Замедляется рост волос во время беременности

Замедляется рост волос во время беременности thumbnail

Период беременности считается лучшим временем жизни женщины. За этот промежуток организм испытывает колоссальные изменения, гормональные перестройки. Состояние волос будущей мамочки изменяется как в плохую, так и в хорошую сторону. Сегодня речь пойдет о росте волос при беременности. В статье вы узнаете, как растут волосы при вынашивании малыша, причины такого явления и правила ухода за локонами.

Гормональные изменения

На протяжении беременности волосы претерпевают большие изменения. Каждая беременная девушка замечает улучшение состояния шевелюры, пряди начинают расти вдвое быстрее, становятся крепче, гуще. Причиной изменений считается гормональный фон. Лучше циркулирует кровь, обеспечивается кровоснабжение периферических участков тела. При вынашивании ребенка девушка замечает появление волос абсолютно на всех участках тела.

Рекомендуем прочесть: какие гормоны отвечают за рост волос.

Как растут волосы 

Замедляется рост волос во время беременностиПеремены состояния локонов у девушек происходят периодично на протяжении срока вынашивания плода. Это связано с развитием ребенка, зависимо от триместра замечается разное состояние прядей.

  • В начале беременности часто девушки обращают внимание на то, что пряди стали быстрее загрязняться, стали жирными. Такая ситуация объясняется тем, что организм начинает перестраиваться, происходит адаптация к новому состоянию. В дополнение отмечают, что первый триместр часто сопровождается токсикозами, девушка не может нормально питаться. Как следствие, развивается недостаток питательных веществ, прядям не хватает подпитки.
  • Во втором триместре состояние шевелюры значительно улучшается. Локоны улучшаются, становятся крепкими, густыми, меньше выпадают. В этот период фаза покоя удлиняется, поэтому волосы меньше выпадают. Некоторые замечают, что вьющиеся пряди становятся прямыми, а ровные наоборот, начинают завиваться.

Причины изменения состояния волос

Многие девушки наблюдают рост количества прядей еще с первого триместра. Причина — увеличение степени гормона под названием андроген. Недостатком этого гормона называют появление волос на руках, лице, животе, груди.

Обычно рост волос во время беременности начинается после 12 недели. Объяснением называют активное выделение гормонов прогестерона и тестостерона. Прогестерон способен влиять на длительность фазы роста локонов, удлиняя ее. В такой период ускоряется скорость деления клеток волосяного фолликула, наблюдается активный рост, укрепление структуры прядей.

В третьем триместре происходит увеличение концентрации свободного тестостерона, который до зачатия создается корой надпочечников, во время вынашивания плода дополнительно желтым телом и плацентой. Из-за увеличенного выделения гормона происходит некая «борьба» за ткани с гормоном дигитротестероном. Рост волос при вынашивании ребенка зависит от степени их концентрации.

Интересно знать: до беременности уровень прогестерона составляет меньше 1,4 нг/мл, во время вынашивания увеличивается до 423 нг/мл на третьем триместре. Показатели тестостерона до зачатия составляют 8,5 нг/мл, за время беременности величина умножается вдвое.

Также причиной роста прядей называют увеличенный объем питания будущей мамочки. Сон борется с кортизолом, как следствие, наблюдается снижение уровня стресса, пряди растут быстрее.

Ситуация после родов

Замедляется рост волос во время беременностиПосле рождения ребенка состояние шевелюры женщин резко меняется из-за снижения уровня прогестерона, тестостерона, увеличение пролактина, способствующего старению волос. Локоны начинают обильно выпадать, однако, не стоит расстраиваться, так как данное явление временное.

Процесс чаще проходит через 6 месяцев — год. Так как при вынашивании малыша новые активно росли, то после родов пряди, находившиеся в фазе покоя выпадают. Таким способом восстанавливается естественный цикл и фазы роста локонов.

При кормлении грудью малыша выпадение прядей будет менее заметно по причине работы других гормонов.

Дабы не усугубить ситуацию, девушке нельзя волноваться, а главное, нужно правильно, полноценно питаться. Если через полгода ситуация не стабилизируется, то это говорит о нехватке минералов и витаминов. Для восстановления их уровня потребуется прием витаминных комплексов, включающих витамины группы А, В, Е. Однако, при кормлении грудью не стоит усердствовать с таблетированными формами, лучше употреблять пищу богатую этими веществами. Например, каши, молочные и кисломолочные продукты, орехи, мясо, творог, кунжут, растительные масла.

Больше о продуктах питания, стимулирующих рост волос, вы можете узнать на нашем сайте.

