Чем мыть волосы для лучшего роста

Чем мыть волосы для лучшего роста thumbnail

Длинные и густые волосы позволяют каждый день создавать новый образ: сегодня ты деловая дама с пучком на голове, завтра – олицетворение русской девушки-красавицы с толстой косой, а послезавтра – игривая школьница с двумя хвостиками. Но, несмотря на очевидные преимущества длинных волос, на улицах большинство девушек носят короткие стрижки. На то может быть несколько причин:

  • сечение кончиков, которые нужно регулярно подстригать, приводит к тому, что волосы просто не успевают отрастать;
  • замирание волосяных фолликул;
  • выпадение волос;
  • заболевание кожи головы (например, себорея);
  • генетика;
  • отсутствие времени и желания ухаживать за волосами.

Генетику и собственную лень побороть сложно, а вот избавиться от других причин вполне реально. Очень быстро отрастить волосы в домашних условиях вам помогут наши советы. В этой статье мы расскажем о том, как правильно мыть голову, ответим на самые распроданные вопросы, а также поделимся эффективными рецептами масок, благодаря которым волосы растут быстрее и дольше остаются чистыми.

Влияние образа жизни на состояние волос

Влияние образа жизни на состояние волос

Образ жизни, влияющий на наше самочувствие и настроение, а также на все процессы, которые происходят в организме, складывается из трех основных составляющих = питание + физическая активность + привычки

Начнем с питания. Если ваши волосы выглядят ломкими и обезвоженными, скорее всего, вы питаетесь нездоровой едой (фаст-фудом, жареной, жирной, острой пищей). Итак, если вы хотите иметь густые волосы и лицо без прыщей и камедонов, стоит свести к минимуму «плохую» еду.

Есть и те, кто, наоборот, в погоне за стройной фигурой, навсегда исключил и своего рациона пищу, богатую жиром и углеводами. Необходимо понимать, что женский организм просто не может нормально функционировать без всех жиров и углеводов! Поэтому нельзя полностью от них отказываться.

На рост волос влияют витамины группы E, D, В, протеин, сера, железо, кальций и йод. Все это можно найти в свежих овощах и фруктах, в кисломолочных продуктах, орехах и т.д. Жареные продукты стоит заменить на вареные. Также не забывайте про воду! (о том, сколько воды в день нужно выпивать читайте в этой статье).

Что касается физической активности, то она неотъемлемая часть не только нашего здоровья, но и отличного настроения, а это в свою очередь сказывается и на волосах. Если у вас нет времени и возможности проводить полноценные тренировки, то есть несколько простых способов повысить свою физическую активность в рамках повседневного режима: по утрам делайте 10-минутную зарядку, откажитесь от лифта и чаще ходите пешком (например, от дома до работы).

И, наконец, привычки. Они должны быть только правильными. Обратите внимание в своем окружении на курящих людей, а также на тех, кто употребляет алкогольные напитки. Наверняка у всех у них короткая стрижка.

Нужно обладать мощной генетикой, чтобы при неправильном образе жизни были длинные и роскошные волосы. Но при этом тем, кто следит за питанием и регулярно занимается спортом, даже плохая генетика не помешает отрастить шикарные волосы!

Главные правила мытья волос

Главные правила мытья волос

Мытье головы шампунем – привычный ритуал для каждого человека. Однако не все знают, как делать это правильно, какие использовать средства и сколько раз в неделю мыть волосы. Отсюда происходит множество проблем: волосы не растут, быстро жирнятся, секутся,  выпадают, появляется перхоть.

Правила мытья головы

  1. Пройдитесь по голове гребнем с редкими зубцами.
  2. Намочите волосы под струей теплой воды.
  3. Налейте немного шампуня в руку и смешайте его с небольшим количеством воды. Полученную смесь (двигаясь от корней к кончикам) нанесите на волосы.
  4. Когда вся длина волос будет покрыта шампунем, помассируйте голову подушечками пальцев.
  5. Промойте голову большим количеством воды.
  6. Нанесите на длину (отступив от корней 3-5 см) немного бальзама или кондиционера. Подождите 2 минуты и промойте голову прохладной водой.
  7. Промокните волосы полотенцем (чтобы с них не капала вода) и дайте им просохнуть естественным образом.

