Рост волос в месяц факты
Волосы являются придатками кожи и покрывают почти всю поверхность тела взрослого человека, за исключением подошв ступней ног и ладоней рук. Особенно много волосяных луковиц располагается на голове. Если на других участках тела волосяной покров далеко не всегда оказывается желанным, то практически каждая женщина мечтает о том, чтобы у нее на голове были длинные, густые и красивые локоны.
К сожалению, добиться этого можно далеко не всегда. Скорость роста волос зависит от довольно большого количества различных факторов, поэтому с этой проблемой сталкивается огромное число людей, причем как женщин, так и мужчин. В данной статье мы расскажем вам, как и когда происходит обновление волос, и от чего зависит скорость, с которой активизируются волосяные фолликулы.
От чего зависит рост волос на голове?
Скорость роста волос на голове как у женщин, так и у мужчин зависит от множества различных факторов, например:
- наследственной предрасположенности;
- типа волос и кожи, данных человеку от природы;
- рациона питания;
- возраста;
- наличия или отсутствия вредных привычек;
- употребления лекарственных препаратов;
- наличия хронических заболеваний;
- изменений гормонального фона;
- психо-эмоциональной стабильности и так далее.
Если вы постоянно испытываете нервный стресс, практически не отдыхаете, питаетесь не лучшим образом, злоупотребляете алкогольными напитками и курением, ваши локоны не получают необходимого запаса витаминов и минеральных веществ. Все это приводит к замедлению их отращивания, причем даже самые дорогостоящие аптечные и косметические препараты не смогут исправить ситуацию.
Кроме того, следует учитывать, что то, как быстро растут волосы, зависит и от воздействия на них вредных факторов. Так, замедлить отращивание локонов может частое использование средств для фиксации прически, слишком жесткая вода, а также укладка горячим воздухом и другие парикмахерские процедуры.
Безусловно, это далеко не все, что можно сказать о росте волос.
Существует масса интересных фактов и нюансов, связанных с этим процессов, например:
- в стадии активного роста в любой момент времени находится около 93% прядей на голове каждого человека. Все остальные «отдыхают» или «умирают»;
- один из самых интересных фактов можно услышать о рыжих волосах. Несмотря на то что у большинства обладательниц шевелюры рыжих оттенков очень пышные прически, в действительности у них на голове значительно меньше прядей, чем у других людей. Для сравнения, среднее количество рыжих локонов составляет около 86 тысяч, тогда как у блондинов их порядка 130-140 тысяч;
- в норме пряди вырастают на 1-1,5 сантиметра в месяц, а количество выпавших за день волосинок составляет приблизительно 100 штук;
- вопреки широко распространенному мнению, волосы не выпадают от частого мытья или расчесывания. Во время этих и других парикмахерских процедур удаляются исключительно неживые стержни. На здоровые пряди, находящиеся в стадии активного роста, они не оказывают совершенно никакого влияния.
Обновление волос
Все мы знаем, что локоны растут непрерывно. В то же время некоторые волосинки самостоятельно выпадают после определенного промежутка времени, за счет чего волосяной покров постоянно обновляется. Непосредственно рост прядей объясняется делением стволовых клеток волосяных фолликулов. С течением времени эти клетки созревают и продвигаются вверх, меняют свою структуру, проходят ступень кератинизации, отвердевают и становятся стволовой частью пряди.
Периодичность, с которой волосяные луковицы обновляются, зависит от состояния волосяного сосочка, находящегося в каждой из них. Он имеет довольно густую сеть кровеносных сосудов, которые оплетают его с разных сторон, благодаря чему вместе с кровью получает необходимые витамины, микроэлементы и другие полезные вещества.
Именно волосяной сосочек отвечает за продолжительность жизненного цикла стержня и создание его прочного кератинового каркаса. Поэтому при его гибели мгновенно погибает и сам стержень, после чего его невозможно восстановить.
Как правило, каждая прядь проходит 3 стадии развития, а именно:
- период активного роста, продолжительность которого составляет от 2 до 5 лет. Согласно мнению некоторых ученых, в единичных случаях эта стадия может длиться до 10 лет;
- промежуточная стадия, составляющая приблизительно 2-3 недели;
- период спокойного отдыха, когда клетки волосяного фолликула прекращают деление. Такое состояние может длиться до 3 месяцев, после чего волосинка самостоятельно выпадает, а на ее месте вырастает новая.
