • головокружение;
  • шум в ушах;
  • одышка;
  • мелькание мушек перед глазами;
  • трещины в уголках рта и др.

Для выявления недостатка железа в крови следует обратиться к врачу терапевту или гематологу. Кроме общего осмотра, доктор назначит ряд дополнительных исследований для выявления железодефицита и определения причин, его вызывающих.

В план диагностического обследования для выявления железодефицитной анемии могут включаться следующие процедуры:

  • общий анализ крови;
  • биохимический анализ крови;
  • пункция костного мозга;
  • трепанобиопсия.

Дополнительные методики диагностики для выявления причины анемии определяются индивидуально для каждого пациента в зависимости от его жалоб и результатов осмотра и анализов. Лечение железодефицитной анемии всегда должно быть комплексным, иначе восстановление волос будет носить временный характер, а заболевание будет рецидивировать. Кроме устранения вызвавших анемию причин, лечение должно быть направлено на восполнение недостатка железа. Для этого больному назначается диетотерапия и препараты железа в виде таблеток или инъекций.

Признак №8 – стригущий лишай и облысение

Стригущий лишай относится к высоко заразным заболеваниям грибкового происхождения. Он может сопровождаться поражением кожи, волос и ногтей. При поражении волосистой части головы на коже образуются очаги округлой формы. В этих участках волосы начинают редеть, а количество таких очагов может быть различным – от одного до нескольких.

В зоне поражения кожа начинает шелушиться и образует струпья серого или беловатого цвета. По своему внешнему виду они напоминают перхоть. По мере прогрессирования волосяные стержни начинают обламываться на расстоянии 1-2 мм от поверхности головы. По краям очагов появляются мелкие пузыри, которые впоследствии вскрываются и образуют корочки желтоватого цвета. Размер таких участков поражения может составлять от 3 до 10 см и более. Они редко доставляют какие-либо дискомфортные ощущения (зуд наблюдается только у некоторых пациентов), но больные испытывают значительные психологические проблемы, т. к. заболевание ухудшает их внешний вид.

Для правильной диагностики и прекращения облысения необходимо обратиться к врачу-дерматологу или трихологу. После осмотра очага поражения в свете лампы Вуду и выполнения посева чешуек кожи на питательную среду доктор сможет поставить правильный диагноз и назначить курс лечения.

В состав комплексной терапии входит ряд мер, заключающихся в сбривании волос с кожи головы и обработке очагов поражения антисептическими и противогрибковыми препаратами. При тяжелом течении болезни врач может рекомендовать прием противомикотических препаратов внутрь. Лечение должно проводиться полным курсом, т. к. при несвоевременной отмене терапии стригущий лишай может рецидивировать. Дату отмены приема препаратов определяет врач, основываясь на результатах контрольных анализов.

Итак, наши волосы – источник информации для доктора о состоянии внутренних органов и систем. В случае, если вы заметили у себя или у своих близких подобные симптомы, обратитесь к терапевту, дерматологу или трихологу. Может также понадобиться консультация эндокринолога и врачей других специальностей.

Берегите себя и подписывайтесь на наш дзен канал, удачи!

Оригинал статьи: https://myfamilydoctor.ru/8-boleznej-o-kotoryx-rasskazhut-vashi-volosy/

Смотрите также

Информация предоставляется с целью ознакомления. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Источник