Уход за локонами во время беременности

Забота о локонах при вынашивании малыша подобна прежнему уходу. Стоит соблюдать простые правила, и шевелюра станет крепче, гуще.

  1. Нужно часто расчесывать пряди, это обеспечит улучшенный кровоток кожи головы. Повторить процедуру необходимо до 5 раз в день.
  2. Мыть голову лучше натуральными шампунями без содержания химии. Поэтому их лучше готовить самостоятельно дома на основе яичных желтков или соды. Оптимальная температура воды составляет 40–50 градусов.
  3. Сушить пряди лучше естественным путем, сначала хорошо просушив их полотенцем.
  4. Ополаскивать голову рекомендуется каждый день без применения шампуня. Лучше использовать специальные растворы из зеленого (черного) чая, сборов трав или лимонного сока.
  5. Отличным средством называют домашние маски. Их лучше делать 1 раз в неделю. Регулярное использование домашних натуральных масок обезопасит женщину от дальнейших проблем после родов. Мы приготовили для вас множество эффективных рецептов народных средств для роста волос.
  6. Не рекомендуется при вынашивании ребенка делать тугие прически. Запрещается заплетать тугие косы, пользоваться стягивающими резинками, зажимами.
  7. Использовать для укладки термоприборы беременной также не рекомендуется.
  8. Хорошим способом увеличить кровообращение выступает массаж головы. На процедуру уделяется 3–4 минуты перед сном.

Опасными являются следующие составляющие средств по уходу за шевелюрой:

  • азокрасители, находятся в красках;
  • гидрохинон;
  • фталаты, находятся в шампунях, лаках для укладки;
  • триклозан.
Читайте также:  Маска для роста волос из масел на ночь

Теперь стоит заострить внимание на запрещенных процедурах при вынашивании ребенка.

Окрашивать локоны, совершать химические завивки беременной женщине не рекомендуется. Ведь химические вещества из растворов, попадают через кожу непосредственно в кровь, вредят плоду. Вредные аммиачные испарения также негативно влияют на развитие плода. Безопасно окрашивать можно натуральными красителями или безаммиачными красками.

Обратите внимание, подстригать волосы беременной можно. Существуют всевозможные поверья, но, с точки зрения науки, стрижка никак не навредит ребенку и матери. С эстетической точки зрения, неухоженный вид только будет приносить неудобства, плохое настроение девушке в положении.

В заключение, можно сказать, беременная женщина испытывает множество изменений за период вынашивания малыша: состояние волос меняется с лучшего на худшее и наоборот. Во избежание проблем с шевелюрой после родов, женщина должна соблюдать простые правила ухода, правильно питаться.

Полезные видео

Трихолог про выпадение волос после родов.

Беременность и уход за волосами.

Источник

Часто опытные акушеры-гинекологи могут сказать, что пациентка беременна, не прибегая к осмотру и специальным лабораторным тестам, — им бывает достаточно первого взгляда на женщину. Эти данные не внесешь в документацию, но вы сможете заметить эти изменения сами, взглянув на себя в зеркало.

В период вынашивания малыша вся деятельность организма будущей мамы направлена на обеспечение нормального роста плода и поддержание необходимых условий, обеспечивающих его развитие по генетически закодированному плану. Беременность отражается на функционировании всех систем материнского организма: эндокринной, нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной, иммунной, мочевыделительной; изменяется и состояние кожи, волос и ногтей.

Как меняется кожа будущей мамы

Часто во время беременности увеличивается выработка меланина (особого пигмента, от количества которого зависит цвет кожи). Меланин преимущественно откладывается на лице, сосках, околососковых кружках, средней линии живота. Это обусловлено изменениями функции надпочечников: в этот период они вырабатывают больше гормонов (минералокортикоидов и глюкокортикоидов), которые регулируют образование коричневого пигмента. Отложение меланина еще больше увеличивается под действием ультрафиолетовых лучей, поэтому появление мелких коричневых пятен — хлоазм — на коже лба, скулах и верхней губе не только зависит от повышенной выработки меланина, но и является следствием повышенной чувствительности кожи к ультрафиолетовым лучам. Следовательно, если оградить кожу от действия ультрафиолетовых лучей при помощи защитных кремов или головного убора, можно избежать появления пигментных пятен. В основном хлоазмы проходят после беременности, так же как и другие виды пигментации, такие, как пигментация средней линии живота и ареол сосков.