Конечно, все эти цифры очень приблизительны. В действительности, процесс обновления шевелюры является сугубо индивидуальным и зависящим от огромного количества факторов. Например, у пожилых людей локоны становятся слабыми, а их жизненный цикл значительно сокращается. Кроме того, скорость роста волос у мужчин на голове и других участках тела ниже, чем у женщин. Исключение составляют только те представители сильного пола, в крови которых имеется большое количество женских половых гормонов.
Скорость роста волос: как активизировать фолликулы
Существует довольно много способов ускорения роста локонов. Тем не менее, у каждого человека есть своя собственная длина, на которую они могут отрасти. Эта особенность заложена генетически, и изменить ее нельзя никаким образом.
Именно по этой причине некоторые женщины и девушки без особого труда отращивают длинные пряди, а другие, напротив, могут отрастить их только до определенной длины, после чего мгновенно начинается глобальное истончение и выпадение локонов.
Чтобы ускорить рост волос настолько, насколько это возможно, следует, в первую очередь, внести изменения в свой рацион питания.
Здоровое питание и витамины
Ведь если локоны будут обеспечены необходимыми витаминами, минералами и питательными веществами изнутри, то через несколько недель или месяцев их внешний вид значительно улучшится, а волосяные фолликулы активизируются.
Чтобы ваша прическа всегда выглядела идеально, необходимо уделять особое внимание следующим продуктам:
- сливочное масло, яичный желток, печень и морковь содержат большое количество витамина А. Кроме того, каротином богаты практически все свежие фрукты и овощи. Поскольку витамин А жирорастворимый, полезнее всего для его полноценного усвоения кушать салаты из моркови и других свежих овощей, заправленные растительным маслом;
- болгарский перец, квашеная капуста, черная смородина и другие лесные и садовые ягоды, а также цитрусовые фрукты являются источником витамина С, который улучшает кровообращение, в том числе и на волосистой части головы;
- каши из неочищенных круп, хлеб из муки грубого помола и бобовые богаты витаминами группы В. В них также содержится множество веществ, которые помогают волосам быстрее расти;
- наконец, витаминами Е и Н богаты орехи, особенно грецкие, семечки и бобовые.
Кроме того, для усиления роста локонам необходимы такие минералы, как сера, медь, железо, цинк, кремний и молибден. Все эти вещества также можно получать из продуктов или же из специального мультивитаминного комплекса.
Если вы отдаете предпочтение лекарственным препаратам, будьте осторожны, чтобы не допустить передозировки. Также вашей шевелюре необходимо обеспечить полноценный уход. Не стоит думать, что для этого вам потребуются дорогостоящие салонные процедуры и косметические средства.
Народные средства
В некоторых случаях определенные методы народной медицины позволяют добиться более заметного результата.
В частности, усилению роста прядей способствуют различные масла, используемые в косметических целях, например, касторовое, миндальное, репейное и другие, мякоть спелых помидоров, горчица или порошок из семян петрушки.
Все эти средства необходимо втирать в кожу головы приблизительно за 30 минут до мытья.
Если же вышеперечисленные рекомендации не помогают, и ваш локон растет совсем не так быстро, как бы вы этого хотели, обратитесь к врачу-трихологу для проведения детального обследования и назначения соответствующего лечения.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник
Волосы растут для того, чтобы защищать тело от негативного воздействия факторов внешней среды. Кроме того, волосы придают внешности человека привлекательный, стильный и даже сексуальный вид. Как известно, волосы могут расти в течение всей жизни. Также существуют определенные приметы с волосами. Так говорят, что волосы нельзя стричь младенцам или выбрасывать на улицу. Поэтому дальше предлагаем прочитать больше интересных и загадочных фактов о волосах.
1. Самыми густыми волосами могут похвастаться натуральные блондины.
2. Толще всего волосинки у натуральных брюнеток. Волосинка чернокожего может быть втрое толще, чем у белокожего. Но особенно толстые волосинки у индейских женщин.
3. Каждая третья жительница планеты красит свои волосы.
4. Один из десяти мужчин подвергает свои волосы окрашиванию.
