Желатин прием во внутрь для роста волос

Желатин прием во внутрь для роста волос thumbnail

Желатин добывают из некоторых водорослей, фруктов и тканей животных. В нем содержится белок, коллаген и витамины группы В, поэтому его все чаще используют не только в кулинарии, но и в составе масок для волос, кожи и ногтей. В этих целях его применяют и наружно, и внутрь. Полезны не только шампуни и маски, но и пероральный прием.

Как нужно пить желатин для роста волос и ногтей?

В промышленности этот продукт изготавливают в большинстве из костей, связок и сухожилий животных путем выпаривания. В результате получают практически чистый животный белок – коллаген. Именно поэтому он столь полезен для организма человека, в частности для связок и суставов. Бытует мнение, что он способен встраиваться в коллаген организма, однако это далеко не так.

В этом веществе содержится много минералов: магний, фосфор, кальций, калий, натрий, железо. Также присутствуют пищевые волокна, глицин и витамин РР.

При использовании масок он оказывает сильное увлажняющее и подтягивающее действие, способен незначительно моделировать овал лица и снижать отечность. Внутреннее применение позволяет укрепить и уплотнить дерму. Животный и растительный желатин способен положительно повлиять на выработку собственного коллагена организма, что особенно актуально для процедур пилинга.

Польза желатина для ногтей: позволяет укрепить ногтевую пластину, избавиться от ее расслаивания. Терапия этим веществом становится все популярней, особенно в домашних условиях. Женщины часто сочетают в этих целях и внутреннее и наружное применение.

Многие делают маски для лица и тела, готовя их самостоятельно дома, а также ванночки для ногтей. Хотя это немного трудоемкий процесс, но результат не уступает салонными процедурам. Также желатин используется для ламинирования волос в домашних условиях.

В качестве продукта питания он способствует регенерации хрящевых тканей, что очень важно в терапии остеохондроза и заболеваний суставов, а также в качестве профилактики таковых. Многие отмечают пользу от его курсового употребления. Помимо этого, животный коллаген позволяет укрепить и улучшить эластичность мышечных тканей.

Не вредно ли применять желатин внутрь и наружно для роста волос?

Конечно же, нет. Подтверждением служит его применение в пищевой и фармакологической промышленности. С его помощью готовят различные заливные блюда, холодцы, студни, желе. Многие лакомства также включают его в состав: пастила, мармелад, зефир. В медицине он используется для изготовления желатиновых капсул. Также животный белок включен в ряд косметологических средств, к примеру, Лантокса – ботулотоксина, сертифицированного препарата.

Рекомендуется пить его совместно с аскорбиновой кислотой (витамином С). Такая комбинация позволяет двум компонентам лучше усвоиться: коллагеновые волокна будут более активно нарастать. Кроме того, витамин С является мощным антиоксидантом, защищает организм от стрессов, окислительных процессов, улучшает цвет кожи и способствует омоложению.

Также можно принимать такое средство, как Аскорутин – средство, сочетающее аскорбиновую кислоту и рутин. Это позволит в добавок укрепить кровеносные сосуды. Такая витаминная терапия уменьшит проявления купероза – расширенных кровеносных сосудов на лице.

Как пить желатин для укрепления ногтей и роста волос?

Первый метод применения внутрь: съесть 1 ч. л. порошка, запить стаканом чистой воды и сразу принять аскорбиновую кислоту.

Второй метод: замочить чайную ложку желатина в 1 стакане теплой воды (в некоторых рецептах – 2 стакана), желательно оставить средство на всю ночь. Утром, когда он хорошо разбухнет, добавить ложечку меда и пару капель лимонного сока. Нагревать смесь не нужно. После употребления принять Аскорутин.

В дополнение можно ввести в рацион больше желейных продуктов, готовить десерты с фруктами, ягодами, вареньем.

Желатин применяется для улучшения состояния кожи, спортивного питания, при наличии проблем с костями, суставами, при остеохондрозе. Длительность курса варьируется от 3 недель до нескольких месяцев. Это вещество полезно и при наружном использовании. Волосы после него становятся гладкими, эластичными. А на лице исчезают черные точки, улучшается общий тонус кожи.

Желатин благоприятно влияет на состояние волосяного стержня: ускоряет рост, улучшает качество, усиливает эластичность и прочность, предупреждает сечение кончиков, защищает от выпадения и негативного влияния окружающей среды.