Распространенные ошибки:

  • Использование очень горячей или очень холодной воды для мытья  головы.
  • Расчесывание мокрых волос обычными расческами.
  • Заматывание головы в полотенце на несколько часов.

Часто задаваемые вопросы

Как часто можно мыть голову? Косметологи и трихологи спорят между собой по поводу того как часто надо мыть голову шампунем, с тех самых пор, как он был изобретен. Большинство специалистов считают, что ежедневное мытье не полезно для нашей головы. Надо мыть волосы не чаще одного раза в 2-3 дня.

Каким шампунем пользоваться? Во-первых, шампунь не должен содержать парабенов, пропиленгликоля,  минерального масла, формальдегидов. Во-вторых, шампунь должен соответствовать вашему типу волос.

Чем полезно дегтерное мыло для волос?

Чем полезно дегтерное мыло для волос?

Дегтярное мыло может принести как пользу, так и вред нашим волосам. Регулярное использование этого средства улучшает кровоснабжение волосяных луковиц, тем самым помогая волосам быстрее расти. Кроме того, с помощью регулярного использования дегтярного мыла можно избавиться от излишней сальности волос. Однако после применения мыла обязательно пользуйтесь кондиционером или бальзамом, в противном случае вы рискуете пересушить волосы.

Чем лучше мыть голову обычным мылом или магазинным шампунем? Шампунь и мыло – эта два разных средства для мытья головы, поэтому вопрос «чем лучше мыть?» некорректен. У мыла есть свои минусы: во-первых, оно плохо пенится, поэтому им сложнее вымыть голову, во-вторых, смыть с волос мыльную пену значительно сложнее, чем шампунь. Однако детское или дегтярное мыло оказывают благотворное влияние на волос, так как может остановить выпадение волос.

Полезно ли мыть голову хозяйственным мылом? На этот счет существует два мнения. Одни уверяют, что из-за большого количества щелочи в составе хозяйственного мыла, оно пересушивает волосы. Другие говорят, что, если правильно мыть голову хозяйственным мылом, можно полностью остановить выпадение волос. Каждая точка зрения имеет право на существование, так как волосы на применение тех или иных средств у всех реагируют по-разному.

Читайте также:  Лечение волос и рост волос

Маски, способтсвующие быстрому росту волос

Маски, способтсвующие быстрому росту волос

Трудно переоценить пользу масок, ведь благодаря им можно значительно улучшить состояние волос. В таблице ниже вы найдете рецепты приготовления масок в домашних условиях, которые позволяют разбудить волосяные луковицы, а также избавят вас от перхоти и позволят навсегда забыть о выпадении волос и секущихся концах.

Назначение маски

Состав маски

Способ применения

Маска против перхоти в домашних условиях

желток

касторовое масло (ст. ложка)

настойка календулы (ч. ложка)

Соедините все ингредиенты. Полученную в домашних условиях смесь вотрите в кожу головы. Наденьте специальную шапочку для душа. Сверху замотайте полотенце. Оставьте смесь на полчаса-час для воздействия. Вымойте голову с шампунем обычным способом.

Результат от маски для волос будет виден через два месяца при условии использования ее два раза в неделю: от перхоти и зуда не останется и следа.

Маска для активизации роста волос

сухая горчица (две ст. ложки)

желток

растительное масло (две ст. ложки)

сахар (две ч. ложки)

горячая вода (две ст. ложки)

Смешайте все в той последовательности, в которой написано (вода добавляется последней). Смесь сушит волосы, поэтому наносить ее нужно только на голову по проборам. Надеваем полиэтиленовый пакет или шапку для душа и укрываем все полотенцем. Маска будет жечь! Смывайте ее через 15-30 минут (как только жжение будет нестерпимым). Делаем процедуру раз в неделю (если волосы сухие, раз в десять дней). При постоянном применении эффект будет виден уже рез месяц.