5. Только 3% мужчин украшают свои прически мелированием.
6. Обычно, скорость роста волоса равна 1 см в месяц.
7. Чем старше человек, тем медленней у него растут волосы.
8. Быстрее всего волосы растут у подростков.
9. Волос растет от двух до пяти лет, затем прекращает рост и выпадает.
10. В норме человек может терять более сотни волосинок в день.
11. Каждый день моют голову 56% мужчин среднего возраста и только 30% женщин этого возраста.
12. Четверть всех женщин пользуется лаком для волос ежедневно
13. Девять из десяти женщин называют шампунь главным средством по уходу за собой.
14. Благодаря своей структуре волосы хорошо впитывают влагу
15. Женские волосы «живут» 5 лет, а мужские только 2 года.
16. У рыжеволосой пары без малого со стопроцентной вероятностью родится рыженький малыш.
17. Крайне редким явлением считается женское облысение, чего не скажешь о мужчинах.
18. Волосы появляются у малыша еще в утробе матери.
19. Гуще всего волосы растут у рыжих. Хотя по числу волос обладатели рыжих шевелюр далеко позади блондинов и уступают шатенам.
20. За исключением пяти процентов вся кожа человека покрыта волосами.
21. Количество волос, их толщина, густота и цвет предопределены генетически. Потому распространено мнение, что стрижка и бритье могут сделать прическу гуще – заблуждение.
22. На 97% волос имеет белковую основу. Остальные 3% составляет вода.
23. В среднем, за жизнь человека из одного фолликула может вырасти до 20 волосинок.
24. Волоски на ресницах обновляются раз в 3 месяца.
25. Гораздо лучше волосы растут днем, чем ночью.
26. Тщательно расчесывая волосы каждый вечер, можно сделать их гладкими и послушными.
27. Доказано, что состояние волос влияет на самооценку и настроение человека.
28. Скорость роста волос в разных местах тела очень отличается.
29. Считается, что самая приемлемая температура воды для мытья волос — 40 градусов.
30. Мужчины находят более привлекательными женщин, у которых длинные волосы.
31. Зимой волосы растут медленней, чем в жаркую пору.
32. Европейцы начинают седеть после тридцати, жители Азии – после сорока, а у чернокожих первые седины появляются после пятидесяти.
33. Седина у мужчин появляется раньше.
34. За счет изменения уровня гормонов беременные отмечают, что их волосы становятся мягче.
35. Если волосы не стричь, то они могут вырасти не более чем на метр. Но встречаются люди, которые прославились благодаря аномальному росту волос. Китаянка Ксие Квипингт за 13 лет отрастила свои волосы до 5,6 метра.
36. Морозная погода делает волосы более сухими.
37. Если сравнить по прочности человеческий волос и медную проволоку аналогичного диаметра, то первый окажется прочнее.
38. 90% от общего количества волос постоянно растут.
39. Лысеющий человек теряет столько же волос, сколько и любой другой. Просто в случае облысения на месте выпавших волос новые не вырастают.
40. От облысения в мире изобретено куда больше средств, чем от какой-либо другой болезни.
41. Единственная ткань в организме человека, которая растет быстрее, чем волосы – это костный мозг сразу после пересадки.
42. В течение жизни человек отращивает до 725 км волос.
43. Жители Азии лысеют гораздо реже, чем жители других частей света.
44. В Древнем Египте из соображений гигиены принято было бриться наголо и надевать парик.
45. Из-за насыщенности пигментом, рыжие волосы хуже всего поддаются окрашиванию.
46. Рыжим цветом волос могут гордиться всего 4% жителей планеты. Шотландия считается страной, где живет наибольшее количество рыжеволосых людей.
47. В литературе самой известной обладательницей волос считается Рапунцель.
48. Изучив волосы человека, можно определить общее состояние организма. Благодаря способности волос накапливать различные вещества. Например, исследовав прядь волос Наполеона, ученые пришли к выводу, что он был отравлен мышьяком.
49. В тёмных волосах содержится гораздо больше углерода, чем в светлых.
50. У женщин волосы растут медленнее, чем у мужчин.
51. Налегая на зеленые овощи, яйца, жирную рыбу и морковь можно улучшить состояние волос.