Желатин внутрь и наружно для волос: восстанавливающий шампунь

Это вещество содержится во многих средствах по уходу, однако можно сделать таковые и в домашних условиях. Необходимо пакетик порошка (9 грамм) залить ½ стакана холодной воды. В таком виде его оставляют на 30 минут, потом ставят на водяную баню и доводят до однородной консистенции, постоянно помешивая. Масса не должна закипеть и в ней не должно быть комочков.

Затем к ней вливают шампунь. Соотношение ингредиентов – 1 к 1. После остывания средство готово к применению. Наносят его по всей длине локонов. Голову после обработки нужно обернуть полиэтиленовым пакетиком и полотенцем. Последнее можно периодически подогревать для усиления парникового эффекта. Спустя 20-30 минут пряди промывают теплой водой и дают им высохнуть естественным образом.

Не стоит втирать эту смесь в кожу головы, так как она обладает стягивающим эффектом, что причиняет некоторый дискомфорт. Если использована не вся смесь, ее можно хранить в холодильнике до следующего применения.

В состав можно добавлять любой шампунь, но лучше детский или органический (без сульфатов), так как они менее агрессивны. Пользоваться таким средством можно только 1 раз в 7 дней.

Если нет времени варить шампунь, можно воспользоваться средством для ополаскивания. Для этого достаточно развести быстрорастворимый порошок в теплой воде. Этот метод очень помогает от чрезмерной сухости волос.

Предостережение:

  1. Не втирать в корни, так как может образоваться корка, которая спровоцирует зуд и жжение;
  2. Смесь не должна закипать при нагревании на водяной бане;
  3. В составах не должно быть комочков. Таковые могут вцепиться в пряди и тогда их будет трудно расчесать;
  4. Излишек при пероральном приеме может привести к повышению свертываемости крови;
  5. Нежелательно принимать в пищу при нарушении водно-электролитного обмена и мочекаменной болезни. Достаточно делать маски и использовать шампунь.

Маски для роста волос

Процедуры обертывания позволят сделать локоны объемными, послушными, блестящими и, главное, здоровыми. Они подходят для любых типов кожи головы и волос, однако после окрашивания и химической завивки нужно быть осторожным: животный белок способен сделать пряди более сухими. Объем смеси напрямую зависит от длины локоны и их густоты. Как правило, для длинных достаточно 3 ложек порошка и 9 ложек воды на одну порцию. При желании в маски можно добавлять порошок горчицы, отвары трав, молоко и кисломолочные продукты, яйца, мед.

Читайте также:  Заговоры чтобы для роста волос

Пример маски на основе яиц

Ингредиенты: пакетик порошка, желток куриного яйца, привычный шампунь. Порошок засыпают в подходящую емкость, добавляют к нему слегка взбитый желток и несколько столовых ложек шампуня. Ингредиенты размешивают и через 30 минут обрабатывают локоны. В заключение голову утепляют и выжидают 30 полчаса.

Спустя установленное время маску смывают теплой водой. Достаточно одной такой процедуры в неделю.

Надеемся, наши советы помогут вам приблизиться к совершенству. Будьте неотразимы!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник

4.

Гость

[1182837505] – 10 ноября 2011, 15:27

Зачем пить желатин? Ешьте студень, заливное, мармелад. Вкусно и эффект тот же.

5.

А

[1708390491] – 10 ноября 2011, 16:13

6.

Гость

[4028172586] – 10 ноября 2011, 16:24

А

4. Еще бы кто-нибудь этот студень каждый день готовил. ))

А вообще противно, наверное, его пить. А толк будет ли?

7.

Гость

[4028172586] – 10 ноября 2011, 16:24

мармелад я упаковками ела – не отразилось на волосах)

А

А вообще противно, наверное, его пить.

9.

Гость

[2853124595] – 10 ноября 2011, 17:12

Midnight Child

почитала сейчас. надо полчайной ложки на стакан тёплой воды.

пить 2-3 раза в день.

завтра и займусь!

люблю всякие хреновины для волос и кожи придумывать.

11.

Катрин

[2908962130] – 10 ноября 2011, 23:00

В шампунь нужно добавлять…

12.

дороти

[2949293495] – 11 ноября 2011, 03:16

отрава! нифига не помогает .

А чего желатин-то? Кальций и биотин уже не в почёте?