Маска против секущихся кончиков в домашних условиях

льняное масло (одна ст. ложка)

оливковое масло (одна ст. ложка)

2-3 капли эфирного масла иланг-иланг

Все составляющие смешайте и нанесите на кончики. Голову заверните в полотенце. Через полчаса вымойте голову шампунем. Подобные маски для волос для секущихся концов в домашних условиях эффективны при регулярном их использовании.

Домашняя маска против выпадения волос

репейное масло (две ст. ложки)

желток

сок лимона (одна ст. ложка)

мед (одна ст. ложка)

Смешайте все составляющие и нанесите на голову. Наденьте шапочку и укутайте голову сверху полотенцем. Выдержите маску на голове полчаса-час. Вымойте голову теплой водой.

Стоит помнить о том, что эффективна только свежеприготовленная маска!

Мы надеемся, что наши рецепты помогут вам отрастить красивые длинные волосы в домашних условиях. Уже через месяц применения наших масок вы сможете увидеть результат!

Норма – не норма выпадения волос

Темп роста волос заложен в каждом человеке генетически. В среднем волосы растут на 1-2 см в месяц. Если ваши волосы растут гораздо медленнее, не стоит считать, что проблема именно в генетике. Зачастую причины плохого роста кроятся именно в образе жизни и неправильном уходе за волосами и кожей на голове. Попробуйте воспользоваться нашими советами, и вы увидите, что ваши волосы преобразятся и быстро отрастут даже в домашних условиях!

Источник

Красивые длинные волосы всегда будут гордостью женщины, как бы не менялись стандарты красоты. Какие же эффективные народные средства для роста волос на голове стоит выбрать, чтобы стать хотя бы немного похожей на Рапунцель? Про самые действенные способы укорить рост волос и остановить их выпадение я расскажу вам в этой статье.

Причины плохого роста

Если ваши волос растут очень медленно, либо совсем не растут, а вы мечтаете одлинных волосах с детства, нужно в первую очередь определить причину этого. Очень часто виновной оказывается генетика, именно от нее зависит скорость роста волос, их густота и структура.

Но наследственность является не единственным фактором, определяющим длину волос. Причинами медленного роста могут быть:

  • Неправильный образ жизни: отсутствие режима, недостаточное количество сна, плохое питание и наличие вредных привычек;
  • Нервные расстройства и частые стрессы;
  • Некорректная работа эндокринной системы;
  • Любые гормональные нарушения, к которым относится и беременность;
  • Длительное пребывание на солнце без головного убора;
  • Неправильный уход: грубые расчески, частые выпрямление с помощью утюжков, сушка феном и т. д.

Поэтому прежде чем применять какие-либо средства, устраните причины, из-за которых рост волос может быть замедлен. Если решать этот вопрос комплексно, то результат будет значительно лучше. Для точного определения причины стоит сходить к врачу.

Как улучшить рост волос

Вот самые элементарные способы, который помогут улучшить рост волос:

  • Следите за своим питанием. Еда должна быть насыщенна витаминами и всеми необходимыми элементами. Для роста волос хорошо кушать зеленые и желтые овощи и фрукты, они богаты белком и положительно повлияют на вашу шевелюру.
  • Важно соблюдать режим сна и отдыха отдыха организма. Любой, даже мелкий стресс, отражается на состоянии кожи и волос. Очень важно высыпаться и позволять себе небольшой отдых в дневное время.
  • Постарайтесь свести к минимуму свои вредные привычки: курение, кофеманию, алкоголь. А лучше убрать их полностью.
  • Вам придется отказаться от фена, утюжка, фиксирующих средств. Если вы не можете полностью исключить гели и пенки для укладывания, тогда не пожалейте денег и купите качественный продукт.
  • Окрашивание и химические завивки, должны стать для вас табу. Это всё отрицательно сказывается на состоянии волос.
  • Все тугие резинки и зажимы также не принесут пользы вашей шевелюре;
  • Массажируйте свои волосы 10-15 мин. в день.. Для хорошего массажа подойдет деревянная щетка.
  • Не оставляйте без внимания ломкие и сухие кончики. Важно наносить на них смягчающее масло за полчаса до мытья головы, лучше всего подойдет миндальное. Подробнее о полезных свойствах миндального масла читайте здесь.
  • Принимайте комплекс витаминов и микроэлементов. Ведь зачастую волосы не растут из-за недостатка в организме питательных веществ.
Читайте также:  Love to mix organic шампунь для роста волос