Во втором триместре беременности вырабатываются гормоны, способствующие активному росту плода; эти же гормоны могут способствовать увеличению ранее имевшихся пигментных невусов (родинок). Если в области пигментного невуса возникает зуд, появляется кровоточивость, выпадают волосы, следует немедленно обратиться к дерматологу.

На ощупь кожа плотна и отличается упругостью. Эти качества зависят от наличия в ней эластических и коллагеновых волокон. Количество и качество этих волокон генетически наследуется, этот признак предопределяет возможность появления растяжек. Растяжки (рубцы беременности) — это небольшие красные полосы в области груди, живота, ягодиц и бедер. На груди растяжки могут появляться со второго месяца беременности, когда интенсивно увеличивается масса молочных желез, на животе и ягодицах — к концу четвертого месяца беременности, когда начинает увеличиваться живот и происходит интенсивное увеличение массы тела. Рубцы беременности образуются в результате разрыва коллагеновых и эластиновых волокон кожи. На месте разрыва образуется рубец из соединительной ткани. После родов рубцы теряют розовую окраску и приобретают вид белых полос. При последующих беременностях на фоне старых рубцов могут возникать новые, имеющие характерную розовую окраску.

Женские половые гормоны регулируют секреторную активность сальных и потовых желез и образование роговых чешуек. Вне беременности кожного сала и пота вырабатывается в достаточном количестве. Вышедшее на поверхность кожи сало создает на ней вместе с потом кислую водножировую пленку, называемую “кислотной мантией” кожи. Показатель среды этой мантии у здоровой кожи, т.е. показатель кислотно-щелочного состояния (рН) составляет 5,5-6,5; это говорит о том, что кожа имеет кислую среду. Традиционно считают, что мантия создаст защитный барьер для проникновения в кожу микробов.

Во время беременности женские половые гормоны вырабатываются таким образом, что количество прогестерона — гормона, сохраняющего беременность, превосходит количество эстрогенов — половых гормонов, которые, помимо прочего, регулируют выработку кожного сада. Из-за уменьшения количества эстрогенов сальные и потовые железы работают менее интенсивно, при этом нормальная или сухая кожа становится более сухой, появляется зуд. Кожа легко воспаляется, возникает так называемый дерматит беременных. У женщин, имевших до беременности жирную кожу, напротив, нормализуется работа сальных и потовых желез.

Из-за изменения гормонального фона во время беременности происходит перераспределение жировых клеток, более округлыми становятся бедра, жировая ткань откладывается на животе. Эти изменения являются еще одним фактором, защищающим беременность, в данном случае жировая ткань служит механической зашитой для матки.

Во время беременности, особенно во второй ее половине, благодаря изменениям гормонального фона и особенностям циркуляции крови появляется склонность к задержке жидкости. Это не может не отразиться на состоянии подкожно-жировой клетчатки и кожи. В этой связи уместно упомянуть, что первая стадия изменений кожи при целлюлите — это задержка в ней избыточного количества воды, поэтому во время беременности вероятно возникновение этого состояния. Особенно актуально это во второй половине беременности, когда еженедельная прибавка составляет 250-300 г. При более значительных темпах увеличения массы тела речь может идти сначала о скрытых, а затем и о явных отеках (гестозе). На протяжении всей беременности масса тела женщины в среднем увеличивается на 9-12 кг, в зависимости от конституции.

Читайте также:  Маски для волос для густоты и роста волос коньяк

Волосы во время беременности

Волосы на 3% состоят из воды и на 97% — из белкового вещества кератина, обогащенного серой, микроэлементами (железом, медью, цинком, хромом, марганцем) и витаминами. У взрослого около 100 000 волос, и их количество зависит от цвета. У рыжих волосы самые густые, но их меньше, чем у брюнетов. Больше всего волос у блондинов — приблизительно 150000. Волосы у чернокожих самые крупные из всех, они могут быть в 3 раза толще, чем светлые.

Растут волосы тоже неодинаково. Быстрее всего их длина увеличивается на голове (за З дня — около 1 мм), медленнее всего — на бровях.

Отдельный волос живет в среднем от нескольких месяцев до 6 лет. Ресницы живут от 3 до 5 мес., пушковые волосы, покрывающие тело, — 7-10 мес. Считается нормальным, если в сутки на голове выпадает от 30 до 50 полос. По мере роста волоса клетки луковицы ороговевают, при этом луковица превращается в волосяную колбу, похожую на перевернутую еловую шишку.