14.

Девушка с котэ

[330032826] – 22 ноября 2011, 19:41

Как результаты?

15.

Елена

[449114216] – 27 ноября 2011, 10:30

Лучше в зоомагазине купите Полидекс Мультивитум Плюм или СуперВул Плюс. Можете смеяться – но ооочень помогает! А Биотина в нём аж 5 мг!!! В отличие от 0,0.. , что добавляют в человечьи витамины. :)) Я сама пью, месяца 3 – эффект есть и жива осталась. :))

мне не помогло 🙁 все фигня(( месяц принимала каждый день по 10мг. в воду

17.

Luciena

[3605349110] – 14 декабря 2011, 22:41

Гость

мармелад я упаковками ела – не отразилось на волосах)

18.

Нина

[163519728] – 25 декабря 2011, 12:10

19.

Гость

[2185801862] – 19 июня 2012, 14:45

Терафлекс вот что лучше всего)))

20.

Аноним

[2301088805] – 23 июня 2012, 20:43

Я пробовала желатин пила где-то может месяца 2 всё по правилам чуть меньше полной чайной ложки желатина, но не половина и на 2 стакана воды . За месяц два раза ходила в парикмахерскую и из-за этого очень часто стригла ногти (раз в два дня). Ещё попробовала желатин на волосы наносить эффект умопомрачительный волосы гладкие и объём(1чайную ложку желатина, 1 ложку шампуня и 3 ложки воды). Очень понравилось, но желатин во внутрь буду принимать не каждый день, а в раз 3-4 дня.

21.

Татьяна

[1239004272] – 18 июля 2012, 13:59

Я кормящая грудью мать! Ребёнку только месяц! Можно ли мне принимать желатин внутрь? Просто волосы сильно выпадают!

22.

Гость

[86531970] – 19 августа 2012, 16:26

чяс яч

23.

Annet

[86531970] – 19 августа 2012, 16:36

Эксперты Woman.ru

  • Треско Елена Сергеевна

    Врач-терапевт

    17 ответов

  • Сысоева Вероника Петровна

    Врач-психиатр, нарколог,…

    14 ответов

  • Семакина Анна Сергеевна

    Врач-офтальмолог,…

    1 ответ

  • Опрышко Богдан Сергеевич

    Специалист по неврологии,…

    34 ответа

  • Юлия Кузнецова

    Предприниматель, психолог

    2 ответа

  • Глубоков Филипп

    Врач физиотерапевт, врач ЛФК,…

    14 ответов

  • Зубкова Анна Андреевна

    Психолог, Гештальт-терапевт

    46 ответов

  • Трифонова Мария

    Психолог

    16 ответов

  • Стражкова Анжелика

    Психолог, Психосоматолог…

    18 ответов

  • Милана Соколова

    Тренер, коуч, сексолог,…

    12 ответов

24.

NATY

[900300228] – 09 сентября 2012, 11:34

Елена

Лучше в зоомагазине купите Полидекс Мультивитум Плюм или СуперВул Плюс. Можете смеяться – но ооочень помогает! А Биотина в нём аж 5 мг!!! В отличие от 0,0.. , что добавляют в человечьи витамины. :)) Я сама пью, месяца 3 – эффект есть и жива осталась. :))

25.

Гость

[3376419242] – 20 ноября 2012, 22:09

26.

КАРИНКА

[621661353] – 14 февраля 2013, 12:44

обалдеть!!я пью желатин уже почти больше месяца )))))результат-обалденный!!))я пью чуть меньше 1 ч.л. на полстакана воды на тощак за 30 мин. до еды.ногти растут как сумасшедшие!!!волосы пока не так много ратут,но тоже гораздо быстрее(4-4.5 см в месяц)+суставы перестали хрустеть и скрипеть+кожа приобрела приятный оттенок

27.

Юлия

[790501897] – 17 марта 2013, 14:55

Каринка, а по истечении какого времени Вы заметили результат?))) просто ногти ужасно слоятня и мягкие очень,хочется к лету привести себя в порядок)))))))

КАРИНКА

обалдеть!!я пью желатин уже почти больше месяца )))))результат-обалденный!!))я пью чуть меньше 1 ч.л. на полстакана воды на тощак за 30 мин. до еды.ногти растут как сумасшедшие!!!волосы пока не так много ратут,но тоже гораздо быстрее(4-4.5 см в месяц)+суставы перестали хрустеть и скрипеть+кожа приобрела приятный оттенок

29.