Видеоролик:

Аптечные препараты

Препараты, которые поступают в аптеки, проходят перед этим ряд необходимых исследований и соответствуют заявленному качеству. Действующие вещества, стимулирующие рост, содержатся в них в высокой концентрации. Поэтому чтобы не навредить своей шевелюре, стоит записаться на консультацию у трихолога перед применением аптечного препарата.

Стоит понимать, что практически все ускорители роста волос, продающиеся в аптеках, имеют высокую стоимость. А для достижения видимого эффекта необходимо принимать их как минимум 3 месяца.

Самыми популярными из марок являются:

  • Estel;
  • Alerana;
  • Керастаз;
  • Vichi.

Шампуни для роста волос дарят качественное очищение, выравнивают структуру волоса, избавляют от симптомов заболевания кожного покрова головы. Волосяные луковицы получают полезные и питательные вещества благодаря маскам и бальзамам.

Фармацевты предлагают обширный выбор поливитаминных комплексов, направленных на улучшение общего состояния волос, так как они содержат все необходимые питательные вещества для организма. В список наиболее популярных входят такие препараты как:

  • Beaty Vitrum;
  • Pantovigar;
  • Lady Formula;
  • Аевит;
  • Пентовит.

Существует еще один проверенный способ для роста волос. Необходимо приобрести в аптеке препарат Димексид и смешать его с любимым косметическим маслом в пропорции 1:2. Затем следует осторожно втереть полученную консистенцию в корни волос и оставить на час. Подробнее про димексид читайте здесь.

Врачи трихологи часто назначают  никотиновую кислоту. Применять ее можно в форме капсул или раствора в ампулах. Благодаря действию никотиновой кислоты расширяются сосуды кожи головы, улучшается кровообращение, а волосы наполняются силой и здоровым блеском. Данный препарат очень недорогой, но имеет массу положительных отзывов. Для получения желаемого эффекта, необходимо в течении 15 дней втирать в кожу головы 2-3 ампулы. Через 3 месяца следует повторить курс.

Салонные процедуры

Необходимые процедуры можно получить в специализированных салонах, где работают врачи трихологи, которые в свою очередь дают рекомендации мастеру по уходу за волосами.  Во многих салонах широко применяется процедура дарсонваль, направленная на стимуляцию кровоснабжения, питания волос, профилактику выпадения и образования перхоти благодаря подачи слабых электрических сигналов на кожу головы.

Видеоролик:

В домашних условиях

Касторовое масло  применяется в косметологии и эффективно борется с выпадением волос, а также ускоряет их рост. Оно прекрасно подойдет для тех, кто хочет быстро отрастить волосы. Если ваши локоны утратили былую силу, блеск и толщину, то незамедлительно сделайте ряд масок с содержанием касторового масла, сочетая его с кокосовым маслом. Несколько раз втирайте теплую смесь масел в кожу головы, это поможет восстановить регенерацию волосяных луковиц. Подробнее о применении касторового масла читайте здесь.

На сегодняшний день есть огромный список средств по уходу за волосами, ассортимент которых представлен в любом косметическом магазине. Но несмотря на огромнейший выбор профессиональных средств, многие девушки всё-таки предпочитают народные средства. Как показывает практика, народные рецепты ничем не уступают профессиональным, ни по качеству, ни по эффекту. Давайте рассмотри самые действенные рецепты всех времен.