Процесс выпадения полоса длится 60-90 дней. Если на конце выпавшего волоса имеется колос, то это свидетельствует о нормальном виде выпадения и о том, что волос здоров. Если при выдергивании в корне полоса имеется расчленение или выемка, значит, волос патологически изменен. Такие волосы ломки, плохо растут, а при появлении на поверхности кожи обламываются.

Колбовидный волос выпадает при физиологической смене волос, на его месте растут новые волосы оставшегося сосочка или же новообразованного сосочка и луковицы. При заболеваниях волос этот процесс отсутствует, и волосы выпадают окончательно.

Выросшие здоровые волосы обычно прочны и упруги. Волос можно растянуть на 1/5 его длины, и после этого он возвращается к своему состоянию. По прочности волосы сравнимы с алюминием и способны выдержать нагрузку от 100 до 200 г. Волосы на голове не просто украшение — они выполняют важные функции, предохраняя голову от перегревания и от переохлаждения. Пушковые волосы участвуют в осязании, ресницы защищают глаза, волосы в носу и ушах задерживают пыль.

Благодаря действию прогестерона во время беременности ускоряется рост волос, задерживается процесс их естественного выпадения. В этот период волосы обычно сохраняют здоровый вид, блеск и густоту. В ряде случаев при беременности отмечается рост волос на коже лица, живота и бедер, что обусловлено повышенной выработкой андрогенов надпочечниками и частично — плацентой. Гипертрихоз (оволосение) имеет временный характер и постепенно исчезает после родов. Жирные до беременности волосы могут стать более сухими. Сразу после родов резко изменяется гормональный фон: становится меньше эстрогенов и прогестерона, при этом эстрогены, обеспечивающие сократительные процессы в матке, преобладают. Активно выделяется гормон пролактин, обеспечивающий лактацию. Все эти изменения приводят к тому, что роскошные во время беременности волосы сразу после родов начинают выпадать, молодой маме начинает казаться, что пышная шевелюра может исчезнуть совсем. К счастью, это не так. В течение первых трех-шести месяцев после родов все волосы, которым следовало бы выпасть во время беременности, выпадают. Новые иногда растут медленно, поэтому волосы кажутся гораздо более редкими, чем обычно. К концу первого года жизни ребенка ваши волосы должны приобрести такую же густоту, какую имели до беременности.

Ногти при беременности

Ногти — это всего лишь слой отмершего кератина (который входит и в состав наших волос). Их предназначение — защита нежных кончиков пальцев. Ногтевое ложе снабжается кровью, обогащенной кислородом, за счет хорошо развитой системы капилляров, расположенной под ногтевым ложем. Ногти не нуждаются в витаминах и минеральных элементах, так как они состоят из отмершего белка, а потому их рост не может усиливаться с помощью этих веществ. С другой стороны, дефицит белка скажется на состоянии ногтей. Однако большинство людей потребляет в 3-4 раза больше белка, чем требуется организму. Ногти растут со скоростью 3-6 мм за месяц в зависимости от возраста и состояния здоровья человека. Их рост происходит быстрее в молодом возрасте и в теплом климате. Интересен факт, что ногти на правой руке (или, если вы левша, то, соответственно, на левой) растут быстрее. Так же быстрее других растут ногти на средних пальцах. Это связано с тем, что функционально более активные пальцы лучше снабжаются кровью, а значит, и питательными веществами. Также как и в случае с волосами, повышенная гормональная активность во время беременности положительно влияет на состояние ногтей. Они быстрее растут, становятся более твердыми, крепкими и красивыми.

К счастью (а может, наоборот, к сожалению), почти все метаморфозы, которые произойдут с вашей внешностью во время беременности, — временные. Около полугода потребуется вашему организму, чтобы вернуться в “исходное положение” после рождения малыша. И тогда, взглянув в зеркало, вы снова увидите себя такой, какой были раньше, — за исключением нового, “материнского” выражения глаз, которое останется с вами на всю жизнь.

Читайте также:  Какие продукты ускоряют рост волос на голове

Строение кожи

Наша кода устроена очень сложно. Она состоит из трех слоев: эпидермиса, собственно кожи, или дермы, и подкожной жировой клетчатки. Каждый из них, в свою очередь, тоже состоит из нескольких слоев. Толщина кожи колеблется от 0,5 до 4 мм и зависит главным образом от размеров дермального (среднего) слоя. Он сравнительно мало выражен на лице и более заметно — на бедрах.