Гость

[457276496] – 09 апреля 2013, 15:19

да,мне тут мама на днях в приказном порядке тоже предложила пить желатин.Она просто увидела свою старую знакомую,причем старую в буквальном смысле этого слова.Так прямо удивилась.У нее от желатина и волосы прекрасно выглядит,и кожа,и ногти.Хотя пить желатин она начала от суставов)

30.

анфия

[2003189183] – 09 мая 2013, 07:02

31.

Читайте также:  Алерана спрей для роста волос применение

Ольга

[2612838786] – 08 июня 2013, 12:26

32.

Аня

[1568270554] – 05 июля 2013, 11:35

Всем добрый день! Редко пишу отзывы,но ради такого случая сделала исключение! Уже несколько лет у меня слоятся и ломаются ногти, секутся волосы, за это время выпила наверное целую аптеку витаминов, в т.ч. дорогих и которые советуют врачи. Результат- 0. Тут начиталась отзывов о желатине и решила-пью! Пропила дней 10 и… заболела(простудилась), ну и перестала пить желатин- не до него было. Через недельку стало получше, начала как-то обращать внимание на себя, смотрю- ногти отросли. Потихоньку дошло в чем причина. С того времени прошло недели 3. Девочки!!! Я глазам своим не верю-у меня длинные ногти (и они не ломаются!!) и ресницы стали толще и длиннее. Возобновила питье желатина, теперь это мое обязательное блюдо на завтрак:) Хотя на вкус приятного мало, но оно того стоит 200% !!!!! Хотя бы попробуйте, кто сомневается!

33.

Гость

[2521994934] – 10 июля 2013, 22:26

пила месяц.результата ноль.

34.

Гость

[559880874] – 02 августа 2013, 18:38

35.

Гость

[3723963497] – 04 августа 2013, 12:57

Гость

Подскажите, пожалуйста. Какой желатин надо?

Обычный пищевой?

36.

Гость

[3353513046] – 19 сентября 2013, 21:38

Для вкуса добавлять любой сок или мед

37.

ксюша

[2538580523] – 06 октября 2013, 07:27

девочки все это помогает. только нужно на голодный желудок после прием пиши через30-40минут. и нужно заливать желатин кипятком а не теплой водой. когда остынет он уже там сам растворится и чтоб не было так противно нужно чайную ложку сока лимона который тоже полезен. не так противно его пить. и потом какого результат вы ожидаете.? нужно пить так 10дней пьешь 10отдыхаешь и так месяца 2 можно и больше. так же желатин полезен для пожилых или у кого проблемы с суставами это тоже один из хороших способов так сказать смазать их. так что девчата вперед. рисуем графики чтоб не сбиться и вперед. лично я такой имею. всем удачи

38.

аленка

[2472898947] – 18 октября 2013, 23:41

я тоже пила и перестали хрустеть колени

39.

ната

[3107018859] – 29 октября 2013, 16:43

писали тут про маски: ошеломляющий объем и ослепительный блеск! делала, волосы воняли а эффекта ноль

40.

LSD

[417424897] – 04 ноября 2013, 02:45

Месяц назад покрасила волосы в более темный оттенок. На тот момент прочитала что измельченная скарлупа перепелиных яиц укрепляет ногти и зубы, и способствует росту волос. Я начала принимать каждый день по несколько грамм. С того момента волосы отросли на 3 сантиметра (заметно, поскольку мои волосы светлее от окрашенного), а ногти перестали слоитися и быть хрупкими. Попробуйте.

41.

Тина

[3493303525] – 04 ноября 2013, 21:51

Про желатин слышала, пробовала. Выдержала недельку, не могу в себя впихивать. Фууууу такая гадость, даже ради волос. Вот мажу миндальным маслом с желтком – действует!!!!

42.

Тина

[3493303525] – 04 ноября 2013, 21:52

LSD

Месяц назад покрасила волосы в более темный оттенок. На тот момент прочитала что измельченная скарлупа перепелиных яиц укрепляет ногти и зубы, и способствует росту волос. Я начала принимать каждый день по несколько грамм. С того момента волосы отросли на 3 сантиметра (заметно, поскольку мои волосы светлее от окрашенного), а ногти перестали слоитися и быть хрупкими. Попробуйте.