  • Маска из растительных масел. Классическим вариантом считается использование репейного масла в качестве основы. В него можно добавлять эфирные масла. Маску нужно нанести на кожу головы и пряди и тщательно помассажировать. Важно, чтобы всё хорошенько прогрелось, поэтому покройте голову полиэтиленовым пакетом и полотенцем. В идеале его стоит нагреть на батарее. Удерживать маску на волосах нужно около полутора часов.
  • Луковая маска. Она благотворно влияет на волосы и эффективно ускоряет рост волос. Одной луковицы и одной чайной ложки мёда будет вполне достаточно для того, чтобы позаботиться о волосах. Лук нужно измельчить до кашеобразной массы и смешать с мёдом. Получившуюся массу нанести на волосы и удерживать около часа. Учитывайте то, что лук может оставлять запах на протяжении нескольких дней. Летом его сложно будет не почувствовать. Если вдруг вы попадете под летний дождь, то запах будет очень резким.
  • Горчичная маска. Способ приготовления следующий: возьмите 2 столовых ложки горчичного порошка, смешайте егос 2 ложками сахара, столько же оливкового масла и воды и 1 яичный желток. Используя такую маску на 3-4 месяца по 1 разу в неделю, можно заметить потрясающий результат. Нужно держать маску на волосах не менее часа, несмотря на жжение.
  • Маска с мёдом. Вам понадобится 2 чайных ложечки меда, и по одной чайной ложке корицы и масла, репейного или оливкового. Получившуюся массу хорошенько втереть в кожу головы и продержать на волосах 45-50 минут. После чего вымыть их 2 раза шампунем.
  • Маска из яичного желтка. Куриные яйца могут поспособствовать ускорению роста волос. Необходимо смешать 2 яичных желтка с ложкой сока лимона и парой ложек репейного масла. Всю эту массу нанести на кожу головы и пряди, оставить на 30 минут, смыть.

Заключение

Если ваши волосы перестали расти, определите причину и начните их лечить. Не обязательно для этого тратить большое количество денег на профессиональные средства или бежать в салон красоты. Можно самостоятельно значительно улучшить состояние своих волос и помочь их росту с помощью эффективных масок, которые вы можете приготовить самостоятельно по народным рецептам.

Источник

Дарья Зубарева

26 января 2019  · 3,7 K

В среднем, волосы растут на 1 см в месяц. И превысить это значение практически нереально, если честно. Но постараться можно. В любом случае, вреда быть не должно. Что мешает росту волос?
«Классика жанра», которую зачастую мало кто учитывает:
– стресс;
– средства для укладки (содержат фиксирующие вещества, которые как бы запечатывают волос, удерживая… Читать далее

Читайте также:  Волосы в 30 лет рост

Руководитель Elena Poll School. Автор и преподаватель первой online школы в Мире по худож…  · instagram.com/poll.elena

Как ухаживать за бровями в домашних условиях?
Волоски в бровях и кожа в зоне бровей ,как и впринципе на всем лице,нуждается в уходе.Особенно сейчас,весной,во время смены климата и авитаминоза,перепада температур.
Я поделюсь с вами 3 основными правилами ухода за бровями в домашних усллвиях:
1- Когда вы умываетесь,очищаете лицо,то не забывайте и про… Читать далее

Компания PLEYANA – инновативный профессиональный бренд для медицинских и SPA-центров…  · pleyana.com

Для грамотного ухода за волосами нужно подобрать правильное очищение. Принято считать, что для очищения волос достаточно шампуня. Вроде все правильно, но не нужно забывать про очищение кожи головы и о питании полотна волос. Потому как, только при правильном и комплексном уходе ваши волосы будут здоровыми и красивыми.
Для ускорения роста волос… Читать далее

Анастасия Штольц – бьютиголик со стажем и основатель канала про бюджетную косметику.  · tele.click/bankido500

Добрый вечер)
Основные моменты по правильному уходу:
– В вашем организме не должно быть недостатка необходимых витаминов и микроэлементов (А, Е, группа B и т.д.)
– Мыть голову нужно правильно: по мере загрязнения, на два раза, только в теплой воде, использовать всегда бальзам или кондиционер. Шампунь и кондиционер выбирать по типу ваших волос… Читать далее

Как укрепить волосы, чтоб не выпадали?

Здравствуйте! Попробуйте “Эсвицин” – средство против выпадения волос. По структуре своей – как простая водичка, наносится на кожу головы каждый день, волосы не пачкаются. Начинает расти пушок, и волосы перестают выпадать. Проверено на собственном опыте.