52. В Средневековье обладательницу рыжей шевелюры могли назвать ведьмой и сжечь на костре.
53. Щетина на бороде может вырасти за пять часов. Потому считается, что на лице растительность появляется быстрее, чем на любом другом участке тела.
54. Лишь после потери 50% всех волос, признаки облысения станут очевидны.
55. У женщин волосяные луковицы внедрены в толщу кожи на 2 мм глубже, чем у мужчин.
56. Волосы используют в таких приборах, как гигрометр, потому что в зависимости от степени влажности длина волоса может меняться.
57. На женской голове в среднем растет 200000 волос.
58. Общее количество волосков в бровях человека составляет 600 штук.
59. Чтобы осветлить волосы, женщины Древнего Рима, использовали голубиный помет.
60. Благодаря пористой структуре волосы способны впитывать запахи.
61. Существует мнение, что рост волос сильно зависит от фаз луны.
62. Встарь, считалось неприличным носить распущенные волосы. Так как это считалось приглашением к интимной близости.
63. Стоматологи заметили, что для рыжеволосых нужна более сильная анестезия.
64. У натуральных блондинок отмечается более высокий уровень женского гормона – эстрогена.
65. На макушке волосы растут намного быстрее, чем на висках.
66. Боязнь рыжеволосых людей называют джинджерофобией.
67. Во всем мире, за исключением Японии и Англии средств по уходу за волосами делятся по типу жирности на сухие, нормальны и жирные. И только в этих странах существуют шампуни для толстых, средних и тонких волос.
68. Для укладки волос Мария Антуанетта пользовалась услугами двух парикмахеров. Один из них был занят каждый день, второй приглашался ко двору только под настроение.
69. В начале ХХ века женщины тратили до 12 часов на то, чтобы сделать химическую завивку.
70. Благодаря устоявшемуся стереотипу блондинок считают легкомысленными хохотушками, рыжих – задорными «пацанками», а брюнетки производят впечатление вдумчивых интеллектуалок.
71. В химическом составе одного волоска можно найти 14 элементов, в том числе и золото.
72. В мире всего 2% натуральных блондинов.
73. Использование талой воды полезно для мытья головы.
74. Волосы не растут только на подошвах, ладонях, губах и слизистых оболочках.
75. Женщины, в среднем, до двух часов в неделю тратят на мытье головы и укладку. Следовательно, из 65 лет жизни 7 месяцев отводится на создание прически.
76. Светлые волосы в Древней Греции были признаком падшей женщины.
77. У людей с высоким уровнем интеллекта цинка и меди в волосах содержится больше.
78. «Конский хвост» является самой популярной прической в мире.
79. Самой дорогой прической в мире считается творенье рук знаменитого «звездного парикмахера» Стюарта Филипса. Этот шедевр стоил для Беверли Латео 16000 американских долларов.
80. Психологи утверждают, что человек, который хочет побриться наголо, чаще всего подсознательно недоволен собой и стремится радикально изменить жизнь.
81. В древние времена длинные волосы были признаком богатства.
82. На одном волоске можно удержать стограммовый груз.
83. Студенческая примета говорит, что нельзя стричься перед экзаменом, якобы с отрезанными волосами теряется часть памяти.
84. Ресницы у человека растут в три ряда. В сумме на верхнем и нижнем веке расположено до 300 волосков.
85. Когда человек пугается, непроизвольно сокращаются мышцы, в том числе и на голове, что приводит в движение волосы. Так что фраза «волосы встали дыбом» отражает реальность.
86. Горячие щипцы вытягивают из волос влагу, делая их ломкими и тусклыми.
87. Короткие волосы растут намного быстрее.
88. Количество потребляемого с пищей жира не влияет на жирность волос.
89. На теле человека растут два вида волос: пушковые и стержневые.
90. Кроме украшения человека волосы несут и вполне практичные функции. Например, они оберегают кожу головы от переохлаждения и от обгорания на солнце, защищают от избыточного трения.
91. Ученые утверждают, что седина, которую спровоцировал сильный стресс, проявится только через две недели после событий.
92. Регулярные недосыпы и стресс негативно сказываются на состоянии волос.
93. Медальон с прядью волос близкого человека в старину был очень популярным украшением.