Эпидермис имеет вид узкой полоски, его толщина может составлять от 0,07 до 0,12 мм; состоит из пяти слоев. Эпидермис содержит эпителиальные клетки, имеющие разнообразную структуру и расположение. В самом нижнем его слое, зародышевом, или базальном, постоянно происходит размножение клеток. Постепенно продвигаясь к поверхности эпидермиса, его клетки меняют вою структуру. Так, клетки базального слоя содержат достаточно крупные ядра, в то время как клетки самого поверхностного, рогового слоя лишены ядер. Клетки этого слоя легко отслаиваются. Роговой слой отличается плотностью, упругостью, плохо проводит тело, электричество и предохраняет кожу от травм, ожогов, холода, влаги, химических веществ. Между базальным и роговым слоем расположены шиповидный, зернистый и блестящий слой.

Собственно кожа (дерма) состоит из двух слоев сосочкового и сетчатого. В ней имеются волокна, в том числе коллагеновые и эластические, составляющие каркас кожи. В сосочковом слое волокна нежнее, тоньше; в сетчатом они образуют более плотные пучки. В сетчатом слое кожи расположены потовые, сальные железы и волосы.

Подкожная жировая клетчатка в различных частях тела имеет неодинаковую толщину: на животе, ягодицах, ладонях она развита хорошо; на ушных раковинах и красной кайме губ она выражена очень слабо. У тучных людей кожа малоподвижна, у худых и истощенных людей она легко смещается. В подкожной клетчатке откладываются запасы жира, которые расходуются при болезнях или в других неблагоприятных случаях. Она защищает организм от ушибов, переохлаждений. В собственной коже и подкожной клетчатке находятся кровеносные и лимфатические сосуды, нервные окончания, волосяные фолликулы, потовые и сальные железы, мышцы.

статья сугубо медицинская и интересна может быть скорее медицинским работникам и студентам медвузов,а с практической точки зрения только забеременевшей даме в ней и почерпнуть нечего, все описываемые признаки наступят неделе после 20, а до 20 недель любая поймет, что беременна…Лучше бы написали, что цвет мочи и запах кардинально меняется(на этом все тесты на беременость основаны, гормоны-то выделяются и с мочой тоже) и это на второй-третий день явно заметно после ненаступления ожидаемых месячных, да и грудь у многих набухает и либо болезненой становится.Вот на что надо обращать внимание в первые дни ненаступления ожидаемых месячных.

2004-07-19, Alesyia

Здравствуйте, я прочитала статью, много узнала, но… можно вопрос? Если Вас не затруднит, уважаемый доктор, ответьте мне, пожалуйста. Я искусственно сбила гормональный фон оральными контрацептивами, теперь у меня жирнится кожа головы и лица, выпадают волосы и сильно. Могут ли роды в будущем наладить гормональный фон? Чтоб он стал как раньше? Или это теперь, все, нереально? У меня пока детей нет. Спасибо, очень жду ответа.

2005-01-22, Таня

брр, я значит не беременная, у меня этого всего нет!!!!!!!!!!!!!!!!
почитаешь это и резко раздумаешь беременнеть. ВСе таким языком еще написано(((ужасы сплошные. Особенно хорошо можно различь изменения в половых органах)))глянешь в зеркало – а они торчат))))))))))))))и даже врач как только ты зайдешь в кабинет их заметит)))))

2004-07-19, Мэри Поппинс

Если б со мной произошли некоторые описанные в статье метаморфозы, это на кого б я была похожа? Ужас!
Вот только странно ногти у меня не то что интенсивней не растут. Они вообще ломаются как проклятые.
И вообще, нельзя всех под одну мерку. Мы все настолько разные, что говорить о каких-то общих тенденциях просто нелепо.

2005-01-23, zaika(31)

Ну знаете, пока все эти изменения произойдут, уже итак будешь знать о беременности. Я вот прочухала, что что-то не так, потому что есть начала как конь и поправляться как никогда. Помню я еще подумала тогда, что если не беременна, никогда себе такого свинства не прощу…

2004-07-19, Колобчана с колобченком 29 (ex Alencha)

имха – это бред :)) все очень индивидуально у кого-то во время беременности кожа становится более жирной, у кого-то сохнет, у кого-то волосы лучше, у кого-то хуже (у меня никогда еще ТАК СИЛЬНО не лезли волосы, и сечься начали – хнык…) ну и т.д. 🙂

2004-07-19, Gekata (15)

Насчет ногтей я с автором не согласна.Что в первую мою беременность, что во вторую ногти наоборот становяться ломкими и слояться.
А родинки потом исчезнуть? В первую беременность у меня их не очень прибавилось, а вот во вторую…

2004-07-20, tanya

Всего 11 отзывов Прочитать все отзывы.

Источник