Прочитать ещё 9 ответов

Как можно увеличить густоту волос? Не нужно говорить про наследственность, нужны действенные советы?

Экспертные мнения врачей и психологов, визажисты и fashion блогеры, колумнисты и самые…  · sunmag.me

  • Попробуйте скорректировать рацион. Укрепить волосы и ногти вам могут помочь петрушка, укроп, шпинат, листовой салат, бобы, фасоль, тофу. В этих продуктах содержится очень много железа, цинка и биотина. Также не игнорируйте яйца, зерновые, молочные продукты, орехи, мясо и морепродукты – белок и протеин, в них содержащиеся, укрепляют корни и увеличивают плотность волос.
  • Делайте массаж кожи головы — неважно, пальцами или расчёской, главное — регулярно.
  • В качестве альтернативы фену попробуйте крупные паралоновые бигуди. Чем они больше — тем объёмнее будет выглядеть укладка. Но и кудри будут смотреться неплохо.
  • Если крутить кудри на бигуди лень, заплетите косички. На чуть влажные волосы нанесите мусс для укладки и плетите столько кос, сколько вам вздумается, и на сколько хватит сил. Чем больше кос — тем мельче завиток.

Прочитать ещё 3 ответа

Возможно ли восстановить густоту волос?У кого-нибудь получалось увеличить число волос на голове?

автор научно-популярного Telegram_канала @v_n_sh

Начнём с того, что сперва нужно найти причину. Помимо уже упомянутых покрасок и осветлений, волосы могут выпадать от недостатка железа, после беременности, при стрессах, при неправильном мытье (слишком частое использование ШГО или нанесении бальзамов и масок на кожу головы), проблем с щитовидной железой, нехватки витаминов группы B, гормонального дисбаланса во время климакса и чёрт знает, чего ещё. 

Чтобы устранить следствие — нужно устранить причины. Лучше всего сходить к трихологу и проконсультироваться. 

В личном анамнезе есть опыт восстановления изначальной густоты после потери почти половины волос, но там было следствие неправильного жёсткого осветления, недостаточного питания и постоянного стресса. Просто начала нормально есть, перестала использовать промышленные шампуни (сперва заменила на дегтярное мыло, потом на хлебный шампунь) и ушла от человека, который провоцировал стресс. Как итог, спустя два года — снова коса толщиной в руку.

Прочитать ещё 9 ответов

Как правильно использовать Никотиновую кислоту для роста волос?

Женский сайт “LadyWow”. Статьи и рекомендации по стилю, моде, уходе за телом, волосами…  · ladywow.ru

Самое эффективное использование никотиновой кислоты – это втирание в корни волос, так как воздействует напрямую.

  1. нужно взять 1-2 ампулы никотиновой кислоты. Зависит от длины волос и умения втирать. Не у всех идеально получается распределить 1 ампулу, поэтому на первый раз раз приготовьте 2 ампулы.
  2. соедините в соотношении 1:2 , то есть 1 часть ампулы на 2 части воды (или отвара из трав на выбор из крапивы, чабреца, шалфея, лопуха).
  3. полученную смесь интенсивно втирайте в корни волос. Именно в корни, никотинка воздействует на кожу, на волосы не распределяйте.
  4. И подержите на волосах минут 30-час.
  5. Оденьте обычный пакет или шапочку для душа на голову и укутайте полотенцем. Это создаст небольшой эффект сауны , будет сохраняться тепло.
  6. Потом смойте водой. Некоторые девушки не смывают. Но я бы советовала все-таки смыть, чтобы не было жжения или зуда.

Для никотинки важен курс. Нет смысла в использовании, если ее наносить один раз в две недели. Курс в среднем около 2-3 недель. (если часто моете голову, то 2 недели, если реже, то 3 недели)

Наносите на волосы каждый раз, когда моете голову. Только после того, как помоете волосы шампунем и дадите им слегка подсохнуть.

Если голову моете каждый день, то втирание никотинки делайте через день.

Прочитать ещё 10 ответов

Источник