94. Регулярный массаж поможет сделать кожу головы не такой сухой.
95. Побочным эффектом некоторых лекарственных препаратов является выпадение волос.
96. Сдвигая каждый день на небольшое расстояние линию пробора, со временем можно существенно увеличить объем волос.
97. Рыжие волосы, прежде чем стать седыми, постепенно светлеют.
98. У светловолосого мужчины борода вырастет быстрее, чем у брюнета.
99. Исключительно женской привычкой считается наматывание даже коротких волос на палец.
100. С возрастом волосы более светлых оттенков помогают женщине выглядеть моложе.
Голосуй звездами!
Загрузка…
Источник
На чтение 10 мин. Просмотров 431 Опубликовано 11.07.2020
Обновлено 11.07.2020
Красивые и длинные волосы – мечта каждой женщины. В молодости этот дар воспринимается как данность, но вот после 30 лет ситуация кардинально меняется. Волосы тускнеют, прекращают расти, а так хочется иметь роскошные локоны! Разберемся, можно ли быстро отрастить волосы и как сделать это правильно.
Жизненный цикл волос, фазы роста
Волосы растут из фолликулов, каждый из которых имеет жизненный цикл, длящийся от 2 до 7 лет. За этот период волос успевает достичь максимальной длины и выпасть, а его место занимает новый. Ученые выделяют три фазы: рост (анаген), покой (катаген) и выпадение (телоген). Первая – самая большая, она длится от 2 до 5 лет, в течение этого времени волос активно развивается, достигает максимального размера.
Вторая фаза характеризуется замедлением роста и протекает 2 – 4 недели. В этот период волос прекращает рост, теряет эластичность, сечется, а в фолликуле начинают происходить негативные изменения.
Третья фаза занимает чуть больше 2-3 месяцев. На этом этапе фолликул сжимается и вытесняется ближе к поверхности, волос окончательно тускнеет, а затем выпадает. На месте выпавшего сразу же начинает формироваться новый фолликул и жизненный цикл повторяется.
От чего зависит скорость роста волос – как долго они отрастают
Трихологи выяснили, что скорость роста волос зависит от многих причин, но чаще всего на процесс влияет состояние организма, наследственность, а также ряд внешних факторов.
Внешние стимуляторы
Регулярное применение средств для ускорения роста дает хорошие результаты, за месяц волосы могут вырасти на 1,2 см. Однако у этого способа есть недостаток – он может привести к одновременному выпадению волос и возникновению залысин.
Внутренние стимуляторы
Сюда относится прием комплексных витаминно-минеральных комплексов, предназначенных для насыщения кожи головы и волос всем необходимым для роста и развития. Эти препараты способны продлить фазу анагена и катагена.
Гормоны
Гормоны отрицательно влияют на волосы вне зависимости от пола и приводят к возникновению алопеций в области затылка и макушки. Ярче всего влияние гормональных всплесков отражается на мужчинах после 35 лет, когда усиливается рост волос на лице и выпадают волосы на теменной части головы.
Здоровье
Эндокринные нарушения, заболевания пищеварительного тракта, запоры, заболевания крови, низкий гемоглобин, проблемы с сердечно-сосудистой системой способствуют замедлению роста. Без лечения состояние волос ухудшится, а ослабшие фолликулы будут неспособны удержать волос.
Вредные привычки
Курение – злейший враг волос, ведь никотин сужает сосуды, что приводит к плохому кровообращению. Как правило, такие люди страдают из-за выпадения волос, а любое воздействие масок или специальных препаратов не дает должного результата.
Питание
Пища, богатая белками, аминокислотами и витаминами значительно влияет на состояние кожи и волос. Неправильное питание, нехватка в рационе рыбы, мяса и овощей приведут к выпадению и к сокращению их жизненного цикла.
Наследственность
Люди, генетически предрасположенные к тонкой коже, вряд ли могут рассчитывать на густую и длинную шевелюру. К сожалению, не помогут даже косметические процедуры, однако регулярный прием витаминов поддерживает здоровье волос и продлевает фазу роста.
Образ жизни
Недосыпы и стрессы способны погубить любые волосы. Трихологи советуют регулярно высыпаться и принимать препараты, препятствующие всплеску адреналина.