43.

LSD

[417424897] – 05 ноября 2013, 22:51

Так как скорлупка хрупкая, то измельчила пальцами. Еще для измельчения можно использовать кофемолку, но читала что в очень мелком состоянии не столь эффективна. Утром, 30 мин перед едой принимала пол чайной ложечки. Можно чаще.

44.

Гость

[1773296540] – 27 ноября 2013, 10:22

А

4. Еще бы кто-нибудь этот студень каждый день готовил. ))

А вообще противно, наверное, его пить. А толк будет ли?

45.

ольга

[1124653187] – 08 января 2014, 17:01

мармышенция

Вычитала в газете, что если каждый день выпивать разведенные 10г. желатина, то ногти заметно укрепятся, волосы станут быстрее расти. Действительно ли это так? Кто-нибудь пробовал?? И не нанесет ли это какой-нибудь вред здоровью?

46.

ольга

[1124653187] – 08 января 2014, 17:07

А я развожу столовую ложку желатина в большой кружке теплой воды, даю постоять минут 30. затем беру любые мороженые фрукты, даю им покипеть мин 3, затем протираю через ситоб добавляю сахар, вливаю желатин набухший и разливю по формочкам! получается отличное желе, Приятного аппетита! ногти перестали слоиться, стали гладкими и ровными! про волосы, вообще, молчу!

47.

olaa

[1041709550] – 15 января 2014, 05:37

48.

Арина

[1680009852] – 29 января 2014, 10:13

А делаю маски для волос с желатином,результат оболденный результат,волосы как после ламинирования,не нужен даже бальзам для волос. Кто хочет вот рецептик; столовая ложка желатина,3 столовых ложки теплой воды,столовая ложка шампуня. Насыпать в мисочку желатин,добавить воды,размешать от комочков,добавить шампунь перемешать и наносить желательно сразу,а то смесь может загустеть. 20-30 минут и смыть.

50.

Honey

[901827108] – 04 мая 2014, 10:38

Девченки, я не уверена, но начитавшись в интернет я так поняла, что организм это желатин сначала отправляет в проблемные зона хрящей, суставов- когда здесь насыщает, тогда уже транспортирует в кожу, волосы и ногти- то есть видимый эффект в самом конце проявляется, буду пробовать

Источник

Желатин для роста волос.Как пить желатин для волос?Как пить желатин для роста волос?

Желатин во внутрь для роста волос,как правильно принимать,разводить и как вообще эффект от этого?

Желатин – это отличное средство и действенное. Год назад примерно, мы на сайте обсуждали приготовление маски на основе желатина. Я могу вам гарантировать, что волосы после желатина меняются только и только в лучшую сторону. А вот, что касается приема внутрь, то тут вообще все просто. Для красоты, здоровья волос и не только волос, но и кожи, ногтей, полезны желе (желательно почти не сладкие), приготовленные из натурального сока (для этих целей очень хороша малина, клубника, смородина, яблоки). Но для ударной дозы, желе можно и в чистом виде употреблять. Что для этого нужно. На ночь, кладем в стакан две столовые ложки желатина без горки и заливаем водой слегка теплой. Пусть водичка немного закрывает желатин. Ночь спим, а утром, после стакана чистой воды, едим эту норму желатина, либо выпиваем, как вам удобнее. На вкус немного жирно, но терпимо). Такой желатин достаточно употреблять два раза в неделю.

Еще добавлю, что если совместить внутреннее употребление и наружное, эффект будет замечательным.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

Lizka Varen­ik
[31.3K]

6 лет назад

Все девушки хотят красивые волосы и оказывается есть то недорогое чудо средство,которое реально может улучшить волосы по всем параметрам – это господин желатин.

Прочитала много рецептов,как пить желатин для волос,но самый простой – это развести половину чайной ложки на стакан теплой воды и пить по 2-3 раза в сутки.

Но отдельно конечно пить желатин не вкусно,поэтому если есть немного времени и желания лучше всего приготовить самому из настоящего порошкового или в листах желатина сладкое желе с добавлением фруктов или сиропа,а и так же можно сделать несладкий вариант заливного,ведь главное чтобы желатин попал вам в организм,а в каком виде это уже неважно,тут можно хорошо схитрить и всё равно будет большая равноправная польза.