Мифы и правда о росте волос
Миф 1. Нельзя вырастить длинные волосы, если они выпадают. Это не верно, ведь на месте каждого выпавшего начинает расти новый, а в норме человек теряет от 150 до 200 волос в сутки.
Миф 2. Шампуни со специальными добавками способствуют быстрому росту волос. Это не так, в природе нет средств, которые бы могли заставить клетки делиться и развиваться быстрее.
Миф 3. Фен и щипцы способны остановить рост волос. Да, под воздействием температур состояние локонов может ухудшиться, но применение защитных средств делает применение фенов безопасным.
В чем отличия в скорости роста волос у женщин и мужчин
Ученые выяснили, что у большинства женщин волосы растут быстрее, чем у мужчин. Так, за месяц у представительниц прекрасного пола длина увеличится на 10 мм, а у мужчины только на 5мм.
На сколько сантиметров в месяц растут волосы на голове у женщин, мужчин, детей
Согласно исследованию британских ученых, проведенному в 2018 году, средняя скорость роста волос за месяц составляет:
- у женщины – 5 – 15 мм;
- у мужчины – 5 – 10 мм;
- у ребенка – 7 – 13 мм.
У азиаток волосы растут чуть быстрее, у европеек летом процесс ускоряется, а зимой может значительно замедляться. Также данный показатель меняется в зависимости от возраста:
| Рост волос в месяц (норма), мм | Возраст, лет |
| 10 – 15 | От 20 до 25 |
| 8-13 | От 25 до 35 |
| до 7 | От 35 до 45 |
| 5 и менее | Старше 45 |
За сколько волосы отрастут на 10 см
В норме волосы здорового человека за месяц вырастают на 1 см, следовательно, за 10 месяцев длина увеличится на 10 см.
На сколько сантиметров волосы растут в год
В среднем за год длина волос увеличивается на 12-15 см, у молодых и здоровых девушек этот показатель может составить 16-18 см.
Почему волосы могут расти медленно
Трихологи установили, что причинами медленного роста могут стать:
- недостаток железа;
- бессонница;
- частая стрижка кончиков или снятие «сечки» по всей длине;
- прием антибиотиков;
- генетическая предрасположенность;
- неправильное питание.
Как ускорить рост волос
До 25 лет волосы растут быстро, а вот в дальнейшем процесс замедляется. Но современная наука раскрыла секрет, как стимулировать рост. В этом поможет правильное питание, богатое витаминами, микроэлементами и белками, еженедельное применение домашних масок, аптечных средств и специальные процедуры.
Домашние маски
Домашние маски – отличный способ поддержать здоровье волос, используя только натуральные и безопасные ингредиенты. Их приготовление не занимает много времени, а составляющие найдутся на любой кухне.
Маска с касторовым маслом
Касторовое масло содержит рицинолевую кислоту, которая благотворно влияет фолликулы. Для приготовления маски взять чайную ложку масла, добавить по две капли витаминов А и Е на масляной основе, затем втереть во влажные волосы и укутать полотенцем. Оставить на ночь, а утром тщательно смыть.
Внимание! Рекомендуется использовать только косметическое масло, пищевое может вызвать аллергию и привести к появлению перхоти.
Маска из стручкового перца
Вам понадобится свежий красный перец, предварительно измельченный в ступке. Подготовленную смесь (примерно половину чайной ложки) соединить со столовой ложкой оливкового масла и яичным желтком, а затем втереть в кожу головы, оставить на 20 минут.
Маска на основе соли
Удаляет ороговевшие частички, стимулирует приток крови и активный рост волос. Для приготовления маски чайную ложку крупной соли нужно смешать с двумя чайными ложками миндального масла, добавить пару капель любого эфирного масла и аккуратно втереть в кожу.
Справка! Желательно использовать морскую соль, так как по сравнению с поваренной ее химический состав насыщеннее микроэлементами и полезными веществами.
Горчичная маска
Ее готовят из семян горчицы, перетертых в ступке. Столовую ложку смеси растирают с яичным желтком и небольшим количеством репейного масла, затем наносят на волосы и держат не менее 30 минут. Если волосы не только плохо растут, но еще и секутся, можно добавить каплю витамина Е или свежевыжатый сок алоэ.
ВНИМАНИЕ! После применения этой маски нельзя укладывать волосы с помощью фена, так как под воздействием высокой температуры кожа головы может воспалиться.
Перцовая маска
Маска отлично стимулирует кровообращение кожи головы, наносить ее нужно не чаще раза в неделю непосредственно на корни и выдерживать не менее 7-10 минут. Для ее приготовления подойдет сушеный красный перец (на кончике ножа), который нужно смешать с чайной ложкой репейного, оливкового или подсолнечного масла, затем нанести на кожу головы легкими движениями.
Внимание! При возникновении сильного жжения или зуда, перечную смесь нужно немедленно смыть теплой водой, не допуская попадания в глаза.
Ополаскивание яблочным уксусом
Чтобы приготовить ополаскиватель, возьмите столовую ложку 6% уксуса и литр кипяченой воды, быстро перемешайте и аккуратно полейте голову, избегая попадания в глаза. Применять раствор можно не чаще 2 раз в неделю, в противном случае велик риск пересушить кожу.
Никотиновая кислота
Никотиновая кислота воздействует непосредственно на сосуды, усиливая приток крови и стимулируя скорость обменных процессов. Ампулу никотиновой кислоты нужно смешать с 5 каплями жидкого прополиса, добавить чайную ложку сока алоэ. Полученный состав тщательно втереть в кожу головы и оставить на 45 минут.
Пользовались ли вы никотиновой кислотой до этого?
ДаНет
Аптечные средства
Пантенол. Содержит витамин В5, который защищает волосы и способствует их росту. Продается в виде крема или спрея, которые можно добавлять в состав масок на основе алоэ и ароматических масел.
Репевит. Это смесь масел с добавлением красного перца и витаминов. Втирается в кожу головы легкими движениями по направлению роста волос на 10 минут. Регулярное применение препарата ускоряет рост волос и снижает ломкость.
Аекол. Еще один препарат, показывающий прекрасные результаты. Богат витаминами А, К, Е, бета-каротином, благодаря такому составу питает кожу, способствуя насыщению ее полезными веществами.
Специальные шампуни-активаторы (Natura SIBERICA, Vichy, Зеленая аптека и пр.) не сушат кожу головы и содержат много питательных веществ, отлично питают волосы и стимулируют рост.
Регулярное применение спиртовых настоек на основе элеутерококка и женьшеня также улучшит состояние волос и существенно повлияет на длину волоса, первые результаты будут заметны спустя месяц.
Витамины и минералы
Трихологи сходятся во мнении, что для ускорения роста необходимо принимать следующие витамины и минералы:
Процедуры
Мезотерапия. Это инъекции смеси из минералов, витаминов, аминокислот непосредственно в кожу. Процедура повторяется не менее 3 раз, прекрасно переносится, а первые результаты заметны несколько месяцев спустя после первого сеанса.
Дарсонваль. На кожу головы воздействуют переменным импульсным высокочастотным током. При наличии прибора процедуру можно проводить дома в течение 15 минут 4-5 раз в неделю.
Криомассаж. Проводится только в клиниках по назначению трихолога. Благодаря воздействию низкой температуры стимулируются луковицы, улучшается микроциркуляция крови, и, как следствие, ускоряется рост волос.
Озонотерапия. Пациенту подкожно вводится озонокислородная смесь, которая улучшает снабжение тканей питательными веществами. Незаменима при выпадении волос, истончении и облысении, а также полном отсутствии роста.
Массаж кожи головы. Стимулирует приток крови, нормализует жирность кожи головы, укрепляет волосяные луковицы, способствует снятию стресса и зажимов в области шеи. Массаж следует делать курсами, по 10-15 процедур длительностью не менее 30 минут.
Отзывы из сайта otzovik.com:
- О процедуре озонотерапия:
- О процедуре мезотерапия:
- О никотиновой кислоте:
Ожидаемый результат
При правильном уходе и регулярном применении стимуляторов роста, за месяц длина может увеличиться на 1,3-1,7 см, а за год этот результат может составить 15-18 см.
Скорость роста волос зависит не только от возраста и здоровья, но и от ухода. Правильное питание, своевременный прием витаминов и минералов, а также регулярные маски помогут сохранить здоровые и длинные локоны на долгие годы.
Источник