Хочу отметить,что мармелад и прочие сладости в магазине делают часто из пектина,а не желатина,который содержится в таких фруктах,как айва и яблоки,но он ничего полезно вашим волосам не сделает,только “выгонит” из организма нехорошие вредные токсины.

Лучше всего использовать желатин внутрь и наружу,то есть маски делать с ним на волосы.

Ещё много полезной информации о том как использовать желатин для волос можно прочитать вот здесь

Будьте красивы в борьбе за красотой все средства хороши особенно народные!

ирише­нька
[40.4K]

6 лет назад

Могу сказать, что желатин – это очень полезный продукт. Лично я сама где-то год или полтора назад задавалась вопросом, как пить желатин, чтобы волосы быстрее росли, причём росли крепкими.

Значит так, делала я вот так. Брала желатин(примерно 1,5-2 столовых ложки, разводила тёплой водой, давала настоятся минут 30-40, затем эту массу выкладывала в горячий сок(натуральны гранатовый или клюквенный), остужала, переливала в формочки и ставила в холодильник на пару часов. Получались кислые “пирожные”, которые выглядели очень аппетитно.

Кстати, кушала я эти вкусняшки раза 2-3 в неделю(иногда и пропускала). За год волосы выросли см на 18, хотя раньше только см на 10 росли, может чуть больше.

Следующий рецепт: 1 чайная ложка пищевого желатина, 1 стакан воды, 1ч.л. лимонного сока или аскорбиновой кислоты. Как приготовить: желатин развести теплой водой, дать набухнуть, добавить лимонный сок или аскорбинку. Принимать ежедневно до 30 минут до завтрака.

dushk­a
[21.3K]

2 года назад

Не знаю, как это должно отразиться на росте волос, лично я ничего такого не заметила, но я пила желатин ради повышения упругости кожи (как самый доступный коллаген), а еще его пьют при проблемах с суставами.

Я вечером заливала чайную ложку сухого желатина 50 мл воды и оставляла на ночь, к утру в чашке получался растворенный и уже схватившийся коржик. Доливаем в чашку горячей воды до верху, размешиваем и добавляем чайную ложку меда, когда он немного остынет. Таким образом, напиток получается полезным и даже приятным на вкус, без меда выпить чашку этой субстанции намного сложнее. Сразу после желатина надо выпить аскорбинку (витамин С), таким образом коллаген из желатина лучше усвоится.

Пить напиток нужно 2 недели подряд, натощак, примерно за полчаса до завтрака. Если приготовите, как написано выше, то пить совсем не противно, только запах немного смущает.

А еще сейчас очень модно делать желатиновое ламинирование в домашних условиях. Заливается желатин до состояния кашицы и наносится на чистые влажные волосы. В лайтовой версии поверх нужно наносить маску, закутывать и держать полчаса, прогревая феном, а потом все смыть. В хардкорной каждую прядь, пропитанную желатином, обрабатывают горячим утюжком для волос и опять-таки все смывают.

Повторять второе я вам настоятельно не рекомендую, а первое от скуки можно. Я так делала, но эффект сравним с хорошей маской и не стоит всей мороки.

Помощ­ни к
[55.3K]

4 года назад

Желатин можно пить по несколько чайных ложек в день.

В газетах пишут, что если пить ежедневно по 10 грамм, получите заметный эффект уже через пару месяцев.

Разводите желатин в пропорциях чайная ложка на стакан воды.

А еще его можно добавлять в шампунь, если вовнутрь принимать противно.

Cukl
[5.9K]

более года назад

Я делаю желе без сахара (на соке или мясном/овощном бульоне) пару раз в неделю. Действительно для волос и ногтей это хорошо, но эффект не очень быстрый и заметный. Ростут как росли по паре сантиметров в год, но за двадцать лет доросли до колена.

При использовании желатина нужно помнить сто желатин – не вегетариансктй продукт.

Ещё лучший эффнкт чем готовый желатин в пакетиках дают куриные лапки – тот же желатин, только способ приготовления щадящий и подьзы больше

Роза Мира
[34.1K]

3 года назад

С вечера залейте столовую ложку желатина пол-стакана холодной воды. За ночь он набухнет. Утром долейте в этот стакан кипяток и тщательно размешайте. Добавьте чайную ложечку меда и выпейте. Такое питье будет полезно не только для волос, но и для ногтей, а также суставов.

Знаете ответ?

Источник